A. 怎樣燒芋頭好吃
B. 芋艿怎麼燒比較好吃
芋艿做成紅燒芋艿比較好吃。
紅燒芋頭是用芋艿、小蔥、生抽、老抽、糖、鹽、油為原料製作的一道菜品，製作方法比較簡單，口味鮮香，非常好吃。
紅燒芋艿的製作方法
1、用清水把芋艿洗干凈，保證每一隻芋艿都不會有泥巴殘留。
注意事項
1、在炒制的過程中，可能會出現芋艿粘鍋的情況，這時略微加一些油在鍋內即可解決問題。
2、如果口味比較清淡，不需要在調制醬汁的時候額外加鹽。
C. 芋頭怎麼做好吃
芋頭怎麼做好吃 篇1
芋頭紅燒肉
主料：五花肉 (適量)芋頭 (適量)調料蔥 (適量)姜 (適量)李錦記秘制紅燒汁 (適量)鹽 (適量)
1、材料圖。
2、五花肉切方塊焯水，加上蔥段。
3、姜切片，芋頭去皮切滾刀塊，倒出適量紅燒汁，按300克肉60克汁的比例就可以了，如果加有其它食材，可以適當加量。
4、五花肉焯水後撈出淋水
5、燒鍋倒油，入薑片炒香。
6、下五花肉塊翻炒。
7、肉塊變色後倒放紅燒汁。
8、加適量開水或者高湯。
9、將肉同湯汁換至高壓鍋中，加放芋頭塊。大火燒開後轉小火燉十五分鍾。
10、准備裝飾蔥絲，將蔥葉用牙簽劃開後放在水裡。
11、高壓鍋落閥後，可以加鹽調整味道。
12、開火將湯汁收濃，裝盤即可。
小竅門：
1、肉焯水後湯可以留用，濾去浮末就可以了。
2、如果不用肉湯，一定要用熱水。
3、高壓鍋比較方便，通常不用擔心湯汁會燒干，但最後開鍋後要收下汁。
芋頭怎麼做好吃 篇2
剁椒芋頭
主料：芋頭 (適量)自製剁椒 (適量)調料香油 (適量)香蔥 (適量)雞精 (適量)味級鮮 (適量)
材料：芋頭 自製剁椒 小蔥 香油 雞精 味級鮮
1.芋頭洗凈瀝干水，用刀颳去表皮
2.將去皮的芋頭切成厚薄一致的薄片
3.剁椒用雞精 味級鮮香油混合
4.拌均勻
5.把切好的芋頭碼在碗里
6.將拌好的剁椒平鋪在芋頭上
7.燒開水上蒸鍋大火蒸20--30分鍾
8.香蔥切成蔥花
9.出鍋後撒上蔥花就好了
小竅門：
1.芋頭切的越薄越好
2.一定得蒸熟才軟糯
芋頭怎麼做好吃 篇3
芋頭燜雞
主料：雞腿 (2個)芋頭 (1個)調料生薑 (一塊)蒜 (兩瓣)蔥花 (小許)生抽 (2勺)胡椒粉 (1茶勺)白糖一 (小勺)鹽 (1茶勺)雞精 (一茶勺)
1.所需用到的主料。
2.雞腿剁塊，用料酒焯水後用清水沖去表皮雜質。
3.芋頭去皮切稍大的塊，生薑去皮切片，大蒜去皮拍扁。
4.鍋內入少許油燒熱，放入生薑片，大蒜片爆香，放入雞塊煎制兩面微黃。
5.雞塊拔一邊，放入芋頭略煎，翻炒1分鍾。倒入醬油炒香。
6.注入開水，剛好與材料平平，加入一小勺白糖炒勻，蓋上鍋蓋大火煮開，小火燜10分鍾。
7.湯汁剩1/2時，放入一茶勺胡椒粉，一茶勺鹽翻勻。小火再燜10分鍾。
8.燜制芋頭熟透，放入一茶勺雞精作最後調味，大火略收汁。
9.裝盤，撒上蔥花點綴即可享用。
小竅門：
1.芋頭略煎，燜時不易碎。
