❶ 大頭菜怎麼炒好吃
材料:腌制過的大頭菜500克(覺得新鮮的比較辛辣,所以很少炒新鮮的)、蒜蓉、鹽、香油。
做法如下:
1、大頭菜切細條,泡在冷水裡,中途換3次水。
2、泡到沒有了鹹味,淋干水。
3、熱鍋加入油,倒入蒜蓉,爆香。
4、倒入大頭菜條翻炒10幾分鍾,加入鹽入味。
5、最後滴入幾滴香油拌勻。
6、放到有蓋子的碗里,吃不完蓋上蓋子放到冰箱里。
7、吃粥和吃飯的時候吃一些,開胃下飯,利濕解毒,開胃下氣
8 尤其適合生病沒有胃口的病人,和消化不良的小孩子。
小訣竅:
1、我個人覺得腌過的大頭菜去掉了菜的澀味,但是由於太咸了,要泡到鹹味沒有了,像炒菜一樣,炒著吃。
2、用來配白米粥特別好吃。因為腌過了畢竟是鹹菜,所以不能太咸了,把鹹味泡出去,再炒著吃。
3、如果喜歡細一些,就切成很細的絲。我自己喜歡稍微粗一點,吃起來有嚼勁。
❷ 大頭菜怎麼做好吃
大頭菜洗凈、西紅柿切塊,一起翻炒即可出鍋做成好吃的大頭菜。
原料:大頭菜半個、西紅柿適量、植物油一勺、鹽適量。
1、洗干凈大頭菜備用。
(2)新鮮大頭菜怎麼做好吃擴展閱讀:
大頭菜的功效與作用:
1、殺菌。
新鮮的大頭菜有殺菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外傷腫痛、胃痛、牙痛時,可以將大頭菜榨汁後飲下或塗於患處。
2、增強機體免疫功能。
大頭菜能提高人體免疫力,預防感冒。
3、防癌抗癌。
保護癌症患者的生活指標,在抗癌蔬菜中,大頭菜排在第5位,相當顯赫。
❸ 又香又辣的大頭菜怎麼做 香辣大頭菜做法介紹
1、食材:大頭菜適量、生薑適量、大蒜適量、大蔥適量、青辣椒適量、辣椒粉適量、花椒粉適適量。
2、選擇新鮮的大頭菜,將根莖去掉 ,用水洗干凈。
3、切成絲 ,晾曬。
4、待至八成干時候,用清水洗凈 ,接著晾曬。
5、將青辣椒、生薑、大蔥 切絲晾曬 至水分干。友棗
6、接著把大頭菜、青辣椒、生薑、大蔥放在一起拌勻,放入適量的鹽,干辣椒面,花好談拆椒面,拌侍仔勻。
7、把拌勻的大頭菜放入已備好的器皿中,封口待兩個月後可食用。
❹ 新鮮頭菜怎麼炒好吃
1,大頭菜葉子剝下來,手撕成大片,莖不要,洗凈後瀝干水分備用。
2,干辣椒切段,蒜切片️。
3,鍋中放油,微微熱了以後,轉小火加入蒜片和干辣椒段炒出香味。
4,轉大火,倒入瀝干水分的大頭菜爆炒️。
5,大頭菜微微炒軟之後加入生抽,糖,鹽翻炒均勻,出鍋完成。
❺ 大頭菜怎麼做好吃
雙絲包菜卷
材料
捲心菜,火腿,雞蛋,胡蘿卜,鹽,香油,辣椒
做法1.綠包菜、胡蘿卜、雞蛋、火腿、辣椒、香油、鹽。
2.包菜一片片剝開。
3.入開水鍋中焯水斷生。
4.迅速放入冷水中浸泡。
5.雞蛋攤成蛋皮。
6.火腿、蛋皮切絲。
7.用包菜象卷春卷一樣包住蛋絲、火腿。
8.炸制辣椒油(用香油)。
培根炒捲心菜
材料
捲心菜,培根,蒜瓣,干辣椒
做法1、捲心菜洗凈切塊,蒜瓣1片切末,
