❶ 魚籽怎麼做好吃圖解
魚籽炒雞蛋主料:魚籽200克,雞蛋250克。配料:大蔥50克,鴨餅。調料:蝦醬25克,味精2克,料酒15克,大廚四寶蔥香雞油2克,花生油35克。製作:將蒸好的青魚籽碾末,放入5個雞蛋,加大蔥末、蝦醬、味精、料酒攪勻;另起油鍋加熱,放入原料炒熟,裝入盛器中,外圍鴨餅即可。特點:鮮香味美,營養豐富。
魚籽燒茄子主料:茄子500克。配料:魚籽100克。調料:自製魚籽醬,花生油350克,大廚四寶蔥香雞油2克。製作:茄子去皮改滾刀塊,拍粉、炸熟;另起鍋加料油,放入魚籽醬、放入炸好的茄子翻勻,淋入蔥香雞油,裝入盛器中即可。特點:味美鮮香,營養豐富。
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舉報| 2013-11-24 16:22熱心網友
1.三味豆腐 原料:豆腐500克,自製魚籽醬50克,蝦醬50克,五花肉末50克。 調料:勁霸雞汁5克,太太樂雞精15克,辣妹子辣椒醬15克,味精2克,精鹽2克,老抽2克,花生油20克,香蔥末5克。 製作:1、將豆腐切成0.5厘米厚、3厘米見方的的小方塊12塊,擺入容器中上屜蒸10分鍾。2、鍋放花生油5克,燒至六成熱放入蝦醬、雞汁翻炒40秒出鍋。另起鍋燒油至六成熱,下入肉末、雞精、辣椒醬、味精、精鹽、香蔥末、老抽大火煸香。3、將豆腐取出,將蝦醬、肉末醬、魚籽醬分放在每塊豆腐上即可。 特點:原「膠東清蒸豆腐」是蘸蒜泥食用,這道菜在原來基礎上加以改進,一菜三味,風格獨特。
2.姜蔥燒魚籽 主料:青魚籽750克。 配料:姜100克,蔥100克。 調料:蚝油100克,味精2克,勁霸雞汁20克,香油2克,花生油50克,老抽3克,水澱粉75克,清湯150克。 製作:1、將蒸制好的熟魚籽塊(約7厘米長)每塊改刀成兩段。2、鍋放花生油燒至六成熱,下入蔥、姜大火爆香,下入蚝油、味精、雞汁、老抽,加清湯燒開後放入魚籽,轉微火火靠5分鍾,轉大火收汁,勾芡淋上香油,裝入容器中即可。 特點:蔥姜味濃,色澤艷麗,營養豐富。
3.魚籽燒茄子 原料:茄子500克。 調料:自製魚籽醬100克,花生油500克,生粉50克。 製作:1、將茄子去皮,改刀成3厘米見方的滾刀塊,拍上生粉入七成熱油中小火浸炸3分鍾至金黃色撈出備用。2、另起鍋加少許花生油燒至六成熱,下空知入魚籽醬、炸好的茄子塊,大火翻炒約5秒,炒均勻後勾芡淋上明油,裝入盤中即可。 特點:味美鮮香,營養豐富。 製作關鍵:炒制速度要快,手一慢炸好的茄子容易變得軟塌,影響口感。
