A. 南昌米粉怎麼做好吃
非常高興又來給大家分享美食了,今天小編給大家帶來的是一道具有南昌獨特風味的美食—炒米粉,這道菜雖然看起來很簡單,但是想要做的好吃還真的不簡單。今天小編就給大家分享一個做這道菜好吃的巧方法,可以讓味道瞬間提升好多,而且吃起來的口感也特別好,不僅讓你食慾大增,而且怎麼吃都不會膩。小編要開始分享炒米粉的做法了,大家搬好小板凳認真學習哦!
炒米粉
准備材料
主料南昌米粉
輔料香菇,木耳,肉末,小米辣,豬油,醬油,料酒,澱粉,蒜瓣,鹽,油菜
製作步驟
首先我們先在鍋里加入適量的清水,燒開後放入米粉,水要沒過米粉,煮到4到5分鍾就可以撈出來了,然後把它晾乾水分。
把我們把木耳和香菇清洗干凈,先木耳撕成片,再香菇切成粒備用。木耳中的蛋白質是牛奶的六倍,其他的鈣、鐵等營養成分的含量也不少,可以潤肺止咳,還能增強免疫力,還能降血糖和去黑斑。香菇是素三鮮中的其中一鮮,它是一種高蛋白低脂肪的菌類食物,其中豐富的食物纖維可以幫助人降低膽固醇含量,而且香菇的味道鮮美,可以給整道菜提鮮。
把肉末放在碗里,倒上少許的醬油,再倒入適量的料酒,再加入一點澱粉,用筷子攪拌均勻。有很多朋友在使用醬油時,喜歡使用味極鮮,炒米分鍾我們就是用傳統的醬油就可以,味極鮮大多用於拌冷盤,因為味道比較鮮。料酒是為了給豬肉去腥,因為如果有腥味會影響做出來的肉的味道。澱粉裹在豬肉外面可以幫助鎖住肉中的水分,還能一定程度上防止肉中的營養成分過度流失。
把鍋燒熱後,加入少許豬油,再加上蒜瓣爆炒出香味,然後把香菇倒進去翻炒片刻,再倒入木耳繼續炒香。豬油與植物油相比,有一種特殊的香氣,不但可以給食物增加香味,還能增加人的食慾,其中富含維生素A,但是最好不要用於炸或者涼拌,做出來的菜都要趁熱食用。
接下來配菜都炒香後,就加入肉末翻炒均勻,之後再加入米粉,繼續翻炒。
翻炒幾下後加入適量的醬油上色,再加上一點點的鹽,再放上幾棵小油菜,最後再倒上點小米辣,加重味道,翻炒均勻就可以裝盤出鍋了,這樣盤香辣可口的炒米粉的完成了。油菜的營養豐富,維生素C的含量是非常高的,可以防治口腔潰瘍,還能夠降低血脂和血壓。小米辣可以提高胃內的溫度,四川菜中會經常使用小米椒作為調味品。
在南昌,米粉和炒粉是當地人生活中不可或缺的一道菜,又香又辣,還有豬油的香味,家家戶戶的做法都大同小異,就是在配料上有點區別,配料不同口味上就會有點區別。像小編就比較喜歡吃茶樹菇,茶樹菇對心腦血管的好處是很大的,而且味道也很鮮美,我們可以根據自己的胃口喜好替換配料,做自己想吃的炒米粉。
小編一直都是吃的外麵店裡的炒米粉,第一次自己在家動手做,味道還不錯,其實做法還是比較簡單的,但是小編還是要嘮叨幾句。首先米粉在炒之前要先煮一下,然後晾涼備用;其次肉末要腌制一下,去去腥味,裹點麵粉,防止營養流失,鎖住水分;最後要加入豬油進行翻炒,因為豬油的香氣比較好,而且營養也豐富,會更加有食慾。記住這三點,在家也能吃到南昌風味的炒米粉,還在等什麼,趕緊動手嘗試一下吧!
