Ⅰ 豆腐湯怎麼做
豆腐湯是非常好吃,口感也很清淡的一道菜餚,在做法上面也是不會耗費人們太長的時間沒,要是想去做出嫩嫩的豆腐就應該要精確的掌握火候,不要煮太長的時間,也不要將其中放入太多的調味料,可能會掩蓋掉豆腐本身的口感和風味,可以適量的在裡面加入一些小麻油和適用於來調味。
做法一
嫩嫩豆腐湯
材料
嫩豆腐250克,細鹽、味精、小麻油各適量。做法
1.嫩豆腐切厚片。
2、起湯鍋,放水1大腕。先倒入豆腐,加細鹽適量。用大火燒沸湯後,繼續燒開5分鍾,加味精,淋上小麻油,裝碗。
做法二
雞蛋豆腐湯
材料
豆腐
雞蛋、海帶、紫菜、蔥、姜、海米
鹽、雞精、胡椒粉、香油
做法
1、坐鍋點火倒入油,下蔥、薑末熗鍋,加入適量開水,將豆腐切塊放入鍋中,再放入海帶、海米煮幾分鍾;
2、湯碗中放入紫菜、蔥花、鹽、雞精、胡椒粉,雞蛋打散後撒入鍋中起鍋倒入碗中即可。
做法三
廋肉豆腐湯
材料
豆腐——1/20塊,醬油——若干,肉湯——2大匙
做法
(1)將豆腐焯一下之後搗碎。
(2)將搗碎的豆腐和肉湯一起倒入鍋中煮。
(3)用少量醬油調味。
做法四
蛋皮豆腐湯
材料
豆腐150克豬瘦肉10克雞蛋1個生薑1小塊香菜1棵澱粉適量調配料:食用油30克香油1小匙高湯3大匙精鹽5克白糖3克味精5克
做法
1、豆腐切成丁,豬瘦肉剁成末,生薑切末,香菜切段;
2、雞蛋打散,將平底鍋燒熱,下少許油,倒入雞蛋攤成蛋皮,倒出切成丁狀;
3、燒鍋放油,放生薑,注入高湯煮開,下豆腐丁、瘦肉末,調入精鹽、味精白糖,用水澱粉勾芡,加入雞蛋,淋入香油,放入香菜即可。[1]
Ⅱ 怎樣做豆腐湯
豆腐湯是以豆腐為主材料,而且豆腐裡面有蛋白質和優質的鈣質營養成分,豆腐湯可以補充身體裡面的蛋白質和補充身體維生素b1蛋黃素豆腐一般是屬於老豆腐和嫩豆腐嫩豆腐的質地比較細膩而老豆腐是屬於鹽鹵點成的,做成豆腐湯的時候選擇比較偏老製作豆腐湯,這樣製作出來的豆腐湯更加有營養可以促進消化和吸收。
關小火讓湯保持微開的狀態將肉餡製作出來玩自省然後放入鍋中一定要按照順序緩慢的放入丸子這樣煮出來的丸子不會散,丸子全部下鍋以後開大火將湯燒開撇去浮沫煮至丸子全部飄起來加入調味關火放入白鬍椒香油蔥花攪拌均勻以後調味,豆腐湯也可以,不用添加肉丸,也可以添加蘑菇進行搭配。先將豆腐切成小塊然後放入燒開的水裡煮至5到6分鍾然後再放入香菇這樣可以讓豆腐吸收香菇和蘑菇裡面的味道。再煮至5到6分鍾加入鹽雞精調味淋上水澱粉即可這樣湯汁會比較粘稠飲用的時候會口感更加好一點。製作豆湯可以根據個人的喜好進行選擇搭配豬肉蘑菇胡蘿卜玉米等進行製作配菜。
Ⅲ 豆腐湯怎麼做好吃
豆腐湯好吃的做法如下:
用料:番茄1個、豆腐250克、金針菇200克、蒜10克、鹽適量、水澱粉適量、水800毫升、食用油少許激頃、蔥適量。
步驟:
1、准備好材料。
Ⅳ 豆腐湯的8種家常做法
海帶豆腐湯
材料
海帶;豆腐;洋蔥;生薑;石油;味精;鹽
工作方法
浸泡海帶變軟。
海帶切成片,與薑片一起放入清水中,用武火煮沸。水開後,轉小火煮5分鍾左右。海帶難煮,要多煮。