4.魚籽燒牛鞭 原料:牛鞭500克,油菜10棵。 調料:自製魚籽醬100g,花生油350g,蔥段20g,薑片20g,二鍋頭150g。 製作:1、將買回的牛鞭先入清水中浸泡半天,先切成5厘米長的段盛入盆中,加入蔥段、薑片,淋入二鍋頭,入籠旺汽蒸90分鍾後取出,用清水浸泡3小時,待涼透且泡去異味後先縱向切開,然後在兩邊分別打上花刀(約切入4/5)。油菜入沸水中火燙10秒鍾撈出裝入容器中擺好。2、另起鍋加花生油,燒至六成熱時放入自製魚籽醬、牛鞭大火翻炒約6秒炒勻出鍋,裝入油菜中間即可。 特點:鮮香味美,造吵備型大方,營養豐富。 製作關鍵:牛鞭一定要處理干凈,蒸制時最好加入二鍋頭或其他高度白酒以去異味。
5.魚籽炒雞蛋 主料:蒸好的魚籽200克,雞蛋5個。 配料:大蔥50克,薄餅10張(配圖中無)。 調料:李錦記幼滑蝦醬25克,味精2克,料酒15克,香油2克,料油50克。 製作:1、將蒸好的青魚籽碾成末,放入5個斗碰消雞蛋,加大蔥末、蝦醬、味精、料酒攪勻。2、另起鍋加油燒至六成熱,放入1中的原料,大火快炒1分鍾,炒散後淋上香油,裝入盤中,隨盛裝鴨餅的小碟上桌。 特點:鮮香味美,營養豐富,可與鴨餅同食。 製作關鍵:炒制時手要快、用力要勻,成菜要干要碎;蝦醬不能選太鹹的。
6.雙蛋魚籽 原料:
魚籽50克、生雞蛋、3個皮蛋1個。花生油、鹽、味精(雞精)各適量,胡椒粉少許。 做法: 1.魚籽煮熟搗爛,皮蛋蒸熟去殼切小塊。 2.雞蛋打散,加入鹽、味精(雞精)、胡椒粉、魚籽拌勻。 3.煎鍋下底油,放入打散的雞蛋、魚籽,再把皮蛋塊擺到雞蛋上,用小火煎透即可。
7.炒魚籽 原料: 魚籽、白糖、鹽、干辣椒、花生油、香油、蔥、姜、醋、味精(雞精) 做法:
炒鍋下底油5-6成熱時加入蔥、姜、干辣椒煸出香味後加入魚籽、鹽、白糖、醋、料酒翻炒,魚籽炒散後加入味精(雞精)、香油翻炒後出鍋即可.
8.香蔥干燒魚子 材料:熟魚子1份,姜5-6片,蔥2兩(80克) 調味料:水約1/2杯,生抽2湯匙,糖1又1/2茶匙,麻油、胡椒粉各少許。 做法: (1)蔥去根,洗凈,瀝干,切段,留用。 (2)燒熱油2湯匙,放入蒸熟魚子,以中小火,將魚子煎至兩面呈金黃色,待用。 (3)餘下熱油,爆香薑片及蔥段,澆酒,注放調味料,放入魚子燴煮片刻至魚子吸收汁料味及汁略為收干至濃,即可鏟起上碟,趁熱上桌供食。 註:魚子可先蒸熟。
9.香菇魚子 材料:中型干香菇7朵,魚子300g,薑片5片,嫩蔥兩條切碎,小干辣椒3隻,蒜蓉末些許,上等蚝油5湯匙,芡粉些許,料酒1湯匙,麻油半湯匙,食油5湯匙,高湯小半碗,其他糖鹽調料可隨口味 做法: 魚子洗凈,晾乾。干香菇泡軟,用點食油、鹽、糖先把它燜軟,待用。把蚝油、鹽、糖、加半小碗高湯,先調好,備用。用食油把鑊燒紅,將魚子置入,炸至略呈金黃色,能聞到魚香,即撈起晾油。 將薑片、蒜蓉爆香,先置入炸香的魚子和燜好的香菇,小心別弄散魚子,讓它再煎透些。等香菇炒得稍干,可以點些麻油,然後將調好的蚝油倒入,轉小火。燜透後,可灑點胡椒粉,先試味,再勾個薄薄的芡,灑上蔥碎即可上碟。 主廚的話:燜小火時要加蓋.假如要刁嘴些,燜時還可以加入爆過的海參,鮮干貝或泡軟的蚝干,但如此簡簡單單的家常風味,也已經很好吃了.
