㈠ 炒大蝦怎麼炒好吃
炒大蝦好吃的做法:
用料:海蝦30隻、蒜適量、料酒適量、生抽少許、香菜(幾根)可用可不用、青紅辣椒半小碗。
步驟:
1、准備蝦。
㈡ 爆炒蝦怎麼炒才好吃
爆炒大蝦是以鮮蝦為原料製作的一道家常菜,其製作方法較為簡單。搭配其他食材起來不僅顏色好看,味道更是清新和濃郁的相互交融,十分美味下飯。下面簡單介紹如何製作爆炒大蝦。
爆炒大蝦的食材:鮮蝦100g,洋蔥、紅椒、青椒、老薑、蔥、生抽、鹽、料酒各適量。
爆炒大蝦的做法:
1、 洋蔥、青椒、紅椒切塊,蔥白切段、姜切片。
食用價值:
1、蝦和魚肉禽肉相比,脂肪含量少,並且幾乎不含作為能量來源的動物糖質,蝦中的膽固醇含量較高,同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸,蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。
2、洋蔥通常以配菜的角色出現,但它卻有很高的營養價值。洋蔥含有蛋白質、碳水化合物、揮發油、蘋果酸、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素c及18種氨基酸等營養成分,是一種不可多得保健食品。
㈢ 爆炒大蝦怎麼炒好吃
爆炒大蝦
做之前,要准備好材料,適量的蝦,調料蒜、姜、蔥、椒鹽粉。最好買一些新鮮的蝦,口感會更好,營養也更豐富。然後把它洗干凈,處理好,去掉蝦線。再把其它調料剁碎,放在一邊備用,再放油進鍋里,可以用花生油,也可以用豬油。8成熱的時候,把蝦放進去,用大火炒,翻炒均勻。在炒的過程中,不用放水,會影響它的口感,當它變熟後,加點椒鹽粉,炒均勻,再撒些蔥花,翻動幾下,就可以盛出來吃了,很脆,很美味。
還有另外一種做法,也很好吃。做之前,要准備好材料,適量的蝦,調料醬油、耗油、姜等。然後把它洗干凈,把蝦線去掉。再將調料剁碎,然後放油進鍋里,八成熱的時候,把姜、蒜放進去,有香味出來時。把蝦放進去,翻炒均勻,大概三分鍾,半熟後,加點醬油、蚝油、水進去。蓋上蓋子,用小火煮,熟了後,撒些蔥花,翻炒均勻,就可以盛出來吃了。如果喜歡吃辣,也可以加些干紅辣椒,口感也很好。或加些辣椒醬等。
和豆腐一起炒來吃,也很美味,味道很鮮美。對身體很好,營養會更豐富,更容易被吸收,不管是老人還是小孩都可以吃。做之前,要准備好材料,適量的蝦、豆腐,調料白糖、胡椒粉等。然後把所有材料洗干凈,把豆腐切成塊狀,最好薄一些。再去掉蝦線,放在一邊備用。然後放油進鍋里,把調料放進去,有香味出來時,把蝦放進去,半熟後,把豆腐放進去,加點水,用大火煮,煮開之後。去掉它表面的一些浮沫,再加點白糖、胡椒粉,攪拌均勻。再煮10分鍾,加點香菜、蔥,就可以盛出來吃了,非常美味。
活蝦怎麼處理干凈
如果想吃起來更干凈,買回來後,最好把它放在水裡泡一下,大概1小時,去掉它的細菌和臟東西。在泡時,最好加點鹽,吃起來會更干凈。然後放在冰箱里凍一下,大概5分鍾,拿出來,這時,它的蝦線就很容易去掉了。一般冰凍後的蝦線,輕輕扭動蝦頭,蝦線也會帶出來,效率很高。
活蝦的營養價值
它對身體很好,有很多好處,補腎效果很好,不管是男人還是女人都可以吃。一些懷孕的人吃,胎兒會發育得更好。生完孩子後吃,可以讓乳汁更多。一些腎虛的人吃,可以很好改善這種症狀。它對脾胃和肝臟也很好。
