① 鵝肉怎麼燉湯好吃
鵝肉燉湯好吃的做法如下:
用料:老鵝1/4隻、菌菇包一袋、草菇150克、鹽適量、料酒一勺、八角少許、老薑6片、蔥適量、雞精適量。
步驟:
1、老鵝放薑片,蔥,料酒,八角焯水。如下圖所示。
② 怎樣燉的鵝好吃
清燉鵝肉的材料
鵝肉、料酒、蔥、姜、蒜、花椒。
清燉鵝肉的做法
首先需要我們把材料都准備好,然後選擇把鵝肉去皮切小塊,放入熱水中,加入料酒,攪拌一下撇去浮沫,同時還可以讓鵝肉去腥。這時候我們要在鍋中放油,倒入鵝肉,之後放入准備好的蔥、姜以及花椒,翻炒一下,等到翻炒片刻加入適量清水,燉煮鵝肉至熟透,就可以開始吃了。
清燉鵝肉的食用功效
清燉鵝肉是我們熟悉的一種食物,在平時我們很多人都會愛吃這種食物,吃起來對我們健康是很有幫助的,首先鵝肉主要營養成分為的蛋白質,其蛋白質含量比比鴨肉、雞肉、牛肉以及豬肉都要高,我們完全可以通過吃這種食物來補充營養,同時鵝肉的脂肪含量也比較低,而且是優質的脂肪,因為其含有較多不飽和脂肪酸,想要控制體重人也可以愉快的食用清燉鵝肉,可以很好的解決掉腸胃的不適情況,對於我們促進消化也是會有好處的,所以我們在平時就不應該錯過吃清燉鵝肉。
③ 鵝要怎樣燉才好吃
東北菜以燉為主,尤其大鵝和土豆燉在一起竟然是出奇的好吃。土豆化解了大鵝的油膩,解饞又養胃。這個菜誰發明的無從考證了,反正好吃就是硬道理。很多飯店在冬天都打出了鐵鍋燉大鵝的招牌招攬顧客,食客也都無法拒絕大鵝和土豆混搭的味道。大鵝呢,冬天一落雪才可以吃,這個時候的大鵝很肥,毛也好脫。
這樣鐵鍋燉大鵝,就完成來!美味營養,鮮香無比,很是好吃呢。鵝肉就是比鴨肉要鮮美的多,喜歡吃鵝肉的朋友可得試試這樣的鵝肉吃法呢,最是簡單了,畢竟土豆就是燒菜的最普遍食材了,尤其是和肉類一起的時候,味道超級好。
④ 鵝肉和什麼一起燉最好
鵝肉和什麼一起燉最好
鵝肉和什麼一起燉最好,鵝肉吃起來的肉質非常細嫩,這樣的肉類食物吃起來對我們健康是有好處的,所以在平時很多人都愛吃鵝肉,以下分享鵝肉和什麼一起燉最好,一起來看看。
鵝肉和什麼一起燉最好1
搭配蘿卜、冬瓜
鵝肉燉蘿卜、鵝肉燉冬瓜,都是「秋冬養陰」的良菜佳餚。鵝肉味甘平,有補陰益氣、暖胃開津、祛風濕防衰老之效,是中醫食療的上品。且具有益氣補虛、和胃止渴、止咳化痰,解鉛毒等作用。
搭配葯膳:
鵝肉補中湯:鵝1隻,黃芪、黨參、山葯、大棗各30g。取鵝肉補益脾胃,配黃芪、黨參、山葯、大棗補中益氣。適用於脾胃虛弱,中氣不足,倦怠乏力,少食消瘦等。
搭配葯膳:
沙參玉竹鵝肉湯:鵝肉250g,北沙參、玉竹各15g,山葯30g。加水適量煮熟,稍加食鹽調味服食。《本草拾遺》中指出單用鵝肉煮汁飲,治消渴;取鵝肉補脾益胃、止渴。本方加入北沙參、山葯、玉竹等三葯,味甘而潤,益胃生津;與鵝肉同用,以增強益脾胃、潤燥止渴的作用。用於脾陰不足,口乾思飲,少食不飢,或便溏腹瀉等。
