『壹』 隔水蒸米飯怎麼做好吃
第一,稻米,適當,清洗干凈,洗干凈的稻米,放進耐蒸制的碗中,添加適量的水。(水跟米的佔比為,米在碗中刮平,添加水高過稻米以上,估測右手食指手指尖輕按稻米,放水豎直水準無名指第一骨節)鍋中添加冷水,碗中白米飯防水防火蓋蓋子,火災蒸30分鍾。火災蒸三十分鍾熄火,熱騰騰,圓潤的白米飯就搞好了。
第二,按總數和食量准備好米。我此次做的便是小寶寶一個人的飯,因此米較為少,才一大半燒杯。洗好米,添加米的1.5倍的水。放進炒鍋中,大火燒開後,轉低火,隔水蒸約20分鍾。
第三,淘洗:淘洗一定不必超出3次,假如超出3次能,米里的營養成分便會很多外流,那樣蒸出去的白米飯香氣也會降低。記牢淘洗不必超出3次。泡米:先把米在涼水裡侵泡1個鍾頭。那樣能夠讓小米粒充足的消化吸收水份。那樣蒸出去白米飯會顆顆圓潤。米和水的佔比:蒸米飯時,米和水的佔比應該是1:1.2。有一個非常簡易的方式來精確測量水的量,用無名指放進米水中,要是水超過米有無名指的第一個骨節就可以。
『貳』 隔水蒸飯怎麼蒸
米飯是主食之一,它的熱量很高,對補充人體所需能量是不錯之選,米飯的製作並不是很難,但是為了能夠讓米飯變得更加可口,有很多人在製作米飯上都是會選擇不同的方式,這樣米飯在香氣、口感上,也是會有很大改變,隔水蒸米飯就是其中一種,這樣的製作方式,使得米飯在吃的時候,更加容易消化。
隔水蒸米飯的做法:
第一——洗米:洗米一定不要超過3次,如果超過3次後,米里的營養就會大量流失,這樣蒸出來的米飯香味也會減少。記住洗米不要超過3次。
第二——泡米:先把米在冷水裡浸泡1個小時。這樣可以讓米粒充分的吸收水分。這樣蒸出來米飯會粒粒飽滿。
第三——米和水的比例:蒸米飯時,米和水的比例應該是1:1.2。有一個特別簡單的方法來測量水的量,用食指放入米水裡,只要水超出米有食指的第一個關節就可以。
隔水蒸之前水與米浸泡的比例是1:1.5,浸泡過之後就可以上火蒸了,大家要注意鍋中的水不要幹了,我記得家中還有一種古老的方法,這個是用煤火蒸最好,將水煮開後下米,煮到半熟後將水舀出剩下一點燜制就可以了,不過這個方法得用人親自教導要不然不好掌握。
通過對隔水蒸米飯的做法認識,這樣製作米飯的時候,完全可以按照以上的方法進行,但是要注意的是,在製作隔水蒸米飯的時候,需要在時間上掌握好,這樣製作後,米飯才不會干硬,而且水的放入也不要過多。
『叄』 用蒸籠怎樣隔水蒸米飯
用料
主料;大米半碗。
輔料;水米的1.5倍。
隔水蒸米飯的做法
1、按人數和飯量准備好米。我這次做的就是寶寶一個人的飯,所以米比較少,才大半量杯(量杯是九陽豆漿機贈的)。