㈠ 什麼叫黃豆嘴,黃豆嘴怎樣炒最好吃
黃豆嘴兒是一種營養豐富、味道鮮美的食材,含多種營養成分,具有清熱明目、補氣養血等功效,黃豆里富含天然黃體酮,多吃能祛瘀散結,預防乳腺病,而且這個食材還有助於睡眠,女人一定要多吃。
准備需要的食材:豆嘴兒300克,五花肉150克,大料2個,花椒少許,大蔥一段,面醬2茶匙,生抽1茶匙,料酒1茶匙,白糖少許,青椒一個,小米辣2個,蒜苔兩根。
步驟一:將豆嘴兒清洗干凈,去掉豆皮。鍋里加入適量的底油,放入五花肉丁大火煸炒,將肥肉里的油脂炒出來。
豆嘴、雞蛋 2個、生抽 、2勺 、鹽 適量
步驟一、豆嘴洗凈泡一會兒去皮,過程中將豆嘴清洗多次,用溫水浸泡更好好一些。將水瀝干,保持豆嘴干凈。
㈢ 黃豆嘴怎麼做好吃又簡單
可以做黃豆嘴炒肉、涼拌黃豆嘴、炒酸辣黃豆嘴等。1、黃豆嘴炒肉。准備食材:小裡脊、黃豆嘴、胡蘿卜、鹽、食用油、清水、蔥、姜、老抽、生抽。黃豆嘴洗凈放入清水洗凈,胡蘿卜、小裡脊、蔥、姜切好備用,黃豆嘴用焯水,倒入油放入肉丁翻炒。放入蔥、姜、黃豆嘴、生抽、老抽、胡蘿卜翻炒。
一、黃豆嘴炒肉。准備食材:小裡脊、黃豆嘴、胡蘿卜、鹽、食用油、清水、蔥、姜、老抽、生抽。
1、黃豆嘴洗凈放入清水浸泡。
2、胡蘿卜、小裡脊、蔥、姜切好備用。
3、黃豆嘴用水抄一下去掉豆子腥氣。
4、倒入油放入肉丁翻炒。
5、放入蔥、姜炒出香味。
6、放入黃豆嘴、生抽、老抽、胡蘿卜翻炒。
7、放入清水,大火開鍋根據個人口味放入咸鹽。
8、小火燉十分鍾,即可出鍋。
二、涼拌黃豆嘴。准備食材:黃豆嘴、鹽、雞精、大蒜、白醋、辣椒油、麻油、生抽、香菜。
1、綠豆芽清洗凈焯水瀝干備用。
2、香菜、大蒜切好備用。
3、鍋中熱油,放冷至五六成熱的狀態,加入辣椒粉。
4、將所有的佐料混合,攪拌均勻。
5、蓋保鮮膜入冰箱冷藏5-10分鍾即可食用。
三、炒酸辣黃豆嘴。1、黃豆嘴、紅線椒、油、鹽、干紅辣椒、蒜、蔥、生抽、白醋。
2、蒜切碎,干紅椒用剪刀剪碎,蔥切蔥花,紅線椒用剪刀剪成圓圈狀。
3、熱鍋涼油,小火先放入干紅椒炒香。
4、然後下入蒜,再下入蔥花翻炒出香味,然後再倒入紅線椒翻炒。
5、開大火,放入豆芽翻炒,然後調入適量生抽,翻炒勻後放入適量鹽、醋,快速翻炒勻,即可出鍋。
㈣ 黃豆嘴炒肉怎麼炒好吃
主料黃豆嘴300g裡脊肉100g輔料蒜子0適量油0適量鹽0適量老抽0適量醋0適量
步驟
豆嘴炒肉的做法步驟11.已經豆嘴 ,把里邊的雜質撿出來
豆嘴炒肉的做法步驟22.裡脊肉切片
豆嘴炒肉的做法步驟33.蒜子切小塊
豆嘴炒肉的做法步驟44.鍋里把油燒熱,加入蒜子煸炒
豆嘴炒肉的做法步驟55.加入肉煸炒變色後
豆嘴炒肉的做法步驟66.加入少量的醋
豆嘴炒肉的做法步驟77.老抽
豆嘴炒肉的做法步驟88.加入鹽
豆嘴炒肉的做法步驟99.加入味精
豆嘴炒肉的做法步驟1010.加入豆嘴
豆嘴炒肉的做法步驟1111.翻炒五分鍾左右,等到豆嘴芽軟後
豆嘴炒肉的做法步驟1212.就可以出鍋享用啦
㈤ 素炒豆嘴怎麼做好吃,素炒豆嘴的吃法
素炒豆嘴的做法
1. 黃豆泡洗干凈
2. 蔥 洗凈切蔥花,備用
3. 准備辣椒醬
4. 鍋內放油,放十三香爆鍋,下入黃豆,
5. 加入適量白糖提鮮
6. 適量海鮮醬油
7. 辣醬兩勺
8. 快速翻炒至多餘湯汁受盡,加入蔥花翻炒出香味
9. 加入味精,出鍋裝盤即可
㈥ 炒豆嘴怎麼做如何做好吃
主料:
醬豆子大半碗
小尖椒十來個
雞蛋一個
輔料:
醋幾滴
胡椒少許
尖椒炒醬豆的做法步驟:
1.
備好食材,尖椒切碎圈。
2.
鍋中熱油,放入尖椒爆炒,淋入幾滴醋去除辣味。
3.
接著加入醬豆子翻炒均勻,家小半碗水讓豆子吸收水分。
4.
鍋中流出一塊地方磕入雞蛋,迅速滑散,和其它料翻炒均勻。
5.
待雞蛋成型時,表面撒少量胡椒,迅速關火,出鍋裝散。
小貼士:
醬豆子本身有鹽,炒的過程不用加入其它調料。