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龍豆涼拌怎麼做好吃

發布時間: 2023-06-01 23:35:30

⑴ 龍豆怎麼做好吃法大全

1、食材:龍豆500克、干紅辣椒4個、白糖6克、鹽適量、雞精0.5克、食用油40毫升。
2、准備食材:龍豆、干紅辣椒。
3、龍豆洗凈,切成8厘米左右長的段(龍豆兩側沒有筯,可以直接切)。
4、干紅辣椒剪成1厘米左右長的段。
5、鍋中放入食用油,放入干紅辣椒,開小火炒出香味。
6、倒入龍豆翻炒,全部裹上油後,倒入約250毫升清水,加入鹽、白糖和勻,蓋上蓋上鍋蓋燒8分鍾左右,燒熟。
7、撒入雞精調味裝盤即可。

⑵ 請教龍豆(四角豆)涼拌做法

龍豆的也叫四角豆、四棱豆、揚桃豆、翼豆、翅豆、皇帝豆、香龍豆、去宵豆,原產熱帶非洲和東南亞的熱帶雨林,我國則主要生長在海南等地,它的渾身都是寶,嫩莢和嫩葉可作蔬菜,種子和地下塊根可做作糧食,莖葉是優良的飼料和綠肥,同時,葉、豆、種子、塊根還可入葯,對冠心病、動脈硬化、習慣性流產、口腔炎症、泌尿系統炎症、眼疾等均有良好療效。因此,龍豆有二十一世紀健康食品和奇跡植物之稱,被譽為「豆中之王」。
龍豆可以涼拌,也可以炒,吃起來清爽脆嫩,口味清香,夏天的餐桌上來上一盤,既開胃又爽口!
原料:四角豆、木耳、大蒜、紅椒、綠椒、黃椒、鹽、醋、花椒油
做法:
1、將四角豆洗凈,木耳泡發摘洗干凈備用;
2、鍋中倒入清水,大火加熱,水沸騰後倒入少許鹽和油,將四角豆倒入焯燙至熟;
3、撈出,放入冷水中浸泡,要不很容易變黑,再將木耳也放開水鍋中焯燙一下撈出;
4、各色辣椒和大蒜切粒備用;
5、將四角豆瀝干水分,切成薄片,碼入盤中;
6、倒入控干水分的木耳,加入辣椒粒、蒜粒、花椒油、鹽,翻勻即可

⑶ 涼拌豇豆香辣入味、非常好吃,具體該怎麼做

豆角碧綠脆嫩,麻汁味濃,蒜香爽口,介紹一下我們家常做法。1,豆角摘去兩頭,洗凈,切成適合的長度。2,水燒開,倒入豆角,炒熟,約兩分鍾即可。攪勻,把調好的蒜泥麻醬汁澆在切成寸斷的豇豆上,一盤味香色美的蒜泥麻醬涼拌豇豆就oK啦!豇豆就算做好啦!這樣做出來的豇豆不僅口感好,最重要的是,不會將豇豆炒糊,而裡面夾生哦。

首先准備好所需要材料:豇豆,芝麻醬,大蒜,味極鮮醬油,鹽,涼白開水,辣椒油等等。 1.取適量的芝麻醬放入容器中加入適量的鹽、味極鮮醬油和涼白開水攪拌均勻使芝麻醬稀釋成糊。做冷盤,下飯爽口,拌一拌就好,很適合懶人。健脾、消暑、去濕氣、安神、比一般蔬菜蛋白質高,含多種維生素和礦物質,還被稱為「蔬菜中的肉類」。炸好迅速撈出控油,然後放入盆中,加入辣椒油,加入芝麻鹽味精,少許味極鮮,裝盤即可。炸豆角時油溫高一點,以免豆角炸老了,口感不好。豇豆涼拌,首先/選新鮮未走米嫩豇豆,於開水鍋內汆一下斷生保持綠色撈出,可吃薑計味,祘泥味,紅油味或椒鹽味等隨你選揮,從味格上講·不能把所有調料都添上,那就成了怪味。

⑷ 涼拌荷蘭豆怎麼做好吃

主料

  • 荷蘭豆300克

  • 胡蘿卜80克

  • 輔料
  • 蒜末適量

  • 配料
  • 鹽適量

  • 生抽適量

  • 醋適量

  • 糖適量

  • 香油適量

  • 咸鮮口味

  • 拌工藝

  • 廿分鍾耗時

  • 簡單難度

  • 涼拌荷蘭豆的做法步驟

  • 6

    放好料的絲攪拌均勻即可。

⑸ 涼拌豇豆怎麼做好吃

涼拌豇豆清爽脆口,香辣入味,非常的好吃,想要做出來的涼拌豇豆好吃,要選擇新鮮的嫩一點的豇豆,豇豆焯水的時候放一點鹽和油,料汁很重要,這樣做出來的涼拌豇豆清爽脆嫩,非常的好吃。

豇豆相信大家都不陌生,就是長豆角,用來涼拌、炒菜、做餃子餡等都非常的好吃,我們家都是自己種菜,像白菜、蘿卜、豇豆、西紅柿,都是自己種地,自己種的吃著更放心,每到豇豆熟的時候,最喜歡做的就是涼拌豇豆了,製作簡單,清爽脆口,開胃好吃,下面就來分享一下涼拌豇豆怎麼做好吃。

3、做涼拌豇豆,料汁很重要,用熱油淋,這樣能更好地激發出調料的香味,可以根據自己的口味放調料,涼拌好的豇豆,放進冰箱里冷藏半個小時再吃,會更加入味好吃。

總結:清脆爽口、麻辣鮮香、入味又下飯的涼拌豇豆就做好了,製作簡單又好吃,我也是很喜歡吃涼拌豇豆,豇豆熟的時候,也經常在家製作,家人都很喜歡吃,上面涼拌豇豆的做法也是我最喜歡吃的,麻辣鮮香,非常的入味好吃,喜歡吃涼拌豇豆的都可以試試哦!