1. 如何做鍋巴飯
首先我們先准備一些大米和燕麥米,小米也要准備一點,那麼接下來我們把這三種米全都洗干凈以後,然後我們再把它們都放在碗里,洗干凈以後,往裡面放上適量的清水,讓米在裡面浸泡半個小時左右,我們浸泡過的米,煮的時候更容易熟,但是如果你不喜歡吃燕麥米或者小米的話,你可以全部使用大米,這樣製作出來的鍋巴飯也會非常的好吃,當然,如果你家有燕麥和小米的話,放在一起煮味道會更好。
接著我們找出來一個小砂鍋,把砂鍋裡面放入適量的食用油,然後我們用食用油把砂鍋底塗抹均勻,記得這一步非常重要哦,這是我們製作鍋巴飯的第一個小要點,接著我們再把我們浸泡的米給放進砂鍋裡面,這時候我們要注意一下,我們的米提前浸泡過,所以我們的米裡面已經吸收過一部分水分了,但是你如果想要做出來的鍋巴飯的米粒顆粒更加分明的話,我們可以往裡面加的水少一點,如果你想要吃的鍋巴飯更加軟一點,我們可以多放一點水。
接下來我們就可以把砂鍋放在煤氣灶上了,我們一直開小火,一定要是小火,這是我們要注意的第二個要點,如果我們火開的大的話,就容易糊底,我們做出來的飯可能就不是鍋巴飯,慢慢變成糊飯了,另外,其實砂鍋的保溫聚熱的效果非常的不錯,所以即使我們開小火,我們的米飯也會非常的容易熟,基本上20分鍾就可以搞定,等到我們的米飯顆粒分明,並且香味四溢的時候,這時候我們的鍋巴飯就可以出鍋了,我們把底部給翻上來,吃上去又焦又脆,味道特別的好。
不知道大家學會沒有這個鍋巴飯的製作方法,這兩個小竅門一定要掌握住了,一個就是要在砂鍋上抹上食用油,另一個就是我們煮飯的時候要全程用小火,只要你學會這兩個小竅門兒,你做出來的鍋巴飯就不會難吃,配上一碗紫菜蛋花粥,或者其他你喜歡的粥,在吃上我們這個鍋巴飯,簡直就是生活的享受,如果你學會這個鍋巴飯的製作方法的話,快來試著做做吧。
2. 寶寶爛飯怎麼煮
小粗汪寶寶添加輔食是逐步增多的,六七個月的時候寶寶牙齒還沒有完全長出來,吃東西的時候還不能很好的咀嚼,所以很多家長在這時候添加輔食一定要保證輔食不用咀嚼才好。很多家長在這個時候給寶寶製作營養爛飯,希望寶寶可以更好的消化和吸收。那麼寶寶營養爛飯怎麼做呢?
1.將蔥岩簡仔清洗干凈,切成合適的蔥段,將草果和生薑用刀拍散,備用。
2.將雞脯肉清洗干凈,在鍋里加清水,將雞脯肉放進去,加入蔥段、姜塊和草果,放入料酒,煮熟,等到咐旁雞脯肉熟爛的時候撈出來撕成小塊備用。
3.將雞湯內的各種作料都老出去,之後再雞湯內放入大米,煮沸,轉為小火,熬煮,等到米飯熟爛就可以了。需要注意的是煮粥的時候一定要不停的攪拌,這樣煮出來的粥才會更加好吃。
4.等到粥快要好的時候,將撕好的雞脯肉絲放進粥內。
5.將擇好,洗好的茴香菜,切成段,將茴香菜放進粥內,煮二分鍾,之後放入適量的鹽和香油調好味道就可以了。
這款營養爛飯非常好吃,寶寶肯定會喜歡吃,特別適合一周歲之內的寶寶食用,非常好消化,也不用太多的咀嚼,很多寶寶都愛吃,趕緊給你的寶寶做起來試吃一下吧。
3. 爛飯怎麼做蛋炒飯
雞蛋2個、米飯300克。調料 大蔥1/3根、鹽1小扮派迅匙。
做法
1、雞蛋打散成蛋液,待鍋中的油燒到六成熱時,把蛋液倒入。
2、迅速用筷子在蛋液中做畫圓圈的動作,直至蛋液凝羨殲固並攪成碎粒,待雞蛋出香味後,盛出備用。
3、鍋中倒入約煎1個荷包蛋所用的油,把米飯放入鍋中炒散,待米粒的表面裹上油後,將蔥花放入,翻炒均勻。
4、把雞蛋碎倒入鍋中,與米飯翻炒均勻後用鹽調味出鍋。
介紹
1、米飯一定要打散。要用剩米飯,最好是隔夜的剩米飯來做,這事估計地球人都知道。因為剩米飯的水份比較少,炒出來顆粒分明,口感很好。可是剩米飯大多都是一大塊廳此一大塊的,需要花些力氣把米飯搗成一粒一粒的,如果手慢點的話,就有巴鍋的可能。介紹兩個把米飯搗碎的小竅門,用哪個隨便你:
·米飯先用鏟子杵成拳頭大小的塊,然後手沾上水,輕輕地把手上的水撣在米飯上,重復兩至三次,然後把米飯放在微波爐里,中火,2分鍾,米飯坨坨就變成小粒粒了。
·或者,在把雞蛋炒好盛出之後,鍋中再加入些油,小火,把米飯倒進鍋中蓋上鍋蓋燜半分鍾,再把鍋蓋打開,用鏟子輕輕按壓米飯,就可以很輕松地把米飯打散。
2、油的比例也很重要,油多了,太膩,油少了,又太干。一般情況下,炒4碗米飯(平時吃飯的碗)需要用大約煎一個荷包蛋的油。如果還拿不準的話,可以先少放一點,小火不斷翻炒米飯,如果米粒顯得比較干,表面幾乎看不到油,那就再適當放一點油,繼續翻炒,直到米粒表面沾上油即可。
3、雞蛋炒碎炒香。蛋液倒進鍋里後,要用筷子迅速在蛋液中不停畫圈圈,直至蛋液凝固並打散成小粒粒,最關鍵的是雞蛋凝固後不要立刻盛出來,在火上繼續炒一會兒,等到雞蛋的香味飄出來之後再出鍋。
4、蔥花在米飯之後放,先聲明,這是我個人的偏好哦。先放蔥花的話,如果火候控制的不好,很容易變糊變焦,口感不好,看起來黑糊糊的也影響食慾。所以我一般在把米飯炒散之後,再放入蔥花,然後翻炒均勻。