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雞湯怎麼燉好吃

發布時間: 2023-06-05 13:17:47

⑴ 雞湯怎麼做才好吃

煲雞湯算是家庭必備技能了,雞湯不僅可以起到緩解人們的感冒症狀,還可以提高身體的免疫力哦。如果你感覺最近身體有點兒虛弱,不妨做一鍋雞湯,保證喝完讓你元氣滿滿。今天,小編給大家分享9款雞湯的做法,學起來吧!

一、玉米胡蘿卜雞湯

原料:雞腿1隻、蓮藕200克、香菇4朵。

配料:百合8克、山葯11克、鹽、雞精各適量。

做法步驟:

1、把蓮藕皮削掉切成片,雞腿洗凈用刀剁成塊兒。

2、往鍋中倒入足量的水將其煮至沸騰,接著把雞腿放到煮沸的水中過一下,然後撈出來瀝干水分。

3、將所有準備好的食材放入砂鍋中,加入足量的水用大火燒開,然後換成小火慢慢燉30分鍾左右。

4、起鍋前加入少許食鹽和雞精調味就可以了。

一下子看完了九種不同口味雞湯的做法,你們覺得怎麼樣呢?喜歡的朋友可以把它收藏起來,以後想喝的時候拿出來照著做就可以哦。如果你們還有什麼想了解的或者有什麼想法和建議可以在下方評論區評論,如果喜歡小編寫的文章可以關注一下小編,小編會繼續加油為你們帶來更多關於美食的分享。

⑵ 雞湯怎麼燉好吃又好喝

雞湯好喝的燉法:

主料:土雞半個、干香菇2個、黑蒜2個。

輔料:鹽3克、料酒3克。

步驟:

1、准備土雞,香菇2個,黑蒜2個,姜1塊,山葯干1片,枸杞10顆。

⑶ 雞湯怎麼燉好吃又簡單

怎樣燉雞湯好喝
1、首先要會選雞
很多人熬雞湯的時候都是喜歡老雞,但是其實童子雞是更加適合熬制雞湯的,童子雞裡面含有更多的蛋白質,而且含有的芥蒂組織的彈性比較少,是會更加容易被我們的身體所吸收。我們如果是燉雞湯的話,最好就是選擇母雞了,母雞是很適合補虛,而且是很適合大病初癒的人喝,我們燉完雞橡運湯肉,吃起來是沒有滋味的,但是大家可以用來涼拌食用。
2、現殺雞要先冰凍
我們買火雞是可以很好的保證肉味的鮮美,我們鮮橋如凱雞買回來之後,就是可以在冰箱裡面冷凍3個小時左右,然後再拿出來解凍,然後煮湯,這樣做的原理是和排酸肉的原理的一樣的,這樣的雞肉吃起來是會更好的,而且做出來的湯的味道是會更加的鮮美可口。
3、淘米水浸泡
我們在煲雞湯之前,將雞洗干凈了荔枝核,可以放入到淘米的水裡面浸泡十幾分鍾,這樣是可以很好的去除雞皮的異味。而且也是可以讓雞肉變得更加的鮮嫩,這樣是很簡單的,利用簡單的材料卻是有非常不錯的效果。
4、飛水
很多人都是不知道飛水是什麼,飛水就是將冷水、雞肉、薑片混合後放入到灶上,然後就是點火煮沸了,飛水可以很好的去除雞蛋的生腥味,而且能夠很好的清潔,使得湯品看起來不僅不渾濁,而且看起來清亮,而且吃起來也是鮮香沒有異味。
5、沖冷水定型
我們將雞肉飛水處理好之後,就要將雞迅速的撈出來,然後用冷水沖洗干凈了,這樣一方面可以將雞飛水的時候上面殘留的浮沫沖掉了,也是可以使得雞在煮的過程中,雞肉不容易變得散爛,讓皮和肉保持完整性。
6、刪除附件
刪除附件可以說是非常的關鍵的了,將附件去除了,煲的雞湯才是會更加的美味。我們在收拾的時候一定是要注意將雞的紅色的內臟去掉了,也是可以留下來製作其他的菜餚。但是大家在煲湯的時候這些東西就得要去除了。而且一定是要將雞爪上面的指甲剪掉了,因為指甲裡面是含有很多的細菌的,所以這樣是會非常不衛生的。而且雞嘴和眼睛也是要去除的,如果我們不去除的話,就是會使得雞湯會有一股異味,大家在切雞屁股的時候也是要多切一些,煲湯的時候一定是不能夠留用的。
7、燉雞湯的鍋最好要用砂鍋
大家在燉雞湯的時候應該用砂鍋,不要用鐵鍋,因為鐵鍋是會將鐵銹帶入到雞湯裡面,而且砂鍋能夠很好的保留鮮敏喚味,增加一些鮮美。
熬雞湯需要放什麼調料
放入老薑是會使得味道更加的重,是適合用來燉雞湯,而且姜能夠很好的去除雞肉的腥味,加入一些老薑不僅是可以使得雞湯的味道更好一些,也是可以幫助去除體內的濕氣,讓雞湯的營養是更加的豐富一些。
雞湯怎麼燉補腎
歸芪參棗雞湯
1、材料:當歸、黨參、黃芪各10克,大棗10枚,生薑30克,烏骨母雞1隻,調料適量。
2、做法
1、我們先將烏骨雞的毛等去掉洗干凈了,切成塊,然後放入葯布包,加入清水,一起燉,燉到熟爛就可以了。
2、然後就是去掉葯包,加入椒、鹽、蔥、味精等進行調味,然後就是可以服用了。
3、功效:我們食用這款雞湯能夠很好的改善精氣不足,每臨即泄的狀況,幫助我們補益氣血。
上面就是為大家准備了一些燉雞湯怎麼做更加美味的方法了,相信大家在看完上面的介紹之後也是有了很好的了解和認識了。我們在燉雞湯的時候加入不同的食材或者是葯材,能夠很好的幫助調理和滋補身體。大家可以結合自己的身體狀況來進行燉湯滋補。

