㈠ 干蝦怎樣做好吃
干蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力。那麼干蝦做菜方法有什麼呢?接下來我為你推薦干蝦做菜方法。
干蝦做菜方法一：西蘭花燒干蝦
材料
西蘭花一棵，干對蝦100g，鹽，糖適量，濕芡粉少許
做法
1.西蘭花掰成小塊，洗凈
2.炒鍋放少許油燒熱放入西蘭花煸炒，加干蝦，加料酒，一碗水，燒開後，改小火燒10分鍾，加鹽糖，大火收汁，淋入濕芡粉勾明欠即可出鍋裝盤
干蝦做菜方法二：干蝦炒粉干
材料
原料：粉干，干海蝦，圓白菜，豬肉
配料：豬油，生抽，料酒
做法
1、把粉干用溫水泡十分鍾泡軟。
2、豬肉切片，用生抽腌制十分鍾。
3、干海蝦去蝦皮，洗凈。
4、圓白菜半個，切細條。
5、熱鍋倒豬油，先將肉片炒3分鍾，再把干海蝦倒入鍋內，加一勺料酒約炒2分鍾。
6、把粉干倒入鍋內，加2大勺生抽，用筷子炒勻約3分鍾。鍋內可加適量溫水。
7、最後加圓白菜約炒2分鍾即可。
干蝦做菜方法三：黃瓜香乾蝦
材料
基圍蝦150克，黃瓜1根，香乾若干，蔥姜、油、鹽、料酒、雞精適量。
做法
1、基圍蝦沖洗干凈，黃瓜去皮切段，香乾切條待用。
2、起鍋放油炒香蔥姜，放蝦炒至變色放1湯勺料酒。
3、放黃瓜、香乾和1、2湯勺水炒至黃瓜變色，放鹽和雞精調味即可。
小訣竅
擔心農葯殘留可削去黃瓜皮。
干蝦的營養價值
干蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽 ,抗早衰。黃瓜和蝦搭配，有清熱、利尿、補腎的功效，二者同食，可以促進膠原蛋白合成，有美容功效。而豆製品和蝦搭配，容易消化，對高血壓、高脂血症、動脈粥樣硬化的肥胖者食之尤宜，更適合老年肥胖者食用。
㈡ 乾的大蝦怎麼做好吃法
干大蝦是以大蝦為主要材料製作而成的一道菜品。
材料准備：
1、大蝦600克，冰箱解凍後，去掉蝦須和蝦腸洗凈瀝水備用。
2、辣豆瓣醬1大匙，西紅柿醬2大匙 。
3、紹酒1大匙，生抽醬油1大匙，鹽1/4茶匙，糖1.5茶匙，鎮江香醋1茶匙，水2大匙。
4、橄欖油3大匙，蔥花1茶匙，蒜末1茶匙。
做法：炒鍋內放橄欖油2大匙置爐上，開中火放入洗凈瀝水的蝦炒至蝦殼變紅盛出鍋。原炒鍋內放橄欖油1大匙，開中火放入蒜末炒香後加辣豆瓣醬和西紅柿醬炒香，接著依次加3料煮成汁，倒入炒好的蝦兜勻，撒上蔥花出鍋。
營養價值
1、蝦中含有20%的蛋白質，是蛋白質含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍，蝦和魚肉相比，所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高，但卻是營養均衡的蛋白質來源，另外，蝦類含有甘氨酸，這種氨基酸的含量越高，蝦的甜味就越高。
2、蝦和魚肉禽肉相比，脂肪含量少，並且幾乎不含作為能量來源的動物糖質，蝦中的膽固醇含量較高，同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸，蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。
食用功效
1、增強人體免疫力：蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病症。
2、通乳汁：如果婦女產後乳汁少或無乳汁，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，可起催乳作用。
3、緩解神經衰弱：蝦皮有鎮靜作用，常用來治療神經衰弱，植物神經功能紊亂諸症。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。
4、有利於病後恢復：蝦營養豐富，且其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。
5、預防動脈硬化：蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。
