1. 孩子不好好吃飯應該怎麼辦
在育兒問題上，孩子不好好吃飯是很多父母最頭痛的難問題。孩子吃飯時挑三揀四，這個不吃那個不吃，或者根本就不吃，如果給孩子喂飯，他甚至常常含在嘴裡就是不咽下去，甚至將飯菜吐出來，或者要邊吃邊玩，追著他吃。我們在網上看到的小網紅為什麼吃飯吃得那麼歡樂，而自家的孩子吃起飯來卻無比的「折騰」呢？特別頭疼呢，其實讓孩子吃飯並不難，首先要買了解孩子不愛吃飯的原因。
1.零食吃太多，吃零食吃飽了，吃飯就吃不下了。大多數孩子愛吃零食，比如甜食，飲料、雪糕、巧克力等高熱量甜食會興奮飽食中樞，抑制攝食中樞，這樣的話孩子就難有飢餓感，因此沒有進食的興趣。
2.孩子飲食無規律，無固定進食時間，進食時間延長或縮短，正常的胃腸消化規律被打亂，按時吃飯，吃飯的時間一定要按時，不能讓孩子隨便什麼時候吃飯，要有規律，三餐定時，讓孩子自己吃飯，這樣不僅鍛煉了孩子的動手吃飯能力，還能讓寶寶對吃飯產生興趣。
3、受到干擾，被其他東西吸引住了，在吃飯的時間，家裡不要打開電視機，連容易轉移注意的玩具都會收起來。因為，一邊看電視一邊吃飯或者玩玩具，最後就會被這些外物吸引住，吃飯很容易被拋到腦後。
4.給孩子做的飯菜是否合他的胃口，做的東西不好吃，不合孩子的胃口，孩子肯定是不願意吃的，就會挑食厭食。
了解孩子為什麼不吃飯，就可以對症下葯了，很多父母總是期望孩子盡可能多吃，因此，即便孩子已經吃飽，他們仍然因為孩子沒有別的孩子吃的多而憂心忡忡。由於體質的原因，每個孩子的飯量都有差別的，有的孩子天生飯量就比較大，有的孩子則飯量小。只要孩子看起來精力旺盛，身體健康，那麼孩子吃飯不多就不是健康方面的原因。
2. 孩子總是不好好吃飯，家長該怎麼辦才好
孩子總是不好好吃飯，家長要減少孩子吃正餐之外的零食，在孩子吃的飯菜上面多花一些心思。每天陪著孩子去戶外運動，這樣的話孩子就會出現飢餓，那麼就會在飯點好好吃飯了。導致孩子不愛吃飯的原因有很多，有時候孩子頻繁吃零食，所以就會導致孩子在吃正餐的時候沒有食慾以及口味。這個時候家長一定要保證孩子的飲食規律，少讓孩子吃一些零食，要讓孩子多吃一些營養健康的食物。
孩子飲食規律
一定要告訴孩子在吃正餐的時候如果不吃飯的話，那麼到了其他的時間點是不可以吃東西的。讓孩子在吃飯的時候吃飯，玩的時候玩，千萬不要讓孩子覺得自己什麼時候都能夠吃飯，這樣的話孩子就不會好好吃飯了，而且後期還會給家長帶來很多的煩惱。要學會去改善孩子的飲食習慣，要學會去抓住孩子飲食上的一些變化。讓孩子在生活的過程中能夠保持一個好的狀態，這樣的話孩子才可以更好的進入飯點。
3. 孩子不好好吃飯，有哪些策略可以改善
大多數孩子不好好吃飯，基本是兩個原因之一造成的（或者都占）：1、家裡大人不好好吃飯，孩子有樣學樣；（比如一邊吃飯一邊看電視……）2、……給孩子吃多了……（不餓，自然不好好吃）請先試著減少孩子的飯量，增大孩子運動量，嚴禁零食。
特別是孩子喜歡的小動物，動畫片里的人物啊，什麼小老虎啊，小兔子，讓孩子說說這些動物愛吃什麼，可以讓孩子進行角色扮演，小老虎吃肉啦，小貓咪吃魚啦，大力水手愛吃菠菜，等等。
如果實在不知道故事中的主人公愛吃什麼，可以發揮想像力編，想讓孩子吃什麼，就編什麼。芭拉芭拉小魔仙為什麼那麼漂亮啊？就因為那麼愛吃西紅柿雞蛋。