㈠ 涼拌木耳怎麼做好吃
做涼拌木耳的步驟很簡單,首先准備好白木耳和調料,然後將木耳用溫水浸泡大約2小時,木耳變軟後去皮處理,再把木耳淘洗干凈,接下來將木耳放入碗中加入調料,如生抽、醋、芝麻油、蒜末、胡基鏈椒粉等,然後攪拌均勻,最後可以添加芥末、花生米等調味,空鋒薯攪拌均勻即可。
涼拌木耳的主要原料就是木耳,選擇的木耳要新鮮,淘洗干凈,這樣做出來的涼拌木耳才會風味獨特,口感爽口。
另外,調料的搭配也很重要,一般斗者以醋、生抽、芝麻油為主,在此基礎上可以添加芥末、花生米等,讓涼拌木耳變得更加美味可口。
㈡ 涼拌木耳怎麼做又好吃又簡單!
涼拌木耳的做法
原料:干黑木耳200g;
輔料:小蔥1棵、蒜頭1個、白砂糖、香醋、生抽、乾花椒、花生油、剁椒;
製作步驟:
黑木耳
1、把干木耳放到涼水裡浸泡,可以前天晚上放進去泡,泡一個晚上都沒關系,要把干黑木耳泡發即可;
黑木耳
2、木耳泡發後可以用雙手搓洗干凈,然後燒一鍋開水,把洗好的木耳放進去白煮,煮差不多兩三分鍾既可;
黑木耳
3、在煮的過程中記得准備一盆冰水,木耳煮好後立即轉移到冰水中沖涼,然後瀝干備用;
涼拌醬
4、製作涼拌料,拿一塊碗,把蒜頭切碎放到碗里,加入一勺泡椒,在加入適量白糖、生抽和香醋用勺子攪拌均勻即可,然後把小蔥切成蔥花,撒在面面上;
花椒油
5、現在我們要把調味料澆下熱油來提香,為了方便直接用鍋勺煮一點花生油,油煮到五分熱的時候在油里加入適量的乾花椒,等油八分熱的時候就可以關火,把花椒油倒入到涼拌料理去了,為了不吃到花椒嘴巴難受,我們可以在涼拌料的碗口放一層濾篩,油往濾篩上倒過濾掉花椒。
涼拌醬
6、經過加熱的花椒油澆入涼拌料理,你就會味道一個香味,然後攪拌均勻,這樣的調味料不僅僅拌木耳好吃,拌很多冷盤都可以用這個方法;
涼拌木耳
7、把瀝乾的黑木耳放到碗里,然後加入剛製作好的調味料,用筷子攪拌均勻即可
涼拌木耳
8、裝到盤子一道非常美味的涼拌黑木耳就大功告成了,這味道絕對棒,比店鋪的好吃太多了,外面的調味料是沒經過熱的花椒油潑的,香味出不來,都是冷油直接涼拌。
㈢ 涼拌木耳怎麼做好吃 涼拌木耳的做法
涼拌木耳是很常見的一道菜,這道菜的營養價值是很高的,也很好吃的一道菜,這道菜的步驟也不難,那麼涼拌木耳怎麼做好吃呢,來看看吧。
涼拌木耳怎麼做好吃
原料:干木耳35克、洋蔥半個、醬油2茶匙、白糖少許、醋1茶匙、花椒油適量、紅、青椒1個
1、干木耳用溫水泡發後去蒂洗凈,過水焯熟後放涼備用。
2、洋蔥切圈,紅、青椒切絲備用。
3、將醬油、白糖、醋、花椒油加水調勻成醬汁。
涼拌木耳的做法
原料:干木耳15克,黃瓜1根,紅椒1個,洋蔥半個,香菜1棵,鹽2克,老陳醋15克,白糖8克,紅油5克,香油適量,味精適量
1、首先將干木耳取出需要的量,放在一個碗中,倒上溫水,加上點白醋;
2、泡發的木耳,清洗干凈後,鍋中添上水,待水煮開後,放入木耳,煮熟後撈出,瀝干水分;
3、處理好的木耳放在一個比較大點的碗中,黃瓜清洗干凈後,切成比較薄點的片;
4、紅椒去掉根蒂,清洗干凈,去掉辣椒籽,切成塊,洋蔥去掉干皮,切成塊;
5、同時將香蔥擇洗干凈,切成段,將處理好的所有食材都放在盛有木耳的碗中;
