『壹』 白鴿怎麼煮的好吃
材料:鴿子一隻,香菇三朵,枸杞一把,大棗兩個,西洋參十片,姜,鹽,料酒
做法:
1.把鴿子洗凈切成塊(不切整隻燉也可以)
2.鍋中添水,大火燒洞哪昌開,將洗凈切好的鴿子倒入鍋緩備中焯一下,去血水,加料酒5ml去腥,撇去浮沫撈出
3.將焯好的鴿子放入沙鍋中,把薑片、香菇、枸杞、大棗和西洋參一並放入沙鍋中。鍋中添水沒過鴿納扒子5ml,蓋上鍋蓋,小火煮3個小時即可
4.盛出,味美鮮香的鴿子湯就做好了
『貳』 鴿子怎麼炒又好吃又簡單
主料:乳鴿2隻、青椒100g、香菜20g、干紅辣椒10g
輔料:油適量、鹽適量、生抽適量、蔥段適量、薑片適量、桂圓2個、枸杞適量、大棗2個、料酒適量、花椒適量
步驟:
1、將乳鴿洗凈,切成小塊,鍋內放入適量水,將蔥、姜、八角、大棗、桂圓、枸杞等放入水中,加入切好的乳鴿煮去血沫。
『叄』 鴿子肉應該怎麼做才好吃
可以做椰子燉鴿子。具體做法如下,首先准備材料:椰子:1個、紅棗:3粒、鴿子肉:適量、枸杞:7粒、鹽:適量。
1、把椰子頂部用工具劈開備用。
烹飪技巧:
1、我一隻鴿子可以燉3次,想喝多點湯就少放點肉。
2、紅棗,枸杞隨意放。
3、如果覺得很鮮甜,也可以不用放鹽。
4、直接放椰子水來燉,不要用其他水。
5、最少也要燉1個小時才能燉出味道。
『肆』 白鴿怎麼煮法才好吃 白鴿做法
1、去市場買一隻處理干凈的白鴿備用。
2、准備好姜絲。將白鴿砍成小塊,加入食鹽、姜絲扮旁謹、和花生油一起攪拌均勻,腌制1個小時。
3、鍋中准備250g大米。
4、將大米淘洗干凈之後,加入適量的水,放在電飯鍋中煮。
5、等啟團鍋中的大米煮至八成熟的時候,將腌制好的白鴿肉倒入鍋中,攪拌均勻繼續煮,大廳基約煮十分鍾即可。
『伍』 鴿子怎麼做好吃
相信大家在生活中一定是聽說過一鴿勝九雞,所以可見鴿子的營養價值和滋補功效之高,裡面含有的維生素和礦物質是比較其他的肉類要高很多,而且脂肪含量是比較低,所以很適合減肥的人群來進行食用。對於身體虛弱,恢復健康的人群來說是一款必吃的食物了。一起和看下。
鴿子怎麼做好吃
鴿子肉煮粥
主料:鴿子肉1隻,大米100g,香菜2棵
輔料:薑片5片,鹽適量,雞精2g,胡椒粉2g
做法:
1、將大米淘洗好了,當然也是可以用香米或者稻米,將鴿子洗干凈了,切成小塊,將香菜去根,洗干凈了。
2、准備好砂鍋,將大米放入,在裡面倒入適量的水,蓋上蓋子,用大火燒開了,揭開蓋子,然後用小火煮熟了,煮18分鍾左右。
3、在砂鍋裡面倒入適量的油,燒熱了,燒到5層熟的時候,就是將鴿子放到裡面,翻炒到顏色變了之後就關火。
4、等到白粥煮熟之後,就是在砂鍋裡面加入鴿子食材,一直煮。
5、然後就是在裡面放入薑片,將火一直保持在稍微沸騰的狀況,要注意火是不要太大了,而且大家同時要用勺子順著一個方向不斷的攪拌10分鍾,這樣可以讓粥的口感更好。
6、然後就是將胡椒粉和雞精放入,攪拌均勻之後就關火,大家在吃的時候可以再放入一些食用鹽,最好將香菜末放入,就是製作完成了。
鴿子肉怎麼燉
食材:乳鴿一隻、紅棗2g、枸杞1g、陳皮適量、鹽適量、料酒少許、雞粉適量
