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寶寶喝的湯怎麼做好吃

發布時間: 2023-06-14 17:53:28

❶ 寶寶瘦肉湯怎麼做好吃

寶寶瘦肉湯的做法
適宜年齡:4-12個月
簡介
豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。今天將豬肉作為一種湯飲,既美味又富有營養,下面一起來學習下輔食瘦肉湯的做法吧。
主料
瘦豬肉100g
輔料
油一勺
鹽一勺
生粉10g
枸杞10g
水一碗
准備一塊瘦肉,最好的就是前胛肉,帶點肥也沒關系。
將肉剁成肉泥。
在肉中加入生粉,放適量清水往一個方向拌勻。
在拌好的肉中加入油再次拌勻。
攪拌好的肉餡放入瓷罐中在底部按成肉餅狀,一定要薄薄的一層,如果沒有瓷罐用碗也是一樣的。
先干蒸3分鍾左右,等肉凝固後往瓷罐中加入適量開水,再蓋蒸10分鍾,肉浮在湯面上即可,下入枸杞。
小貼士
1、用新鮮豬肉為佳,營養價值更高。
2、用涼開水是原因是使豬肉有個升溫的過程,而用熱開水的話,容易造成營養流失。
3、整個絞肉過程都不用放任何調味料,以保證100%豬肉營養。到喝之前,可以放點鹽調味。

❷ 小孩喝雞湯怎麼燉好喝

小孩子喝雞湯的燉法

1、美味雞湯的做法一
材料:板粟300g、雞湯500g、調味鮮適量、鹽適量、香蔥適量。

做法:

1、備燉好的雞肉,板粟。

2、將板粟煮熟去殼。

3、將燉好的雞倒進鍋里放點清水。

4、加點鹽燒開。

5、倒進板粟。

6、煮5分鍾,將雞湯里的鮮味煮至板粟里,板粟才好吃。

7、調點調味鮮。

8、放點香蔥燒開出鍋。



2、美味雞湯的做法二
材料:母雞半隻、薑片、料酒醋少許、鹽、紅棗一顆。

做法:

1、買的草雞一隻,用的一半,在燒開的水裡稍稍飛一下水即可。

2、將雞放入鍋內,加滿水,薑片,少許料酒,醋,紅棗一顆,蓋上鍋蓋(本人用的是高壓鍋,圖省事),大火燒開,氣頂上來後大火燒五分鍾後改用小火繼續燉十分鍾左右。

3、氣下去後用鹽調味即可。



3、美味雞湯的做法三
材料:土雞一隻、山葯一根、蔥適量、鹽適量、料酒適量、姜適量、枸杞適量、花雕酒適量。

做法:

1、首先將土雞砍成塊,姜切片,蔥切段,山葯滾刀切塊,泡入清水中,防止變黑。

2、鍋中倒入清水,放入薑片、雞塊,淋入適量料酒,焯水,待血水焯出後,將雞塊撈入涼水中洗凈。

3、鍋中再倒入清水,放入薑片、蔥段,下入雞塊,加適量花雕酒,大火煮開,改小火慢燉三十分鍾。

4、然後加入山葯,繼續燉二十分鍾後,加入枸杞,放小半勺鹽調味,最後小火燉5分鍾,就大功告成啦。

❸ 小孩牛肉湯怎麼做好吃

既然是小孩吃的牛肉湯,首先要保證湯的營養性!
湯中除了鹽,其他調料都不要放,去腥就放蔥姜料酒即可!
用小火慢慢煨出來是最好的,既保證湯的營養不流失也能讓牛肉湯更加有味道!

❹ 給小孩吃的雞湯怎麼燉好喝又營養呢

我們客家人非常喜歡煲雞湯喝,雞湯可不是隨便煲就能營養又好喝的哦,配料與做法步驟都很講究的,還有下料的先後順序也是有技巧的,如果你也喜歡喝湯,可以試試我今天給大家分享的這一煲雞湯,

第八步:好,煲的差不多了,現在我們把枸杞倒入去,加上點胡椒粉,再加上適量的鹽,再次煮開就可以開喝了,枸杞不需要煲太久哦。

這一道客家清燉老母雞湯就做好了,喜歡的朋友試一下!現在入秋了,應該要補起來了,這道湯簡單營養又好喝,孩子常喝增強免疫力哦。