① 雞胸肉怎麼做好吃
涼拌雞胸肉。雞胸肉過水焯一下。另起鍋家中適量的水,蔥,姜,蒜,花椒。將雞胸肉撕成絲。加入青紅黃辣椒絲。加入白糖,醬油,醋,辣椒油,芝麻油等。抓拌均勻裝盤即可。
② 雞胸肉怎麼弄好吃又簡單
水煮雞胸肉
材料
雞胸肉1鹽巴1黑胡椒1優格1
做法
1
雞胸肉完全解凍後加水淹過雞肉表面,邊按摩肉邊撿查是否完全解凍直到雞肉不再吃水為止。瀝干多的水份灑上鹽巴胡椒拌勻。加入優格拌勻。
③ 雞胸肉怎麼做好吃呢
既然沒有逆天的吃法,最起碼我這里沒有,但雞胸肉還是有我比較喜歡的、好吃的做法,比如,在我家,雞胸肉常買常做,我愛吃的做法有:
用雞胸肉來給家人做一盤健康美味的小零食,香酥雞米花,外酥里嫩、經濟實惠、搭配椒鹽或者番茄醬格外好吃,滿滿一盤香酥雞米花,也就是幾元錢的事情;
1、雞胸肉一塊,切成稍微大一點的雞肉丁清洗干凈,瀝干水分放入碗中,之後放入料酒、生抽、食鹽、白砂糖、澱粉、色拉油,攪拌均勻,腌制10-20分鍾,讓其入味;
2、土豆切成小一點的土豆塊,在油鍋中小火慢煎,煎炸至色澤金黃粉粉糯糯的即可,之後盛出待用;
3、饅頭切成和土豆塊一樣的大小,放入碗中,打入一個雞蛋,讓每一塊饅頭都能均勻的裹上蛋液,之後在油鍋中煎炸至焦黃焦黃的,聞到饅頭的香味後盛出待用;
④ 雞胸肉怎麼做好吃。
雞胸肉做法如下:
1、水煮雞胸肉:雞胸肉用清水洗凈,准備一鍋冷水,放入蔥段,薑片,鹽,雞胸肉;水開之後關小火,蓋上鍋蓋煮到熟(大致5-10分鍾);熟了之後出鍋然後過兩遍冷水,手撕成絲,撒上黑胡椒碎,拌勻就可以享用了。
2、黑椒雞胸肉:雞胸肉解凍好,用廚房紙包一下吸走水分。一整塊雞胸肉比較厚的,片成較薄的肉片,大概1cm左右厚度。然後放鹽,黑胡椒,生抽,澱粉,來個大保健按摩均勻,放冰箱20-30分鍾入味,腌半小時足夠可以入味了;熱鍋,放一點點油,感覺油溫差不多了,放腌好的雞胸肉,煎完一面再翻面煎,看顏色有些許焦黃,熟了即可裝盤。
⑤ 怎麼做雞胸肉好吃
孜然雞胸脯也挺好吃的
首先,我們要准備好食材:雞胸脯、土豆、鹽、雞精、澱粉、生抽、料酒、孜然、胡椒粉、植物油。其次,處理食材。將雞胸脯洗干凈後切丁,土豆也要切丁,不過決定之前要記得把它去皮哦。將切好的雞胸脯丁和適量鹽、雞精、澱粉、生抽、料酒一起攪拌抓勻,腌制15分鍾左右。接著是弄土豆。土豆丁放入開水內焯30秒左右,再撈出瀝干水分,備用。
往鍋中倒油,油熱後放入腌制好的雞胸脯丁,翻炒至變色。變色後加入土豆塊繼續翻炒至略微焦黃,然後撒入孜然、胡椒粉和鹽翻炒均勻,然後再把它撈出來裝盤就可以了
⑥ 雞胸肉怎麼做好吃你知道嗎
香煎雞胸肉、香辣雞胸肉絲、涼拌雞絲都是非常好吃的雞胸肉做法。雞胸肉因為脂肪含量較低,所以深受減肥人士的喜愛,但是雞胸肉本身比較柴,如果製作不好讓人難以下咽,其實雞胸肉也有很多好吃的做法,既可以起到減肥的作用,還可以享受到美食。
