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黃鱔粥怎麼做好吃

發布時間: 2023-06-08 22:46:34

Ⅰ 黃鱔粥怎麼煮

1.准備食材:大米2量米杯、鱔骨1條、干貝10顆、芹菜1根、姜5片、鹽1茶匙
2.步驟1:鱔骨洗凈,斬小段。
3.步驟2:干貝洗干凈備用。
4.步驟3:芹菜洗干凈切成末,姜切絲。
5.步驟4:鍋中燒水,水開後放入鱔骨,焯燙3分鍾後,撈出沖洗掉浮沫。
6.步驟5:大米淘凈,用清水浸泡半小時左右。大米放入鍋中,加入適量的清水,大火煮沸,轉小火煮30分鍾。
7.步驟6:然後依次加入干貝和鱔骨。
8.步驟7:熬煮到米粥粘稠,食材熟透,調入鹽和芹菜。
9.步驟8:再稍微煮一下即可盛入碗中。

Ⅱ 黃鱔粥怎麼做好吃

黃鱔粥怎麼做好吃


黃鱔 200克

大米 250g

蚝油 一勺

姜 半塊

料酒 適量

鹽 適量

香菜 2根

黃鱔粥的做法

  • 先加兩勺鹽,洗干凈黃鱔的粘液

Ⅲ 怎麼煮黃鱔粥給小孩吃

原料:黃鱔一條,白粥一碗,生薑一小片。

准備工作:

黃鱔提前用清水養上幾天,讓它們吐盡肚裡的臟東西。准備做之前,把白粥煮好,任其自然冷卻至室溫。

做法與步驟:

1、冷卻後的白粥倒入鍋里,把黃鱔斬去尾部放進白粥里,讓它自然流血。大約10分鍾後,等到黃鱔的血流的差不多時,滴入兩滴食用油,開火煮。

(3)黃鱔粥怎麼做好吃擴展閱讀:

黃鱔的營養價值:

黃鱔為經濟性食用魚,一般以活魚販售,市場上的黃鱔多是人工養殖,以南部養殖較多。在台灣多以切片油炒食之;在華人地區視為補血強壯劑。黃鱔肉嫩味鮮。營養價值甚高。

每1百克鱔魚肉中蛋白質含量達17.2-18.8克,脂肪0.9-1.2克,鈣質38毫克,磷150毫克,鐵1.6毫克;此外還含有硫胺素(維生素B1)、核黃素(B2)、尼克酸(維生素PP)、抗壞血酸(維生素C)等多種維生素。