2.雞皮含太多油脂，我割下來扔掉了。
芋頭怎麼做好吃 篇4
臘肉炒老芋頭
主料:臘肉 (適量)芋頭 (適量)調料蒜苗 (適量)紅辣椒 (適量)鹽 (適量)食用油 (適量)
1.芋頭去皮，切片。
2.撒鹽腌制l5分鍾，洗凈。
3.蒸鍋置火上，入水燒開，放入芋頭和臘肉，大火蒸5分鍾，取出芋頭，再蒸5分鍾，取出臘肉。
4.臘肉稍涼，切成與芋頭同樣大小的片;蒜苗、辣椒洗凈切馬蹄片。鍋置火上，入油燒熱，放人蒜苗、辣椒煸炒幾下。
5.倒入芋頭、加蒸臘肉的湯汁炒至入味。
6.放入臘肉，加適量鹽調味。
7.繼續翻炒均勻，撒上蒜苗葉掂翻幾下後即可出鍋。
小竅門：
1.用鹽腌，可以讓老芋頭口感更筋道。
芋頭怎麼做好吃 篇5
芋頭飯
主料:芋頭 (200g)大米 (一杯)小魷魚干 (一個)蝦干 (兩只)豬肉 (50g)調料蒜頭 (兩瓣)醬油 (適量)鹽 (適量)雞精 (適量)
1.小魷魚乾和蝦干泡發。
2.豬肉洗干凈，剁成肉末，不需要剁很細，有點粒粒咬更香。
3.小魷魚去掉紅膜，切絲。
4.蝦干切細。
5.蒜頭拍扁切碎。
6.3芋頭切一厘米方的粒。
7.大米洗干凈按照平常下水，按下煮飯鍵。
8.鍋放少許的油，把魷魚絲快手炒熟，鏟起來備用。
9.鍋再放少許的油，把蒜頭放進去炒。
10.接著放蝦粒，小火爆成蒜香蝦油。
11.再把肉末放進去炒熟。
12.把芋頭放進去炒香。
13.然後放少許的鹽，一勺醬油和少許的雞精調味，就可以關火了。
14.芋頭炒好了，電飯煲的飯剛好也煮開，然後把炒好的芋頭鏟進電飯煲里，鋪平在米飯上，然後蓋上蓋子繼續煮。
15.電飯煲跳到保溫鍵了，好香好香的芋頭飯煮好了。
16.把之前炒好的魷魚絲拌到芋頭飯里就可以開吃了。
小竅門：
1.削芋頭手會癢，煤氣爐開小火，把手烤一烤就不癢了，或者在米桶里抓一抓，也會不癢的。
2.不要以為芋頭放進飯鍋里一起燜就要加多水煮飯，按平常加水煮飯就可以了，要不幹飯就變芋頭稀飯了。
3.芋頭要選輕手的，芋頭煮熟才會又香又粉，白蘿卜就要選重手的，才多汁。
芋頭怎麼做好吃 篇6
香辣芋頭
1、把香芋削掉皮後切成大概兩厘米的`小方塊，這樣蒸的時候易熟，也容易入味；
2、鍋里放入適量水，放入芋頭蒸15分鍾，蒸好後拿出備用；
3、鍋內放入蔥白和泡椒，用小火炒香；
4、然後倒入蒸好的香芋粒；
5、不要炒，那樣會容易把香芋炒爛，輕輕的翻拌均勻，泡椒已經夠咸了，所以不用加其他調料了；
6、出鍋時撒上蔥花即可；
芋頭怎麼做好吃 篇7
食材
小芋頭/芋艿：一碟
紅尖椒：1個
姜蒜：適量
油鹽：適量
生抽：少許
雞精：少許
蒜葉：少許
方法/步驟
准備好芋頭，一餐的量。
先用水洗一下，大概洗一下泥土就可以了。
然後削皮，削皮記得帶手套啊，千萬千萬記得，不然會過敏，超級癢，不要問我怎麼知道的TAT。
削出來的皮差不多就這樣，當然你也可以直接削皮再洗。
削皮之後切一下，小的對半，大的切片。
姜蒜辣椒切好就先下鍋，炒香。