B. 江西的米粉非常受歡迎,如何做出正宗江西米粉的味道
不同的市縣,各有自己的獨特風格和風味。總體來說,江西米粉從加工工藝來分主要有炒粉、湯粉、拌粉。很多外地朋友到江西來,點名要吃江西的特產首先就是米粉,吃過以後終生難忘。江西米粉在武漢還是非常流行的,米粉是中粗圓形呈米黃色的是正宗的,吃起來爽滑,美味。
江西用的是干米粉經水泡軟,口味大多喜辣,配菜豐富。米粉具有嚼勁實足、爽口、辣味等特點。愛吃辣的江西人,吃起來很有韌性和嚼勁,又有喜愛的辣味,所以吃起來非常的過癮。贛北口味重,贛南口味清淡,到桂林作為一個地方,口味基本相同。桂林米粉是湯粉,江西米粉有湯粉有炒粉,就湯粉來說,江西湯粉重點在湯,桂林米粉重點在輔材的豪華。
C. 江西炒米粉怎麼做
推激脊薦如下
江西炒米廳李粉
在家就可以自己做著吃!自己做料很足!吃得比較過癮!江西米粉煮著吃炒著吃都好吃!
食材:江西米粉、雞蛋、青菜、肉絲、蒜末、小米辣、火腿腸。
做法:
1、肉絲切絲,倒入少許生抽少許澱粉抓拌均勻腌制15分鍾。
2、扮鉛遲米粉熱水下鍋煮熟撈出過冷水。
3、鍋里放一勺豬油融化,下蛋液炒熟,倒入蒜末小米辣(小米辣可放可不放)炒香,倒入青菜和火腿腸炒軟,把鍋里的食材推到邊上倒入肉絲翻炒變色,最後倒入米粉,加一勺生抽、少許老抽、少許剁椒、翻炒均勻即可。
D. 江西南昌炒粉的做法和材料
南昌米粉 5兩
雞蛋 2個
綠豆芽 1兩
肉絲 1兩
鹽 3克
雞精 2克
辣椒粉 5克
老抽 5克
做法步驟
1、南昌米粉1斤,將1斤米粉下入盆內,倒入8斤開水,靜泡30分鍾;
2、30分鍾後,將泡好的米粉倒入漏筐中濾水,倒入1盆冷水,沖涼,清洗干凈後濾水,再次倒入1盆冷水,沖涼,清洗干凈後濾水;
3、清洗後的米粉,抖 散,把表面的水份抖掉,加1勺豬油,拌均,拌均後,放入通風口40分鍾,吹乾米粉表面水份,米粉表面風干後分份,每份5兩(1斤干米粉可發2.4斤);
4、熱鍋,冷油,倒入2個打散的雞蛋,一邊炒一邊用鍋鏟搗碎,雞蛋炒熟搗碎後,關小火,下入綠豆芽1兩,肉絲1兩(肉絲切好後,用油拌均,防止粘連),下入發好的米粉5兩,加入鹽3克,雞精2克,下入辣椒粉5克,老抽5克;
5、轉大火,一起炒均,當肉絲炒熟,米粉炒香後撒入適量蔥花,再次翻炒均勻,翻炒均勻後即可起鍋;
普通炒粉
原料:粉絲、雞蛋、 小白菜、肉絲、香菇絲。
做法:
下粉,少許,硬一點。 撈出,放冷水沖,淋干水分。 大火,先炒肉絲,熟,加白菜,變色,加香菇,炒幾下,加粉條(面)炒幾下,拌勻,改中火,加鹽、胡椒、少許味精,改小火,一手拿鍋鏟炒,一手拿雙筷子把面條抖松,面條和作料盡量拌勻,火候要掌握好,白菜不能黃。
備註:
1 吃炒粉的時候加點上好的醋。
2 裡脊肉切細絲,加一點鹽用生粉拌勻,加一點油,再拌勻。
蝦仁豬肉炒粉
原料配方:米粉500克,豬瘦肉200克,鮮蝦400克,韭菜25克,匏瓜300克,蔥50克,白糖20克,醬油40克,味精10克,花生油150克
製作方法:
