Ⅰ 肉怎樣做才好吃
豬肉好吃的三種做法:
脆皮五花肉
材料:
五花肉一塊、料酒適量、白醋適量、鹽2茶匙、糖1茶匙、五香粉1/2茶匙、白鬍椒粉1/4茶匙、粗海鹽1/2杯、姜蔥適量
做法:
1、將五花肉上的豬毛剔除干凈,洗凈後冷水入鍋,放入姜蔥、五花肉和適量的料酒,煮至斷生即可。
2、將料酒、鹽、糖、五香粉、白鬍椒混合成醬汁,塗抹在五花肉上(注意不要將醬汁塗抹在肉皮上),塗抹好後用錫紙包住塗抹了醬汁的部分,放入密閉容器中,在冰箱中冷藏24小時。
3、將豬肉從冰箱中取出用紙巾擦乾水分,用牙簽或鋼簽在豬皮表面戳出細密的小孔,刷上一層白醋,在豬皮表面撒上鹽粒(大粒海鹽最佳),把烤箱預熱到220度,將豬肉放入烤箱烤90分鍾。
4、將豬肉從烤箱中取出,將多餘的鹽粒去掉,將五花肉放在烤架上,再烤10—15分鍾左右。
5、取出燒肉,放涼後切塊,蘸取黃芥末或細白糖食用。
紅燒肉
材料:
五花肉500克、油2茶匙、生抽2湯匙、料酒2湯匙、老抽2茶匙、冰糖15克、生薑6片、小蔥3根、八角2個
做法:
1、將五花肉洗干凈之後,切成塊,小蔥洗凈後切成段。
2、裝一鍋冷水,放入五花肉,水煮開後將五花肉略微焯燙,然後撈起沖掉浮沫。
3、另熱炒鍋,放入油,加熱後放入八角和生薑片炒香。
4、再把五花肉倒入鍋中,轉小火微煎出香味。
5、然後調入料酒、生抽、老抽翻炒均勻,然後加入蔥段和開水,用大火煮開。
6、加入冰糖,蓋上蓋子,換成小火燜煮30分鍾,然後打開蓋子轉大火收汁後即可裝盤。
東坡肉
材料:
五花肉一塊、蔥3捆、姜8片、料酒2杯、生抽2/3杯、老抽半湯匙、4-5塊冰糖
做法:
1、豬肉焯水,將豬肉切成一指長的方塊, 在砂鍋中鋪上厚厚的大蔥,將生薑片均勻地分布在大蔥上。
2、放入豬肉後倒入適量的水,以漫過蔥段為宜,再倒入料酒,生抽和老抽,放入幾塊冰糖,蓋上鍋蓋,大火煮開後小火煮90分鍾。
3、將煮好的五花肉撈起,皮朝上放在大碗內,上煮肉時的原汁,入鍋蒸30分鍾後食用。
Ⅱ 肉怎麼做好吃
肉好吃又簡單的做法:
准備材料:豬肉450克、青椒80克、青蒜苗50克、生粉10克、白糖3克、醬油10ml。
1、先把豬肉洗干凈切片放生粉,蚝油,雞粉,鹽攪拌均勻腌十分鍾。
Ⅲ 肉要怎麼做才好吃啊
肉的做法有很多種,如:
1、紅燒肉,肉洗凈後切成方塊,放在加了料酒的冷水裡浸泡5分鍾。撈出瀝干水。熱鍋涼油,待油輕微帽煙,加糖炒色,放入肉塊翻炒上色,然後加水,末過肉即可,加入蔥段薑片調料,大火燒開,改小火煮半個小時,收汁即可。
2、東坡肉,大塊五花肉洗凈,冷水下鍋,加料酒煮沸,撇去浮沫,煮5分鍾撈出,切成約5厘米的方塊。蔥、姜、八角3個、花椒、桂皮、丁香少許備用。將香蔥均勻鋪在砂鍋底部,姜塊均勻放好,肉皮朝下碼齊,灑入2中的香料,倒入料酒、老抽、生抽、冰糖,加溫水,大火燒沸,轉至最小火,蓋燜約兩個小時,後期入鹽調味,開蓋,將肉塊輕輕翻面,肉皮朝上,用文火再煮半小時即可。
3、小炒肉,選較香辣的青尖椒切滾刀片,豬肉切片,蒜切片,鍋熱較多的油,下蒜片、青椒片、肥肉片炒香,並不斷翻炒,直到青椒表面呈微微虎皮狀。加入肉片,調鹽、老抽、生抽、雞精,大火快炒出鍋。
Ⅳ 肉怎樣做才好吃
一道好吃的肉的做法
紅燒肉做法步驟
主料:帶皮五花肉400克
輔料:食用油 少量、鹽少量、味精適量、料酒適量、薑汁數滴、生抽適量、老抽適量、紅糖1勺、肉蔻2個、桂皮1根、川椒2個、香葉3片、八角3個
1、為了便於切塊,我們首先將五花肉洗干凈,然後把它放人沸水鍋中汆水片刻撈出。
2、切成大小適中的塊狀,再次放入沸水鍋中汆去血水,撈出瀝干水分
