❶ 糯米蓮藕怎麼煮
糯米藕做法
材料:蓮藕、糯米、紅棗、冰糖。
做法:1.將所有的材料全部准備好。
2.將准備好的糯米用清水清洗干凈以後,放入到清水中浸泡大約3個小時。
3.將新鮮的藕去掉外皮後清洗干凈,然後去掉藕的一端,將准備好的糯米塞進蓮藕的孔裡面。
4.如果比較難塞的時候,可以用筷子堆一堆。
5.蓮藕的孔全部塞滿了以後,將蓮藕的一端蓋起來,可以用牙簽來固定。
6.鍋內加入適量的清水,然後將准備好的蓮藕放入到鍋內,再加入適量的紅棗和冰糖。
7.大火煮開以後,轉小火慢煮30分鍾以後,就可以取出了。
8.最後再淋上適量的蓮藕湯就可以了。
想要讓糯米藕的味道好,是需要對製作糯米藕的竅門有所了解的,需要我們准備好材料才行,最好是選擇秋冬季節的老藕,這樣製作出的糯米藕口感會更好,是非常綿軟的,而且需要我們選擇外形比較勻稱,同時中間比較粗大的蓮藕,這樣的蓮藕中孔比較大,可以更好的把糯米裝入其中,在煮糯米藕的時候,不能一開火直接煮熟。需要在煮糯米藕的時候,不能急著在其中放糖,因為糖會導致糯米不容易被完全煮熟,可以把糯米藕煮到七、八分熟的時候,再在其中放入糖繼續煮。
因為蓮藕是有白蓮藕和粉蓮藕這么兩種的,其中粉蓮藕吃起來的口感是會更糯一些的,所以說用來製作糯米藕吃,味道和口感是可以更好一些的。所以在選擇蓮藕的時候,我們必須選擇相對比較粗大,同時均勻、兩頭都有藕節的蓮藕,而且蓮藕孔比較大的會更換,這樣的糯米容易灌入其中,而且不會出現漏米的情況。糯米是可以用長粒的,也可以圓粒,都是可以的,在製作糯米藕的時候我們把糯米洗好,稍微浸泡一下就可以了。
糯米藕為何煮不爛
糯米藕是容易出現煮不爛的情況,這時候首先我們要選擇藕節肥大粗短的蓮藕,同時需要蓮藕表面鮮嫩完整,而且不爛不傷的,這樣的蓮藕才行,同時如果藕體太長,是沒有辦法進鍋的,所以這樣的蓮藕應該避免。在給蓮藕填入糯米的時候,注意最後煮藕的湯是不能倒掉的,可以在其中加入米,然後煮粥吃。
糯米藕的營養價值
糯米藕是很有營養的,首先糯米藕的含糖量比較低,而其中含鐵量比較高,所以是很適合給缺鐵性貧血的人群去吃,同時糯米藕中含有非常豐富的膳食纖維和維生素C,這些營養物質對人體來說都是很需要的,對我們健康是很有好處的,而且如果我們有肝病、糖尿病、便秘的問題,那麼吃糯米藕是很不錯的選擇,同時糯米藕中有大量的維生素K成分存在,對我們人體健康是很有好處的,能幫助我們起到不錯的養生效果。
在糯米藕中同樣是含有非常豐富的蛋白質,還有脂肪和鈣、磷、鐵等各種微量元素成分的存在,尤其是其中有維生素B族、澱粉等成分的存在,如果我們適量的食用糯米藕,這樣對人體健康是很有好處的。所以說我們吃糯米藕是不錯的選擇,尤其是把糯米藕煮熟之後吃,可以有非常好的補脾養胃功效存在,這是很適合給脾胃虛弱的人群吃的。在平時我們經常吃糯米藕不錯,其中營養價值豐富,還可以幫助我們潤肺止咳,是一種安神去燥的優秀食物。
❷ 怎樣利用蓮藕製作好吃的糯米藕呢
怎樣利用蓮藕製作好吃的糯米藕呢?