對皮膚也很好,可以預防衰老,每天吃500個左右,保健效果很好。還能治療一些神經衰弱的症狀,對大腦也很好,可以讓人的精神更集中。一些剛動完手術或身體虛弱的人吃,會更快恢復,也容易消化,對腸胃很好。
它的口感也很好,裡面有很多鎂元素,對心臟很好,可以預防很多疾病,特別是心血管方面的。它裡面的蛋白質很多,遠遠高於其它的東西,是雞蛋、牛奶的10倍。氨基酸也很多,經常吃,會讓人的抵抗力更好,還能降低膽固醇。
㈣ 蝦怎麼炒好吃又簡單
具體做法如下,首先准備材料:蝦:300克、姜:適量、蔥:1根、生抽:3克、料酒:5克、白砂糖:3克、鹽:1克、食用油:適量。
1、蔥用清水清洗干凈,然後切成蔥段、姜用清水清洗干凈,然後切成薑片、蝦用清水干凈,然後瀝干水分備用。
營養分析:
1、蝦營養豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人的食物。
2、蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。
㈤ 大蝦怎麼爆炒好吃又簡單
食材:大蝦。調料:辣椒,蔥,姜,鹽,白糖 ,料酒,醋。
步驟:
材料:基圍蝦、蛋清、麵粉、蒜泥、花椒、蔥花、孜然粉。
1、基圍蝦去頭剝殼,抽出蝦線;
2、將洗凈的蝦仁里打上兩個蛋清,撒上些麵粉,攪拌均勻;
3、放小半鍋油,將蝦子放入油中3分鍾左右;
4、撒上蒜泥、花椒、蔥花、孜然粉,就可以開吃了;
㈥ 怎麼炒蝦好吃
白菜軟炒蝦
主料:河蝦250克,白菜300克,
調料:香菜10克,鹽5克,味精3克,料酒10克,醋5克,香油5克,大蔥10克,姜10克
做法
1.蝦剔出蝦線、沙袋,切成兩段。
2.白菜去掉老幫留嫩心切不規矩條狀。
3.鍋內加油燒熱,蔥姜絲爆鍋,倒入蝦段,慢火煸炒,將蝦腦擠出,炒至蝦腦油紅潤。
3.再加入白菜,慢火炒熟,加鹽、料酒、醋、味精調味,加香菜段,出鍋時淋入香油炒勻即成。
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㈦ 怎樣炒蝦好吃又簡單
炒蝦最主要的一點就是不能炒出腥味,除去這一點,這道菜的可塑性還是非常強的,你可以簡簡單單的只添加一些蒜蓉,做一盤蒜蓉大蝦,也可以添加更多的食材,讓整盤菜看起來非常有創意,
下面的方法是從簡單到有些難度的,做出來都非常好吃,你可以根據需要選擇,大家看一下最後一種,做得好你也能成為大廚了
所有做菜方法裡面,家常的做法應該是屬於最簡單的一種加工方式,特點是用的配料少,用的時間也少,基本上也不需要什麼特別的技巧,如果是做大蝦的話,那就更簡單了。
原料准備:基圍蝦400克、料酒4勺、姜3片、蒜一頭、鹽3克。
加工方法:1、蝦去掉蝦腔和須子,記得也要將蝦線挑出去,蒜剁成蒜蓉;2、鍋里熱油,先放薑片炒香,再放入蝦炒變色,然後加入蒜蓉和鹽炒勻,最後放入料酒繼續炒,大概炒2分鍾,等蝦全部熟透、入味以後就做好了。
大蝦炒熟後是自帶香味的,尤其是加入了蒜蓉以後,香味就更加濃厚了,但是有些朋友則希望它的味道更濃厚一點,所以這里又加入了一些辣椒,鮮辣的味道能讓你不自覺的多喝兩杯酒,又多吃幾碗飯。