將豬瘦肉切絲,匏瓜去皮切粗絲,韭菜、蔥切3厘米長段,鮮蝦剝殼洗凈。 炒鍋置旺火上,倒入清水1500毫升,將碎蝦殼下鍋煮5分鍾,濾去殼渣,保留蝦湯。 將鍋洗凈燒熱後,放入花生油、白糖、用鐵勺攪至糖溶化起泡,再加入醬油、蝦湯攪勻。 炒鍋置旺火上,放入花生油燒熱,將蔥煸炒幾下,再放入瘦肉、蝦肉、匏瓜,煸至匏瓜柔軟,倒入蝦湯。然後將米粉順鍋沿放入煮沸,並翻動米粉,待其熟透並均勻吸干湯汁時,加入味精、韭菜。出鍋時先將米粉撈起裝盤,然後將配料略炒,盛起蓋鋪在米粉上即可。
冬菇肉絲炒米粉
材料 :冬菇3粒,韭黃(切段2兩),肉碎1/4杯,快熟米粉1包。
調味料:鹽半茶匙,老抽4茶匙,油4茶匙。
做法:
1、冬菇先浸過夜,瀝干切條。米粉瀝水,瀝干。
2、將肉碎、韭黃和冬菇炒至八成熟,盛起備用。
3、將鍋燒熱,加油,倒入米粉略炒,加入肉碎等料,放入調味料炒勻即可。
吃時放入微波爐以中火加熱4分鍾即可。
E. 江西米粉的家常做法及配料 正宗江西米粉的家常做法及配料
1、食材准備:江西米粉(粉干)、瘦肉、辣椒、蒜苗、蒜頭、生薑、小白菜、豆芽(可選)等,佐料有:油、生抽、雞精等。
2、把江西米粉先用水洗干凈,鍋上水,熟熱,把米粉放入鍋內煮軟,反復用筷子翻滾,避免米粉粘鍋,米粉軟了之後,撈出來。
3、用冷水快速浸泡5分鍾煮過的粉,用漏籃瀝干,大概需要1個小時以上,這樣炒出的粉遲肢畢才不會太爛,不會粘鍋。我先生家以前是做餐飲的,他說他們的粉這樣晾乾後,可以放上一整天,有人來點炒粉,就直接拿出這種瀝乾的米粉直接來炒,快速、高效而且不粘鍋。
4、瘦肉切片,用生抽、鹽腌制10分鍾。然後上油鍋,炒熟撈起,備用。
5、再次上油,把蒜苗切段,還飢兄有蒜頭、辣椒、小白菜,放入鍋內爆炒2分鍾,把炒熟的瘦肉放入爆炒的菜內,撒半勺鹽,等待。一般火大時候,火會冒起來,感覺和夜宵店一樣。
6、把瀝乾的米粉抓一把放入鍋內,與上述第四部的食材一起混合翻炒,放入適量生抽醬油,米粉變黃深色,然後舉起鍋,翻炒,把粉絲翻炒在空中,那種感覺真像一個大廚師。翻炒大概3分鍾,辣椒白菜等蔬菜碼芹廋肉和米粉混在一起,加適量雞精,起鍋。一道美味的江西米粉就成功了!
F. 江西米粉怎麼做好吃
我們江西米粉這樣做最美味。
首先,我們可以爆炒,配料,肉,豆芽,青菜,姜,蒜,辣椒(不喜歡可以不放),生抽,耗油,老抽,鹽。先將米粉煮熟,撈出過涼水,在瀝干,然後將配料肉,青菜,豆角,姜,蒜,辣椒洗凈切好,最後起鍋燒油,先將姜蒜爆香,然後下肉翻炒,加入青菜,辣椒,翻炒,加入煮好的米粉,繼續翻炒,加入生抽,老抽上色,耗油,鹽翻炒均勻即可出鍋。
其次,我們可以將米粉作為配菜,做魚頭燉粉條。同理將米粉煮好過涼水備用,起鍋燒油加一勺豆瓣醬炒出紅油,加入魚頭煎一下,加入水燜煮魚頭,現在可以調味,加入生抽,老抽,耗油,鹽,最後加入准備好的米粉,煮三分鍾就可以出鍋了,喜歡香菜或者蔥的可以加入。
最後,我們可以做拌粉,不喜歡油膩的朋友的福音。米粉煮好,過涼白開,撈出放入盆中,加入鹽,生抽,耗油,香油,醋,香菜或者蔥,蘿卜干,花生米,辣椒油,雞精攪拌均有即可,然後在配一個瓦罐湯,完美了。