6、一個干凈的小碗中,加上老陳醋、白糖、鹽、紅油、香油和味精,攪拌均勻成料汁;
7、調好的料汁澆在食材中,攪拌均勻,即可開始享用。
吃涼拌木耳什麼感受
涼拌木耳是一道以木耳作為主要食材,以胡蘿卜、香菜、洋蔥、紅辣椒、甜椒作為輔料涼拌而成的一道家常菜。具有清爽適口,營養豐富的特點,尤其適宜夏季食用。
做涼拌木耳的技巧
1、木耳需要經過泡發的過程,在泡發的時候,萬萬注意要用溫水,不要用熱水,熱水會破壞木耳的,不過也別只會用溫水,除了溫水,多加一點它,它便是白醋,白醋可以加速木耳的泡發,從而在很短的時間內便可以泡出又大又軟的木耳,將這個技巧掌握到位,用時短,吃起來爽脆還不夾生。
2、涼拌菜的調料汁是非常重要的,老陳醋是非常關鍵的一種,不能缺少,而涼拌菜同樣也有非常忌諱的調味料,涼拌木耳最忌諱的調味料便是花椒水,很多人很喜歡用花椒水來涼拌菜,其實花椒水加在木耳中,反而會破壞掉口感,所以這一味調味料萬萬不能加放,否則木耳不好吃不入味。
㈣ 涼拌木耳怎麼做
做法一
食材准備
原料:木耳,胡蘿卜,香菜。
調料:雞精,白糖,紅辣椒,蔥姜蒜,植物油,生抽,鹽,香醋。
做法:
1、黑木耳用冷水泡發後,剪去根蒂,撕成小朵。
2、鍋中放清水燒開後,入黑木耳氽燙3分鍾撈出,用冷開水洗去表面粘液。
3、胡蘿卜去皮切成牛眼片,入沸水氽頌洞笑燙1分鍾撈出。
4、蔥姜蒜切末放小碗里,植物油燒熱後澆在上面烹出香味。
5、按照自己口味加入適量生抽、鹽、香醋、糖調勻成味汁。
6、黑木耳和胡蘿卜一起放入碗里,將味汁倒入,撒上香菜末和紅椒圈拌勻即可。
做法二
食材准備
原料:木耳。
調料:香菜,朝天椒,辣椒粉。
做法:
1、木耳用溫水泡發,洗凈去根蒂撕成小塊備用。
2、香菜、朝天椒洗凈切絲備用。
3、將木耳開水燙一下,撕好。
4、將香菜、朝天椒碎、木耳匯合放在一顫慶個較大的容器中,放入生抽,醋(可多放些)雞精,香油少少許,拌勻即可。
做法三
食材准備(酸辣味)
原料:秋木耳50克,青紅椒圈各10克。
調料:鹽2克,味精1克,醬油5克,陳醋5克,蒜末2克,芝麻油1克,芥末油1克,紅油5克。
做法:
1、將木耳入溫水中泡發至透,用溫水洗凈,控干水分備用。
2、將發好的木耳及青紅椒圈放入所有調料拌均勻,裝盤。
提示:木耳最好用溫水泡發至透。
做法四
食材准備
原料:黑木耳,青紅椒,胡蘿卜。
調料:蒜泥,鹽,味精,胡椒粉,干辣椒泡的水,涼拌醋。
做法:
1、先把黑木耳放溫水裡泡發開,然後用流水一片片地清洗干凈,也可以用野含鹽或麵粉來清洗。
2、把青紅椒和胡蘿卜都切成絲,把清洗干凈的黑木耳用手撕成小片。
3、鍋上架燒開水,把黑木耳焯熟,接著焯青紅椒和胡蘿卜絲,記得焯好後迅速放涼水內過涼,以保持它的顏色和脆感。
4、把焯好的黑木耳、青紅椒和胡蘿卜絲放碗里,加蒜泥、辣椒水、鹽、味精、胡椒粉、涼拌醋等一起攪拌均勻就可以了
㈤ 涼拌木耳怎麼做好吃
木耳是很多人喜愛吃的,這類食物含有的營養元素較多,吃木耳對排骨、清腸效果都是很不錯的,所以對這樣食物選擇都是可以放心進行,木耳的製作方法比較多,吃這類食物的時候,需要對它的製作方法進行了解,那涼拌木耳的做法大全中,都是有著怎麼樣的製作方式呢?
