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干白菜怎麼炒好吃

發布時間: 2023-05-04 06:57:19

A. 怎麼炒白菜更好吃

炒白菜是一道菜,由白菜為原料製成。各食材搭配起來不僅顏色好看,味道更是清新和濃郁的相互交融,十分美味下飯。下面簡單介紹如何製作炒白菜更好吃。

  • 炒白菜的食材:白菜500克、精鹽5克、干辣椒3g、大蔥10克、臘五花肉50克、蚝油適量、生抽適量。

  • 炒白菜的做法:

1、將白菜洗凈。將白菜用手掰成小塊。

  • 食用價值:

1、白菜含有豐富的胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、粗纖維以及蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷等營養物質。白菜含有豐富的粗纖維,可以促進腸道蠕動,促進大便排泄,有幫助消化的作用,還能潤腸通便,促進排毒,有預防腸癌的功效。

2、臘肉主要是用腌制後的肉經過風干製作而成的一種食物,它的營養價值比較豐富,裡面有很多的鈣離子、磷離子和鈉離子。適量的吃一些臘肉可以有效的增強人體的免疫力,補充身體所需要的蛋白質、脂肪和多種碳水化合物。

B. 剛白菜怎麼炒

『素炒大白菜』
原料:凈大白菜500克,油20克,醬油50克,精鹽5克,姜絲3克。
製法:1.將白菜洗凈,控干水分。順長切成1.5厘米寬的條。再改刀切成3厘米長的段,把姜洗凈,切成細絲。2.將炒鍋置於火口,放入油,熱後拍團漏,下入姜絲略炸,隨即投入白菜,用旺火炒至半熟,加入醬油、精鹽略炒即可食用。
『香辣白菜』
原料:大白菜500克,香油10克,精鹽4克,白糖40克,醋15克,干辣椒5克,蔥8克,姜5克。
製法:
1.將大白菜菜葉部分切下,只留中間白幫部分,洗干凈切成兩半,順菜切成1.5厘米寬的條。再將干辣椒、蔥、姜切成細絲。
2.把白菜放入盆內,均勻地撒上精鹽,腌3~4小時,用手擠出白菜條或雹中的水分,擺入盆內。
3.將香油放入鍋內燒熱,投入辣椒絲炸出香辣味。放入蔥、姜絲煸炒出香味。烹入醋加入水50克及白糖。開後離火晾涼襲爛後,把汁澆在盆內的白菜條上,腌5小時,入冰箱存放。吃時改刀,一切兩段。再把蔥姜絲擺在白菜條上,澆上辣椒汁即成。
『醋溜白菜』
原料:凈白菜300克。植物油30克,香油7.5克,花椒15粒,精鹽4克,醬油15克,米醋15克,白糖22克,水澱粉20克。
製法:
1.將白菜切成象眼塊。
2.將油放入鍋內,下入花椒炸糊,撿出,投入白菜,用油煸炒幾遍,烹醋、醬油,下白糖、精鹽,勾芡,淋入香油出鍋即成。

C. 怎麼炒白菜好吃又簡單竅門

大白菜是再普遍但是的蔬菜水果了,也是最非常容易得到 的一種蔬菜水果,可能很多人不在意吃白菜,事實上,大白菜也有功效與作用,由於其營養成分比較豐富,吃白菜可以吃出人體的身心健康,能夠 補充膳食纖維素、胡羅卜素這些,因而平常何不能夠 多吃,下邊詳細介紹炒白菜吃的方式。



第一、爆炒白菜

原材料

白菜250克、辣椒干3根、鹽、雞精。

作法

1、大白菜清洗脫水水分,把大白菜斜起切,朝天椒切條。

2、熱鍋中放進朝天椒,再放大白菜火災油爆,那樣炒成的大白菜才美味。

3、白菜炒熟放鹽和雞精就可以。



第二、酸辣炒白菜

原材料

大白菜梆3片,辣椒干6根,白砂糖1湯勺15克,鹽1/2湯匙3克,白醋3湯勺45ml,生抽醬油1湯勺15ml,小蔥5片,芝麻油2滴

作法

1、大白菜梆清洗後,豎著對半割開,將刀斜45度的視角,將大白菜片一片。

2、辣椒干用力掰碎,或用剪子裁成絲(辣椒籽也留有)。小蔥切一片。

3、鍋中倒進油,火災加溫,待油7成熱時,放進辣椒干絲和蔥片進行爆香。

4、待朝天椒絲色調稍微變深,能嗅到甜味時,倒進大白菜片,煸炒2分鍾。

5、加入白砂糖、鹽、白醋和生抽醬油,再次煸炒1分鍾,起鍋前淋入2滴芝麻油就可以。



第三、素炒白菜幫

原材料

凈白菜5,生抽,食用醋,食鹽,薑片,雞精

作法

1、採用白菜幫,將大白菜清洗,瀝干水份。順長切割成1寸寬的條,再斜片成半寸片。

2、起文火,入薑片爆鍋,最好是烹起鍋內外皆著火的熟度。隨後資金投入大白菜,用灶火炒至半生不熟,添加生抽、食用醋、食鹽略炒,加雞精就可以。

第四、木耳炒白菜

原材料

200g大白菜

50g黑木耳

5g蔥

5g姜

5ml海鮮醬油

3g鹽

20Ml食用油

作法

1大白菜清洗,用刀頭一片。

2木耳泡發清洗,掰成一小塊。

3熱鍋油熱先放進少量姜蒜熗鍋。

4再放進大白菜煸炒。

5煸炒至大白菜剛開始變松時放進黑木耳,姜蒜末。

6隨後添加海鮮醬油,鹽火災煸炒勻稱起鍋就可以。

7盛盤。

D. 炒白菜乾的做法

白菜乾首先要把白菜乾在水裡浸泡。半小時。然後把白菜給撈出。瀝干水分。在鍋里放入油。開會。姜蔥蒜在鍋里肥白菜乾放入鍋里炒少放點水,在鍋里悶個十分鍾以上,然後就出鍋備用。