1、將鴿子洗干凈了,然後在開水裡面焯一下,將浮沫撇去了,這樣就能去掉雜質和部分的腥味。
2、將瘦肉洗干凈了,切成塊,用開水過一下。
3、將香菇和筍干先用水浸泡好了。
4、將鴿子放到高壓鍋裡面,再將薑片、香菇、筍干都放入,放入適量料酒和瘦肉。
5、用大火燒,等到燒到有撲哧的聲音就用中火燒,燒15分鍾,然後再用陶瓷鍋燒,將金銀花和枸杞放入,用小火燉20分鍾,再用鹽進行調味。
鴿子怎麼吃補腎
山葯鴿子湯
食材:乳鴿1隻,山葯300克,紅棗、枸杞、姜、水適量。
做法步驟:
1、將鴿子洗干凈了,剁成小塊。
2、然後在鍋裡面加入適量的是,將鴿子放入,再將薑片放入,燒沸了。
3、等到燒沸之後,就是將上面的浮沫撇清了,再將紅棗放入,蓋上蓋子,燉半個小時。
4、我們在燉的時候,將枸杞洗干凈了。
5、等到時間到了之後,就是將鍋蓋打開,再將枸杞放入,燉到鴿子變軟變爛。
6、然後將山葯清洗干凈了,切成小塊,放到鍋裡面。
7、再在裡面放入適量的鹽,燉到山葯爛了就可以出鍋了。
烤乳鴿怎麼做
食材:鴿子1隻、鹽半勺、胡椒粉半勺、蚝油2勺
步驟:
1、先將乳鴿處理干凈了。
2、然後就是將調料都放到裡面,用手搓揉一會,這樣是會更好的入味的,再放到冰箱裡面腌制一晚上。
3、將腌制好的乳鴿放到空氣炸鍋裡面,用叉子固定好了。
4、然後將叉子固定好了。
5、將烤箱的蓋子蓋上,將溫度設置在220度,烤15分鍾左右。
6、等到剩5分鍾的時候,就設置旋轉,裡面的乳鴿就是會自己旋轉起來,這樣是可以讓食物更好的上色,更加的均勻。
7、將如乳鴿烤好了,我們趁熱食用,非常的美味。
注意事項:
1、我們想要更好的入味的話,就是要在腌制的時候,在乳鴿上面均勻的插上一些小孔。
2、大家在安裝的時候要注意將食物都固定在中間,這樣是可以很好的保護炸鍋,轉起來也是會更加的輕松。
3、大家在設置時間的時候要根據食物大小來進行,鍋蓋上面是透明的,我們是能夠很好的及時觀察到上面的情況,大家在設置時間的時候可以多設置幾分鍾,直到上色到我們滿意的程度,就可以停止了。大家在製作的時候要注意這些細節,吃起來才是會更加的美味的。
我們在製作鴿子的時候,可以搭配一些不同的食材一起製作食用,不僅是非常的鮮美了,而且也是能夠更加的滋補身體,大家在製作鴿子的時候一定是要多了解一些技巧,否則就是會非常影響做出來的味道和口味,希望大家都能夠做出各種美味吧。
『陸』 鴿子怎麼做有營養又好吃
西蘭花鴿片湯
原材料:西蘭花50克,鴿子肉100克,生雞蛋(取雞蛋清)1個,鹽、雞精、木薯澱粉、芡粉各適當。
作法:血壓西蘭花擇洗干凈,切長段;鴿子肉清洗,切一片,放進碗中,打進蛋清,加鹽、木薯澱粉攪拌退漿。血液鍋置火上,倒進適當冷水燒開,放入鴿小肉,待其皮膚變白,放進西蘭花段、鹽、雞精攪拌,用芡粉勾薄芡就可以。
雞腿菇乳鴿湯
原材料:乳鴿500克,雞腿菇15克,鹽、蔥段、生薑片、米酒、雞精、白鬍椒粉各適當。
作法:血壓將乳鴿解決清洗;雞腿菇清洗,去蒂,放進冷水中泡一會兒,切片狀,將泡雞腿菇的水存著預留。血液把清洗的幼鴿放進開水鍋中,焯燙完去凈血沫,撈起來瀝水,放進湯煲中。補充加雞腿菇、泡雞腿菇的水、鹽、米酒、蔥段、生薑片,上籠蒸1鍾頭上下至肉軟爛,起鍋前添加雞精、白鬍椒粉就可以。