注意:
1、不宜與鴨梨同吃。同食容易使人生熱病發燒。
2、忌雞蛋,同食會傷元氣。
3、鵝肉忌茄子——同食傷腎臟。
鵝肉和什麼一起燉最好2
鵝肉跟什麼燉湯最有營養
鵝肉可以和土豆、蘿卜、白菜等食材一起燉湯喝。
鵝肉是家禽鵝的肉,味甘性平,其中含有大量的氨基酸、蛋白質、脂肪以及多種礦物質成分,其中蛋白質含量比雞肉、鴨肉等都要高一些,將其燉湯喝可以為人體補充充足的營養。
鵝肉可以和土豆、蘿卜、白菜等食材一起燉湯喝,這樣不僅可以增加鵝湯的營養價值,還可以幫助提神其鮮美的口感,在生活中是很受歡迎的。
鵝湯的功效與作用
補虛益氣
鵝湯主要是由鵝肉製成的,味甘性平,其中含有大量的蛋白質、脂肪以及鈣、鐵、磷等成分物質,營養價值很高,燉湯喝可以為人體補充充足的營養,具有一定補虛益氣的作用。
養胃止渴
鵝湯性質平和,其中的營養成分是很充足的.,降低燉湯適量喝,具有一定養胃止渴的作用,是比較適宜腸胃不好的人群吃的。
提高免疫力
鵝湯的營養價值以及食用價值是很高的,其中含有大量的蛋白質、脂肪、氨基酸、維生素以及多種礦物質成分,適量吃可以為人體補充能力,提高其抵禦細菌以及微生物侵害的能力,具有一定提高免疫力的作用。
鵝湯一天吃多少合適
建議一天吃1-2小碗即可。
鵝湯性質平和,營養價值以及食用價值是很高的,適量吃可以為人體補充充足的能量,一般來說人體每天只需要吃1-2小碗左右的鵝湯,就可以滿足自身能量需求,對人體的健康具有一定好處,若過量吃,那麼就可能會對人體健康造成傷害。
怎樣燉鵝湯好吃又營養
材料:大鵝、山葯、大蔥、生薑、料酒。
做法:
1、先將大鵝清洗干凈切塊備用。
2、切好後將其置於冷水鍋中焯水。
3、期間將山葯、大蔥、生薑等清洗干凈切好備用。
4、然後將鵝肉拿出瀝干水分置於鍋中,加入料酒,花椒,少許鹽,大火燒開。
5、之後燉鍋摻清水燒開,下鵝肉,拍破的老薑,大蔥,燉兩個小時左右即可。
鵝肉和什麼一起燉最好3
鵝肉不能和什麼一起吃
1、鵝肉+雞蛋:鵝肉有益氣補虛、和胃止渴、止咳化痰等作用,雞蛋含有大量高蛋白及礦物質,而且更是美容護膚的一大聖品。但是鵝肉和雞蛋兩者不能一起吃,否則會傷元氣,且損脾傷胃,不利於身體健康。
2、鵝肉+柿子:柿子中的鞣酸和鵝肉中的蛋白質相遇,易凝結成鞣酸蛋白,聚於腸胃中,會造成食物中毒,嚴重時會導致人體死亡。用綠豆水煎服可以緩解症狀,但是症狀很嚴重則需要及時就醫。
3、鵝肉+香榧:香榧與鵝肉相剋,由於香榧油中含多種醛類醇類等物質,與鵝肉同煮同食,會與鵝肉的某些成分反應,產生不利於人體健康的化合物,因此兩者不可同食。
4、鵝肉+茶葉:茶葉與鵝肉同食,鵝肉中豐富的蛋白質和鐵與茶葉中的鞣酸會形成不易消化吸收的物質,可能引發惡心、嘔吐、腹痛等症狀。
鵝肉哪些人不能吃