然後把芋頭放下去炒，炒幾下就蓋鍋蓋燜。
燜個五分珠左右差不多熟了，揭蓋加鹽、生抽和雞精，再放入蒜葉。
攪拌均勻就可以起鍋了，炒小芋頭就做好啦！
D. 如何燒芋頭好吃
—【川味紅燒芋頭】——
【製作主料】：芋頭2斤
【製作調料】：生薑1塊、大蔥1節、大蒜5瓣、香蔥1棵、豆瓣醬1大勺、鹽2克、白糖3克、生抽1克、老抽2克、干辣椒2個、花椒十幾粒、雞精2克、小米辣和青辣椒各2個。
——製作方法和步驟——
【步驟一】：把芋頭去皮，然後切成大小適宜的塊，大家要注意的是，去皮的時候最好戴上膠皮手套，防止芋頭黏液沾到手上，主要是芋頭的黏液中有過敏物質容易使皮膚過敏。
【步驟二】：把生薑、大蔥、大蒜洗凈去皮都切成顆粒；小米辣和青尖椒洗凈切成圈；香蔥切成蔥末；然後把它們分別裝盤備用。
【步驟三】：鍋中放油，稍微多一點，大火燒熱，把芋頭倒里邊，然後開中小火，把芋頭煎一下，家中比較富裕的可以直接多放油炸也可以的。
【步驟四】：盡量把芋頭的幾個面都煎到位，煎到芋頭微微發黃了就可以了，這個時候芋頭也基本上6分熟了，然後給它撈出來備用。
【步驟五】：鍋中留底油，開小火，把蔥姜蒜倒里邊炒出香味，然後放一勺豆瓣醬，繼續翻炒，把豆瓣醬香味炒出來，這個時候一般豆瓣醬紅油也出來了。
【步驟六】：把剛才煎的芋頭倒里邊炒均勻後，開始調味，依次放入鹽2克、白糖3克、生抽1克、老抽2克、干辣椒2個、花椒十幾粒。
【步驟七】：然後繼續翻炒均勻後，倒入一碗水，差不多和芋頭平齊就可以，開大火燒開，蓋蓋開小火燜8-10分鍾。
【步驟八】：差不多燜了8分鍾左右，看一下芋頭是否熟了，沒有熟的話繼續燜2分鍾，把小米辣和青辣椒放里邊，放一勺雞精，然後開大火翻炒2分鍾，給它炒均勻，把濃湯汁收濃裝盤。
最後往盤子中撒上點香蔥，就可以上桌開飯啦！這道味道鮮香。麻辣開胃的「川味版紅燒芋頭」製作完成，喜歡的可以去買芋頭了。
E. 芋頭怎麼做好吃有哪些吃法
芋頭有著增加免疫力、補中益氣等功效，營養很豐富，含有胡蘿卜素、鈣、鈉、鎂、膳食纖維、維生素、碳水化合物等對人體有益的營養成分，芋頭作為日常生活中很常見的食材，做法也是多種多樣的，比如拔絲芋頭、芋頭香菇飯、香蒸芋頭，都挺好吃，而且做起來也很簡單易學，大家嘗試動手製作幾次就可以熟練掌握
下面我分享一下這些菜品的做法，希望對您有所幫助！
【拔絲芋頭】
芋頭削皮，然後切成小塊備用
鍋中倒入寬油，將油燒至六成熱後放入芋頭塊炸，將其炸至斷生後撈出，然後等油溫升高一些後，再次放入芋頭復炸，將其炸至顏色金黃，芋頭炸熟後撈出備用
簡單省事的芋頭香菇飯就做好了，大家可以嘗試製作一下
大家如果在製作的過程中遇到什麼問題或者不同的做法，歡迎大家在評論區留言討論！
F. 芋頭怎樣做好吃
愛吃芋頭的一定要收藏，教你5種芋頭超美味的做法，好吃極了