雲吞面燉乳鴿
原材料:乳鴿1隻,雲吞面10個,枸杞10克,油菜子6棵,蔥段、生薑(拍破)、味精、鹽、白鬍椒粉各適當。
作法:血壓乳鴿屠宰好後,褪毛清洗,放進開水中焯燙,去除鮮血;油菜子清洗,逐葉扒開;枸杞清洗。血液將乳鴿撈起來清洗干凈,與蔥段、生薑一起放進壓力鍋中煮開。補充服用前取所需乳鴿湯肉,添加適量冷水燒開,放進雲吞面、油菜籽煮約3分鍾。負重添加枸杞、鹽、味精、白鬍椒粉調料就可以。
枸杞鴿子煲靚湯
中草葯配料表:沙參5g,白芷5g,黨參5g,扁豆10g,枸杞10g,苡米40g,紅棗25g,山葯5g,百合5g,蓮子5g,蔥10g,姜10g,鹽少許。
製作方法:
1、把各種中草葯洗凈;蔥姜切段備用;新鮮鴿子洗凈。
2、整隻鴿子用冷水煮開(飛水),除去血末後備用。
3、將砂鍋里水淹過鴿子,下鍋蔥姜和各種葯材煮開後換成文火繼續燉煮1小時。
4、煮熟放入少許鹽調味,出鍋後吃肉飲湯都很美味。
製作用時:約1.5小時。
秘笈:枸杞鴿子湯的味道非常鮮美,飲時不必放很多調味料,一點鹽就好。
銀耳陳皮燉乳鴿
製作方法:
1、乳鴿宰殺洗凈,剁成塊,放入沸水鍋中氽水2分鍾,用水沖涼,裝入湯碗中。
2、水發白木耳洗凈剖塊,放入沸水鍋中氽一下,也放入湯碗中,再放入水發陳皮。
3、鍋置中火上,下高湯燒沸,加入精鹽、味精、雞精攪勻,沖入湯碗中,上籠屜用旺火蒸30分鍾,至熟即可。
山葯鴿子湯
原料:鴿子一隻、山葯一段、黑木耳2~3朵、鵪鶉蛋6~7個。
配料:紅棗3個、枸杞少許。
調料:薑片,大蔥段,料酒、鹽、雞精。
製作方法:
1、鴿子洗凈,放入滾水裡面,加點料酒,去血,撈出,洗凈。
2、放入薑片,蔥段,枸杞,紅棗小火燉1.5小時。
3、山葯刨皮,切棍刀塊,泡發黑木耳,鵪鶉蛋像煮雞蛋一樣的煮一下,剝殼。
4、用筷子刺一下,比較酥的時候,放入鵪鶉蛋和黑木耳。
5、小火燉20分鍾,放入山葯,再燉到山葯酥了,鹽,雞精調味即可。
『柒』 鴿子怎麼燉好吃
一、黨參黃芪燉鴿子
材料:乳鴿1隻,瘦肉適量,當歸,黨參,黃芪,枸杞子,紅棗,鹽。
做法:
1、將鴿子清洗干凈,然後切成塊狀。
2、將當歸,黨參,黃芪,枸杞子,紅棗、豬肉與鴿子放入鍋里一起煮。
3、先大火燒開,然後改成微火慢燉一個小時左右放入適量的鹽調味就可以食用了。
二、花膠當歸燉鴿子
材料:花膠、當歸、鴿子、桂圓、枸杞、生薑
做法:
1、將鴿子洗干凈後,切成四大塊,將鍋內裝入清水燒開,將切好的鴿子肉放入水中進行淖水,然後的撈出。
2、將備好的花膠、當歸、鴿子、桂圓、枸杞、生薑
所有材料放入燉鍋里,加上剛才撈出的鴿子肉慢火燉2小時後加上適量的鹽調味就可以食用了。
三、大棗鴿子湯
材料:鴿子、大紅棗、鹹肉數片、雞精、鹽、料酒、木耳、蔥姜、麻油、冊舉
做法:
1、同樣將鴿子清洗干凈,切成數塊,放放鍋中,加入適量的水,然後往鍋中倒入料酒,姜煮40分鍾。
2、將提前泡發好的木耳、鹹肉片和數粒紅棗放入鍋中,繼續燉,直到鴿子肉熟透為止。
3、加上適量的鹽和拍凳雞襲姿旅精等調味,灑上一些蔥段,滴上幾滴麻油就可以食用了。
鴿子的營養價值高嗎?
