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菠蘿炒肉怎麼做好吃

發布時間: 2023-06-12 09:17:42

A. 菠蘿炒肉的做法

菠蘿炒肉的做法步驟如下:
1、准備食材:豬裡脊肉200克、菠蘿220克、青椒2個、大蒜8克、番茄醬30毫升、白糖10克、蚝油20毫升、料酒10克、白鬍椒粉1克、精鹽1克、玉米澱粉3克、食用油30毫升、涼白開水20毫升。
2、豬裡脊肉洗凈後切片,大蒜切片,青椒切塊。
3、肉中加入料酒、白鬍椒粉和精鹽,用手輕輕抓勻後腌5分鍾。
4、菠蘿切片,用淡鹽水泡著備用。
5、腌好的肉片中加入玉米澱粉和少量食用油,用手抓至肉片上掛糊。
6、鍋中注入食用油,燒至7成熱時下肉片,炸至金黃色時,撈出控油。
7、取一小碗,加入番茄醬、蚝油、白糖和涼白開水,混合成醬汁。
8、鍋中留底油,下蒜片爆香,下之前炸過的肉片,翻炒後淋入醬汁。
9、快速翻炒後下青椒塊,炒勻後下菠蘿片快速翻炒均勻,出鍋即可。

B. 菠蘿燒肉的做法家常做法

菠蘿紅燒肉的做法

食材用料:

五花肉 500克、菠蘿 半個、香果 1個、草果 1個、香葉 適量、八角 1個、三奈 1個、

姜 適量、蒜 適量、冰糖 適量、紅醬油 適量、油 適量、鹽 適量。

步驟:

  1. 准備食材,草果,香果,香葉,八角,三奈,姜,蒜,冰糖,醬油,菠蘿,五花肉;

  2. 把菠蘿切塊裝碗備用,五花肉用火把皮燒焦,在洗凈,

    在鍋里煮5分鍾左右撈出切塊裝碗備用;

  3. 熱鍋倒入切好的肉塊,小火煸出油;

  4. 煸出多餘的油倒出來,再放冰糖慢火炒出糖色;

  5. 翻炒均勻後,放入蒜,薑片,香果,草果,香葉,八角,三奈一起炒;

  6. 慢火炒香;

  7. 再一次性加足水,再倒入紅醬油適量,開大火燒開;

  8. 打去浮沫,再加入適量的鹽,又轉小火燉制30分鍾左右;

  9. 肉八成熟,可以把鍋里的大料拿出不要;

  10. 再倒入菠蘿塊大火燒;

  11. 大火燒制到裡面的醬汁均勻的裹在菠蘿和肉上面就可以了;

  12. 最後關火完成;

  13. 在裝在盤子里就可以上桌了。

小貼士

這道菜如果味道酸了,可以加點砂糖,糖和菠蘿的比例是1:1就可以了,也可以根據自己的口味隨意做,

菠蘿炒肉的做法

食材用料:

菠蘿 半個、純瘦肉 200克、紅薯澱粉 適量、食用油 適量、番茄醬 2-3勺、

白糖 2-3勺、白醋 適量。

步驟:

  1. 將菠蘿削好;

  2. 取半個菠蘿按圖中的切法切片,厚度比肉片的厚度厚些;

  3. 將切好的菠蘿片用淡鹽水浸泡30分鍾左右,然後撈出瀝干;

  4. 將純瘦肉洗凈切片;

  5. 將紅薯粉放入瘦肉中,加適量的水,攪拌均勻;

  6. 將白糖和番茄醬准備好;

  7. 將不粘鍋洗凈燒干,倒入適量的油,燒熱至油溫200度左右;

  8. 將粘有水澱粉的瘦肉片用筷子夾著一一放入熱油中,炸至斷生即可撈出,

    餘下的油留作它用;

  9. 再將炒鍋燒熱,放入番茄醬、白糖、白醋和水熬制;

  10. 熬制出大泡;

  11. 將菠蘿和之前炸好的肉片倒入鍋中翻炒均勻即可;

  12. 裝盤,放兩片薄荷葉點綴一下,是不是很誘人?

