A. 平菇豆腐怎麼燒
平菇豆腐
平菇豆腐是一道色香味俱全的家常菜。口味清淡。
中文名
平菇豆腐
材料
豆腐 平菇
分類
家常菜
味道
鮮香
快速
導航
菜品特色
營養價值
做法
原 料:
平菇150克,豆腐250克,植物油、醬油、素鮮湯、精鹽、蔥白段、濕澱粉、麻油、味精各適量。
平菇洗凈,去根。切成薄片,入沸水中焯一下撈出,擠干水。豆腐切成小塊,入沸水鍋中略焯撈出,瀝干水。炒鍋上旺火,放油燒熱,下蔥白段炸香,放入平菇片炒片刻,放入豆腐塊,下醬油、白糖、精鹽、素鮮湯,燒沸後改中火燒至豆腐入味,放味精,用濕澱粉勾芡,淋上麻油即成。
菜品特色
口味清淡,抗癌防癌。
營養價值
營養豐富
B. 豆腐平菇怎樣做才好吃 做豆腐平菇流程
1、豆腐1塊、平菇200g。
2、方法:將豆腐、平菇分別洗凈,切好,待用。
3、熱鍋中倒油,將撕好的平菇倒入,快速翻炒,大火。
4、大火翻炒了2分鍾左右,加少量水,煮沸。
5、把切好的豆腐倒入,快速翻炒,動作要快,負責豆腐容易碎。
6、大火煮沸後轉至小火慢燉,大約9分鍾左右,掀開鍋蓋,放鹽等調料。
7、加一點點醬油或者蒸魚豉油,味道更加鮮美,就可以出鍋享用。
C. 平菇燒豆腐要怎樣製作
平菇燒豆腐:材料尺中蠢:鮮平菇150克,豆腐200克,蝦陵陪米20克,調味品。
操作:平菇洗凈撕成大片,豆腐切成大塊,加入蝦米及調味品,常法培啟入鍋燉煮。
功效:降脂,補益氣血,健脾和胃。適用於高脂血症、動脈硬化、冠心病、慢性胃炎、脂肪肝、缺鈣、腫瘤等症。
D. 小平菇炒豆腐怎樣做,味道鮮美,而且非常營養呢
先把平菇洗干凈,豆腐要先煮一下,不然容易碎,然後先放平菇,再放豆腐就可以了
E. 的做法,豆腐燒平菇怎麼做好吃,豆腐燒平菇的家常做法
平菇燒豆腐的做法
1.准備材料
2.鍋中倒油燒熱,倒入平菇大火翻炒1分鍾
3.倒入豆腐,放適量開水
4.放兩勺鹽
5.放一勺雞精
6.大火燒開,小火1分鍾撒上蔥花即可
F. 平菇燒豆腐怎麼做好吃呢
這菜一斤僅需幾塊錢,營養不輸大魚大肉,益智健腦好處多!這菜說的就是平菇,咱們最常吃到的一種菌菇類食材,基本一年到頭市場里都有賣,口感軟嫩味道鮮,愛吃的人特別多,而且這玩意很便宜,僅需四五塊錢一斤,吃起來那是真劃算。
【文末小貼士】
1、平菇要選擇菌傘比較厚實,然後邊緣看著比較整齊的返液凱,這種是相對比較優質的。
2、豆腐愛吃嫩點的,那就微焦就出鍋,愛吃老的點,就煎到兩面金黃為止。
G. 豆腐跟平菇怎麼做好吃
平菇豆腐
步驟
1.平菇洗凈,撕成小片,蔥切粒待用
2.放置平底鍋,煎豆腐,煎好待用
3.另起一鍋下油,熱鍋,下姜絲爆香
4.放入平菇翻炒
5.下蔥花和一點點玉米粒翻炒
6.下一點點水,煎好的豆腐擱置最上面,蓋上蓋子燜,起鍋前下鹽翻炒。
H. 豆腐和平菇怎麼燒好吃
材料
豆腐(比較硬的),蘑菇,豆瓣醬,花椒粉,辣椒,辣椒油。
做法一、蘑菇先用油鹽焯水,開鍋,倒入2-3湯匙豆瓣醬、辣椒油、花椒粉、蒜末、辣椒干,用慢火將豆瓣醬和辣椒煸至出色;
二、等豆瓣醬和辣椒煸至出色後,倒入豆腐,加1大碗水,撒少許胡椒面,豆瓣醬很咸,不用再加鹽;
三、放少量糖調味,蓋上蓋,滾5-10分鍾;
四、再倒入蘑菇,翻拌均勻,燒開後即可裝盤。
材料
一、豆腐
二、蘑菇;
三、小白洋蔥、洋蔥絲、蒜頭、姜、花椒,還有香菜和蔥粒(忘拍照了,是做好菜好鋪在上面的)。
做法一、先把豆腐炸好;
二、鍋底放油,油熱放花椒、姜、蒜頭片和白洋蔥和洋蔥絲;
三、放柱侯醬和豆瓣醬各一湯匙(量多量少自己掌握)、一茶匙左右自製的花椒辣椒紅油、迅速攪拌;
四、倒入蘑菇和豆腐、生抽老抽和四分之一左右茶匙糖,兜勻,灑幾滴料酒,翻幾下,移開火源;
五、在做菜的同時我們應該先把砂煲預熱(鍋表面上倒少少油,以防粘鍋),我們就可以把做好的菜放入預熱好的鍋裡面,表面撒些蔥花和鋪上香菜(芫茜)。
I. 平菇燉豆腐的做法,平菇燉豆腐怎麼做好吃,平菇
主料:平菇200克、豆腐50克、鹽3克、味精1克、醬油15克、香油5克。
製作方法:
1、先將平菇洗凈,切成小片備用;
2、將豆腐放在鍋里煮一煮,撈出瀝水,切成小方塊備用;
3、將平菇、豆腐、醬油、料酒、鹽放入砂鍋,加適量清水燉;
4、 至豆腐、平菇入味,加入味精,淋上麻油即可食用。