以上就是關於怎樣利用蓮藕製作好吃的糯米藕的全部內容,希望對您有幫助
❸ 怎樣做糯米藕
糯米藕口感糯軟,味道甜美,百吃不膩!是家庭常見的一道美味小吃,即可當主菜,也可當甜食,非常適合老人和小孩食用!今天就來分享給大家,也希望大家能夠做出好吃香甜的糯米藕
食材
4,糯米為什麼用手塞進蓮藕孔洞?
泡好的糯米,要想塞入蓮藕的孔洞中,用手塞是最快的,也最簡單。手裡抓上一把泡發好的糯米,看準蓮藕孔洞,慢慢的漏進去,再用筷子塞實,往裡捅緊實,這樣子做出來的糯米藕基本上每一片都有糯米粘連
❹ 糯米藕怎麼做好吃
糯米藕是人們喜愛吃的食物,做法有很多,味道也都很鮮美,多吃糯米藕對人體有很大的好處,能夠提高人體的免疫力,那麼大家知道糯米藕的做法嗎?糯米藕的家常做法大家想了解嗎?下面我就為大家介紹一下糯米藕怎麼做好吃。
桂花(玫瑰)糯米藕
材料
藕1000克,江米200克,冰糖200克,紅糖50克,糖桂花100克,如果要做玫瑰的話就吧糖桂花換成糖玫瑰味道也很好。
做法
江米用水泡一小時以上。
蓮藕削皮洗凈,一邊去頭。然後把沒有去頭的一邊立著放在手心,從去頭的一邊開始往裡面塞江米一邊塞一邊用筷子塞實了一定要把米塞實了這個工程比較費事一定要耐心。
塞好了就上鍋蒸吧!我是用電飯鍋蒸的'蒸了45分鍾。
蒸藕的時候你可以做糖汁了,在另外一個鍋里加適量的水冰糖糖桂花(或者糖玫瑰)紅糖燒開用澱粉勾芡(勾芡稍微濃一點這樣可以掛到藕上)關火放涼。
等藕出鍋後放涼,到入做好的桂花汁(玫瑰汁)。放入冰箱冷卻,因為汁里加了紅糖汁泡過的藕紅紅的很有食慾。
我一次做了好多吃的時候下切片澆上桂花糖汁味道很好的嘿嘿一次多做一點可以吃很長時間的小訣竅還有一種做法是將塞了江米的藕放入水中煮,如果要用煮的話一定要塞完江米在把切掉的頭用牙簽穿上負責江米會跑出來的。
江米一定要事先泡好了,要不江米不粘而且不容易熟。
桂花糯米藕
材料
藕1節 糯米1把 棗(干)1把。
調料
冰糖適量 水澱粉適量 紅糖適量 桂花蜜適量。
做法
1.把蓮藕表面刷洗干凈,在藕的一端切出一個3cm的小段;
把蓮藕表面刷洗干凈,在藕的一端切出一個3cm的小段
2.糯米提前泡漲,往藕的孔洞里填上泡好的糯米,邊填邊豎著輕輕把藕在案板上敲一敲,讓糯米把藕孔填滿;
3.全部裝好後,把切下的藕段再蓋上,用牙簽扎緊;
4.裝入大湯鍋內,加入沒過蓮藕的清水,大火燒開,再煮4、5分鍾;
5.加入紅棗,冰糖和紅糖,轉小火;
6.煮到蓮藕用筷子可以輕松的扎透(約100分鍾左右);
7.待煮好的糯米藕自然冷卻後切厚片擺盤;8.把煮藕的湯汁加少許水澱粉勾薄芡煮至濃稠淋上,再澆2勺桂花蜜即可。
桂花糯米藕
材料
藕1節 糯米1把 棗(干)1把。
調料
