蛋白椰蓉球
【所需材料】蛋白1個,椰蓉50g,奶粉20g,糖粉15g,黃油5g,水10g,另外准備一些粘表面用的椰蓉。
7、烤的時候滿屋的香氣太好聞了,烤好後隨時可以吃,奶香味伴著椰香味,越嚼越香。
② 水煮蛋蛋白怎麼做好吃
半熟 vs. 全熟
如果想做魔鬼蛋 ,握圓全熟的水煮蛋就比較適合。將生蛋置於冷水中煮滾,再離火讓蛋在水裡悶熟。如果想要半熟蛋,則可以早一點把蛋拿出來。下方還有更詳細的食譜。
怎麼剝蛋殼
往往一個不小心,剝下蛋橘皮槐殼的瞬間,蛋白也跟著脫落,最後剩下表面凹凸不平的水煮蛋。怎麼辦?可以把剛煮好的蛋輕輕敲幾下,再泡入冰水中,這樣剝蛋殼時就比較容易成功。
另外,買回來的蛋放個一星期後,水分會從蛋殼的氣孔流失,里頭的氣室會變大,蛋白的酸鹼值也會改變,進而比較不會黏附在蛋殼上。
接下來一起看看水煮蛋的詳細作法
材料:
6 顆從冰箱里拿出來的冰涼雞蛋
冷水
冰塊
作法:
把雞蛋放入鍋中,倒入冷水,水的高度蓋過雞蛋一英吋(2.54 公分)。
以大火加熱煮滾,不用蓋鍋蓋。
當水滾時,把鍋子離火並蓋上鍋蓋。如果讓水滾太久,蛋會煮過頭!
讓蛋置於水中一定時間悶熟。要等多久呢?可參考下方(確切時間以實際烹煮情形為主):
蛋黃跟蛋白都還水水嫩嫩的水煮蛋:3 分鍾
蛋黃依然軟嫩的半熟蛋:4 分鍾
稍微硬一點,不過仍保留卡士達醬般質地蛋黃的半熟蛋:6 分鍾
質地更硬,蛋黃口感依然綿密的全熟蛋:10 分鍾
質地很堅實的全熟蛋:15 分鍾
時間一到,即可用大湯匙把蛋取出。把蛋沿著流理台輕敲,以便剝殼。如果你的水煮蛋是圓友很水嫩的半熟蛋,就跳過這步。
把蛋放入裝了冰水的碗中至少 1 分鍾。
剝完蛋殼後就完成啦!
③ 怎樣做雞蛋清好吃
1、材料:牛奶400ml、雞蛋清2個、蘋果一個、冰物腔檔糖少許。
2、准備牛奶400ml,兩個雞蛋的雞蛋清(就是上回做冰激圓並淋的四個蛋清,取了一半的量),蘋果1個,冰糖適量(根據自己口味斟酌用量)。
3、蘋果洗凈,去皮去核,切片備用。
4、將牛奶,蘋果片,冰糖倒入電飯鍋中,熬煮罩亂。
5、煮開後將雞蛋清緩緩倒入,一邊倒一邊攪拌,繼續燉煮2分鍾即可。
④ 雞蛋清做法大全家常做法電飯煲
同事教的方法,她說她家的電飯煲煮10分鍾就會嘀嘀叫。我的要煮20分鍾。估計電飯煲功率不一掉。水不能太少,也不能太多。
食材明細
雞蛋、水。
1、准備3個雞蛋,洗凈。
2、餐巾紙兩張墊在電飯煲鍋底,撒適量水。
3、按煮飯鍵。
4、20分鍾後會嘀嘀叫,煮好了。
5、可以吃了。
蛋清也就是雞子白,異名雞卵白,雞子清。蛋清來源為雉科動物家雞的蛋白。動物形態詳雞肉條。 化學成分 雞子白至少有3層,外層及內層都比較稀薄,中層約佔全雞子白的65%,因為其中約含0.3%的纖維狀粘蛋白,故較粘稠,而內外2層則含此種粘蛋白極少。雞蛋的蛋白可用來製作蛋泡糊或上漿;雞蛋清富含蛋白質和人體必需的8種氨基酸和少量醋酸。
