㈠ 龍利魚5種最好吃的做法
脆炸龍利魚 ,香煎龍利魚 ,紅燒龍利魚,清蒸龍利魚,龍利魚火鍋。
做法如下:
主料:龍利魚500克2人份
輔料:蔥1根 ,蒸魚豉油10毫升, 姜一塊, 料酒2毫升, 紅辣椒1隻
1、材料大集合。
㈡ 龍利魚怎麼吃好吃
龍利魚屬鰈形目,也叫鰨目魚,它肉質嫩且鮮美,它的營養也是非常豐富的,其脂肪中含有不飽和脂肪酸,具有抗動脈粥樣硬化之功效,龍利魚中含有的歐米加-3脂肪酸,可以抑制眼睛裡的自由基,防止心血管的形成,降低晶體炎症的發生。
4、燒一鍋油,油溫7成熱的時候將魚柳放入,用中火炸到表面發黃後撈出。再將油溫熱到9成,倒入魚柳復炸一次,口感更酥脆。在炸好的魚柳上撒上一些黑胡椒粉、辣椒面、十三香等調料就可以開吃了,非常美味。
㈢ 龍利魚的製作方法有不少,那麼你覺得最好吃的做法是什麼
龍利魚,俗稱舌頭魚,屬於深海魚類,高蛋白,營養豐富,蛋液補充蛋白質,令口感鮮美,更有保護視力,增強記憶力的功效。我覺得最好吃的做法是椒麻龍利魚,下面分享一些龍利魚的做法給大家
一、椒麻龍利魚
主要材料:龍利魚片300克
輔材:紅泰椒圈5克秋葵100克金針菇30克蔥段5克鮮藤椒10克小米辣2克
調味品:濃縮雞汁25克味精10克辣鮮露50克冰花酸梅醬5克南瓜泥10克二湯300克
腌制料:鹽1克鹽1克雞精粉5克雞蛋清1個.鷹粟粉30克
4.在原湯內放進龍利魚片燒至微沸,調適當味精.白砂糖。
5.將龍利魚倒進器皿,淋麻椒油15克。
6.鍋下食用油80克燒開,放進麻椒10克.干辣椒圈30克炸香,出鍋澆龍利魚上,撒熟芝麻就可以上菜。
㈣ 龍利魚怎麼吃好吃
想必大家都聽過「打南邊來了個喇嘛,手裡頭提了五斤鰨目 」,鰨目魚又叫龍利魚,它的肉質非常嫩,味道鮮美,魚刺還少,是我們日常生活中比較常見的食材
龍利魚的做法也是多種多樣的,我平時比較喜歡做黃油龍利魚、繽紛龍利魚、番茄酸湯龍利魚,都很好吃,做起來也不算困難,很簡單易學,大家嘗試動手製作幾次就可以熟練的掌握
下面我分享一下它們的做法,希望對您有所幫助!
【黃油龍利魚】
龍利魚片解凍,清洗干凈備用
將龍利魚放入碗中,倒上料酒和醬油以及蚝油,放入食鹽和黑胡椒粉,然後拍上一些玉米澱粉,腌制二十多分鍾
開胃的番茄酸湯龍利魚就做好了,大家可以嘗試動手製作一下
大家如果在製作的過程中遇到什麼問題或者不同的做法,歡迎大家在評論區留言討論!
㈤ 龍利魚的做法有很多,哪些做法比較好吃呢
引言:很多健身的朋友們都會非常喜歡吃龍利魚,因為龍利魚可以補充因為健身而缺少掉的營養成分,同時龍利魚的熱量和脂肪也不高。龍利魚的做法也很簡單,有各種各樣的做法,今天小編就來給大家分享幾種好吃的做法。
再將腌過的魚片放到鍋里邊煮兩分鍾,煮到魚片變白就好了。再加上一些清水,可以放一些白醋,也可以加入一些適量的鹽調味。然後就放到鍋中進行煮,煮好了之後可以將魚片和湯汁一起放到有包菜的碗里邊。最後如果希望更香的話,也可以澆一點油在小蔥上面。