3、鍋中少油,放入紅糖、生抽、老抽中火熬到糖起泡
4、放入蔥段,倒入薑汁和料酒煸炒出香味
5、倒入五花肉翻炒均勻至每塊肉都上色,繼續煸炒,要讓五花肉的油脂煸出,將煸出的油倒出。
6、鍋中填入適量清水,將調料裝入調料包放入鍋中,香葉、桂皮也一起放入,撒少許鹽大火燒沸,轉小火燒1個半小時,待肉燒透湯汁濃稠,撒入味精出鍋即可。
豬肉營養價值:
1.豬肉的蛋白質屬優質蛋白質,含有人體全部必需氨基酸。
2.豬肉富含鐵,是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。
3.豬肉是維生素的主要膳食來源,特別是精豬肉中維生素B1的含量豐富。豬肉中還含有較多的對脂肪合成和分解有重要作用的維生素B2。
豬肉功效與作用:
1.補充蛋白質和脂肪酸
豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨
酸,能改善缺鐵性貧血。
2.補腎滋陰
豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效,主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、潤肌膚、利小便和止消渴。
3.潤燥
豬肉煮湯飲下可急補由於津液不足引起的煩燥、乾咳、便秘等。
Ⅳ 燒肉怎麼做才好吃呢
說到烤肉,我就忍不住流口水了,這是我們全家人的最愛,每到周末都會在家做一頓烤肉 。今天就分享一下,在家時候怎樣做烤肉最好吃。
所需食此高材:五花肉1塊,西蘭花適量。醬油1勺,甜面醬1勺,白糖一勺,料酒1勺,辣椒面1勺,花椒面1勺。
做法與步驟
第一步:先把燃脂蒸烤料理爐清洗干凈,烘烤5分鍾。
Ⅵ 怎樣做燒肉好吃
紅燒肉有豐富的維生素,肉皮含有膠原蛋白,吃了有助於美容養顏,下面推薦幾道紅燒肉得做法給大家,好吃肥而不膩。
第一種做法:香菇板栗燒肉
食材准備:豬肉、板栗、紅棗、香手指菇,姜、蔥、料酒、蚝油、醬油、冰糖、澱粉、
糖
香菇板栗燒肉的做法:
第一步:香菇用溫水泡發;紅棗加幾顆冰糖跟清水用蒸鍋蒸二十分鍾備用。
第二步:豬肉切大塊一些,加醬油、料酒、糖、澱粉,充分抓均並腌制十分鍾。
第三步:熱鍋下一點油潤鍋,把肉塊放入鍋內稍微煎一下,等肉塊定型並有點赤黃時就可以先撈出鍋,蔥姜煸出香味後,加入香菇塊拌炒出香菇香味。
第四步:加入剛煎好的肉塊,板栗也加入鍋。
第五步:調味:加蚝油、醬油、冰糖,翻炒至冰糖融化,加入泡香菇的水,碗底的雜質不要哈。
第六步:蒸好的紅棗連同水一起入鍋,加蓋煮開後轉中小火燒20分鍾,收干汁即可出鍋。
第二種做法:板栗紅燒肉
食材准備:板栗250g,五花肉500g,蔥段適量,冰糖2勺,料酒2大勺,姜4片,生抽2大勺,老抽1勺,香葉4片,八角6個
。
板栗紅燒肉的做法:
第一步:250g板栗洗凈,淺劃一刀或十字刀,扔進煮沸的鹽水煮3-5分鍾,去殼,放入淡鹽水中浸泡,備用。
第二步:生板栗在煮沸的鹽水中浸泡後會變軟,可以輕松去殼500g帶皮五花肉切成2.5cm左右的小塊,洗凈後入冷水鍋焯水,撈出瀝干水分備用。
第三步:熱鍋倒入適量食用油,放入4片姜和適量蔥段爆香,下五花肉小火翻炒至微焦出油,盛出備用。
第四步:熱鍋熱油,加2勺冰糖,炒至其融化成焦糖色,再倒入五花肉翻炒,讓肉塊均勻裹上糖色。
第五步:倒入板栗,加2大勺料酒、2大勺生抽和1勺老抽,倒入沒過紅燒肉的一碗熱水,再加4片香葉和6個八角。加蓋,小火燉煮40分鍾左右,最後大火收汁。
第六步:盛出,撒適量蔥末,板栗紅燒肉完成!