⑷ 雞湯怎麼燉

雞湯是中國傳統美食之一,無論是日常三餐飲食,又或者是食療大全里,雞湯都是不可或缺的一道營養湯。雞湯向來被人們看作是滋補身體的營養佳品,那雞湯的營養價值究竟如何?聽聽怎麼說。

雞湯的營養價值

雞湯中含有豐富的維生素和鈣、鐵、磷等微量元素,能夠提高人體的免疫功能。其次雞湯中豐富的維生素C,還可以有效抑制人體炎症以及過量的黏液粗飢產生,對鼻塞、流涕、喉嚨痛、咳嗽等感冒症狀可以起到較顯著的緩解作用。

雞湯怎麼燉

雞湯能夠起到緩解感冒症狀以及提高人體免疫力的作用。所以在容易感冒的秋冬季節,多喝一些雞湯對健康人群來說有利於提高免疫力,減少患感冒的幾率;而對已經患上感冒的患者來說,則可以減輕感冒症狀,減少患病的痛苦。那既然雞湯有這些好處,應該怎麼燉雞湯呢?

首先鍋內加適量的清水,將處理好的雞肉塊放入鍋內,大火煮開後馬上撈出雞肉並沖洗干凈;然後把飛過水的雞肉放入高壓鍋中,加入蔥姜和少許料酒,並放入清洗干凈的枸杞、黨參、當歸、紅棗等,加水至沒過雞肉大概一寸左右,蓋好鍋蓋,大火煮開;待高壓鍋噴汽後則改成中火壓5分鍾,最後轉小火壓10分鍾;放汽降壓後打開鍋蓋,加入適量的鹽、雞精調味即可。

如果是砂鍋燉則水要多加些,千萬不要中途添水,那樣做湯就不香了。大火煮10分鍾後,轉小火燉1個小時,然後調味即可。還可以隔水燉(這是粵菜中常用的方法)。將加入雞肉和配料的容器蓋好放進蒸鍋中,最好用濕紗紙封住容器上,然後大火蒸2個小時即可。

雞湯怎麼做好吃

要想把雞湯做得好吃,應該注意以下幾點:

1、飛水

不直是燉雞,所有的肉類燉湯前都應該先把主料飛水,也就是放入開水中煮一下。這樣做不但能去掉生腥味,也是個徹底清潔的過程。這樣燉出的湯清亮、鮮香。飛水也是很有講究的。如果冷水時就放肉,肉經歷了由水的冷到開這樣一個過程,相當於煮熟,營養流失會很嚴重。最宜在溫水時下鍋,煮大概7-8分鍾,並且要不時翻動。開水下鍋也可以,但3-5分鍾就足夠了。

2、下鍋

燉湯時則宜冷水時下鍋,讓雞肉經由水溫慢慢升高的過程,從而充分釋放出營養和香味。與水溫度相同下鍋的雞肉才更能熬出好味道,所以,飛水後的雞肉要馬上用冷水沖涼,再下入鍋中。

