1. 天麻雞湯可以搭配哪些材料
天麻雞湯裡面可以搭配當歸,枸杞等,下面來看看這道雞湯的做法:
天麻和當歸可以在一起燉雞湯的。一起燉湯具有很好的滋補作用,注意天麻和當歸的量不宜過多。下面來看看做法步驟。
天麻先用溫熱水泡軟切塊,其他葯材清理干凈備用。
母雞處理後,因為人量少,食材取半隻即可。雞肉在滾水飛水,然後瀝干水後,放進電壓力鍋里,切薑片,放入葯材、蔥,一次性加足水,加壓30分鍾。
起鍋前再撒上枸杞、鹽、蔥花,一碗鮮香溫暖的營養雞湯即成。
當歸和天麻都是常見的中葯材,當歸是補血活血、調經止痛的良葯,而天麻可以治療頭暈目眩、肢體麻木、小兒驚風等症。天麻性平味甘,葯用價值非常高,可活血祛風,養血生發,健脾和中,補益肝腎。滋腎固精等功效,尤其治療病後虛弱、消渴症、月經不調和閉經、頭痛、眩暈,養血安神。當歸天麻燉雞不僅營養價值豐富,還有著增強體力、強壯身體的作用呢!是一款不錯的家庭養生食譜,天麻與雞相燉,味道以及功效都是上乘之品,養生膳食,鮮香味美,營養豐富!
雞肉營養價值:
1.雞肉蛋白質含量較高,脂肪含量較低。此外,雞肉蛋白質中富含人體必須的氨基酸,其含量與蛋乳中的氨基酸譜式極為相似,因此為優質蛋白質的來源。雞肉的蛋白質含量根據部位、帶皮和不帶皮而有差別,從高到底的排序大致為去皮的雞肉、胸脯肉、大腿肉。雞肉皮存在大量的脂類物質,所以絕不能把帶皮的雞肉視為低熱量的食品。
2.雞肉也是磷、鐵、銅和鋅的良好來源,並且富含豐富的維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D和維生素K等。
2. 天麻燉雞湯怎麼做
三七又叫田七,和天麻一樣,這都是中葯材胡枝的一種,田七和天麻對人體健康的調理是有好處的,非常滋補,都能用來燉湯。當然,最營養的還是要燉雞,這樣營養加倍,做法也簡單,味道更鮮美。
1.食材:田七和雞翅根。田七碾碎,過水一下。將雞翅根洗凈,焯燙一下。重新放入煮鍋,加入1500ml。蓋鍋蓋,大火燒開。揭蓋,熄火。整鍋倒入電燉鍋中,再倒入田七。蓋鍋蓋,通電,選【快燉】鍵,時間一個半小時。時間到,即可斷火,盛出享用。
2.烏雞洗凈,剁成塊,用清水浸泡出血水。鮮天麻去皮洗凈,切成塊;蔥、姜擇洗干凈,蔥切段,姜切片;香菜擇洗干凈,切碎。砂鍋添清水,下入烏雞煮沸撈出,洗凈烏雞表面浮沫,同時將浸泡烏雞的血水倒入砂鍋,攪勻,小火加熱至微沸且湯中浮沫全部漂浮在湯面時,迅速將浮沫撇凈;再將烏雞塊放入,加蔥、姜、天麻、料酒、胡椒粉,大火煮沸,轉小火燉1個小時,加鹽、雞精調味。盛入碗中,撒物做者香菜。
3.天麻和紅棗備用洗凈,雞肉洗凈,洗凈的雞切塊,雞肉飛水。鍋加水下雞肉天麻和紅棗開大火燒,燒開後再關小火慢罩薯燉120分鍾,燉好後下點鹽調味就好了。
3. 天麻燉雞怎麼燉
天麻燉雞怎麼燉?
做法一
主料:土雞(適量)、天麻(適量)、姜(適量)、鹽(適量)
步驟:
1、准備材料,天麻一塊,姜一塊,紅棗適量,天麻切成小丁,姜切片備用。
2、煮鍋里水燒開,把土雞和准備好的調料全部倒入,大火煮開,加鹽後改小火慢頓三小時以上即可,出鍋嘍,雞肉用手撕著吃更好吃哦!
功效:天麻有祛風濕,止痛、行氣活血,降低血壓,明目、增智作用哦!
