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家常豬肝怎麼炒好吃

發布時間: 2023-05-12 20:46:28

A. 怎樣炒豬肝好吃

爆炒豬肝是常見的一種食用方式,所需要的主要就是豬肝、胡蘿卜、黃瓜等,而調味料有料酒、醬油、蔥、姜、蒜。

一、所需食材

主料:豬肝,胡蘿卜,黃瓜

調料:料酒,醬油,蔥姜蒜

1、清洗。據說用清水加幾滴白醋把豬肝泡兩個小時才最好,時間來不及了,我在自來水龍頭下狠狠地拍打豬肝,直到感覺把內部的有害物質打出來為止。

爆炒豬肝

1、豬肝切片,
2、用料酒、醬油腌15分鍾左右。

3、胡蘿卜、蔥姜蒜切片,黃瓜切條。

4、跟平常炒菜一樣,炒蔥姜蒜和胡蘿卜,至胡蘿卜變軟變金黃,放入豬肝大火不停的翻炒三分鍾左右,放入黃瓜條出鍋加雞精即可。

爆炒豬肝做法有哪些?

二、飲食小常識

1、豬肝是豬體內毒物中轉站和解毒器官,所以買回的新鮮豬肝不要急於做,先將豬肝放到流水下沖洗幾分鍾,然後放在水中浸泡半小時,以去掉豬肝中的血水。

2、豬肝不易烹制的太嫩,也不易太老,以炒至看不到血絲為標准。

3、豬肝下鍋速度要快,用筷子劃散的效果要比鍋鏟快,以免豬肝粘肝或結塊。

B. 豬肝怎麼炒好吃

豬肝好吃的做法如下:

用料:青椒1個、豬肝650克、料酒少許、老抽適量、白砂糖適量、生粉適量、胡椒粉少許、鹽少許、花生油適量、香醋少許。

步驟:

1、先准備好食材。

C. 豬肝怎麼炒好吃又嫩

炒豬肝好吃又嫩的方法如下:
1、反復浸泡漂洗:買回來的豬肝要反復浸泡、漂洗,因為豬肝里有許多血液和黏液,只有充分浸泡漂洗後,各層間的血液和黏液才能去除掉,豬肝才能放心食用,豬肝炒熟以後,才會脆嫩爽口。
2、豬肝不要切得太薄:豬肝切成2-3毫米厚比。
3、豬肝需要提前腌制:豬肝切好後要進行腌制,以減少在鍋里調味、爆炒的時間,使豬肝炒熟後更嫩。加料酒、醋、蔥、薑片腌制可以去腥;加鹽、生抽、白糖、味精腌制可以提鮮入味;加干澱粉上漿可以使豬肝口感滑嫩。
4、油稍微多一些:上過漿的豬肝,放油少容易糊鍋。
5、快炒:倒數5秒出鍋,炒好配菜,再次回鍋5秒,這樣快炒出來的豬肝很嫩。
6、全程大火:保持食材鮮度的最好方法就是縮短烹飪時間,高溫會在最短的時間里把鮮味和水份「封」在肉里。

D. 熟豬肝怎麼炒好吃

用料:豬肝一塊、青椒半個、胡蘿卜半根、蒜2瓣、姜1片、醬油半勺、蒸魚豉油。豬肝、青椒、胡蘿卜、姜蒜切片。起鍋燒油。油燒熱後放入蒜片、姜絲炒香。加入胡蘿卜片繼續翻炒。然後加入豬肝。放入青椒、醬油、一點點蒸魚豉油,炒勻出鍋即可。

炒豬肝,家常菜。豬肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物,貧血患者經常食用激雀鉛,不但開胃口,而且可補充各種營養素,尤其是鐵和蛋白質。