Ⅰ 泡花生怎麼做好吃
泡花生
主料
花生適量
調料
食鹽適量
花椒適量
野山椒適量
水適量
泡花生的做法
1.花生米用清水浸泡1小時,另換干凈水,加鹽,燒開後再煮半小時,花生米即可煮熟。將煮熟的花生米用漏勺撈起晾涼備用
2.將買來的瓶裝野山椒撈出,切成兩半,和瓶里的汁水一起倒入大碗中,加入花椒粒、涼開水或礦泉水,攪拌均勻,泡椒汁即做好
3.最後放入花生米,在冰箱里冰鎮一晚,第二天即可食用
Ⅱ 泡花生米的做法大全
泡花生米的正確做法如下:
需要的食材:炒熟花生米、洋蔥、白砂糖、醬油、陳醋、清水。
1、准備事先炒好一盤花生米和洋蔥。
Ⅲ 泡生花生米的做法大全
泡生花生米
花生的功效與作用有以下幾點:第一,健腦益智,因為花生中含有很多種氨基酸,其中就含有賴氨酸,它能夠提高人體的智力,含有的谷氨酸還能夠促進細胞的發育和增強大腦的記憶能力。第二,延緩衰老,因為花生中含有豐富的兒茶素,這種物質對人體能夠起到很好的抗老化的作用,而且花生中含有的賴氨酸也是防止過早衰老的物質,所以經常吃花生能夠有益於人體延緩衰老。
花生又稱落花生、長生果等,是豆科植物落花生的種子。花生含有大量的蛋白質和脂肪,特別是不飽和脂肪酸的含量很高,在控制了脂肪攝入總量的前提下,增加不飽和脂肪酸的攝入比例,可以降低血液中的膽固醇含量,對預防動脈硬化以及冠心病有一定的意義。
但是需要注意的是,花生是含油脂比較多的一類食物,過度的攝入後,總能量容易超標,所以不利於控制體重健康。同時霉變的花生含有大量的黃麴黴素,這是一類明確的致癌物質,切勿食用。選擇食用花生時一定要注意量以及花生是否新鮮。
Ⅳ 泡花生米怎麼泡好吃
泡花生米步驟如下:
原料:花生米、青椒、洋蔥、煮肉料、香醋、生抽、鹽、糖。
做法步驟:
第1步、百日紅花生,剝出花生米,也可以直接買花生米。
第2步、剝出來的花生米洗凈控水。
第3步、備好煮肉料:八角,花椒,小茴香,桂皮,香葉,干辣椒和薑片。
第4步、放入鍋中加水。
第5步、小火煮5分鍾,蓋蓋再燜20分鍾,讓味道充分融入汁里。
第6步、把煮好的料汁過濾出來取150克料水,再放入醋,生抽,鹽,糖攪拌均勻,成為醋料汁。
第7步、把花生米放入醋料汁中,把過濾出來的大塊的料再放進去,小茴像就不要了,否則吃的時候太麻煩,也可以都不要,但我喜歡把大塊的料放進去一起浸泡,這樣味更足。
第8步、放冰箱浸泡了一晚上,花生米吸飽了汁水,非常爽脆。
第9步、洋蔥和青椒加鹽醋和香油拌均勻。
第10步、再和泡好的花生米一起拌均勻就可以享用啦。
Ⅳ 怎樣泡花生米好吃
泡花生米怎麼做
醋泡花生米的做法比較簡單,在需要的時候要挑選那些顆粒飽滿的新鮮花生米,把它用清水洗凈以後,晾乾表面的水分,放入到干凈的玻璃瓶中,加入濕度的米醋,調研以後密封浸泡,泡好以後放適量蜂蜜調味就可直接吃。
醋泡花生米的正確做法
1、在做醋泡花生米的時候,需要准備花生米500克,小青紅椒25克,再准備半個洋蔥和適量的白糖,食用鹽與陳醋,還可以准備適量的色拉油,把准備好的色拉油放在炒鍋中,直接把准備好的花生米入油鍋,用小火慢慢炸,炸熟以後取出瀝油備用。
2、把准備好的青紅椒切成小丁,准備好的洋蔥也要切成小丁,在准備適量的香蔥末和黃瓜丁,准備又要干凈的小碗,放入准備好的米醋和白糖,以及少量食用鹽,加少量生抽,調成料汁。
3、把炒好以後的花生米放在干凈的大碗中,加入切好的黃瓜丁洋蔥丁和香蔥末以及青紅椒在膠上調好的,料汁調勻以後,靜置20分鍾,這是自己製作的醋泡花生米就已經做好,可以直接吃,用它下酒配飯都特別好吃。
Ⅵ 水泡的花生米怎麼做好吃小吃
這道小吃做法很簡單,就是最簡單的食材,
最簡單的輔料,做出來異常的美味,
家人每次吃的時候都是愛不釋口。
因為主食材是花生,所以吃進嘴裡的時候非常香甜,
下面就簡單的講講是怎麼做出來這道美味的小吃的,
因為用糖比較多,小夥伴們可以根據我的做法進行改良哦!
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花生、糖、麵粉
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1、首先將花生在鍋中干炒,這里不要放油,等待花生的身上炒出小焦糊點後盛出備用。
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2、將糖和清水一起加入鍋內,這里我使用的是白砂糖,順著一個方向在鍋中攪拌,等待鍋中的糖水冒白色的大泡泡後就可以了。
圖片3、然後將花生倒入冒泡的糖水中,這個時候要迅速的將糖水和花生攪拌均勻。
圖片4、接著將麵粉炒熟,然後均勻的篩到鍋內的花生上面,再次鍋內的食材攪拌均勻。
圖片5、快速翻炒,等待花生看起來干糊之後便可以出鍋了。
圖片6、這樣做出來的花生更加的香甜,吃進嘴裡先是甜,後是香脆,混合在一起的味道很容易讓家人愛不釋口。