很多人對涼拌木耳的做法大全中,涼拌木耳的方法並不是很清楚,製作前需要對它的製作方式進行了解,這樣製作涼拌木耳的時候才能夠順利的進行。
涼拌木耳的做法大全:
材料:干木耳一把、香菜5根、大蒜半頭、紅椒半個、黃椒半個、白醋1湯匙(15ml)、陳醋1湯匙(15ml)、鹽1/2茶匙(3克)、白糖1茶匙(5克)、雞精1/4茶匙(1克)、辣椒油1茶匙(5ml)、香油1/4茶匙(1ml)。
做法:
1)木耳用適量溫水浸泡,撒入少許澱粉,可以有助於木耳的清潔。木耳軟化後,徹底清洗干凈。
2)鍋中倒入清水大火加熱至沸騰,放入木耳焯3分鍾,撈出過冷水後瀝干。
3)將木耳撕成小塊。香菜洗凈切成2cm長的段。紅黃椒去蒂去籽洗凈後,切成4cm長的細絲。大蒜去皮,用壓蒜器壓成蒜泥。
4)將木耳,香菜段,紅黃椒絲,蒜泥倒入一個大碗中,調入白醋,陳醋,鹽,白糖,雞精,辣椒油和香油,攪拌均勻即可。
以上就是涼拌木耳的做法大全中,它的一些製作方式,在製作涼拌木耳的時候,也是可以根據自身喜愛的方式進行,而且食材搭配不同,涼拌木耳的方法也是有著一些區別,同時吃這類食物可以放心,它不會損害到自身健康。
㈥ 怎樣做好吃的涼拌木耳
大家好,我是水大叔。經常去飯店吃飯的朋友們一定吃過飯店裡的涼拌木耳,他們的涼拌木耳做的非常的好吃,木耳吃起來清脆可口,而且調的料汁也是非常有味的。今天就跟大家分享一個在家做的涼拌木耳,做出來之後清脆爽口,開胃下飯。而且它的做法也是比較簡單的。那麼接下來就帶著大家一起去看一下這道開胃爽口,做法簡單的涼拌木耳是怎麼做的吧。
【涼拌木耳】
【製作食材】干木耳,麵粉,香菜,洋蔥,大蒜,小米椒,生抽,香醋,蚝油,食用鹽,白糖,香油
【製作步驟】
1、首先呢,咱們要准備一大把的干木耳,適量的麵粉,一小把香菜,半個洋蔥,五六粒大蒜,四五個小米椒。然後再准備適量的生抽,香醋,蚝油,食用鹽,白糖,香油。以上所有的食材和調味料都准備齊全之後,咱們就開始製作這道好吃的涼拌木耳。
2、把咱們准備好的干木耳取出來,放到一個大碗中,加入大量的清水給它浸泡一下,浸泡的時間在兩個小時左右,一定要確保木耳完全泡開了。
3、兩個小時之後咱們看一下木耳,這個時候木耳就已經泡開了,把它倒入一個大盆中,加入適量的麵粉,將麵粉和木耳抓拌均勻,抓勻之後咱們用清水清洗,一直洗到木耳上沒有麵粉的時候就可以了。
4、燒大半鍋的開水,等鍋內水開了之後,咱們把木耳放進去焯水一遍,大約兩三分鍾左右,焯水至斷生之後就可以撈出來了,木耳撈出來之後咱們先給它控一下水分,然後用涼水沖洗一下,這樣能讓木耳更干凈,而且還會使它的口感變得更加清脆。
5、木耳沖完涼之後,咱們繼續把它放在一個裝有2/3碗水的碗中浸泡。浸泡上之後,就先把木耳放到一旁備用。
6、把准備好的一小把香菜取出來,先去掉根部,挑掉爛葉,壞葉,然後把它放到清水中清洗干凈,再把它切成小段,段的長度大概在兩厘米左右,切完段之後先放到一個盤中待用,再把准備的半個洋蔥拿出來,切成片,切完之後用手抓散,抓散之後放到盛有香菜的盤中待用。
7、把准備好的大蒜,小米椒全部切碎,切碎之後放到一個空碗中,然後再向這個碗中加入適量的生抽,香醋,蚝油,食用鹽,白糖,香油,將它們充分攪拌均勻。攪拌均勻之後先放到一旁待用。
8、把浸泡木耳的水倒出來,然後盡量的控干一下,再向碗中加入咱們切好的香菜和洋蔥,全部加進去之後,咱們再把料汁倒進去,然後用筷子翻拌均勻就可以裝盤食用了。一道非常美味的涼拌木耳就這樣做好了。
【小貼士】
1、木耳浸泡兩個小時就可以了,兩個小時就足夠使木耳充分的泡發了。
2、木耳在焯水的時候一定要把它焯到它斷生。
3、木耳用麵粉清洗可以讓它清洗得更加干凈。
好了,今天的美食就和大家分享到這里了,我是水大叔,一本正經探索美食樂趣,喜歡的朋友可以給我點個免費的贊,謝謝您的支持!
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㈦ 涼拌木耳怎樣做好吃
1、涼拌黑木耳選擇材料
製作涼拌黑木耳,橡念首先要選擇優質的黑木耳是關鍵,而且還要准備好適量的大蒜和適量的食用醋及少量的食用鹽。雖然所選擇的材料非常少,但是每一樣材料都是需要自己精心挑選的,尤其是黑木耳的品質要有保障,如果所選擇的黑木耳的品質較差,那麼做出來的涼拌黑木耳的營養價值就得不到保障,所以我們一定要選擇好材料。
2、涼拌黑木耳的做法步驟
首先把准備的黑木耳在水中浸泡,泡發以後將它洗干凈,撈起來瀝干水分,然後將大蒜剁成碎末備用,准備一口鍋在鍋裡面放入小半鍋水,把水燒開以後,就把處理好的黑木耳倒進去,直到將其煮熟,整個過程大概在5分鍾左右煮熟以後撈起來放到盤子裡面,等它放涼以後,再把蒜末倒進去,准備的鹽和醋也放進去,將其攪拌均勻後即可。
3、涼拌黑木耳的特點
做好的涼拌黑木耳看起來色澤非常的光鮮,不僅看起來梁族困很漂亮,吃起來更是清爽可口,涼拌黑木耳穗銀不僅味道很突出,而且營養價值也豐厚,能夠提升食慾,促進消化,對於經常出現食慾不振,消化不良或者便秘的人來說,如果能夠經常製作涼拌黑木耳來吃的話,可以使這些症狀得到有效的改善。