說到芋頭呢，相信大家都不陌生了，芋頭這東西從老一輩那裡就開始當主食到現在還是餐桌上常見的食物，可見芋頭它也算是一種非常美味的食材了，並且芋頭它的營養價值也是非常高的，芋頭所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用，芋頭中含有多種微量元素，能增強人體的免疫功能，可作為防治癌瘤的常用葯膳主食，芋頭食用方法很多.煮、蒸、懾、烤、燒、炒、燴、炸均可。這期的美食教程呢，天健美食坊就准備給大家分享幾種芋頭超級好吃的做法，那麼喜歡吃芋頭的朋友們就趕緊圍觀吧，喜歡美食的朋友們也別忘了給我點個關注，我每天都會更新分享不一樣的美食教程，相信總有一道會是你想學的菜餚噠！
NO.1 香芋燜鴨
需要准備食材如下：鴨肉750克，香芋500克，蒜苗2根，姜蔥蒜小米椒適量，食鹽1茶匙，生抽2湯匙，老抽適量，冰糖5顆，八角桂皮香葉
具體做法如下：首先將香芋去皮切成跟鴨肉大小的滾刀塊，然後起鍋加寬油，將香芋炸至表面焦黃撈出瀝油備用，鍋內留底油，然後將蔥姜蒜小米椒倒入鍋中，小火爆香，再倒入處理干凈的鴨肉，中火把鴨肉的水分炒干，再加入2湯匙的生抽，加入少許老抽，倒入沒過鴨肉的清水，加入冰糖5顆，加入2顆八角1塊桂皮5塊香葉，煮開後蓋上鍋蓋燜煮30分鍾！30分鍾後將炸好的香芋下鍋一起燜煮，等到國內湯汁基本收干時加入1茶匙食鹽，大火收汁，翻炒均勻即可出鍋！
NO.2 返沙芋頭
准備食材如下：芋頭330克，花生油適量，蒜半個，水60毫升，白醋1大勺，白糖110克
具體做法如下：將芋頭去皮，用刀切成粗1CM長5CM的條，蒜壓茸備用，鍋入油燒熱，將芋頭入鍋中炸成表面略微金黃色，基本熟制後撈出，凈鍋上灶，將糖和水一同倒入鍋中開中火進行快速翻炒，大約快速翻炒200多下，一直炒至糖漿起大泡變濃稠，快速加入蒜茸、芋頭、白醋翻炒，此時的糖漿還有些稀，一直炒至糖漿變干，在芋頭表面呈現出糖霜的感覺關火即可！
NO.3 香芋扣肉（鹹的）PS:客家人還有南乳扣肉是甜的
准備食材如下：五花肉450克，芋頭1個，蚝油三勺，生抽兩勺，料酒兩勺，澱粉少許，香蔥幾根
具體做法如下：新鮮的五花肉洗干凈，放鍋里煮熟後撈出，吸干水分，鍋里燒熱油，將處理好的五花肉皮朝下放到油鍋里炸至肉皮金黃，撈出來，瀝干油後切成大約一厘米厚的片，將五花肉片皮朝下，整齊地擺放在碗里，芋頭片放在上面，拿一個碗調汁，倒入蚝油、生抽、料酒、兩勺水，攪拌均勻，均勻淋在芋頭上，胡蘿卜、豆腐切丁、蔥切花備用，砂鍋放入半鍋水，將胡蘿卜丁放進去，蒸籠放在上面，大火蒸制十分鍾左右，用筷子檢查下，芋頭能輕松撮進去即可將蒸鍋端開，將豆腐丁倒進去，燒開後淋入澱粉水，撒入鹽和蔥花即可，蒸魚芋頭的湯汁倒在小碗里，將湯汁倒入鍋中，加入少許澱粉水勾芡，再淋上一點點油，使芡汁更亮，蒸好的扣肉芋頭倒扣在盤子里，把芡汁均勻地淋在扣肉上！
NO.4 芋頭糕
准備食材如下：白鯊蘿卜糕專用粉500克，臘腸2根，蝦皮20克，芋頭300克，五花肉150克，清水500克，鹽5克，五香粉2克，食用油少許