10.雙喜魚子豆腐 材料:嫩豆腐500g,鯉魚魚子50~150g,雞蛋1個,合歡花10g,麵粉,水澱粉,生薑絲,蔥,細鹽,醬油,花椒,味精,豬油各適量
原料與製法:將豆腐入沸水中燙下,撈起瀝水,切成紅燒肉形大塊,將合歡花置瓦罐中水煎,取頭汁與二次汁對和,備用;將蛋清打入碗中,加入布料,細鹽,水澱粉,拌和成麵糊.起熱鍋,旺火,加入豬油約500g,油熱後,將豆腐逐塊蘸蛋清糊下鍋,炸成紅黃色撈出,同裝入瓷碗中.加起熱鍋,將合歡花葯汁倒入鍋中,放入魚子,生薑絲,細鹽,料酒,花椒,蔥,醬油,魚子煮熟時中入水澱粉,味精,勾芡.上籠蒸熟豆腐,取出,扣於大盤中,將芡汁澆在豆腐上即可 服法與功能主治:佐膳食l有可常食;功能:舒肝理氣l解郁安神l補精助陽;本葯膳風味獨特l色香味俱全l適合於肝氣郁結型女子性慾低下者服用l臨床表現為情志憂郁l胸脅脹悶l經期先後不定l對房事無興趣,舌苔薄白l脈細澀或弦澀等
11.魚子香腸 主料鯉魚子500克,肥膘肉250克,豬腸衣1米 調料蔥末50克,五香粉10克,薑末50克,辣椒粉15克,精鹽10克 特點此菜黃、白相間,色澤美觀,鮮香適口,拼盤佐酒,風味特佳。 種類肉類製作過程
1、取鯉魚子洗凈濾干。肥膘肉切成黃豆大小的丁,魚子、肥肉丁一同放入盆內,加入精鹽、辣椒粉、五香粉、蔥末、薑末攪拌均勻,腌制1小時左右。 2、腸衣洗凈,將調拌好的魚子、肥肉丁用漏斗灌入小腸內。以10厘米為一節,用細線系好。 3、將魚子腸用蒸的方法或用鹵的辦法制熟。食用時切成薄片即成
12.魚籽豆腐 干紅辣椒切絲,生薑切末,蔥白切小段。 鍋內放適量油燒熱,豆腐切塊稍煎一下,盛起。 放油將鍋燒熱,干紅辣椒絲,生薑末,蔥段煸炒出香味,再加魚籽略炒。 加料酒,放入豆腐,醬油,少量高湯煮5分鍾。 加入精鹽收芡,加味精裝盤,撒上蔥花。
❷ 魚籽的吃法
魚子怎麼做第一步將魚子洗凈,加入料酒和鹽拌勻。第二步將油、姜絲、干辣椒、蒜粉和胡椒粉放入鍋中,炒魚子。第三步將魚子翻炒,加入一勺料酒,翻炒幾次。
蒸魚子的步驟1食材:明台魚子、蝦醬半斤、蒜適量、糖4頭、宴兄食用雞精適量、辣椒粉適量、更多食譜:1洗凈魚子、2准備食材、辣椒粉根。
做法是將洗凈的魚子放入鍋中蒸熟,然後將蒸熟的魚子切成段,另起鍋。當煮至六成熟時,加入姜和蔥花炒香,然後加入虛祥飢切好的魚子塊。然而,魚卵碎片。
魚子醬燜豆腐、炸魚子、魚子蒸蛋、低蛋白鱈魚子意麵、烏魚子三文魚炒飯、「大猩猩料理」茄子魚子醬茄子魚子醬、烏魚子燉飯、彩椒魚子炒飯、烤烏魚子。
魚子怎麼燒第一步將魚子解凍,清洗干凈,控水,留作防粘處理2鍋。差返是不粘鍋。最好是抹上生薑,再炒魚子。兩面都要用中小火煎成金棕色。3糖、酒、醋適量。
5魚籽醬的做法材料:魚籽、正陽和豆瓣醬、蔥步驟1鍋中油加熱至五成熱,放入蔥花炒香,然後將魚籽倒入鍋中。2魚籽嫩,炸的時候會散。
❸ 魚籽怎麼做著好吃呢