1、對於小孩而言,如果患有痄腮,一定要切記勿使用鵝肉,因為其痄腮根源為熱毒,所以配上鵝肉或鵝蛋這類發物,會造成不良的後果發生。所以說發物這一食物並不是人人都可以吃的,高血壓、高血脂這類的病人也應該忌食鵝肉。
2、在中醫里,鵝肉其功效很多,但也有不好的一面,就是鵝肉容易誘發舊疾,尤其對於過敏體質的人來說,更為不能食用此物。相對的,在西醫裡面,對於這種從古傳下的理念並不信奉,就無所謂可以不可以吃鵝肉了。
在知道了什麼人不能吃鵝肉以後,您家裡是否也有這類人群呢,對於身體虛弱、營養不足的人們來說,鵝肉是最佳營養食用營養品,對於不能吃鵝肉的人來說,也可以吃點其它營養物質來替代鵝肉的功效,俗話說得好:食療養人、葯療傷人。
吃鵝肉的禁忌
1、患有痄腮的小孩子不可以吃鵝肉。因為痄腮根源為熱毒,所以配上鵝肉或鵝蛋這類發物,會導致病情加重造成不良的後果發生。
2、高血壓病、血脂血症患者也不能吃鵝肉,一旦食用會造成病情加重。
3、身體溫熱內蘊者、皮膚瘡毒、瘙癢症者、痼疾者也不能吃鵝肉。鵝肉容易誘發舊疾,尤其對於過敏體質的人來說,更不適合吃鵝肉,這類人一旦食用鵝肉的話,會讓過敏更加嚴重。
4、腸胃虛弱、動脈硬化的人也不能吃鵝肉,會導致自己的腸胃功能受損。
為什麼很多病人不能吃鵝
發」物一般是指攝食後能引起舊疾復發,新病加重的食物。中醫將其歸屬為「忌口」的不相宜食物之類。 一般按其性能可分為六類:一為發熱之物,如薤、姜、花椒、羊肉、狗肉等;二為發風之物,如蝦、蟹、椿芽等;三為發濕之物,如飴糖、糯米、醪糟、米酒等;
四為發冷積之物,如梨、柿及各種生冷之品;五為發動血之物,如辣椒、胡椒等;六為發滯氣之品,如土豆、蓮米、芡實及各類豆製品。"發物"致病與人體的體質、遺傳、季節、年齡、食後受涼或發怒生氣等多種因素有關。
看了這么多,你以前有沒有鵝肉和上面這些食材一起吃過呢?今天看到這些,以後就要注意嘍,一定要切記,鵝肉有很多東西是不能一起吃的,希望大家今天看到這些一定要記住,以後注意哦。
⑤ 鵝湯怎麼燉好喝
鵝肉燉湯步驟
首先將鵝洗凈,斬塊,入冷水鍋中,加料酒,花椒,少許鹽,大火燒開,撈起鵝肉,洗凈瀝干水分。
接著燉鍋摻清水燒開,下鵝肉,拍破的老薑,大蔥,燉2小時。
燉鵝時,另起炒鍋,將海鮮菇,球蓋菇用豬油炒熟。鵝燉2小時後,將炒好的海鮮菇,球蓋菇,山葯塊,泡蘿卜塊,加入燉鍾中,燉煮30分鍾至食材全部熟透。
最後起鍋前加入適量的鹽,胡椒粉,雞精,燉5分鍾即可。
從生物學價值上來看,鵝肉是全價蛋白質,優質蛋白質。鵝肉中的脂肪含量較低,僅比雞肉高一點,比其他肉要低得多。
鵝肉不僅脂肪含量低,而且品質好,不飽和脂肪酸的含量高,特別是亞麻酸含量均超過其他肉類,對人體健康有利。鵝肉脂肪的熔點亦很低,質地柔軟,容易被人體消化吸收。
鵝肉其實跟雞肉等製作都差不多的,因為它的肉質稍微肥每一點,但是整個的營養價值會差不多,再加上鵝肉本身的一個製作也比較豐富,所以深受歡迎。