加入豆腐,小火燉5分鍾。豆腐煮久了容易碎,一定要等海帶基本熟了再放。
海帶、豆腐快好的時候,加入適量的油、鹽、味精。蓋上鍋蓋,小火燉2分鍾左右。出鍋時撒上蔥花。
白菜豆腐絲湯
材料
100g豆腐的;4香菇;100g大白菜的;50g胡蘿卜;適量的油;胡椒粉適量;蒜苗適量;鹽適量;雞精適量
工作方法
准備好所有的材料。
豆腐切條,用淡鹽水浸泡5分鍾。
香菇、白菜、胡蘿卜一定要洗干凈切絲。
用油炒蔥花。
倒入白菜、香菇、胡蘿卜,翻炒片刻關火。
砂鍋加適量水,放入炒好的食材。
煮5分鍾,加鹽。
加入胡椒調味。
然後加入豆腐繼續煮2分鍾。
加入雞精。
加入蒜苗,關火。
鮮蝦豆腐湯
材料
喜歡的話大蝦可以多放一點。一塊嫩豆腐;生薑適量;澱粉適量;鹽量
工作方法
蝦去皮,去蝦線,開背,留頭,留尾。
豆腐切成小塊備用~
切碎的洋蔥
在鍋里炒洋蔥,炒蝦頭,炒蝦油。
蝦油炒好後往鍋里加水。
稍微打開豆腐,咕嘟~一會兒就好了。
加入蝦仁,加鹽~加入適量水澱粉勾芡,待蝦仁變色彎曲後出鍋。
撒~蔥花_
吃吧~
韓國泡菜豆腐湯
材料
五花肉片150克;一勺韓國辣椒醬;一盒嫩豆腐;一袋辣白菜;蔥花切片;大蒜切片;若干青椒圈;雞精一勺;半茶匙鹽;陶水怡丸
工作方法
在韓國石鍋里放一勺辣椒醬。
倒入淘米水8分鍾。
攪拌均勻
鍋里放辣白菜、五花肉片、鹽、雞精。
放在火上,燒開,轉小火,煮15分鍾。
15分鍾後,加入嫩豆腐,煮開。
豆腐燒開後,放入蔥、蒜、花椒圈,關火。
清淡食譜捲心菜豆腐湯
材料
大白菜4-5片葉子;半塊豆腐;粉絲(可以不管他們);鹽;醬油;雞精
工作方法
將洗凈的大白菜放入鍋中炒干。用中火就好。不時翻炒,直到大白菜變嫩。我覺得這一步缺一不可,湯會更香。因為我們的湯里沒有油滴。
裝滿水。大概3-4碗水。把火調大,等水開了,把火調成中火。
將豆腐切成塊。等水燒開3、5分鍾後才能放豆腐。
喜歡吃粉絲的可以放一小束粉絲。豆腐燒開後,水再開時可以放粉條。
放一點鹽,一點醬油。再等5分鍾,加入少許雞精。稍微攪拌一下就可以關火了。
豆腐湯
材料
兩塊嫩豆腐;黃瓜的一小段;半袋泡菜;蝦皮;一勺鹽;油可以放也可以不放;一個雞蛋。
工作方法
鍋里放水,豆腐切成小塊或絲,榨菜切丁,黃瓜切丁,雞蛋打勻。
煮沸後,加入豆腐。
加入蝦皮和少許料酒。
倒入榨菜、黃瓜和雞蛋,攪拌成蛋花。
最後加鹽和油(可選)調味。
五彩豆腐湯
材料
豆腐;湯;胡蘿卜切丁;丁玉米;丁豌豆;鹽;味精;蛤蜊;辣椒;芫荽
工作方法
把鍋里的水燒開。當然,如果有湯的話,最好澆點湯。將切好的豆腐花輕輕放入開水中。
加入胡蘿卜丁、玉米丁、豌豆丁等配菜(配菜可選,如筍丁、黃瓜丁等。)
加入鹽、味精和幾個蛤蜊,增加湯的味道。
撒上一些胡椒粉,然後是香菜,就可以上美味的五顏六色的豆腐湯了。
銀魚豆腐湯
材料
白銀150克;嫩豆腐100克;胡蘿卜適量切丁;黑木耳適量;香菜適量;白鬍椒適量;鹽適量;雞精適量;澱粉適量(可省略);料酒適量
工作方法
銀魚用白鬍椒粉、料酒、少許鹽洗凈,腌制5分鍾左右,去除腥味。