營養價值
雞蛋清富含蛋白質和人體必需的8種氨基酸和少量醋酸。雞蛋中含有的卵磷脂,是一種保養皮膚的高效物質。由於卵磷脂中同時含有水分和油分,還常常被用做乳液及其他化妝品的乳化劑。
功效與作用
食療功效: 雞蛋清性微寒而氣清,能易經補氣,潤肺利咽,清熱解毒,補充優質蛋白質,護膚,美容,有助於延緩衰老。 美容功效: 一、蛋清去黑頭,堅持還是看得到效果的 1、准備好清潔的化妝棉,將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片,越薄越好; 2、打開一個蛋,將蛋白與蛋黃分開,留蛋白部分待用。 3、將撕薄後的化妝棉浸入蛋白,稍微瀝干後貼在鼻頭上。 4、靜待十至十五分鍾,待化妝棉干透後小心撕下。 二、做面膜 1、新鮮雞蛋一個、蜂蜜一小匙 取蛋清充分攪拌,至全部起泡沫,加入蜂蜜,繼續攪勻即成。 2、塗於面部,使其自然乾燥,再用清水洗凈,可經常使用。 3、本面膜兩種原料都有比較確實的美容嫩膚之效。其化學本質主要為蛋白質和單糖,二者皆為皮膚重要的營養成份。經常敷此面膜,有潤膚除皺的效果。 小妙用: 1、治灼傷、燙傷、止血 被灼傷、燙傷時,將蛋清塗敷在創傷部位,幾分鍾後,你會覺得那種熱辣辣的刺痛感馬上得到緩解,反復塗抹幾次,皮膚上的紅腫就會消退下去。做家事時常不小心被菜刀之類割傷,而造成血流不止,此時可以使用蛋白來止血。將蛋白塗抹在紗布上,再敷在傷口上就好了,因為蛋白的成分具有凝固血流的作用可以止血。 2、是鍍金物品良好的清潔劑 取一塊質地細膩的絨布蘸蛋清塗在鍍金製品上細細擦拭,即可光亮如新。如果物品表面已發暗,則可用蛋清(2-3隻蛋的蛋清)和漂白粉(一湯匙)的混合液來拭清。 3、修補器皿 家中的玻璃製品、瓷器若打破時,可使用雞蛋清加黏土進行修補。其方法是將玻璃製品或瓷器的兩側斷面塗上調好的蛋清與黏土,然後對粘好,粘後不要馬上使用,放1-2天後再使用。 4、去黑頭 (1)准備好清潔的化妝棉,將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片,越薄越好。 (2)打開一個蛋,將蛋白與蛋黃分開,留蛋白部分待用。 (3)將撕薄後的化妝棉浸入蛋白,稍微瀝干後貼在鼻頭上。 (4)靜待10至15分鍾,待化妝棉干透後小心撕下。 5、巧去污漬 先用生雞蛋蛋清去除衣物表面上的粘膠,然後再將鬆散殘余的粒點逐一擦去,最後放入肥皂液中洗滌,再用清水漂凈即可。用蛋清來擦沙發、皮包之類皮革製品,不但能去污,還會有光澤,使之恢復原有的模樣。另外煮雞蛋時如果往水裡撒些鹽,萬一蛋殼破了,蛋清遇到鹽水會迅速凝固堵住裂縫,所以雞蛋就不會被煮破。 6.蛋清可以作為粘合劑,是純天然的~當滌綸製品損壞時可以將它塗抹至上,粘合性超強~不過由於是天然的,一經洗滌便會脫落還需再次粘合。