具體做法如下：備好所需食材、五花肉去皮後切粒備好所需食材、五花肉去皮後切粒，芋頭去皮洗凈，切粒、蝦皮洗凈，撈起瀝干水、臘腸洗凈切粒，熱鍋，倒入五花肉煸炒出油脂，炒至五花肉焦黃色後，倒入蝦皮煸香，倒入臘腸，翻炒片刻，倒入香芋，大火焯熟，調入鹽、五香粉，翻炒均勻後盛起，放在一旁待用，白鯊蘿卜糕粉倒入大盆中，倒進500克清水，用木鏟攪拌成濃稠而沒有顆粒狀的米糊，再將炒熟的食材倒入米漿中混合均勻，蒸盆內塗抹一層食用油，將混合好的米糊倒入蒸盆中，放入蒸鍋的蒸架上，遮上鍋蓋，隔水大火蒸40分鍾，將蒸熟的芋頭糕取出，用刮刀在蒸盆內劃一圈，芋頭糕輕松倒扣在砧板上，切塊即食！
NO.5 拔絲芋頭
准備食材如下：芋頭600克，醋半勺，綿白糖65克，植物油適量
具體做法如下：芋頭洗去泥沙後刮皮，個頭小的芋頭可以直接用，大個的芋頭要切小塊，鍋里油燒熱，下鍋炸芋頭，中火慢慢炸，務必將芋頭炸得外脆里嫩才行，等到芋頭成熟、外表金黃就可以了，撈出瀝油，取一盤子，刷一層熟油，將撈出的芋頭放入盤內，鐵鍋里留少許底油，油熱後放入綿白糖，小火慢慢熬糖，等到糖全部融化並冒小泡泡時，加入半小勺醋，慢慢熬糖，直到糖的顏色變黃，再由黃轉紅，這時立刻關火，將炸好的芋頭放入，顛幾下讓芋頭均勻沾上糖漿，吃的時候趁熱上桌，並隨帶一小碗涼的飲用水蘸著吃 ！
好啦，朋友們！這期的芋頭做法，就暫且先給大家分享這幾種，如果你在閱讀本文教程的過程中，有看不明白的步驟，請在本文下方的留言區給我留言，我看到後會馬上為你解答的，如果你有更好的建議，或者更好吃的做法，同樣也歡迎你在留言區留言分享！
G. 芋頭怎樣做才好吃
一、芋香排骨
食材：500g豬肋排、適量鹽、適量料酒、適量生抽、適量老抽、適量蚝油、適量芋艿、適量生薑片
做法：
1)排骨浸在水中，把血水泡出後，洗凈瀝干水分。
2)之後放入盆中，加入鹽，料酒，生抽，老抽，蚝油，生薑片。
3)拌均勻後蓋上，放進冰箱冷藏12小時以上。
4)蒸熟的芋艿剝皮。
5)用刀壓成泥狀後，揉成有粘性。
6)整形後切成一塊塊放入盆中。
7)把腌制好的排骨放在上面
8)冷水進鍋，排骨加上豆豉。這個盆子有點大，放不進蒸鍋。
9)蓋上大火30分鍾。
10)蒸好的排骨，油水正好滲進香芋中，很美味。
二、肉香芋頭糕
食材：250g荔浦芋頭、80g瘦肉、100g粘米粉、100g水、適量油、適量鹽、3g糖、1g五香粉
做法：
1)芋頭切成粗細一樣，切好的芋頭上油鍋炸熟，或者喜歡口感更好的可以先炸半熟，然後上鍋蒸熟透，這樣吃起來的芋頭口感很好，軟硬適中。
2)上油鍋炒熟香，加點料酒，老抽上色。把香芋倒回鍋一起，加兩湯勺的水，再加五香粉和一點點鹽調入味即可裝起備用
3)加入香芋和碎肉，再加少許鹽和油調味至適合自己
4)蒸屜鋪一張油紙，油紙上掃一層油
5)把米漿全部倒入蒸屜中，蓋蓋子大火蒸30分鍾即可
6)切成條狀
7)喜歡清淡口味直接切片食用，喜歡香口的切片再上鍋煎至兩面金黃!