海水中孕育著豐富的生命,人類對海產品尤為喜歡。魚籽,即由魚卵製成,是海產品中的一種,亦是海產品中一種特色的佐餐佳品。魚籽可加在湯中提味,也可拿來炒成菜,亦可做成涼拌,其吃法豐富,按個人口味挑選。魚籽營養豐富,維生素、膽固醇含量高,廣受歡迎。
關於魚籽人們對它的熱愛,可由其銷售數量來推算,每年都是按公噸的數量來計算的,由此有些國家也開始實行限制條例,可見人們對魚籽的熱愛。如此受歡迎的魚籽,下面來看看它的做法吧。
欖菜炒魚籽
准備材料:魚籽、欖菜、青、紅辣椒蔥蒜末兒、雞精、料酒
製作過程:
1、魚籽去除雜質,分解成顆粒,放入雞精,料酒,攪拌均勻,腌制5分鍾左右紅椒切碎丁鍋里放底油。
2、7、8分熱,放入蔥蒜末兒,炒出香味放入紅椒碎,翻炒,然後放入腌制好的魚籽魚籽變色,放入欖菜翻炒均勻,可以出鍋了。
後記:魚籽分解以後不容易洗,再分解之前沖洗干凈建議用不粘鍋來烹制這道菜,烹制過程中不要火力太大。以免魚籽濺出沒有欖菜,可以用鹽代替
不喜歡太辣的口味,可以直接卷在煎餅里吃放進青椒,然後卷進煎餅,味道會更好哦。
干鍋魚籽
主料:鮮魚籽、鮮紅朝天椒
輔料:姜、蔥、蒜、香蔥、糖、鹽、黃酒、生抽、醋、高湯
做法:
⒈魚籽洗凈控干,用適量黃酒、少量鹽拌勻腌制5分鍾;
⒉姜切片、蔥切大斜絲、蒜切片、香蔥切末、辣椒切成2毫米小塊;
⒊將腌制好的魚籽方微波爐用高火轉3~5分鍾,使其稍微凝固變干;
⒋炒鍋放油燒熱,薑片、蔥絲、蒜片熗鍋,下辣椒和微好的魚籽翻炒,加生抽適量,少量糖,高湯浸過魚籽;
⒌倒入沙鍋或其他鍋仔類容器溫火咕嘟至收湯;
⒍加香蔥末起鍋即可。
被稱為「海底珍珠」的魚籽,是來自海底深處的贈與。世界的每一地域,都生長著生物,在食物鏈中生生不息,每一種生物也都有自己的使命與定數,在人類的史詩上抑或留下重重的一筆,等待著人們去發覺去體會去感受,在歷史長河中生生不息。
❹ 魚籽的做法大全_怎麼做魚籽(下廚房)
魚籽的做法有很多種,比較常見的有以下六種:
一、香辣魚籽
1、魚籽洗凈後、除表皮雜質後備用;
2、蔥切段、姜切片、蒜剝好後整粒備用;
3、蔥切段、干辣椒剪段備用;
4、鍋中入底油,約6成熱時下入蔥姜蒜,一大勺老乾媽爆香;
5、將魚籽鋪在蔥姜蒜上,加入醬油、料酒;
6、加高湯至與魚籽齊平,加干辣椒、鹽、糖後蓋蓋大火燒開;
7、轉小火將魚籽徹底燜熟後大火收汁至湯濃;
8、裝盤、,撒上少許香蔥花點綴一下。
二、魚籽炒蛋:
1.將小魚魚籽全部抓碎,加入少許料酒和黑胡椒粉拌勻。
2.加入兩個雞蛋,一根香蔥碎,適量鹽全部攪勻。
3.炒鍋注油燒熱,下入雞蛋翻炒至金黃即可。
三、紅燒魚籽:
1.放油,先炸魚籽,炸到表面金黃,呈顆粒狀結塊。
2.把魚籽鏟到鍋一邊晾著,加油。
3.放蔥姜和干辣椒爆香。
4.混合魚籽,加調料,喜歡吃咸吃辣的再加鹽或者辣椒。新鮮辣椒也OK。
5.等魚籽全熟,淋一點水做湯。