做法二
主料型卜:天麻10g、雞、食鹽2g、姜2片、料酒10g、棗(鮮)10g、白糖1g
步驟:
1、土雞宰殺處理干凈;紅棗,枸杞用清水沖洗下,天麻提前加入少許白糖泡軟,鍋內加水燒開後,加入料酒(5g),再把收拾干凈的土雞放入鍋內煮下。
2、等到煮出血沫和臟東西後關火,撈出,沖洗干凈,將泡好的天麻切薄片,我切了6片左右,姜2片,把所有的材料的都放入砂鍋內,再加入料酒,清水蓋上蓋大火燒開後轉小火,慢燉1小時左右,燉好後調入適量的鹽即可。
天麻燉雞湯作法小提示:煲湯前,要先將雞汆燙,除掉血污,不然會出現腥味兒並影響茶湯顏色,尤其是烏骨雞。除此之外,如果是採用老母雞的話,還應丟棄雞頭和雞腚。坦租基
作法三
食物:天麻片10克,柴雞1隻,薑片3片
流程:
1、柴雞屠宰解決干凈;大棗,枸杞子用冷水清洗下,天麻提早添加少量白砂糖泡軟。
2、鍋內加水燒開後,添加米酒(5g),再把整理干凈的柴雞放進鍋內煮下,直到煮流血沫和臟東西後熄火,撈起來,清洗干凈。
3、將泡好的天麻切片狀,6片即可;姜2片,把全部的原材料的都放進石鍋內,再添加讓謹米酒,冷水蓋上蓋大火燒開後轉文火,慢燉1鍾頭上下。燉好後加入適當的鹽就可以。
4. 天麻燉雞雞有3斤重、需要多少天麻合適、以及如何燉制
放100克天麻就可以了。將雞剁成塊,清緩耐培洗干凈,用熱水燙一次。將雞放畝洞在沙鍋里燉半小時左右,將天麻(將干天麻放在溫水裡泡半小時)放在沙鍋里與雞肉一起燉,直到熟就可以了。
天麻最好選用野生的,效果會更好的。我在淘寶網上「賣的就是健康」店裡購買過野生天麻,給擾唯媽媽燉魚頭湯喝,效果很好。以前買家種的效果就沒有這么好。
5. 天麻燉雞怎麼燉才好吃
雞肉 180g
天麻 17.5g當歸15g枸杞4粒鹽 少許
步驟: 1、天麻和當歸洗干凈用滾水泡漲,這樣容易切片。老雞腿砍塊。
2、鍋放適量的水燒開,把雞肉燙去血水,用冷水沖洗干凈。
3、枸杞洗干凈放進燉盅里,天麻和當歸切片也放進燉盅里。
4、然後把雞肉也放進燉盅里。
5、再把泡過天麻和當歸的水倒進去。
6、慢燉4個小時。
7、燉好後加鹽調味,濾掉浮油即可食用。
天麻50克、紅棗20克、枸杞10克、烏雞半隻、老薑10克。
做法 天麻烏雞湯1、天麻用溫水泡24小時,泡軟後就可以切成片,
2、烏雞洗凈切成大塊,氽水;
3、取砂鍋,加入適量冷水,放入薑片、天麻片、紅棗烏雞一起大火燒開10分鍾,轉小水燉一個半小時;
4、加入枸杞、白鬍椒粉、鹽再燉20分鍾起鍋。
天麻片10克,老母雞1隻,生薑3片。
做法 1.土雞宰殺處理干凈;紅棗,枸杞用清水沖洗下。
2.天麻提前加入少許白糖泡軟。
3.鍋內加水燒開後,加入料酒(5g),再把收拾干凈的土雞放入鍋內煮下。
4.等到煮出血沫和臟東西後關火,撈出,沖洗干凈。
5.將泡好的天麻切薄片,我切了6片左右;姜2片。
6.把所有的材料的都放入砂鍋內,再加入料酒,清水蓋上蓋大火燒開後轉小火,慢燉1小時左右。燉好後調入適量的鹽即可。
凈老雞600克,天麻少許,薑片25克,雞湯500克,枸杞少許
調料 精鹽1小匙,味精1/3匙,色拉油2大匙,雞湯2碗
做法
1、將老雞剁成3厘米的長塊,焯水。
2、天麻用80度以上熱水泡開。
3、鍋中加入雞湯燒開,加入雞塊、天麻、薑片同煮。
4、待雞塊煮熟後,加入調料即可食用。
6. 天麻雞怎麼做好吃
天麻雞做法一,
天麻燉雞湯
材料
土雞 半隻,新鮮香菇5 朵,枸杞 適量,紅棗10 顆,天麻1 兩,鹽 適量
做法
1、切塊土雞洗凈,汆燙後撈出備用。新鮮香菇洗凈,切片。枸杞、紅棗(可去核)、天麻,先稍為泡水清洗。
2、煮一鍋水,放入雞肉、紅棗,煮沸後稍滾5分鍾,轉小火燉30分鍾左右,再放入枸杞、天麻、香菇煮熟,再小火悶煮個20分鍾左右,加點鹽調味即可
做法二,材料
主料:雞1000克,