平常的話大家可以在家裡面製作,那鵝湯怎麼燉好喝呢?可以直接在燉煮之前的時候將鵝肉給直接的用水煮一下,大概在半個小時左右就可以。
這樣的話才能夠讓整體的口感會更好一些,而且還要放上一些薑片和一些蔥段能夠更好地提香去腥,同時還能夠增加當中的口感。
⑥ 鵝湯怎麼燉好喝
鵝湯怎麼燉好喝
鵝湯怎麼燉好喝,相信大家說起鵝都知道是我們常吃的肉類,而鵝湯性質平和,其中的營養成分是很充足的,鵝湯和雞湯的營養不相上下用,那麼你知道鵝湯怎麼燉好喝嗎。
鵝湯怎麼燉好喝1
鵝肉湯 :鵝肉湯是一道烹飪簡單,又能滋陰、調理糖尿病、補虛養身、健脾開胃的菜餚。
所需材料:
1、主料:鵝肉(250克) 豬肉(瘦)(250克)
2、輔料:山葯(30克) 北沙參(15克) 玉竹(15克)
3、調料:鹽(3克) 味精(1克) 料酒(5克) 胡椒粉(1克) 大蔥(10克) 姜(5克) 雞油(10克)
鵝肉湯的`做法:
1、先將鵝肉洗凈,放沸水鍋中焯透,撈出切絲。
2、將豬肉洗凈,放沸水鍋中焯一會,撈出切絲。
3、將山葯、北沙參、玉竹分別去雜洗凈,裝入紗布袋中扎口。
4、鍋中注入雞湯適量,放入鵝肉絲、豬肉絲、葯袋、精鹽、黃酒、胡椒粉、蔥段、薑片,共煮至肉熟爛,揀去蔥姜、淋上雞油,以味精調味即成。
營養價值
1、鵝肉含蛋白質,脂肪,維生素A、B族維生素,煙酸,糖。鵝肉蛋白質的含量很高,富含人體必需的多種氨基酸、多種維生素、微量元素,並且脂肪含量很低。鵝肉營養豐富,脂肪含量底,不飽和脂肪酸含量高,對人體健康十分有利、
2、鵝肉味甘平,有補陰益氣、暖胃開津、祛風濕防衰老之效,是中醫食療的上品。同時鵝肉作為綠色食品於2002年被聯合國糧農組織列為21世紀重點發展的綠色食品之一。
食譜相剋
鵝肉:鵝肉不可與柿子、鴨梨同食;與雞蛋同食損傷脾胃。
鵝湯怎麼燉好喝2
鵝肉怎麼燉美味
大冬季的,吃上一口肉質地綿軟的燉鵝肉真心實意贊,和馬鈴薯或是籮卜一起燉美味可口又滋補養生。
燉鵝肉和燉雞肉的做法實際上類似,最先將鴨肉削皮,隨後放進開水中焯一焯,以後放進水裡燉熟就可以。不必少看這好多個流程,說起來簡易,做起來卻也是另一回事了。
作出美味可口的燉鵝肉,鴨肉務必是新鮮的,那樣鴨肉的味兒才更濃厚,燒煮的時間也很注重,燉就了肉就變年紀大了。下邊貼出美味可口燉鵝肉的做法,轉入身旁喜歡鴨肉的盆友吧。
生產土豆胡蘿卜燉鵝肉疫苗
原材料:馬鈴薯、紅蘿卜、鴨肉、米酒、蔥、姜、蒜、麻椒。
作法:
1、鴨肉削皮切一小塊,放進開水中去掉白沫子,還記得要添加料梨渦。
2、鍋中加點油,倒進鴨肉,以後放進准備好的蔥、姜及其麻椒,煸炒一下。
3、煸炒一會兒添加適量冷水,燉半小時以後添加紅蘿卜,以後添加馬鈴薯。
4、當食物都爛熟後就能起鍋享受美味可口了。
鴨肉的營養成分
鴨肉,並比不上雞脯肉火爆,由於其腥味兒較為重,相對性於雞脯肉而言肉質地一些韌。鴨肉一般用於煲湯或是油爆是較為美味的,自然還能用於打邊爐,添加紅蘿卜或是馬鈴薯,再添加一些調味品,就能