E. 做法,肉炒干白菜怎麼做好吃,肉炒干白菜的家常做法

食材
主料
熟肉
150g
干白菜
60g
輔料

適量

適量
醬油
適量
蔥花
適量
蒜塊
適量
燉肉湯
適量
步驟
1.取涼乾的白菜泡發。
2.泡發好後的白菜,清洗干凈。
3.白菜切塊備好茄仔,熟肉切好。
4.炒鍋倒入食用油加握則熱後放入蔥顫皮汪蒜爆香,放入白菜翻炒一下,在放入熟肉一起翻炒均勻。
5.在加入適量燉肉湯。
6.稍微添加適量醬油,在加入食鹽燜煮至熟。
7.完工。

F. 白菜桿怎麼炒好吃

炒白菜桿的用料

白菜 片鹽 克生抽 勺蒜末耗油水澱粉干紅辣椒菜籽油豬油

炒白菜桿的做法步驟

將做法保存到手機

步驟 1

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出鍋了!喜歡酸辣口味的可以在放生抽時加點醋!

G. 如何炒白菜最好吃

6、出鍋即可食用。

H. 曬幹了的白菜怎樣做好吃

曬乾的白菜可以用來做白菜乾炒都,把白菜乾泡漲後切碎用來炒肉好吃。

白菜乾的做法
小白菜在我們生活中是比較常吃的,而且它的口感相對來說也是比較好的,而且小白菜不僅口感好,吃炒菜或者是做鹹菜口味來說,口味都是比較豐富的。但是在我們生活中想要把小白菜做成鹹菜的話,應該怎麼去做會讓他的口味謹隱來說是更好的,還需要注意的是想要小白菜晾乾的話需要暴曬的太陽,這樣的話,味道更美味。

把小白菜清洗干凈,准備前,小白菜挑選,一定選擇新鮮的小白菜,不要選擇一些蔫兒了的小白菜,會影響到小白菜的製作口感,因為本身晾曬腌制的小白菜就會有蔫了的跡象,如果這個時候再選擇一些沒有生命力的白菜的話,口感是會非常差的。准備好小白菜以後,就是進行大量的清洗,把根部完全去掉,准備好小白菜清洗干凈以後,准備一個塑料紙,或者是涼席這些能夠盛小白菜的一個東西,但是要把白菜清洗干凈以後,把涼席清洗干凈,然後把它放在戶外或者是就是能夠得到太陽暴曬的一個地判嘩方,放好以後,把它平攤開,這個時候就准備放小白菜了,把小白菜一片一片的那樣曬在兩起或者是塑料紙上,一定要保證他們每一個都能夠均勻的曬掘晌行到太陽,就要爆曬10天,或者是根據自己的一個天氣選擇,如果白菜已經曬乾的話,已經就是沒有水分的話就可以了。

I. 干白菜家常做法

白菜桿是白菜除了葉子以外的部分,也是一種吃起來比較清脆的食物,很多人都喜歡吃白菜桿。當然,白菜桿的吃法也是有很多種的,其中,生炒白菜就是一種比較經典的吃法。但是在製作生炒白菜的時候,是有著一定的烹飪技巧的。下面,就為大家介紹一下生炒白菜的做法!

一、生炒白菜的做法

1.白菜幫洗凈後,豎著對半切開,將刀斜45度的角度,將白菜片成片。

2.干辣椒用手掰碎,或用剪刀剪成絲(辣椒籽也留下)。大蔥切成片。
3.鍋中倒入油,大火加熱,待油7成熱時,放入干辣椒絲和蔥片爆香。
4.待辣椒絲顏色略微變深,能聞到辣味時,倒入白菜閉唯片,翻炒2分鍾。調入白糖,鹽,米醋和生抽,繼續翻炒1分鍾,出鍋前淋入2滴香油即可。
二、烹飪技巧
1、這是我從小到大始終百吃不厭的菜,也是讓我成為飯桶最簡單和直接的理由,通常兩三碗起步兒,上不封頂,奉勸你偶爾為之,謹慎食用哈。
2、用白菜梆做這道菜,口感清脆。白菜葉子可以做個簡單的白菜豆腐湯,也可以做一道:鮮蝦白菜包
3、用白菜心做的菜:鴻運當頭
4、另一道用白菜梆做的菜:干鍋臘肉白菜梆
5、炒這個菜要持續保持大火快炒,隨著溫度的加熱,白菜會出一些湯,因此不要在炒制過程中加水,否則會影響口感。如果你買的白菜水分大,出的湯比較多,在起鍋時勾點水澱粉,效果會更好一些。
6、生抽是為了上色和增香,但生抽有一點的鹹度,因此要注意酌量放鹽。
三、營養價值轎汪培
大白菜中含有豐富的維生素C、維生素E,經常吃白菜,能增強皮膚的抗損傷能力,可以起到很好的護陵如膚和養顏效果。
大白菜中的纖維素不但能起到潤腸,促進排毒的作用,還能促進人體對動物蛋白質的吸收。
大白菜中有一些微量元素,它們能幫助抑癌抗瘤:預防癌症。
大白菜能預防老年性動脈硬化和心血管疾病,大白菜中的維生素C對胃及十二指腸潰瘍也有一定的治療作用。

J. 干白菜怎麼炒好吃家常

1、准備蔥花、蒜片、辣椒段、香菇塊、胡蘿卜片、白菜段。