原料准備:大蝦8個、干辣椒適量、胡椒、蒜2瓣、橄欖油20毫升
加工方法:1、將蝦頭和蝦線都去掉放到碗里,加入胡椒和鹽腌15分鍾,干辣椒切段、蒜切片;2、煎鍋里倒入油,將蝦放進去煎到兩面發白,放入辣椒和蒜繼續煎,蝦肉完全變白、熟透之後就做好了。
蝦除了炒之外,蒸也是不錯的選擇,搭配上細嫩的粉絲,再擺上一個有創意的造型,大廚做菜也不過如此了,家裡請客的時候,做上這樣一道菜,能為你賺上不少面子。
原料准備:基圍蝦、粉絲、蔥、蒜、生抽。
加工方法:1、粉絲泡好,蝦從後背切開,取出蝦線,蒜切成蓉;2、鍋里熱油,放入一半蒜蓉稍微炒一下就倒在碗里,將熱油淋在蒜蓉上,另一半蒜蓉多煸炒一會兒,然後和前面的蒜蓉放在一起,再倒一些生抽;3、粉絲放到盤子里,將蒜蓉塞進蝦背部後擺在粉絲上,蒸鍋里放水,上汽後蒸8分鍾,將剩餘的蒜蓉澆在上面,再放一些蔥花就做好了。
㈧ 怎麼炒蝦簡單又好吃
黃瓜炒蝦
營養價值:
蛋白質、氨基酸、多種維生素、糖類、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵
適宜人群:
尤其適合腎虛陽痿、男性不育症者,腰腳虛弱無力、小兒麻疹、水痘、中老年人缺鈣所致的抽筋等病症者
禁忌人群:
脾胃虛寒、便溏腹瀉者
所需材料
蝦100克、螺100克、黃瓜100克、鹽3克、味精3克、料酒10克、香油10克
做法
1、蝦收拾干凈,取蝦肉;素螺肉洗凈;黃瓜去皮洗凈,切厚片。
2、油鍋燒熱,下蝦爆炒,加素螺肉、黃瓜同炒至熟。調入鹽、味精、料酒炒勻,淋入香油即可。
功效與作用
蝦具有補腎、壯陽、抗早衰、養血固精、開胃化痰功效。黃瓜具有促進新陳代謝、排毒、清熱解渴、利尿、美容養顏和增強記憶力等功效。螺具有清熱、解暑、利尿、止渴、醒酒的功效。此菜具有清熱解暑、補腎溫陽、益氣安陽、利尿、補鈣的功效。黃瓜可以補充維生素和礦物質還有水分,和蝦一起吃的話可以有美容養顏的作用,同時也可以增強記憶力,對於醒腦醒酒有好處,還可以補腎壯陽的哦。
黃瓜炒蝦的製作方法,你學會了嗎,黃瓜和蝦一起吃,可以有補虛的作用,補充豐富的蛋白質,維生素和礦物質的同時,也可以有補腎壯陽清熱解毒的效果,大家可以試試這樣的養生食譜哦。
雞蛋炒蝦仁
食療功效:開胃化痰、促進生長發育、化瘀解毒、健腦益智
營養價值:蛋白質、維生素A、B、膽固醇、卵磷脂、碳水化合物、脂肪、DHA、鈣、鎂、硒、鋅、鐵、磷、鉀
適宜人群:一般人群皆可食用
禁忌人群:蝦為動風發物,患有皮膚疥癬者忌食
所需材料
主要食材河蝦、雞蛋、春菜、鹽、澱粉
做法
1河蝦洗凈去殼,取出蝦仁,裝碗內,調入少許澱粉、鹽、雞精拌勻,備用;春菜洗凈,去葉留莖切細片。
2雞蛋打入碗內,調入鹽攪拌均勻備用。
3油燒熱,鍋底倒入蛋液,稍煎片刻,放入春菜、蝦仁,略炒至熟,出鍋即可。
功效與作用
蝦仁具有補腎壯陽、通乳抗毒、化瘀解毒、健腦益智、養血固精、開胃化痰的功效。雞蛋具有益精補氣、潤肺利咽、清熱解毒、護膚美膚、延緩衰老、健腦益智的功效。此菜具有開胃化痰、促進生長發育、化瘀解毒、防治結石、補腎壯陽、健腦益智、延緩衰老、養血固精的功效。雞蛋和蝦仁一起吃的話可以有補腎的作用,可以強筋壯骨,還可以有開胃的效果,蝦仁的蛋白質豐富,還可以補充鈣質,這樣的搭配方法可以有清熱解毒護膚的效果,趕緊試試吧。