鵝湯怎麼燉好喝3
鵝和山葯燉湯好,具體做法如下:
1、材料:土鵝一隻、鐵棍山葯、枸杞。
2、山葯去皮後,馬上浸泡在水中防止氧化;
3、土鵝洗凈,瀝干水分,剁成大塊;
4、冷水下鍋,大火煮開,加點料酒,繼續滾煮2分鍾,撇去浮沫;
5、撈出,用溫水沖洗掉鵝塊表面的浮沫和雜質;
6、洗好的鵝塊入砂鍋,一次性添足熱水,大火燒開;
7、撇凈浮沫後,加蔥段和薑片,轉小火慢燉40分鍾左右;
8、加入切成滾刀塊的山葯,繼續小火慢燉;
9、燉至山葯軟爛,用鹽調味,起鍋前五分鍾,撒入洗好的枸杞。
⑦ 鵝肉湯怎麼做好吃
可以做豆泡燒鵝。具體做法如下,首先准備材料:鵝肉:1000g、油豆腐:300g、食鹽:適量、醬油:適量、味精:適量、料酒:適量、調和油:適量。
1、鵝肉洗凈剁成小塊備用。
鵝肉含有人體生長發育所必需的各種氨基酸,其組成接近人體所需氨基酸的比例,從生物學價值上來看,鵝肉是全價蛋白質,優質蛋白質。鵝肉中的脂肪含量較低,僅比雞肉高一點,比其他肉要低得多。
鵝肉不僅脂肪含量低,而且品質好,不飽和脂肪酸的含量高,特別是亞麻酸含量均超過其他肉類,對人體健康有利。鵝肉脂肪的熔點亦很低,質地柔軟,容易被人體消化吸收。
⑧ 鵝肉怎麼燉湯比較好吃
鵝肉怎麼燉湯比較好吃
鵝肉怎麼燉湯比較好吃,隨著中國生活水平的不斷提高,鵝肉在肉類品中也排的上名次,很多人都喜歡吃鵝肉,鵝肉也能治療一些疾病,是上好旦寬的美味佳餚。下面分享鵝肉怎麼燉湯比較好吃。
鵝肉怎麼燉湯比較好吃1
黨參老鵝湯的做法
將所有材料准備齊全,如圖。
鵝肉洗凈切小塊,新鮮蓮子要去心,烹飪前先焯水,也可以不焯水。
鵝肉+黨參+蓮子和水放入陶土電飯鍋,(註:紅棗畝手和枸杞晚點再放)選擇小米粥的功能,時間是90分鍾。
熬30分鍾後,我放入紅棗。剩下的時間繼續熬。
倒數剩餘7分鍾的時候,我再放入枸杞,因為我家孩子不喜歡爛的'枸杞口感,所以枸杞熬湯我都是快出鍋的時候放。
經過90分鍾的熬制,黨參老鵝湯出爐啦,放鹽就可以食用了。
我們家熬湯從不放鹽,但這道菜由於放了黨參,味道微甜,不放鹽,原味喝很清甜哦。
鵝肉怎麼燉湯比較好吃2
原汁原味的燉鵝湯的做法
鵝洗干凈,剁塊,焯水,自來水沖洗干凈!
准備一個燉鍋,最好有鑄鐵鍋,不容易流失水分,燉的時間更快,更保持原汁原味的湯汁,三片薑片、蔥結、放入鍋里,把焯水後的肉洗干凈放入鍋中,加水加足,不要中途加水,一氣呵成的湯才好喝!(鍋子是圖片里的米色鑄鐵鍋)
為了增香,記得加一勺甜酒釀哦(眼尖的,會看到湯里放了黨參,你如果想放,也可以放的哦)
不蓋鍋蓋,煮開,改中火,如果這時候會有浮沫,用勺子撈去撇干凈,這時候加入料酒,蓋上鍋蓋,改小火燉,半小時後加冰糖,再過半小時加鹽、白模耐亮胡椒粉、調味!覺得適合再加雞精、枸杞,關火就可以盛出喝湯了!