三、涼拌雞絲
把雞胸肉對半切開後冷水下鍋,鍋內加入薑片,料酒,水開後煮大約10分鍾左右,雞胸肉基本熟透後順著紋路撕成細絲。在雞胸肉裡面加入蒜末、蔥花、辣椒面、芝麻,鍋中燒油,油熱後直接澆在上面,最後再加入生抽、醋,蚝油、鹽,糖攪拌均勻,最後在上面撒上一把香菜,好吃的涼拌雞絲就製作完成了。
⑦ 如何燉雞胸好吃又簡單
雞胸肉怎麼做好吃
雞胸肉的吃法是比較多的,酸甜雞胸肉是其中比較美味的一個吃法,需要准備好雞胸肉1條,香菇5-6朵,青椒1個,紅椒1個,還需要准備好調理,需要酸梅醬2勺,白糖8克,鹽5克,白鬍椒少許,澱粉5克,料酒15毫升。搜星要把雞胸肉洗凈,然後用刀剔出雞胸肉表面存在的白色筋膜,然後再把雞胸肉切成1厘米左右寬的長條,然後改刀切成小方塊,青紅椒需要切成絲細,香菇洗凈之後去除掉莖部的硬結,切成薄片之後就可以備用,需要我們在雞胸肉中加入3克鹽、澱粉、料酒,一起拌勻之後腌制上20分鍾,然後就可以把雞肉放在4成熱的油鍋中,滑散炒到斷生變色就要及時撈出備用。把油鍋重新的加熱,放入香菇片之後炒出香味,然後放入之前我們炒好的雞丁,依次的加入酸梅醬、白糖、鹽,炒到雞肉完全變色成熟,在關火出鍋的時候加入白鬍椒和青紅椒絲,拌勻就可以了。
雞胸肉怎麼煎
雞胸肉是可以煎著吃的,需要准備好雞胸肉200g—250g左右,鹽1/8茶匙,黑胡椒粉1/8 茶匙,大蒜2—3瓣,蜂蜜1大湯匙,橄欖油1/8杯,橄欖油少許。首先要把鹽和黑胡椒粉撒在雞胸肉上,輕輕的按摩一會兒,靜置上15分鍾左右。對雞胸肉進行腌制的時候,就可以准備醬料。把大蒜剁碎成蒜末,然後選擇加上一勺蜂蜜,再加入橄欖油,然後就可以用勺子把醬料攪拌均勻,因為蜂蜜是比較黏稠的,因此需要我們多攪拌才行。把雞胸肉鋪在保鮮膜上,然後我們把醬料均勻的塗抹在雞胸肉上。密封起來冷藏上一晚上就可以了,在鍋中加入少許的橄欖油,把雞胸肉和醬汁一起倒在鍋中,用小火煎雞胸肉十分鍾就可以了。
雞胸肉怎麼做嫩
雞胸肉吃起來的口感容易老,因為烹飪的時候需要注意方法,首先把雞胸肉有筋膜的一面朝上,然後用刀,在有筋膜的面上打上十字花刀,刀口不需要太深,不過一定要細一些,然後再把雞胸肉翻過來,我們用刀背,在雞胸肉的另一面進行反復敲打,讓整個雞胸肉都能被拍松,這樣可以破壞掉雞胸肉中存在的筋膜,可以根源上雞胸肉纖維過多、脂肪過少,否則會導致雞胸肉口感變老變柴。
之後把雞胸肉切成丁。加入適量的鹽、糖、胡椒粉、料酒、生抽以及澱粉,抓勻之後就可以上漿,最好是在加澱粉之前,加入些蛋清,然後再加入澱粉和食用油比較好。之後就可以下鍋開始滑炒了,充分熱鍋之後就可以加入油,到5分熱的時候下入雞丁開始滑炒,變色炒熟撈出,這樣的雞胸肉是非常嫩的。