1、延緩衰老
鴿肉中含有豐富的血紅蛋白、不飽和脂肪酸及人體所必需的各種維生素與礦物質,常吃鴿肉可以延緩衰老。尤其對於長期從事注意力非常集中的工作者和夜班工作人員,常吃清燉乳鴿可增強體力、腦力和記憶力,保持旺盛的精力。
2、婦科良葯
鴿子是熱血動物,正常的體溫為40.5一42.5度,所以鴿子肉有活血化淤、調理陰陽平衡之作用,對於女性月經不調、白帶赤下、陰部瘙癢等有很好的調理作用,還能預防流產、早產等婦科頑疾。
3、養顏護發
鴿子骨內含有豐富的軟骨素,鴿肉中含有豐富的泛酸,有著很好的改善皮膚細胞活力,增強度膚彈性等功效。對一些脫發、白發等都有一定的療效。
『捌』 鴿子怎麼做好吃又有營養
一、天麻鴿子湯食材:乳鴿,火腿,天麻,料酒,蔥,姜,食鹽等。做法:1、將鴿子宰殺洗凈,放入沸水中焯過;火腿切片;蔥洗凈打結;姜洗凈切片。2、把鴿子、火腿、天麻、高湯、料酒、蔥結、姜同放入碗內,放入蒸鍋蒸2小時,取出,揀去蔥、姜,加入鹽、味精調味即成。功效:味道鮮美,熄風止痙。
二、枸杞鴿子煲靚湯枸杞鴿子煲靚湯食材:沙參5g,白芷5g, 黨參5g,扁豆10g,枸杞10g,苡米40g, 紅棗25g, 山葯5g,百合5g,蓮子5g,蔥10g,姜10g,鹽少許。做法:1、把各種中草葯洗凈;蔥姜切段備用,新鮮鴿子洗凈。2、整隻鴿子用冷水煮開(飛水),除去血末後備用。3、將沙鍋里水淹過鴿子,下鍋蔥姜和各種葯材煮開後換成文火繼續燉煮1小時。4、煮熟放入少許鹽調味,出鍋後吃肉飲湯都很美味。功效:滋補養顏。
三、清燉鴿子湯清燉鴿子湯食材:鴿子1隻, 香菇2-3個, 木耳3朵,山葯半根,紅棗5-8顆,枸杞少許,姜,蔥,料酒。做法:1、澆開水,水中加少許料酒,將鴿子放入,去血水去沫,撈出,待用。2、砂鍋放水加熱至沸騰,放入薑片,蔥段,紅棗,香菇,鴿子,轉小火燉1個半小時。3、1個半小時後放入枸杞,木耳,再燉20分鍾。4、山葯削皮,切塊放入,小火燉20分鍾,到山葯酥爛,加鹽調味即可。功效:口味清淡,適合春季滋補。
四、銀耳陳皮燉乳鴿銀耳陳皮燉乳鴿食材:乳鴿,銀耳,陳皮, 雞精,食鹽等。做法:1、乳鴿宰殺洗凈,剁成塊,放入沸水鍋中氽水2分鍾,用水沖涼,裝入湯碗中。2、水發白木耳洗凈剖塊,放入沸水鍋中氽一下,也放入湯碗中,再放入水發陳皮。3、鍋置中火上,下高湯燒沸,加入精鹽、味精、雞精攪勻,沖入湯碗中,上籠屜用旺火蒸30分鍾,至熟即可。功效:味道清鮮,有滋陰補肺療效。
『玖』 鴿子菜譜做法大全
鴿肉所含蛋白質中有許多人體的必需氨基酸,這些氨基酸的消化吸收率在95%以上,故對老年人、體虛病弱者、開刀病人、孕婦及 兒童 有恢復體力、癒合傷口、增強腦力和視力的功用。那麼,大家知道鴿子怎麼做好吃嗎?下面我為你推薦8種鴿子的做法。
鴿子做法
一、炸乳鴿的做法
材料:500克乳鴿1隻,雞蛋1隻;澱粉,麵包屑,醬油,黃酒,砂糖,鹽,蔥姜,花椒鹽,花生油或豆油250克。