小貼士

  1. 菠蘿片用淡鹽水浸泡一下,對菠蘿進行脫敏。因為菠蘿中含有疳類、羥色胺和菠蘿蛋白酶三種不好的成分。

  2. 瘦肉片用水澱粉充分攪拌,水澱粉稍稍黏稠些;

  3. 炸肉片的時候油溫一定要200度左右,肉片斷生即可,炸太久肉片容易老,口感差;

  4. 番茄醬、糖和白醋的用量根據個人喜好添加,喜歡就稍稍多一點;熬制的時候一定要出大泡了才可以將菠蘿和肉片倒入鍋中。

C. 菠蘿炒肉怎麼做好吃,菠蘿炒肉的家常做法

菠蘿鴨

材料:鴨肉400克、菠蘿半個、蔥2根、生薑5片、蚝油1湯匙、醬油1、5湯匙、料酒2湯匙、白糖少許、油少許。

做法:

1、將鴨洗干凈了,剁成塊,將菠蘿清洗干凈了,切成小塊,將蔥切成段,將切成片。

2、將鍋裡面的水燒開了,將鴨肉放入,焯到變色,然後將鴨肉的水分瀝幹了。

3、將料汁准備好了,白糖、蚝油、料酒、醬油。

4、在鍋裡面倒入適量的食用油,燒熱了,將蔥姜放入。

5、再將鴨塊和菠蘿塊放入。

6、將上面准備好的料汁倒入,蓋上蓋子,煲40分鍾。

7、我們在出鍋的時候,在裡面放入一些薄荷葉,可以幫助提升香氣,也有裝飾的作用。

菠蘿入菜的營養價值
菠蘿入菜能夠很好的給食物獨特的香氣,而且菠蘿是一種水果,裡面含有更多的芳香物質和有機酸,入菜之後能夠幫助食物清香,菠蘿炒雞丁就是菠蘿的香味和雞肉的軟嫩相得益彰。

對於水果,我們一般來說就是生吃了,這樣是能夠最大程度的獲得裡面的營養成分,但是生的菠蘿裡面是含有菠蘿蛋白酶,這種物質在進入我們的口腔之後,是會讓口腔黏膜上的蛋白質分解,讓我們感到麻澀等不舒適的感覺,我們再加熱之後,這種酶就是會變性失去活性,我們吃也是不會有什麼不適和不舒服了。

菠蘿裡面是含有大量的軟化纖維,能夠幫助減輕我們的腸胃負擔,膳食纖維是被稱為第七大營養元素,膳食纖維能夠分為水溶性的膳食纖維和水不溶性的膳食纖維,雖然不適構成我們身體的重要成分。但是卻是對身體有不可替代的作用,能夠幫助預防便秘、延緩我們餐後血糖的上升,能夠幫助我們很好的控制體重不上升。

D. 菠蘿炒瘦肉怎麼炒

配料:五花肉一塊,菠蘿半個

雞蛋一個,五香粉適量,

生抽一勺,蚝油一勺,

澱粉適量,

鹽適量,

白糖適量

1、把瘦肉切成丁(切成片也可以),放入一個碗中,再往碗里打一個雞蛋,加入適量五香粉,生抽一勺(一湯匙),蚝油一勺,澱粉一勺抓拌均勻後放置5~10分鍾備用。

2、把半個菠蘿放到鹽水裡泡10分鍾後,把菠蘿用刀切成小塊備用。

3、起鍋燒油,油熱後把肉丁過油炸至金黃色後撈出備用。在鍋中放置少許油,放入白糖,小火不停地攪拌使其融化成糖汁。把炸好的肉丁(或肉片)放入糖汁里翻炒均勻,再加入切好的菠蘿,放入少許鹽提味,大火翻炒,炒至菠蘿微微變軟後出鍋裝盤。