3、火候

燉雞湯時,先大火煮10分鍾左右,燒開後再轉文火,火的大小是開關在似開非開的樣子。而且大火煮的這10分鍾內一定不要揭蓋,跑了氣的湯就沒有原汁原味不那麼香了。

4、放鹽

放鹽對燉湯來說也是很講究的。因為鹽煮得時間長了會和肉類發生化學反應,使肉裡面的蛋白質被鎖定,不但湯味淡而且肉也不容易燉爛。所以,最好在湯已經燉好了後在放鹽和別的調味品。放鹽後再大火煮10分鍾即可。注意一點,放鹽後不要攪拌,否則會有股生鹽味。

喝雞湯會胖嗎

因為雞湯中的脂肪和油很多,經常喝雞湯的話是會長胖的,尤其是晚上喝太多的湯,過量的營養很容易使人發胖。但如果在燉雞湯的時候把裡面多餘的油脂撇出來,而且在中午適量的喝雞湯則是沒有太多問題的。

雞湯可以放多久

雞湯最好還是先做先吃這樣才味道鮮美,營養也不會流失。但如果一次做的太多吃不完,也沒有關系。可以把雞湯盛出放在玻璃或陶瓷容岩猛返器中,然後放入冰箱保存,但也不宜時間過長,否則會滋生細菌。

雞湯的做法大全

根據加入配料的不同,雞湯的做法也很多,下面介紹幾種。

1、黃芪黨參雞湯 : 把雞洗知羨凈切塊,飛水洗凈瀝干;然後把洗凈泡好的黃芪、黨參和雞塊一起放入鍋中燉煮。出鍋前加鹽即可。

2、香菇雞湯:把雞洗凈切塊,飛水洗凈瀝干;然後把處理好的香菇、紅棗、生薑片和雞塊一起放入鍋中燉煮。出鍋前加鹽即可。

3、紅棗山葯雞湯:把雞洗凈切塊,飛水洗凈瀝干;然後把洗凈泡好的紅棗、山葯和雞塊一起放入鍋中燉煮。出鍋前加鹽即可。

雞湯不能和什麼一起吃

雞湯是常見的滋補湯品,那食用雞湯有什麼禁忌嗎?

1、菊花

菊花和雞湯同時食用,可能會出現胸痛氣悶、嘔吐的症狀,還有可能會中毒。

2、糯米

糯米不容易消化,而雞湯又比較油膩,兩者同食容易引起腸胃不適。

3、大蒜

大蒜和雞湯行性不和,而且同煮味道也不好。

哪些人不能喝雞湯

因為雞湯中嘌呤的含量比較高,油和熱量也比較大,因此除了痛風病人外,以下人群也不太適宜喝雞湯。

1、胃酸過多:雞湯能刺激分泌胃酸,因此胃酸過多的人,以及胃潰瘍、、胃出血患者不宜喝雞湯。

2、膽道疾病:膽囊炎和膽結石患者,不適宜喝雞湯,因為消化雞湯中的脂肪會刺激膽囊收縮,容易引起膽囊炎發作。

3、高血壓:高血壓患者喝雞湯後可能會使血壓持續上升,還可能導致動脈硬化。

4、高血脂:此類患者喝雞湯後會使膽固醇升高,可能引起冠狀動脈硬化等病症。

5、腎功能不全:此類患者多喝雞湯可能會導致高氮質血症。

孕婦可以喝雞湯嗎

孕婦當然是可以喝雞湯的。雞湯能夠給孕婦帶來充足的能量和營養補給,尤其是雞湯中搭配不同的食材會有不同的營養價值。但是同時雞湯中的熱量比較高,因此孕婦喝雞湯也要注意量。

雞湯美味又健康,而且雞湯中放入不同的食材口味不同營養也不同,能夠豐富我們的餐桌,是一道簡單易學的家常美味,你也來試試吧!

⑸ 雞湯怎麼燉才好吃啊

清燉雞湯的用料

雞一隻 蔥3段

姜4片 鹽適量

水適量 香菜1顆

清燉雞湯的做法

步驟8

出鍋即食

清燉雞湯的烹飪技巧

如果想喝發白比較香的雞湯,選擇土雞燉,就是散養的雞才能燉出來比較香的雞湯

⑹ 怎樣燉雞湯好喝

對於那些大病初癒者亦或者是正在長身體的青少年來說吃雞肉、喝雞湯是非常好的一種選擇,其可以有效的補充人體的能量,含有豐富的氨基酸能夠提高人體免疫力。而在燉雞的時候想要讓其既好吃湯又好喝就是需要有一定的技術以及竅門的,那麼怎樣燉雞好吃湯又好喝呢?下面就來介紹一下。

1、首先要會選雞

人們熬湯愛挑老雞,但其實童子雞熬湯更合適。童子雞的肉含蛋白質較多,且含彈性結締組織極少,更易被人體吸收。其次,用來燉雞湯的雞,最好是母雞,母雞燉的湯更補虛,適合大病初癒的人喝。燉完雞湯的雞肉吃起來沒有滋味,但可以拿來涼拌。