冰糖適量,水澱粉適量,紅糖適量,桂花蜜適量。
做法
1.把蓮藕表面刷洗干凈,在藕的一端切出一個3cm的小段;
2.糯米提前泡漲,往藕的孔洞里填上泡好的糯米,邊填邊豎著輕輕把藕在案板上敲一敲,讓糯米把藕孔填滿;
3.全部裝好後,把切下的藕段再蓋上,用牙簽扎緊;
4.裝入大湯鍋內,加入沒過蓮藕的清水,大火燒開,再煮4、5分鍾;
5.加入紅棗,冰糖和紅糖,轉小火;
6.煮到蓮藕用筷子可以輕松的扎透(約100分鍾左右);
7.待煮好的糯米藕自然冷卻後切厚片擺盤;8.把煮藕的湯汁加少許水澱粉勾薄芡煮至濃稠淋上,再澆2勺桂花蜜即可。
桂花糯米藕
材料
蓮藕1筒,糯米300克,冰糖,紅糖,桂花糖適量。
做法
1、糯米提前一天浸泡,洗凈瀝干,倒入白糖拌勻;
2、蓮藕洗凈不去皮,距頂端2cm處切開;
3、用筷子往藕孔中填入糯米,用牙簽固定蓋子;
4、藕放入高壓鍋倒入冰糖和紅糖,倒水,沒過藕;
5、高壓蒸20分鍾,放涼切片,淋上桂花糖即可。
桂花糯米藕
材料
糯米,白糖,蓮藕,冰糖,紅糖,桂花糖。
做法
1.糯米提前一天浸泡,洗凈瀝干,倒入白糖拌勻;
2.蓮藕洗凈不去皮,距頂端2cm處切開;
3.用筷子往藕孔中填入糯米,用牙簽固定蓋子;
4.藕放入高壓鍋倒入冰糖和紅糖,倒水,沒過藕;
5.高壓蒸25min,放涼切片,淋上桂花糖就可以吃嘍。
壓蒸25min,放涼切片,淋上桂花糖就可以吃嘍
桂花糯米藕
材料
藕1節,糯米半碗,白糖適量,糖桂花適量,牙簽數根。
做法
1、糯米用水浸泡兩個小時;
2、白藕洗凈去皮,切去一頭留作蓋用;
3、將泡好的糯米用筷子塞入藕孔中;
4、把切去的藕蓋蓋上,用牙簽固定;
5、放入鍋中,加足量清水沒過蓮藕,放適量白糖,煮三至四個小時;
6、將藕稍放涼點兒切片,淋上糖桂花即可。小訣竅煮藕時不要用鐵鍋,避免藕變黑。
糯米藕
材料
藕1根,糯米50克,白糖20克,紅糖50克,紅棗干10克。
做法
1、糯米浸泡4小時以上,瀝干水份待用。
2、藕洗干凈刮干凈表皮,從一頭切去2厘米長。
3、灌入糯米。可用筷子稍微捅一下,不至於裝的太鬆散,也不要使勁捅,太緊了蒸熟後會膨脹。
4、填滿後,蓋上步驟(2)切掉的藕,並用牙簽封上。
5、鍋內放水與藕齊平,加入紅白糖,放栆干,大火煮開後小火煮一個小時。
6、取出放涼後,切片澆上湯汁食用。
焦香糯米藕餅
材料
糯米糯米和藕的比例基本2:1,藕,香蔥。
做法
1.糯米要提前泡一晚,大火蒸熟,水開後大約15分鍾。
2.藕切碎備用。
3.香蔥同樣切碎備用。
4.藕碎焯水撈出。
5.糯米飯,藕和蔥放入容器,加鹽,糖,十三香,香油拌勻。
6.最好戴一次性手套,會比較容易操作。手套沾水,把材料捏成比較緊實的小圓餅。
7.鍋中放底油,中小火把藕餅煎至兩面金黃即可。