第三種做法:土豆香菇燒肉
食材准備:五花肉150克,土豆4個,香菇8朵,紅燒汁適量,海鮮醬適量,料酒適量,薑片適量,蔥段適量,紅辣椒適量,八角適量,胡椒粉適量,桂皮適量,花椒適量,冰糖適量,油鹽適量
。
土豆香菇燒肉的做畢螞配法:
第一步:准備好原材料;燒熱鍋, 將五花肉下入, 再加入適量的橄欖油。
第二步:小火慢慢變成五花肉,直至兩片微微發黃,裡面的油脂煸炒出來;再加入薑片,蔥段和紅辣椒一起煸炒。
第三步:爆香後加入適量的生抽,紅燒汁;再加入泡過香菇的水,同時將大料鋼球放入。
第四步:再加入兩勺海鮮醬, 大火燒開,轉小火煮上二十分鍾;這時加入准備好的土豆塊和香菇, 加蓋後再煮上十五分鍾;
第五步:加入鹽和胡椒粉調味;最後大火收汁即可,盛入碗中。
第四種做法:紅燒肉
食材准備:五花肉400克,薑片一小塊,料酒15毫升,紅燒汁50毫升,八角兩粒,桂皮一小塊,香葉兩三片左右,冰糖三四粒
紅燒肉的做法:
第一步:五花肉姜洗凈五花肉切小方塊,五花肉涼水下鍋煮到入少許料酒
第二步:加入八角香葉桂皮放入薑片煮開
第三步:煮開撇去浮沫,蓋上鍋蓋煮物答5分鍾左右五花肉撈出瀝干水分放入鍋中煎至
第四步:煎至金黃倒出多餘的油脂、放入冰糖炒出糖色連肉一起翻炒均勻
第五步:放入涼水沒過豬肉加入適量紅燒醬油
第六步:放入少許鹽調味水煮干最後一步大火收汁裝盤
。
Ⅶ 燒豬肉怎麼做才好吃
燒豬肉丼好吃做法
食材准備:燒醬 一瓶,豬五花肉片 兩盒,洋蔥 半顆,雞蛋 一顆,青蔥
做法步驟:
1、起鍋熱油,放入切段洋蔥炒軟,散發出天然甜味。
2、加入肉片翻炒,倒入壽喜燒醬與水(恰好蓋過肉片高度),調和出適當鹹味。
3、煮熟後關成小火,倒入一顆生雞蛋拌勻,喜歡吃生一點的可以立刻關火,接著撒上蔥花盛盤上菜。好吃的壽喜燒豬肉丼做好了。
豬肉營養價值功效
1.豬肉的蛋白質屬優質蛋白質,含有人體全部必需氨基酸。
2.豬肉富含鐵,是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。
3.豬肉是維生素的主要膳食來源,特別是精豬肉中維生素B1的含量豐富。豬肉中還含有較多的對脂肪合成和分解有重要作用的維生素B2。
功效與作用
1.補充蛋白質和脂肪酸
豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨
酸,能改善缺鐵性貧血。
2.補腎滋陰
豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效,主治熱病傷津、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、潤肌膚、利小便和止消渴。