將腌制好的銀魚用開水焯一下,去除魚身上的粘液。你只需要給它澆水。銀魚非常好煮,不需要煮很長時間。
將嫩豆腐切成丁,越小越好。
准備一個煎鍋,加一點油,稍微炒一下豆腐。
加入開水,然後將胡蘿卜丁、木耳碎放入鍋中與豆腐一起煮3分鍾左右,加入鹽、雞精、白鬍椒粉,再加入銀魚煮1-2分鍾左右。
Ⅳ 怎麼做豆腐湯
第一種是用蝦皮、肉末和內酯豆腐一起,做成這道嫩嫩的易於消化又補鈣的湯羹,豬肉洗干凈後剁成肉末,豆腐切成成方塊,小蔥切成蔥花,胡蘿卜切成末備用。熱鍋冷加入肉末和胡蘿卜一起翻炒,胡蘿卜用油翻炒一下,營養才容易吸收,肉末炒至變色。加入蝦皮翻炒出香味加入豆腐塊,並把水加至與食材平。大火燒開後加蚝油和生抽上色,最後勾水澱粉,加鹽調味這道美味的豆腐湯就做好了。
豆腐是一種高營養、高礦物質、低脂肪的食品,它是植物食品中蛋白質比較高的,經常吃對身體好,想喝豆腐湯的朋友可以試著做一做哦!
Ⅵ 豆腐湯做法
5道豆腐湯,簡單易做,飯前喝一碗,全身冒汗,應對降溫正適合
春天,有一種冷叫「倒春寒」。前幾天還暖洋洋的,突然間溫度就開始下降。剛收起來的厚衣服,不得不再套上。降溫,就適合吃一些熱乎的。給大家推薦5道簡單易做的豆腐湯,每餐飯前喝一碗,全身冒汗,特別舒服,非常適合下班後來做哦~
第一道:番茄金針菇豆腐湯
這道豆腐湯,10分鍾就可以上桌。酸甜開胃,補充維生素C,非常適合這個季節哦~
具體製作方法
第一步:准備食材。嫩豆腐1塊、西紅柿1個、金針菇1小把。
第二步:先來給紅柿去皮。用筷子把西紅柿紮起來(扎底部就可以了),然後放在火上燒一圈,西紅柿皮就裂開了,這樣比燒水燙皮要更簡單、省時一些。
第三步:把嫩豆腐切成小塊、去皮的西紅柿切塊、金針菇撕開、蔥切碎備用。
第四步:鍋中倒入少許油,油熱後把蔥末放入名中煸炒了香味。再把西紅柿放入鍋中煸炒均勻,然後放入2勺番茄醬翻炒均勻。
第五步:往鍋中倒入一大碗清水。
第六步:把豆腐放入鍋中煮開。
第七步:把金針菇放入鍋中,然後放入1勺鹽調味。
第八步:往鍋中放入少許水澱粉攪拌均勻,待鍋中的湯再次煮開後即可關火。然後再淋上幾滴香油。
第九步:裝碗上桌吧。
多說幾句:
1、 做湯建議大家用嫩豆腐,口感更好哦。
2、 如果西紅柿放的比較多,可以省去番茄醬。
3、 上桌時還可以撒一點香菜,好吃好看。
第二道:西湖牛肉羹
西湖牛肉羹,湯鮮味美,香醇潤滑,濃而不稠,是非常可口的一道經典湯羹。吃飯前喝一碗,全身溫暖。
具體製作方法
第一步:准備食材。牛肉150克、香菇3朵、內脂豆腐半盒、蛋清1個、香菜香蔥各少許。
第二步:牛肉去掉筋膜,然後剁成肉泥。(建議一定要剁得碎碎的)
第三步:香菇切成末、豆腐切成小塊、香菜香蔥切末備用。
第四步:將雞蛋的蛋清和蛋黃分離,做這道湯我們只用蛋清。
第五步:取一隻空碗,往碗中放入3勺澱粉,再倒入小半碗水,攪拌勻均備用。(這道湯需要大量的水澱粉,所以要多准備一點)
第六步:往牛肉中倒入半小碗水,然後把牛肉打散。(這一步是為了稍後在焯牛肉的時候,肉泥不會粘在一起)
第七步:燒一鍋水,然後將牛肉倒入鍋中,再次燒開後,撇去浮末,將牛肉撈出備用。
