① 烤魚怎麼烤好吃 烤魚需要哪些材料
食材用料:
草魚1條相剋食物
香芹2-3根相剋食物
花菜半顆相剋食物
土豆2顆相剋食物
青椒2-3根相剋食物
洋蔥1個相剋食物
蒜一小把
干辣椒相剋食物
大蔥2根相剋食物
香菜1小把相剋食物
孜然20克
豆瓣醬相剋食物
花椒
胡椒末
老薑1塊
菜譜做法:
1.魚洗凈,打理好
2.魚背向上,魚肚攤開,在魚背上劃上幾刀,給魚身均勻撒上鹽和10克的孜然,放上老薑片,和幾段蔥白腌制半小時
3.烤盤上鋪錫紙,再鋪上一層大蔥段、薑片和一半的蒜瓣
4.將腌制好的魚放上去,抹上一層薄薄的老抽,入烤箱200度烤10分鍾
5.准備配菜:香芹切段、洋蔥切片、土豆去皮切片、青椒切圈、花菜分小塊
6.鍋中放油,炒香乾辣椒
7.再下洋蔥炒香
8.放入豆瓣醬,翻炒出香味
9.鍋中加入水(水較少),同時放入花椒、胡椒末、孜然,熬煮10分鍾
10.放入土豆和花菜,煮5分鍾,起鍋時放入香芹和青椒,收一下湯汁
11.取出烤了10分鍾的魚
12.往烤盤里加入煮好的配菜和湯汁,繼續200度烤10分鍾即可
② 怎樣烤魚好吃
【烤魚】
【原材料】:鱸魚、蔥姜蒜、干辣椒、香葉、麻椒、孜然粉、五香粉、胡椒粉、食鹽、香菜、洋蔥、豆瓣醬。
【製作步驟】
第一步:准備一條鱸魚清理干凈,尤其是魚肚裡面的黑膜,洗不幹凈的話,腥味就會很重,把魚頭切掉,再把鱸魚從中間對半切開,把魚骨剔下來,在魚背上打花刀。
第二步:切點蔥段和薑片,放在魚肉碗中,用手來回搓,把蔥姜裡面的汁水擠出來,都塗抹在魚身上,再撒上適量的食鹽、胡椒粉、五香粉,再一次塗抹均勻,放在冰箱里冷藏腌制1個小時。
第三步:在烤盤中刷一層油,把腌制好的魚肉鋪在上面,開大火煎一下,兩面各煎5分鍾,煎的兩面焦黃,把煎好的魚肉擺放在深一點的烤盤中,撒上適量的孜然粉備用。
第四步:另起鍋倒上油,加上一勺豆瓣醬炒出醬香味,再加上干辣椒段炒出香味,再加上蔥段、薑片、蒜片、洋蔥絲、土豆條翻炒均勻,加上沒過食材的清水,開大火燒開。
第五步:水開後,把配菜都倒入魚鍋中,把表面整理平整,另起鍋倒上油,放上香葉、八角、麻椒、干辣椒炒出香味,然後淋在魚上面,撒上適量的香菜,開大火燒開即可食用。
【注意事項】
1、做烤魚時,首先把鱸魚清洗干凈,然後再把魚肉對半切開,把魚骨剔下來,在魚背上面打花刀,再加上食材抓拌均勻,放在冰箱里腌制1個小時。
2、把腌制好的魚肉取出來,放在烤盤中煎一下,煎的兩面金黃,如果家裡沒有烤盤的話,可以放在平底鍋里煎,把煎好的魚肉放在深一點烤盤中,擺放在裡面即可。
3、下面炒一點配菜,倒在魚上面,再熬一點八角、香葉、干辣椒、麻椒熱油,淋在魚肉上面,開大火煮開關火(或者是轉到中小火),這樣就可以食用了。