輔料:三七,天麻,15克,棗(干)20克,桂圓肉15克,
調料:鹽4克
做法
1.光雞放入滾開水中,高火3分鍾,取出洗凈;
2.三七(田七)天麻,洗凈,切片;
3.棗去核,洗凈;
4.桂圓肉洗凈;
5.雞、三七、紅棗、龍眼肉放入器皿內,加入滾開水4杯或適量,中火40分鍾;
6.食用放精鹽即可。
做法三,材料
主料:雞肉100克,輔料:黨參,天麻15克,三七10克,調料:大蔥5克,姜3克,鹽2克,黃酒5克
做法
1.先將田七研成細粉,備用。
2.將黨參,天麻切片,用紗布袋裝後扎口,與雞肉同入鍋,加水適量,加蔥、姜、精鹽、料酒,用文火燉至肉爛,加入田七粉,拌勻即成。
用法:佐餐,當菜食用,每日1次或隔日1次,連續半個月以上。
做法四,天麻白果燉雞
材料
天麻1個,白果50克,老母雞1隻或者半隻,料酒,鹽
做法
1、天麻用冷水先泡1-2天,洗凈切成塊。白果用開水泡哈,這樣好撕皮。母雞洗凈宰成塊,用水煮過血水撈出。
2、用砂鍋燉雞是最好的鍋,把雞放進砂鍋里,一次摻夠水,中途要摻的話只能摻開水,這樣才不影響口感。
3、先放天麻,放點料酒。先用大火把水燒開後,再用中小火蓋過蓋慢慢的燉。
4、燉到雞五成熟時再放白果,燉個2-3小時,湯真的很美味,一個字鮮!最後加點鹽即可。
7. 天麻煮雞湯做法
雞肉 180g
天麻雞湯
天麻雞湯
天麻 17.5g
當歸 15g
枸杞 4粒
鹽 少許
步驟:編輯
1、天麻和當歸洗干凈用滾水泡漲,這樣容易切片。老雞腿砍塊。
2、鍋放適量的水燒開,把雞肉燙去血水,用冷水沖洗干凈。
3、枸杞洗干凈放進燉盅里,天麻和當歸切片也放進燉盅里。
4、然後把雞肉也放進燉盅里。
5、再把泡過天麻和當歸的水倒進去。
6、慢燉4個小時。
7、燉好後加鹽調味,濾掉浮油即可食用。
材料:母雞1隻(枯老重約1500g),天麻15g,水發凍菇 50g,雞湯 500g,調料適量。
烹制方法:將天麻洗凈切片,放入碗中,上籠蒸10min取出。雞去骨切成小塊,用油氽一下,撈出。蔥、姜用油煸出味,加入雞湯和調料,倒入雞塊,用沒缺升文火燜40min,加入天麻片,再燜5min,勾芡,淋上雞油。
天麻片10克,老母雞1隻,生薑3片。 [2]
做法編輯
1.土雞宰殺處理干凈;紅棗,枸杞用清水沖洗下。
2.天麻提前加入少許白糖泡軟。
3.鍋內加水燒開後,加入料酒(5g),再把收拾干凈的土雞放入鍋內煮下。
4.等到煮出血沫和臟東西後關火,撈出,沖洗干凈。
5.將泡好的天麻切薄片,我切了6片左右;姜2片。
6.把所有的材料的都放入砂鍋內,再加入料酒,清水蓋上蓋大火燒開後轉小火,慢燉1小時左右。燉好後調入適量的鹽即可。(我這土雞買太大了點,中途在燉的時候還得翻身,避免麻煩,大家注入清水時要記扮和得水量沒過雞身比較好
8. 天麻燉雞最佳配方
天麻燉雞最佳配方:天麻,老母雞,生薑。
製作方法:准備好天麻10g,最好是買切成片的天麻,因為天麻很硬,自己不太升衫好處理。然後把老母雞洗干凈,不用切,用整隻雞,把天麻放入母雞的肚子里,放入砂鍋中,生薑一塊拍碎放入鍋中,加水大火煮開後轉小火再熬,知道把雞肉燉的比較軟了,就可伏笑差以吃了。
新鮮天麻的保存方法具體如下:
1. 冰箱保存法
新鮮天麻煮熟後切片,曬干後放入冰箱中即可,不曬乾的話保存的時間也不會很長,一般1~2個月之內吃完比較合適。
2.泡在蜂蜜里缺皮
將新鮮天麻切片泡在蜂蜜罐里可以保存一年,當然這個辦法比較適合喜歡甜食的人群。
3. 泡在白酒里
很多葯材都能泡酒,新鮮天麻也不例外,將其切片後泡酒里,保存幾年沒問題,不過酒喝多傷身,建議少喝點。
9. 天麻燉雞要放些什麼材料
天麻燉雞,可以放入生薑,紅棗,枸杞。另外,天麻燉雞的方法如下:
主料:雞肉500克、天麻10克。
輔料:姜4片、鹽2勺、料酒3勺、紅棗3個。
步驟:
1、土雞切塊,清洗干凈瀝干待用。