2、現殺雞要先冰凍
買活雞自然不用說了,主要是為了保證肉味的鮮美。鮮雞買回來之後,應該先放冰箱冷凍室冰凍3個小時左右再拿出來解凍煮湯。這么做,跟排酸肉的原理是相同的,這樣的雞肉肉質才是最好的,做出來的湯味道才會更鮮美。
3、淘米水浸泡
煲雞湯前,可以把洗干凈的雞,放入淘洗大米的水中浸泡十幾分鍾。這樣一來可以去除雞皮上的異味,二來又可以讓雞肉變得更鮮嫩。利用了最簡單易得的材料,卻可以收到非凡的效果。
4、飛水
所謂飛水,就是把雞、冷水、薑片,一起放到灶上,點火煮到沸的過程。通過飛水不僅可以去掉雞的生腥味,也是一次徹底清潔的過程,還能使成湯清亮不混濁,鮮香無異味。
5、沖冷水定型
飛水處理好的雞,應迅速撈出,在冷水下沖洗干凈。這樣一方面可以沖掉飛水時,雞身上附著的一些浮沫,二來還可以使雞湯在煮的過程,肉不容易散爛、保持皮跟肉的完整性。
6、刪除附件
這一步可以說是關鍵中的關鍵。去掉雞身上的一些附件,是煲制美味雞湯的關鍵。這些影響湯的成色和味道的附件包括:雞的紅色內臟,比如肝、肫、肺、心等(可以留作其它菜餚用),但煲雞湯時一定要去除。剪掉雞爪上的趾甲。指甲里存有大量的細菌,煲湯會不利於衛生。雞的鼻子。它是在雞嘴的上半部分和眼睛之間的一段距離,不去除的話,雞湯會有股異味。雞的屁股。這個部分可以多切除一些。煲雞湯時尤其要注意不要留用。
7、燉雞湯的鍋最好要用砂鍋
熬制雞湯應該用砂鍋,而不是鐵鍋。因為鐵鍋會把鐵銹的味道帶進雞湯中,不如砂鍋能夠聚攏鮮味,增添鮮美。
8、水「生」火熱
煲雞湯宜冷水下鍋,而且水要一次加足,切忌中途隨意添加水。一般來說,一隻3斤左右的雞,應該放6斤左右的水。讓原料隨水溫的慢慢升高而充分釋放營養與香味。燉雞湯應先大火約10分鍾,打開蓋子,在沸騰的狀態下,

⑺ 怎麼燉老母雞湯好吃又簡單

看雞老、嫩的情況決定燉宏唯煮時間,雞老多燉一點時間,雞嫩少燉幾分鍾。液絕局陶瓷罐之類的需要一個半小時。高壓鍋,燉一小時即可。

首先把老母雞清洗干凈,然後放到鍋里煮一會撈出來,這樣老母雞的腥味就可以去除了,再把煮好的老母雞切成塊,然後在油鍋里加入蔥花爆炒香,再加入切好的老母雞肉翻炒一會,然後加入清水燉半個小時,再加入調料和醬汁攪拌均勻,加入枸杞小火慢慢燉。

燉老母雞的時候,不要加熱水燉,只要涼水就好了,直接一次性加滿水,燉的過程中不要二次加水,這樣燉出來的老母雞湯營養豐富且很容易燉爛的。燉老母雞的時候,可以放上一把泡好的大豆,那麼燉的時間會減少很多,老母雞肉很很快燉爛的。

燉老母雞的鍋也是有講究的,如果使用炒菜的鍋是很難燉爛的,一般兩三個小時過去了,老母雞肉還是硬硬的,而如果選擇電壓力鍋燉的話,會很快燉爛的。

小貼士

燉老母雞的時候可以加入適量的白酒或者白醋,這樣不僅能叫雞肉快速軟爛,還可以讓湯的味道更加鮮美。為了叫老母雞快速軟爛,不能用普通的炒鍋來燉。要用砂鍋或者電砂鍋,文火燉2到3個小時即可。

將老母雞剁塊,涼水上鍋蒸20分鍾,關火後燜15分鍾,再燉的時候就很容易燉爛了。如果用老母雞來煲湯,可以在入鍋的時候加入一小碗黃豆,跟老母雞一同燉煮。

這樣老母雞肉不僅爛得快,燉出來的幾條還鬧讓很鮮美。在燉老母雞的時候,可以往砂鍋里加入少許的山楂,這樣老母雞不僅爛得快,味道也特別的鮮美。