鵝肉怎麼燉湯比較好吃3
滋補燉老鵝湯的做法
准備好所有材料,將鵝肉清洗干凈,去掉不要的部位。黨參當歸冷水浸泡十分鍾左右清洗干凈,大蔥大棗蓮子百合洗干凈備用
冷水將鵝肉放鍋里,加入大蔥半根、生薑少許、白鬍椒粒一起,水開後再煮約2分鍾,沖洗干凈血沫
高壓鍋里加入適量清水燒熱,放入煮過的鵝肉以及其他配料(大蔥、黨參、當歸、薑片、百合干、蓮子、冰糖、大棗),水開後壓30分鍾左右。然後盛進砂鍋小火煲半個小時左右,出鍋前加入鹽調味
營養健康的鵝湯即可享用啦,鵝肉細嫩化渣,吃一口就停不下來。
鵝肉怎麼燉湯比較好吃4
沙姜鵝湯的做法
鵝切大塊洗干凈備用
沙姜去皮拍爆
放半鍋清水燒開(看自己要多少湯放水)
水開下沙姜、鵝大火燒開後用小火煮60分鍾;
用隔油勺去掉油
用雞精、鹽調味就可以啦!
⑨ 鵝肉怎麼燉湯好喝
鵝肉怎麼燉湯好喝
鵝肉怎麼燉湯好喝, 鵝肉湯的營養價值也比較高,為了保證良好的養生作用,在燉肉湯的`時候,可以加入其它的食材,比如放入山葯就非常得好,這樣有助於促進肉湯的保健功效,那麼鵝肉怎麼燉湯好喝?
鵝肉怎麼燉湯好喝1
首先,將買來的鵝洗凈,切塊,入冷水鍋中。
然後加入料酒,花椒,少許鹽,大火燒開,撈起鵝肉,洗凈瀝干水分。
燉鍋摻清水燒開,下鵝肉,拍破的老薑,大蔥,燉兩個小時左右。
鵝燉兩小時後,將炒好山葯塊,泡蘿卜塊,加入燉鍾中,燉煮三時分鍾至食材全部熟透。
起鍋前加入適量的鹽,胡椒粉,雞精,燉幾分鍾入味即可。
這樣燉出來的鵝肉,色香味俱全。
鵝肉怎麼燉湯好喝2
新鮮鵝肉去除內臟,用刀剁塊備用。
准備一個鍋,鵝肉放入水中加入料灑和薑片,灼一下血水。
准備一點大蔥段,鍋中放入煮好的鵝肉,加入香料(八角,花椒,香葉)薑片和蔥段。
加入沒過鵝肉的水量,大火燉40-45分鍾。(我用的是高壓鍋)加入鹽,味精,醬油調下味就可以吃了。
鵝肉怎麼燉湯好喝3
鵝肉蓮藕湯
原料:鵝肉、蓮藕、玉米、水、姜、鹽、老抽。
做法步驟:
第1步、鵝肉洗好。切大塊。
第2步、加水加鹽,加老抽。壓到上汽關火。
第3步、然後下入玉米和蓮藕。在壓二十五分鍾就好了。
第4步、冬天最適合吃鵝肉和蓮藕最搭。
第5步、不錯吧。
鵝肉怎麼燉湯好喝4
首先將鵝切大塊洗凈。鵝肉入鍋前一定要把毛拔干凈。
將鵝放入電燉鍋,加入適量水,五六片生薑片,按燉煮肉類鍵,因為是家養的土鵝,肉質緊實,所以一個燉煮程序結束後,還沒軟爛,又加了一小時
快熟時加入適量鹽攪拌,
燉煮鵝時一小把紅薯粉絲放入冷水中浸泡至變軟,再撈起粉絲控干水分待用;
取兩三塊燉好的鵝塊,七八個肉圓子放入砂鍋內,再倒入適量的鵝湯大火煮開;
放入粉絲燒開後轉小火燜煮五分鍾左右,
出鍋前放入青菜燙熟,
撒上蔥花,一碗美味的鵝煲粉絲湯就做好了,趕緊試試吧!
⑩ 鵝肉怎麼燉湯好吃
主料:鵝半隻。
輔料:油適量、八角適量、桂皮適量、花椒適量、生薑適量、陳皮適量、料酒適量。
清鵝湯的做法:
1、老鵝洗干凈,剁一半。