⑤ 雞蛋白怎麼做才能好吃
首先,要准備好材料,適量的雞蛋、雞湯。將蛋打入一個干凈的碗里,把蛋黃和蛋白分開,發些雞湯去攪拌均勻。如果蛋白上有泡泡,一定要用勺子把它剔出來,再放進鍋里蒸,這樣會更好看,更爽滑。水煮開之後,把蛋白放進去,10分鍾左右就可以了。熟了後,把它拿出來,撒些蔥花、鹽就可以吃了,非常美味,很爽滑,和雞湯一起蒸來,營養更豐富,更容易被吸收。
也可以和牛奶、醋、木瓜等一起做來吃,非常美味。首先,准備好以上所有材料,然後將木瓜削皮,切成適當的大小,最好切小一些,放在一邊備用。然後把米飯放到一個干凈的碗里,加點冰糖一起攪拌均勻。把它放入鍋里煮,水開之後,再拿出來,放在一邊。然後把雞蛋白打均勻,加點牛奶進去,不斷攪拌,過濾一下,再把它放到碗中,用一個干凈的保鮮膜蓋好,然後放入鍋里煮。水煮開之後把它放進去,大火煮開後轉小火,大概蒸半個小時就可以了。蒸出來很好看,就像雞蛋羹一樣,用勺子挖來吃,非常美味,口感很清新。有牛奶的味道,營養也很豐富。在吃的時候,再把木瓜放在上面,加點蜂蜜,口感很獨特,也容易消化。一些女人吃,還可以豐胸。但要注意,它是不能和豆漿、兔肉一起吃的,對身體不好,很容易會過敏或拉肚子等。
⑥ 雞蛋清怎麼做好吃
雞蛋清好吃的做法如下:
用料:蛋清2個、玉米澱粉或者蛋糕粉10g、白糖1勺10g左右、葡萄乾適量。
步驟:
1、先用玉米澱粉試試。
⑦ 蛋清怎麼做好吃 蛋清做法
1、蛋白椰絲球:麵粉、奶粉、椰譽鎮蓉等混合,加蛋白和面,面球表面裹椰蓉,放入烤箱蒸熟即可。
2、蛋清奶油:蛋清放入碗中,加糖、牛奶順一個方向攪拌,攪至用筷搜虛亮子能挑起即可。
3、蛋清蛋糕:蛋清加檸檬汁、白糖攪勻打發,加麵粉、油攪世寬勻做麵糊,放入烤箱烤熟即可。
⑧ 純雞蛋清怎麼做好吃
放到開水裡煮2分鍾撈出,然後加點白糖,好吃
⑨ 雞蛋清做什麼菜好吃
主料:鮮牛奶250克,雞蛋清500克,
輔料:火腿末,鹽,花生油,水澱粉各適量
做法
1)將鮮奶盛入碗內,加入雞蛋清、鹽,水澱粉打勻。
2)炒鍋注油燒熱,將牛奶蛋清投入鍋內翻炒,至剛斷生,撒上火腿末,裝盤即成。
⑩ 蛋清的吃法蛋清怎樣做好吃
1、材料:雞腿2隻、麵粉適量、蛋清4個、苦苣適量、黃瓜適量、西紅柿適量、麵包糠適量、芝麻適量、黑胡椒適量、鹽適量、澱粉適量、韓式辣醬適量。
2、雞腿去骨。
3、去骨的雞腿帶皮切條。
4、把切好的雞肉條加鹽、黑胡椒粉、大約一個蛋的蛋清,少許干澱粉抓勻,放在旁邊拆搜入味。
5、接著將剛才剩下的蛋清連同麵粉以及少量的澱粉,加入到芝麻中攪拌均勻,麵粉一定都要攪拌均勻了慧型。
6、把腌好的雞柳裹麵包糠炸至金旅碧歷黃色。
7、炸好的雞柳放在吸油紙上備用。
8、平底鍋抹油,倒入適量麵糊旋轉鍋子,攤成餅狀,定型後反面直至熟成。
9、蔬菜洗凈切好。
10、蔬菜雞柳放在餅上擠韓式辣醬卷上就可以了。