2、捲心菜過濾水(最好過濾干凈)放入適量的鹽翻。讓鹽和捲心菜均勻結合。
3、平底鍋開中火下培根,煎到出油。注意培根不要焦,香氣出來即可,培根撈出。
4、鍋中油不要倒,下蒜末和干辣椒炒香,直接下捲心菜(注意,出的水不要放)翻炒,並下培根,開大火快速翻炒。
5、此時可嘗味道,可以放少許糖讓菜不要太咸。
6、起鍋裝盤。
泰式涼拌捲心菜
材料
捲心菜454克,檸檬汁60毫升,米酒醋60毫升,魚露15毫升,芝麻油30毫升,蜂蜜30毫升,切碎花生仁35克,鹽和胡椒粉適量
做法1、將切細的捲心菜放入一個大碗里,倒入檸檬汁、米酒醋、魚露、芝麻油、蜂蜜和花生仁,攪拌直到混合均勻。最好用一個有蓋子的碗,把蓋子蓋上,將碗搖晃幾下。
2、之後加鹽和胡椒粉調味。蓋上碗,放冰箱冷藏幾個小時,偶爾攪拌或搖晃,讓調料融入菜里。吃前再拌一下。
手撕圓白菜
材料
圓白菜一個300克,花椒5克,辣椒干5個,醋1茶匙(5ml),生抽1茶匙(5ml),白糖1茶匙(5克)
做法1.准備材料,鍋中放水和少量的油,以及鹽燒開後,倒入圓白菜焯熟
2.將焯熟的圓白菜取出後,放入冷水中投涼
3.准備醋,生抽,白糖的調味汁,以及水澱粉
4.鍋中放入少許油,倒入花椒
5.小火炸香後,取出花椒粒
6.鍋中倒入辣椒干,炸香後
7.倒入圓白菜
8.倒入調味汁
9.倒入水澱粉勾芡即可
❻ 拌大頭菜怎麼樣怎麼做好吃
大頭菜最好吃的做法,簡單一拌,上桌被瘋搶,麻辣鮮香,超級下飯
說起大頭菜,很多人都不陌生。很小的時候,媽媽每到冬天總會腌制很多的大頭菜存放起來,能吃到來年開春。媽媽說那時太窮了,每天一大家人的早餐晚餐全靠這大頭菜,切成細絲,加入細砂糖,辣椒紅油簡單一拌,既能佐粥又能枯核明下饅頭,便宜美味,超級下飯。所以那時候,家家戶戶都會腌制大頭菜。
大頭菜又稱芥菜。相傳東漢末年,諸葛亮隱居古隆中,每當寒冬臘月,他就把稱為"蔓莖"的野菜挖回來涼拌下飯。有一次諸葛亮出門訪友,臨走前做了一盤蔓莖絲,數天後回家,見沒有吃完的蔓莖絲無異味,就試嘗了一下,一吃感到又脆又嫩,非常可口,立即悟出了其中的奧妙。新鮮蔓莖用鹽多腌一些時間就能變成美味佳餚。故相傳諸葛亮是腌制大頭菜的創始人。
大頭菜做法經過不斷創新,各地用料也不一樣,程序一般都要經過選料、初曬、拌料、復曬、加料、密封和腌制等工序加工而成。存放越久味越香。氏橘腌制後的大頭菜呈黃褐色,甘咸適中,香而微酸,脆嫩可口,沒告生吃、炒吃均可,口感略帶微酸,故有增強唾液分泌、開胃、健脾、消食之功能,是病後增強食慾,促進康復的佳品。
雖說現在的條件越來越好了,家家戶戶都不再靠這大頭菜續命,但還是時常懷戀小時候的味道,所以偶爾還會去市場買腌好的大頭菜回家,簡單一拌,麻辣鮮香,超級下飯,大人孩子都愛吃。下面就來看看吧,做法簡單又解膩。眼看春節快到了,年飯席上添這道解膩小菜,保管比大魚大肉還暢銷呢。
【涼拌大頭菜】
食材:大頭菜 一個,小蔥 一根。
製作方法:
1.小蔥洗凈切好。大頭菜洗凈切成細絲。