加工 方法 :乳鴿一隻宰殺,去毛,除內臟,從脊背處一分為二,放入100℃沸水中煮10分鍾左右,取出涼透,放在調料中浸1小時左右。調料用鹽、醬油、糖、酒、蔥、薑末混合而成。要求鴿體內外都能浸入調料,故在中間需翻轉兩次,取雞蛋打碎,加澱粉混成糊伏,塗抹在鴿體皮上;然後灑上麵包屑,放入加熱後的花生油鍋中炸,火不能太旺,炸至外表呈金黃色即可裝盤蘸花椒鹽食用。
花椒鹽製法:取花椒5克,鹽10克,置鐵鍋中用微火培烘乾,取出搗碎研細後蘸用。
二、油燜乳鴿的做法
材料:500克乳鴿2隻,雞蛋2隻,生油或豆油250克,醬油,鹽,砂糖,黃酒,澱粉,蔥,姜,花椒粉。
加工方法:乳鴿2隻宰殺,去毛,除內臟,每隻從背脊切開一分為二,用刀背輕擊鴿肉使肉纖維松軟。雞蛋打碎取蛋黃和2湯匙澱粉調勻,塗在鴿肉上,放入加熱後的油鍋中煎呈黃色,取出。
另用一深鍋,放入沸水1碗,加糖10克,醬油2湯匙,酒2湯匙,蔥姜及花椒粉,鹽少許,將煎好的鴿肉放入鍋中燉,待肉酥軟後,將原汁收干,澆在鴿肉上即可食用。
三、脆皮乳鴿的做法
材料:500克乳鴿2隻,麥芽糖50克,醋5克,生油或豆油250克,鹵汁200克。
鹵汁配料:八角,甘草,桂皮,丁香,蔥,姜,酒及水200克。
加工方法:先將鹵汁配好,煮半小時熄火,把乳鴿放入鹵中浸泡半小時,取出瀝去水分。醋加入麥芽糖中調勻,塗在鴿表皮,待表皮風干後放入熱油鍋中炸成金黃色,趁熱用手撕著吃,別有風味。
四、貴妃乳鴿的做法
材料:500克乳鴿2隻,竹筍100克,醬油,黃酒、蔥,姜,生粉,鹽,花生油,及香菇5隻。
加工方法:乳鴿宰後,去毛及內臟,漂洗清潔,切成大塊,加入醬油、酒、糖、鹽,拌勻浸半小時。竹筍切成菱形,香菇切成條狀,備用。
取花生油50克,入鐵鍋燒熱,先放入蔥、姜再將切成塊狀的乳鴿炒至肉變熟為止,再加入竹筍及香菇炒拌,加入少量湯汁後移至砂鍋中,以文火煮半小時,中間翻動2~3次,食前加入味精及生粉少許。
五、焗乳鴿的做法
材料:500克乳鴿2隻,生油500克,黑胡椒粉,生粉,精鹽,砂糖,醬油,蕃茄醬及洋蔥。
加工方法:殺好去內臟的乳鴿,吹乾,內外塗抹醬油,腌半小時,放在油鍋中炸2分鍾呈金黃色時撈起,鍋中留油少許,放入切成絲的洋蔥略炒。然後將乳鴿及其他調味一起放在鍋中,使鹽、糖、檸檬汁、胡椒粉、蕃茄醬煮成汁,均勻的沾在鴿體四周。
六、清蒸乳鴿的做法
材料:500克乳鴿1隻,金針,木耳,香菇,火腿,姜,蔥,酒,鹽及生油。
加工方法:金針、木耳、香菇浸軟洗凈待用,蔥、姜切成碎末。乳鴿去毛去內臟洗凈,切成4片,加入蔥、姜、酒、鹽,腌半小時,將腌好的鴿塊放在盆中,將金針、木耳、香菇放在沸水的蒸籠中,約蒸12~15分鍾,取出淋上一些麻油,即可食用。
七、三煲乳鴿的做法
材料:乳鴿2隻,蔥,姜,糖,酒,麻油,醬油,鹽。
加工方法:將乳鴿切塊狀,連同輔料一起放於小鍋中,(不放水)用慢火將鍋中的湯煲干即可食用。
八、紅燒乳鴿的做法
材料:乳鴿2隻,蔥,姜,醬油,八角茴香,麻油及鹽少許。
加工方法:將乳鴿切塊,入鍋中加入薑片蔥段,辣椒,醬油,鹽,水,及八角茴香,燒至八成爛即可食用,食前淋上麻油,味更香。