第八步:再燒一些水,把牛肉末、香菇末放入鍋中煮開。
第九步:將豆腐放入鍋中,再放1勺鹽,然後煮1分鍾。
第十步:把水澱粉分三次倒入鍋中,每倒一次就要充分攪拌勻均。
第十一步:將蛋清緩緩的倒入鍋中,然後攪動一下。
第十二步:往鍋中放少半勺白鬍椒粉調味,然後再將香菜、香蔥末放入鍋中,攪拌勻均後即可關火盛出。
第三道:菜心豆腐羹
這道湯顏色清新,喝起來嫩滑開胃,非常討人喜歡。因為多一些姜絲和胡椒粉,在提鮮增香的同時,還讓整道湯更加溫暖,驅寒、出汗效果更好。
具體製作方法
第一步:准備食材。嫩豆腐1塊、菜心1小把、生薑1小塊。
第二步:把豆腐切成塊、菜心切碎、生薑切絲備用。
第三步:把切好的豆腐放入淡鹽水中,浸泡一會兒。
第四步:取一個空碗,放入2勺澱粉、5勺水攪拌均勻,做成水澱粉備用。
第五步:鍋中倒入適量的水燒開,然後把菜心放入鍋中焯一下,然後撈出備用。
第六步:往鍋中倒入一大碗清水燒開,然後把焯好水的菜心、豆腐、姜絲放入鍋中,再次燒開後煮1-2分鍾。
第七步:往鍋中放1勺鹽、少許白鬍椒粉調味。然後把攪拌好的水澱粉倒入鍋中攪拌均勻,再次燒開後,淋少許香油,即可關火。
第八步:裝碗上桌吧。
多說幾句
1、 嫩豆腐也可以用內脂豆腐來代替,嫩嫩滑滑的比較好吃。
2、 把切好的豆腐塊放入淡鹽水中浸泡一會兒,可以防止豆腐在煮的過程中變碎。
3、 喜歡的親們還可以加一些火腿末什麼的,口感更豐富,顏色也更漂亮。
第四道:辣白菜豆腐湯
以下給大家推薦一道非常簡單又省時的辣白菜豆腐湯。在冷天兒里燉上一鍋,再配上一碗米飯,既溫暖又開胃。在家製作這道湯,成本就也就是幾塊錢,比起外面餐廳的價格要實惠太多。
具體製作方法
第一步:准備食材。辣白菜150克、豆腐1塊、紅尖椒半個、綠尖椒半個、蔥少許。
第二步:將豆腐切成塊,紅、綠尖椒切成圈,蔥切末備用。
第三步:鍋中倒入少許油,油熱後將蔥末放入鍋中煸炒出香味。然後將紅、綠尖椒放入鍋中煸炒勻均。
第四步:將辣白菜放入鍋中煸炒均勻。
第五步:往鍋中倒入一大碗水,然後煮開。
第六步:往鍋中放入1勺韓式辣醬攪拌均勻,然後將豆腐放入鍋中,大火再次燒開後轉小火燉3-5分鍾,出鍋前再撒少許鹽調味即可。(最好嘗一下再放入鹽哦~)
第七步:開動吧~
第五道:雞蛋豆腐湯
這道湯的湯色像牛奶一樣白,喝起來非常鮮美,製作方法也很簡單,喜歡的親們一定要試試看~
具體製作方法
第一步:准備食材。雞蛋3個、嫩豆腐1塊、油菜3棵、大蔥1段。
第二步:把雞蛋打散、嫩豆腐切成塊、油菜切段、蔥切末備用。
第三步:鍋中倒入適量的油,油熱把雞蛋放入鍋中煎至凝固後打散。
第四步:把蔥末放入鍋中煸炒出香味。
第五步:往鍋中倒入一碗熱水。
第六步:大火煮開後轉中火燉10分鍾,直至湯色變白。
第七步:把豆腐放入鍋中煮3分鍾,放入1勺鹽,少許白鬍椒粉調味。
第八步:把油菜放入鍋中煮30秒,然後關火,淋少許香油。
第九步:裝碗盛出吧。
多說幾句
1、大火燒開後轉中火燉10分鍾,一定要讓鍋里的湯保持沸騰的狀態,這樣煮好後湯色才會白。