G. 江西炒粉的做法步驟
炒江西米粉
1把江西米粉開水煮8-10分鍾煮到熟軟
1小塊肉 切細絲
蝦仁15個 切大蝦塊
捲心菜葉子6大張 切細絲
胡蘿卜1大根切細絲
京蔥絲/大蒜絲
半個洋蔥切小丁
3瓣蒜 切成蒜末
調料:
胡椒粉
花椒粉
姜黃粉(考慮到整體調味,稍微多放了一點)
蒜鹽
香菜籽粉
料酒
紅酒醋
火鍋底料
1、先加一點點油將胡蘿卜絲炒燉熟盛出。
2、令加一點點油將肉絲滑炒至8分熟,加胡椒花椒粉蒜鹽和生抽調味收汁出鍋。
大火翻炒捲心菜絲炒熟炒軟盛出。
3、加一點油,倒入蝦塊,加入胡椒粉姜黃粉蒜鹽香菜籽粉紅酒醋料酒洋蔥丁滑熟至7分,倒入炒好的肉絲、繼續翻炒,繼續倒入胡蘿卜和捲心菜絲和火鍋底料、蒜末、青蒜絲大力翻炒。
4、最後加入已經煮熟的米粉就可以關火了。利用爐子餘下的火力繼續快速翻炒,使菜和米粉充分混合均勻。這樣子就避免了用很多油去炒米粉弄得油膩膩。
H. 南昌炒米粉的做法最正宗的做法
南昌米粉的做法其實很簡單,尤其是一個人或者人少的時候,又是燜飯又是炒菜的就比較麻煩,而炒一碗米粉又簡單快捷還美味。
一碗南昌炒米粉,裡面有米粉、有肉類、還有蔬菜,很符合現代健康飲食觀,食物多樣,營養均衡,做法還可以多樣化,也可以加雞蛋,還根據季節時令加不同的蔬菜。
下面來說說南昌炒米粉的具體做法......
I. 江西米粉怎麼做好吃又簡單
江西米粉做法:
1、將米粉放入剛燒開的開水中,關火蓋上蓋子,浸泡10分鍾後將米粉撈出來清水沖洗一遍。
2、瘦肉剁成肉糜、酸菜切細、姜切片、蒜剁成蓉、蔥切粒、小米辣切粒、蒜苗切長李山段。
3、鍋哪螞中中加少許油,放入姜、蒜、香蔥爆香後放入肉糜炒變色,再加入酸菜,加少許老抽炒香。
4、放辣椒醬(或其他醬物歲料)炒香後加水煮開,放入瀝干水的米粉煮開,生抽、鹽、雞精調味,放入蒜苗段煮熟即可。
J. 南昌炒粉的做法竅門
江西炒米粉,香氣濃郁入口軟糯,掌握這幾個方法炒出來乾爽不粘鍋
炒米粉濃濃的香氣,吃一次就忘不掉,在家中做一份當早餐或者夜宵都特別的美味。
按照我這個方法炒,不粘鍋,不成坨,味道媲美飯店的口味。
江西炒粉原料:
米粉 500克
青菜 20克
綠豆芽 20克
豬肉 50克
雞蛋 2隻
火腿腸 1根
紅線椒 1隻
香蔥 3根
鹽 適量
醬油 少許
雞精 適量
十三香 1茶匙
製作方法:
1.豬肉洗凈先切薄片,然後切絲備用。火腿腸切斜片備用。紅線椒切圈,香蔥切蔥花備用。雞蛋打入碗中,攪拌均勻備用。
2.鍋中加入底油,將雞蛋液倒入鍋中滑炒成熟。
然後加入肉絲炒出香氣,加入青菜,綠豆芽,火腿腸翻炒至斷生,加入辣椒圈炒勻,加入少許鹽調味。
3.將米粉倒入鍋中,加一勺醬油,翻炒上色,下入蔥花,翻炒出香氣,加入十三香,大火快炒,炒出鍋氣,即可出鍋裝盤。
菜品特點:顏色鮮亮,香氣濃郁,入口軟糯,營養豐富。
小貼士:加醬油的時候,醬油加少許水調開,這樣米粉就得到了水分,口感會軟糯不會那麼硬,而且經過稀釋後,米粉更容易上色均勻,炒出來色香味俱全。