黃鱔不僅被當作名菜用來款待客人,近年來活運出口,暢銷國外,更有冰凍鱔魚遠銷美洲等地。黃鱔一年四季均產,但以小暑前後者最為肥美,民間有「小暑黃鱔賽人參」的說法。

所以用黃鱔煮粥給孩子喝是非常好的。

Ⅳ 黃鱔粥帶血的做法

准備材料:黃鱔四條、肉末200g、香菇20朵、干貝60g、鮮辣椒2個、姜200g、蒜適量、香菜適量、粳米300g。

1、干貝洗凈用清水浸泡10分鍾,然後放到案板上切碎備用。

Ⅳ 正宗黃鱔粥的做法

黃鱔粥的做法
材料
材料:白米1杯,鱔魚2條,姜絲少許,蔥花少許

調味料:水8杯,料酒1大匙,鹽1茶匙,胡椒粉少許

做法
1、白米洗凈,加水8杯浸泡20分鍾,移到爐火上煮開,改小火熬粥。

2、鱔魚殺好、洗凈、切絲,用開水加1大匙料酒汆燙過撈出,放入粥內同煮,再加姜絲和鹽調味。

3、待鱔魚熟軟時即可熄火,撒上蔥花和胡椒粉,盛出食用。

小訣竅
1、鱔魚要買新鮮現殺的,煮好才不會有腥味,洗的時候要在水裡加點醋,才能將黏液洗凈。

2、鱔魚的黏液和血水會將粥弄臟,因此要汆燙過再放入。

男人壯陽補腎喝這些粥

(1) 海參粥海參粥:水發海參(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少許蔥姜食鹽調味。有補腎益精,滋陰補血的作用,適用於腎虛陰虧所致的體質虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。
(2) 枸杞豬腰粥枸杞豬腰粥:枸杞子10克,豬腎一個(去內膜,切碎),粳米100克,蔥姜食鹽少許,同煮成粥。有益腎陰、補腎陽、固精強腰的作用,適用於腎虛勞損,陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。
(3) 蓯蓉羊腰粥蓯蓉羊腰粥:肉蓯蓉10克,羊腰一個(去內膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有補腎助陽、益精通便的作用,適用於中老年人腎陽虛衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便頻數、夜間多尿、便秘等。
(4) 鹿角膠粥:鹿角膠6克,粳米100克,將粳米煮成粥後,將鹿角膠打碎放入熱粥中溶解,加白糖適量。有補腎陽、益精血的作用,適用於腎陽不足,精血虛損所致的形體羸瘦、腰膝酸軟、疼痛、遺精陽痿等。
(5) 杜仲腰花:杜仲12克,煎煮過濾備用,豬腰一對,去內膜,切為腰花,用杜仲葯液做調料汁,加蔥姜食鹽爆炒後食用。有補肝腎、強筋骨、降血壓的作用,適用於中老年人肝腎不足所致的腎虛腰痛、腰膝無力、頭暈耳鳴、高血壓。
(6) 炒核桃仁:核桃仁10克,炒香嚼食。有補腎溫肺、潤腸通便的作用,適用於腎虛腰痛腳弱,或虛寒咳喘及便秘者。

Ⅵ 廣東黃鱔粥的做法

黃鱔粥做法一,

材料
材料:白米1杯,鱔魚2條,姜絲少許,蔥花少許
調味料:水8杯,料酒1大匙,鹽1茶匙,胡椒粉少許
做法
1、白米洗凈,加水8杯浸泡20分鍾,移到爐火上煮開,改小火熬粥。
2、鱔魚殺好、洗凈、切絲,用開水加1大匙料酒汆燙過撈出,宴瞎塌放入粥內同煮,再加姜絲和鹽調味。
3、待鱔魚熟軟時即可熄火,撒上蔥花和胡椒粉,盛出食用。
小訣竅
1、鱔魚要買新鮮現殺的,煮好才不會有腥味,洗的時候要在水裡加點醋,才能將黏液洗凈。
2、鱔魚的黏液和血水會將粥弄臟,因此要汆燙過再放入。

做法二,黃鱔蝦粥

材料
花生和,香菜,姜,蔥,黃鱔,色拉油,基圍蝦,鮮蝦,魚露,蘿卜干,白鬍椒粉
做法神賣
1.新鮮去骨黃鱔,蔥,姜和香菜是必不可少的~輔料還可以放些花生和蘿卜干,和外面粥店裡吃的差不多~
2.先把米泡半天,然後加入水煮成粥,期間要注意攪拌加水,防止粥粘鍋.
3.再放入黃鱔,姜絲,魚露,鹽,雞精(最好放干貝素)少許色拉油和白鬍椒粉(去腥提鮮味),然後不停攪拌.
4.最後放入蝦後看粥煮差不多了就可以放蔥和香菜關火了.
小訣竅
1.魚露,褒粥放了這個味道就很鮮美了晌圓~ 2.鮮蝦~黃鱔+基圍蝦是不錯的組合!

做法三,

材料
主料:黃鱔1斤,薑末半斤,香菜末5克,蔥白花30克,泰國香米4兩,東北米3兩,花生油30克
調料:生抽適量,果皮絲10克,紅棗絲5克
做法
1、將活的鱔魚放血後,整條與香米一起蒸熟。
2、將煮熟的黃鱔拆肉,放入熱油鍋和薑末一起炒爆香。
3、然後加入剛才和黃鱔一起煮好的香米飯,加調料炒香。
3、再將炒好的飯放入煲仔燒到微焦。
4、在飯上撒上適量香菜、蔥白花即可。