三、芋艿紅燒肉
食材：500g五花肉、300g芋艿、適量八角、適量蔥、適量姜、適量料酒、適量老抽、適量鹽、適量冰糖、適量油
做法：
1)五花肉清洗干凈後切塊
2)鐵鍋里放一點點油，很少的油即可，放入五花肉小火慢慢煸炒，可以看到鍋里的油多了一點，這就是五花肉本身的油脂溶了出來，這樣做可以減少油膩感，等油炸出許多後，倒出來
3)倒入老抽上色
4)放入蔥薑片
5)加入半鍋熱水和一大勺料酒，小火燉肉
6)加入八角和適量冰糖
7)小芋頭清洗干凈，備用
8)等到肉燉到五六成熟時，把去了皮的芋頭放進去，接著燉
9)等到肉和芋頭都熟爛後，加入一點點鹽調味，湯汁收緊即可出鍋
四、椰香薯蓉芋餅
食材：紅薯 150克、香芋 150克、椰漿 50克、糖 20克、低粉 40克、玉米澱粉 30克
做法：
1)香芋去皮切薄片，紅薯可以切的比香芋厚一點點，因為紅薯比較容易熟，一起入電飯煲
2)水開後蒸大約8－10分鍾熟透取出
3)准備各種配料
4)香芋壓碎，因為香芋很粉，所以比較吃水，加了30克椰漿才成比較稀的團，再加入少許糖調至適合自己的口味，我的糖沒有秤，是大概估計的
5)紅薯去皮，壓成泥，倒入澱粉，倒入一部分麵粉
6)加入剩下的20克椰漿
7)先揉成團，如果面團比較濕，可以逐步加入一點粉，一直揉至干硬適中的面團，有必要還要加入一點糖，因為有些紅薯是不甜的，我的這個就不需要加糖了，太甜
8)把面團分成10個大小一樣的面團擠子，每個擠子壓扁，包入一大勺香芋餡
9)再次壓扁
10)全部做好後，加熱電飯煲，電飯煲里塗少許油
11)放入餅坯
12)按煮飯鍵，兩面烙熟即可，大約十分鍾
H. 芋艿的烹飪方法有哪些
1、芋頭烹飪方法一：炒芋頭。炒芋頭是一種簡單實用的烹飪方法，肆棗逗用料也很簡單，一般只需要准備芋頭、油、鹽、蔥、姜、少量醬油或醋等調料，將芋頭切成小塊，熱鍋，放入油，放入芋頭，炒芋頭變色，炒八分熟，加入蔥薑末、鹽和其他調料，炒勻即可。
2、芋頭烹飪方法二：燜芋頭。燜芋頭是一種比較簡單的烹飪方式，用料岩唯比較簡單，一般只需要准備芋頭裂賣、醬油、蔥、姜、料酒、鹽、糖等調料，將芋頭洗凈，放入油鍋內，加入醬油、蔥薑末、料酒、鹽、糖等調料，大火燒開，然後轉小火，中火燜煮10-15分鍾，即可出鍋。
3、芋頭烹飪方法三：煮芋頭。煮芋頭是一種簡單實用的烹飪方法，用料也很簡單，一般只需要准備芋頭、油、鹽、蔥、姜、少量醬油或醋等調料，將芋頭洗凈，放入湯鍋內，加入適量清水，放入芋頭，大火燒開，然後轉小火，中火煮10-15分鍾，加入蔥薑末、鹽和其他調料，小火煮5-10分鍾，即可出鍋。
I. 芋頭怎麼做好吃
芋頭是大家熟悉的一種食物，吃起來的味道非常好，而且我們吃芋頭對健康也有幫助，所以很多人對芋頭都愛吃，不過吃芋頭的時候需要注意方法，那麼具體芋頭如何吃味道比較好，這是很多人不清楚的，下面就讓我們一起和看看吧。
芋頭怎麼做好吃