2.將切好的大頭菜放入一個大碗里。
3.放入少許味精,兩小勺細砂糖。
4.舀入一勺花椒油。
5.最後放入一勺辣椒紅油。
6.將入小蔥的,翻版均勻。
一元錢的大頭菜,做了這一盤,上桌大家搶著吃,脆嫩爽口,麻辣香甜,好吃極了。你也試試吧。
小貼士:
1.大頭菜是腌制好的,不用再放鹽,本身就有鹽味。
❼ 生大頭菜怎麼做好吃
我在襄樊可以炒成咸口的,切絲或是小片,用肉或是雞蛋或是素炒都行,調料就是鹽、醬油、花椒末和味精,做好放點干辣椒絲或段(超市有賣),會更提味。
也可以做酸辣口的,大頭菜切小片,事先將大頭菜炸一下,不願意麻煩,炒也行。
鍋內放少許油,多放點干辣椒段,炒出辣味,一定要小火,很容易糊的,然後放大頭菜炒,放調料,出鍋前多放醋,酸酸辣辣很好吃。
素炒放點辣椒放點粉絲一起炒,少添一點水,把粉絲煮熟了,很好吃的加工大頭菜的原料系根芥菜,別名大頭菜、疙瘩菜,含豐富的維生素C我國主要分布在雲南、貴州、四川、湖北、廣東、浙江、江蘇、山東、遼寧等省。
加工方法主要有兩種,即鹽腌和醬制。
大頭菜加工工藝包括選料、清洗、曬菜、切片、鹽腌、挑選、裝壇、封口和包裝等。
選料:挑選菜頭完整、健康、無粗大側根的鮮大頭菜菜頭為原料,剔除老葉、爛葉和黃葉,削去細小側根和根尖。
曬菜:將整理好的菜頭用細繩扎捆菜葉,使5~6個捆成一小捆,然後掛到木架或繩子上進行曝曬,100kg新鮮大頭菜曬至不足40kg。
選料時切下的大頭菜側根和根尖也進行清洗和晾曬,曬至與大頭菜同樣乾燥程度。
切片:解開曬好的大頭菜捆,將每棵的葉子在頂端纏成一個團塊,然後進行切片。
切片即一手握住已纏成團的菜葉,一手握住切片刀的柄,將菜頭切成薄片,每片厚1.5—2mm,但保持頂端連結。
鹽腌:切片後把每個菜頭展開成扇面形,然後按一層菜一層鹽的方式,逐層鋪進缸內,按每100kg半乾的大頭菜用鹽6—7kg為標准,放一層菜,撒一層鹽,層層踏實。
鋪菜時要把每層都鋪成一圈圈的圓圈,使菜葉向著圓心,菜頭向著圓周。
裝滿後,在缸面蓋一層乾菜葉,再蓋上缸蓋。
這樣在缸內腌制2—3天,使食鹽全部溶化並滲入大頭菜的內部組織。
挑選:取出大頭菜,進行挑選、整理,除去質次的菜頭。
裝壇:經挑選的大頭菜須立即裝入壇中。
裝壇時,先在壇底撒上薄薄一層食鹽,然後裝入大頭菜,每層用圓頭粗木棒搗壓結實。
裝壇時不另加食鹽,但原缸內尚未溶化的食鹽須一層層地撒在壇內。
裝滿後在壇內空隙處塞進已曬半乾的腌制大頭菜側根和尾尖,用木棒搗擠塞緊,以排出菜的空氣,並在壇口撒一層約1cm厚的食鹽,以控制微生物活動。
封口:撒鹽後,在壇口蓋上塑料薄膜,用細繩緊捆在壇口上,塗上稻草拌和的稀黃泥(稻草用鍘刀切成長3—4cm的短條,與用鹽鹵拌和的稀黃泥)。
待黃泥半干時用扁木棒拍打結實,使壇口封閉嚴密。
經1—2個月發酵完成即可食用,貯存在陰涼處。
包裝:每壇用約1cm粗的稻草繩橫10道,直5道,呈十字形捆紮牢固,以便運輸。