E. 菠蘿炒肉怎麼做好吃

菠蘿炒肉這樣做好吃瘦肉切成大小均勻的厚塊,加入生粉,雞蛋清和一湯匙生抽腌制10分鍾。菠蘿、洋蔥切塊,辣椒和蔥姜蒜全部切好備用。鍋里放多點油,五成熱時下瘦肉入鍋,油鍋中小火炸制至金黃撈出控干油。

平底鍋留少許油,倒入蔥姜蒜小火爆香。再倒入洋蔥大火翻炒至變色,下炸好的肉塊翻炒均勻。加2湯匙生抽、胡椒粉和老抽翻炒均勻。接著倒入菠蘿和青紅椒翻炒均勻,最後加半茶匙鹽調味即可。

菠蘿炒肉的製作方法

1、菠蘿去皮切片,姜切小薄片,青紅辣椒切小塊,蔥切成小段,蒜製成蒜蓉。

2、豬肉洗凈,抹乾水分,切薄片,放入大碗中,加入醬油、白糖、水澱粉、花生油、精鹽拌勻,腌制半小時。坐鍋點火倒油,放入青檔、紅椒翻炒,加精鹽和水,炒熟盛起,瀝干水。

3、坐鍋點火倒油,下蒜蓉、豬肉片炒透,加入料酒、姜睡、蔥段、辣椒、粉及菠蘿片炒熟,用水澱粉勾芡,淋上香油即成。

F. 菠蘿紅燒肉的家常做法

食材明細
五花肉、菠蘿、花椒、料酒、鹽、糖、醬油。
1、五花肉切塊,用加入料酒的水泡半小時,去除肉腥味
2、泡好的五花肉放入高壓鍋,加水,花椒,蔥姜(高壓鍋做五花肉,和傳統的方法不一樣,可以把肥油先煮出去一些,吃起來不會太膩)十分鍾即可
3、菠蘿切塊,用鹽水泡5分鍾~
4、煮好的五花肉(先用料酒泡了 所以現在的氣味就只剩肉香啦),肉湯留著明天煮粉絲吃~~~吼吼
5、加入料酒,醬油,糖給五花肉上色調味~~~(截止到這里一般就是我做普通紅燒肉的步驟啦~~~)
6、加入料酒,醬油,糖給五花肉上色調味~~~(截止到這里一般就是我做普通紅燒肉的步驟啦~~~)
7、加入菠蘿,翻炒,加少許鹽就可以出鍋啦~~~~做到這里的時候忍不住咽下口水,氣味非常地nice~~~~~~~
8、墊上兩張生菜葉~~~~這樣可以吸收多餘的油份哦~~~~~色香味俱全~~~~

G. 菠蘿炒肉該怎麼製作呢多加哪一步,能夠肉質鮮嫩爽滑不塞牙

菠蘿一般指鳳梨。俗稱菠蘿,為知名熱帶水果之一「菠蘿炒肉,菠蘿蜜和肉炒在一塊,肉里有了水果味。菜品特色菠蘿蜜、豬外脊肉、辣椒配搭炒在一塊,口感甜酸,紅綠黃顏色鮮艷,味美爽口。他是一道由菠蘿蜜、小肉等原材料製作而成的菜餚。味兒甜酸,尤其合適炎炎夏日服用。

泡浸食鹽水的菠蘿蜜,撈起來瀝干水分,倒進鍋中炒熱,之後放進剛炒好的絲襪高跟鞋。炒熱菠蘿蜜再放絲襪高跟鞋是為了避免肉衰老,隨後放冰糖和鹽,走紅油爆炒糖色是由於菠蘿蜜翻炒情況下要出水量,肉時長久會衰老。那樣一份酸酸甜甜的菠蘿炒肉絲就搞好了。菠蘿炒肉是一道十分健脾開胃的菜,夏天吃特別是在的好。此外我再在這道菜里加入了山楂果,因此口感會更甜酸,老少咸宜哈。