吃芋頭的時候方法比較多的，帶皮五花肉400克，芋頭400克。還需要色拉油800克，紹酒15克，醬油75克，糖8克，水澱粉8克，八角2個，大蒜2瓣。首先要把五花肉整塊的放入沸水中，然後用大火煮15分鍾，取出之後就可以用45克的醬油腌漬上10分鍾，然後放入燒到五成熱的色拉油中，用小火浸炸2分鍾，等到五花肉表面上色的時候，就可以撈出，然後立刻的放入冷水中浸泡。然後把芋頭去皮，切成大片之後，就可以放入燒到五成熱的色拉油中，小火浸炸2分鍾之後就可以撈出，控油。把五花肉切成和芋頭一樣大小的厚片之後，就可以放入燒到五成熱的色拉油中，用小火炸2分鍾，然後取出，一片肉一片芋頭的方法放到碗中，把紹酒、30克醬油、糖、100克清水、八角、大蒜調好調料汁，然後調上汁就可以了。之後我們把擺有肉和芋頭的碗，上籠大火蒸上40分鍾，這時候取出，然後把湯汁倒入鍋中，揀出其中的八角、大蒜，然後肉和芋頭扣入盤中，然後把湯汁用水澱粉勾芡，然後淋在肉和芋頭上就可以了。
小芋頭怎麼做好吃
小芋頭大家很愛吃，吃起來味道和口感很不錯的，而且小芋頭的營養也非常豐富。是可以作為蔬菜，也可以當主食吃，還可以做成點心，都是不錯的選擇。而且小芋頭最好是可以蒸著吃，一般來說需要我們蒸上15分鍾左右，等到芋頭熟了之後就可以剝皮了，在煮之前，我們可以用水清洗掉上面的泥土，等到小芋頭煮軟之後就可以吃了。
小芋頭可以蒸著吃。最好是做甜點吃，也可以用蒸好的芋頭蘸著煉乳、玫瑰醬等一起吃，清甜軟糯的口感很不錯。熬芋頭粥也是不錯的選擇，小芋頭的口感是比較香濃的，同時也比較容易消化。清炒芋頭也是不錯的選擇，可以加點蝦仁，讓營養可以更均衡。涼拌芋頭絲、拔絲芋頭，都是很美味的小芋頭吃法。
芋頭粉怎麼做好吃
香辣芋頭粉是不錯的一個做法，需要我們准備好芋頭粉200克，油一勺，鹽一小勺，紅椒幾個，大蒜幾顆。我們要把芋頭粉洗凈，用水泡半個小時，切成段。紅椒碎和大蒜碎炒香之後，再把芋頭粉倒進去，然後一起翻炒，放入適量的鹽，然後再在其中放點油辣椒，拌勻之後就可以吃了。
扁豆角炒芋頭粉也是不錯的選擇，需要准備好扁豆角200克，芋頭粉100克，生抽6克，鹽3克，油辣子1勺子。首先要把扁豆角清干凈，切成段。煮過的芋頭粉需要切好。然後寬蠢在鍋中加入水，然後把扁豆角隱巧核焯一下水，就可以重新起鍋，然後再加入油，加入焯過水的扁豆角就可以不停的進行翻炒。炒勻炒散之後，就可以加入芋頭粉，翻炒均勻，再選擇加入生抽，鹽和油辣子，炒到均勻入味的時候就可以了。
芋頭怎麼做減肥
吃芋頭是可灶掘以幫助我們減肥的，本身芋頭屬於低熱量的食物，而且在芋頭中，澱粉的含量比較豐富，是可以幫助我們人體增加飽腹感的，這樣就可以很好的減少對於其他食物的攝取，所以說在減肥的時候吃芋頭很不錯。
在減肥的時候我們是應該避免吃油類食物和糖分高的食物，所以說如果吃芋頭減肥，那麼芋頭是不適合大家炒著吃的，是不適合我們作為甜品吃的，而且最好是可以把芋頭放在水中蒸、煮吃，是最有營養，也是最能減肥的芋頭吃法。
在日常的生活中，我們是可以把芋頭作為菜吃的，主要是因為芋頭有高澱粉高纖維、低熱量的特點，但是如果想要吃芋頭，那麼吃芋頭時候，需要我們適當的吃少一點米飯，需要控制澱粉的攝入量，避免澱粉攝入超量也是很重要的，否則容易導致減肥失敗。
芋頭吃起來的味道和口感都不錯，是很適合我們在平時吃的一種薯類食物，用來烹飪美食也很不錯，尤其是口感和味道都是很讓人驚喜的，所以上面介紹的這些芋頭吃法，是大家不能錯過的，對我們健康的吃芋頭有很大幫住。