質量要求:菜片整齊,鋪開成扇子形,菜葉繞緊,色澤淡黃(貯久變褐黃色),香氣濃,質嫩脆,無粗老纖維,味鮮,鹹淡適度,有自然甜味。
❽ 大頭菜怎麼腌制
需要准備新鮮大頭菜5000克,食用鹽400克,食用油150克,白糖150克,芝答基麻150克,辣椒粉一百克,大蒜500克,香醋250克,味精100克。2、把准備好的新鮮大頭菜,用清水洗凈以後,瀝干水分,然後再去掉外皮,把它切成細絲,放在陽光下晾曬,讓它含有的水分蒸發一些。3、把炒鍋放在火上加熱清搜謹放油,等油溫升高以後,放入芝麻辣椒粉,炒出香味兒,然後關火降溫,把炒好的辣椒油直接倒入到大頭菜絲中,再放入准備好的其它調味料,用筷子把它調勻以後腌制24小時,然後直接裝入可密封的玻璃瓶中,再腌制3到5天,裡面的香辣漏胡大頭菜也就腌好可以食用了。
❾ 新鮮大頭菜怎麼做好吃
大頭菜是襄陽的特色美食,又名孔明菜,相傳是三國時期的諸葛亮發明的。在襄陽還被稱之為"鹹菜",它是採用新鮮的芥菜頭經過多道工序加工腌制而成,腌制好的大頭菜呈黃褐色,味道鮮美,吃起來清脆爽口,可以生吃也可以炒著吃,還能搭肉絲一起炒,不管是喝粥時還是吃米飯時來上一小碟大頭菜都讓你的胃口大開,因而備受大家的喜愛成為餐桌上不可缺少的美味佳餚,同時它還具有開胃、消食、健脾等功效。在這個炎熱的夏季給家人做一盤大頭菜,立馬讓家人的胃口大增,米飯都可以多吃幾碗。
大頭菜是朋友特意從當地快遞過來的,說是當地的特色美食必須要讓我嘗一嘗。之前聽說過大頭菜 也見朋友們推薦過,還真沒有嘗過也沒有買過,這次能有機會品嘗到要感謝朋友的這份心意。收到後用它分別做了好幾道菜,每一道都是非常好吃的下飯菜,今天選了這道最簡單做法的大頭菜炒肉絲分享給大家,希望大家喜歡。
准備食材:
大頭菜半個、青椒1個、小米椒5個、裡脊肉50g、食用油適量、鹽少許、澱粉1勺、生抽半勺、胡椒粉少許
製作方法:
1、准備好所需的食材,分別清洗干凈備用
2、大頭菜切成粗細均勻的絲,放清水中浸泡5~10分鍾,中途更換2~3次清水,浸泡的時候根據大頭菜的鹹度掌握時間,如果大頭菜太咸,建議延長浸泡時間,可以幫助減少大頭菜中的鹽分
3、大頭菜浸泡好後撈出瀝干水分,青椒切絲,小米椒隨意切小塊
4、豬肉也切成粗細均勻的絲,切好後裝入干凈的小碗中
5、往豬肉中加入澱粉、生抽、少許鹽、胡椒粉和幾滴清水攪拌均勻,拌好後放置2分鍾左右可以讓肉更加入味
6、煤氣灶開火,鍋里倒入適量的油,燒熱後放入拌好調味的肉絲大火快速翻炒。如果想肉炒出來更加鮮嫩,火候很重要
7、大約翻炒15秒左右肉表面全部變色
8、加入青椒絲和小米椒快速翻炒3~5秒
9、加入大頭菜一起翻炒
10、翻炒均勻後關火出鍋食用
小貼士:
1、大頭菜雖然好吃,也不能貪吃,因為它屬於腌制食物,含鹽分高,一次吃太多不利於身體健康
2、大頭菜在吃之前根據它的鹹味程度掌握浸泡時間,口味重的朋友一般會選擇直接吃或配菜吃
3、爆炒肉要採用大火快速翻炒,可以讓炒出來的肉更加鮮嫩