6、消除「時差症」：日本大阪大學的科學家最近發現，蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的「時差症」。
㈢ 風干大蝦怎麼做好吃
買的風干蝦這么做好吃，做法如下：
1、准備鮮蝦，推薦明蝦、河蝦等。
2、鍋里放水，把蝦倒進鍋里煮（開水、冷水也可以）。
烹飪小貼士
1、放鹽的分量要比平時要多一點，煮的時間要長一點，這樣的蝦風干之後才容易保存。
2、干蝦在製作時都得經過一定的時間和過程，所以蒸熱食用可以起到殺菌作用，這樣吃起來更衛生更放心。
㈣ 風乾的蝦怎麼做好吃法
主料：干蝦300g、薄皮青椒適量。輔料：玉米油適量、鹽適量、味精適量、蔥適量、大蒜適量。
做法：1、准備食材：干蝦洗凈瀝水。蔥切蔥花，大蒜切細，辣椒切小塊。
2、開大火，鍋入油（油比平時做菜多用一些）。把干蝦放入熱油稍炸片刻。
3、放入切好的蔥蒜翻炒，待干蝦顏色變透明調至中火。
4、放入辣椒快速翻炒均勻。
5、最後放入適量鹽，味精調味。關火裝盤，享用美食就可以了。
(4)乾的海鮮蝦怎麼做好吃擴展閱讀
蝦干可以直接吃嗎
蝦干可以補鈣、鋅等礦物質、補充優質蛋白以及不飽和脂肪酸，但是不能直接吃，建議煲湯或者泡水之後炒菜。
蝦干是生的還是熟的
蝦干即新鮮活蝦直接曬干成為蝦干，有些小蝦曬出來稱之為蝦皮，但是比如羅氏蝦、竹節蝦曬出來個頭大，肉質鮮美，氣味鮮香，所以稱之為蝦干，食用時先用溫水泡一下，然後按照自己喜歡的方式烹飪即可。蝦干過去是漁民捕撈到大量新鮮河蝦或海蝦後一下子吃不完也賣不完，就將其曬干保存起來。現在的蝦干大部分是為了保存、攜帶方便而專門製作。
蝦干主要集中在我 國 東 南 沿海一帶，尤其是江 浙、閩 南、粵 東、北 海等沿海地區較多，其中粵東、閩 南的蝦干以鮮美甘甜著稱，但是形成專業生產企業的很少，大部分都是見諸於批發市場，近年來隨著海鮮干貨的逐漸受到歡迎，也有一些企業致力於開發這一類產品。
蝦干，即蝦曬成的干製品。蝦干營養價值很高。檢測發現，每百克蝦肉含蛋白質20.6克，還含有脂肪、灰分和鈣、磷、鐵、維生素及核黃素等成分，肌體亦含原肌球蛋白和副肌球蛋白，故它是名貴佳餚外還具有補腎壯陽、滋陰健骨和鎮靜等功能，用它可治療手足抽搐、皮膚潰瘍、水痘、筋骨疼痛，骨結核等多種疾病
㈤ 干蝦怎麼做好吃 干蝦的做法技巧
干蝦就是蝦曬制後的干貨，雖然個頭小但是營養價值高，味道非常鮮美。在烹飪的時候，菜餚中放入幾個干蝦能夠增加鮮味，讓味道更加濃郁。下面就來分享些干蝦的做法，看看干答桐掘蝦怎麼做好吃。
干蝦怎麼做好吃干蝦的做法
一、干蝦炒粉的做法
第一步：粉絲，干蝦，圓白菜，豬肉，豬油，料酒，生抽。
第二步：溫水泡開粉絲，豬肉切片用料酒加上生抽腌制。
第三步：干蝦去外殼，清洗之後待用。
第四步：圓白菜切絲後放入鍋中用豬油翻炒，之後倒入肉片一起翻炒2-3分鍾。
第五步：加入干蝦，料酒，再放入泡軟的粉絲一起快速翻炒，放入生抽著色炒勻。
第六步：所有食材一起翻炒兩分鍾左右即可。
二、鹹菜乾蝦湯的做法
第一步：准備好鹹菜，干蝦10隻，冬筍，味精少許。
第二步：鹹菜切段，冬筍切片。
第三步：尋找清核一個盆子，將鹹菜平鋪在盆子底部上層再放上冬筍片。
第四步：干蝦清洗下後也鋪在冬筍輪攔上面，加入清水。
第五步：上鍋蒸透半小時即可。
三、干蝦海帶飯的做法
第一步：准備一碗飯，海帶絲，干蝦，姜，鹽，紅蔥油適量，白鬍椒粉半匙。
第二步：飯拌入鹽和紅蔥油加熱。
第三步：表面蓋上干蝦，薑末，海帶絲後再加熱，撒上胡椒粉拌勻即可。
㈥ 干蝦怎麼做好吃又簡單
簡單好吃的干蝦做法如下瞎斗：
工具：知神沒蝦干200g、香菜3棵、小米椒3個、大蒜3瓣、生薑一小塊、花椒10g、郫縣豆瓣醬1勺、白糖1勺、生抽2勺、料酒2勺、白芝麻8g。
1、蝦干放清水裡浸泡一小時瀝干備用，香菜切段、小米椒切碎、大蒜切末、搭納姜切絲。
㈦ 曬幹了的蝦怎麼做好吃
曬幹了的蝦可以做燒蝦干、辣椒炒小干蝦、蝦干蒸豆腐等，以燒蝦干為例，共分為5個步驟，以下是做燒蝦乾的詳細操作：
操作/步驟
1
收汁加鹽，出盤撒上蔥花即可。
總結：以上就是關於曬幹了的蝦怎麼做好吃的具體操作步驟，希望對大家有幫助。