四、魚籽豆腐煲:
1.魚籽去除魚腸,清洗干凈,濾干備用。
2.青紅尖椒斜切成圈,大蒜切末,生薑切片。
3.豆腐切成2CM見方的小塊。
4.煎鍋倒入油,開小火,冷油下入魚籽,慢慢煎至兩面金黃,魚籽熟透。
5.將煎好的魚籽盛入煲中。
6.將尖椒、生薑、大蒜過油煸香。
7.將豆腐塊、煸過的尖椒、姜蒜倒入煲中,加入鹽、豆瓣、剁椒、料酒、醋等作料。
8.加入適量清水,攪拌均勻後,中火煮沸後轉小火,燉25分鍾即可,最後加入雞精調味。
五、干鍋魚籽:
1.魚籽洗凈控干,用適量黃酒、少量鹽拌勻腌制5分鍾。
2.姜切片、蔥切大斜絲、蒜切片、香蔥切末、辣椒切成2毫米小塊。
3.將腌制好的魚籽方微波爐用高火轉3~5分鍾,使其稍微凝固變干。
4.炒鍋放油燒熱,薑片、蔥絲、蒜片熗鍋,下辣椒和微好的魚籽翻炒,加生抽適量,少量糖,高湯浸過魚籽。
5.倒入沙鍋或其他鍋仔類容器溫火咕嘟至收湯。
6.加香蔥末起鍋即可。
六、辣炒魚籽:
1.魚籽洗凈,小香蔥、小米椒洗凈後,分別切小圈,雞蛋打散備用,起油鍋,炒香香蔥和小米椒。
2.倒入魚籽,烹入少許料酒,迅速翻炒。
3.炒散後,加入雞蛋液,繼續炒到蛋液凝固。
4.加鹽、雞精調味。
5.配空心雜糧窩頭,或煎餅、豆腐皮一起上桌!(包食或卷食)。
❺ 魚籽怎麼弄才好吃 魚籽怎麼處理干凈
爆炒魚籽、雞蛋炒魚籽、蒸魚籽、涼拌魚籽等都不錯,將魚籽放在壽司上面也不錯。壽司是攔禪日本的一種傳統美食,一般用米飯、醋、海苔、肉鬆、黃瓜、火腿等製作而成,在其表面放上適量的魚籽,便是魚籽壽司。如果想了解洞衡祥更多與“魚籽怎麼弄才好吃”相關的內容,納搏可以繼續往下閱讀。
魚籽怎麼做才好吃
❻ 魚子的吃法
魚籽的食用處理方法
把兩層魚籽外面的那一層薄膜撕開,把魚腸完全拿掉。如果魚籽里還帶有沒清理干凈的魚腸、血管或者魚白,就會非常腥。
魚籽的吃法(做法)大全
雞蛋炒魚籽的做法
材料:雞蛋適量、魚籽適量、鹽適量、油適量、孜然粉適量、料酒適量、調味鮮適量。
做法:切點芹菜,辣椒。燒油,倒進魚籽炒勻。放進辣椒,鹽炒入味,再放點料酒去腥。再放進芹炒炒勻。打進雞蛋。稍等,炒勻炒散,放點孜然粉炒勻出鍋。
魚籽燒豆腐的做法
材料:鯉魚籽、豆腐、香菜、辣椒醬、蔥姜絲。
做法:在鍋中放油,把豆腐切成小塊,在油鍋中煎成兩面金黃;盛出豆腐後繼續在鍋中放油,爆香蔥姜絲,放入准備好的魚籽翻炒;在鍋中加入辣椒醬炒熟魚籽,並加水煮一下;把煎好的豆腐放入鍋中,並加入香菜,小燉一下即可。
爆炒魚籽的做法
材料:魚籽適量、辣椒適量、姜適量、蒜適量。
做法:辣椒切丁,姜蒜切片。熱鍋冷油爆香姜蒜片。魚籽放入鍋中爆炒,調入適量料酒。加入辣椒同炒。辣椒炒軟,調入適量鹽和味精。
魚籽炸醬面的做法
材料:魚籽、豬肉、黃瓜、雞蛋、蔥、面醬、手擀麵。
做法:黃瓜、豬肉(肥一點最好)、魚籽切小丁。黃瓜和豬肉放一邊備用,魚籽用溫水泡一下。熱鍋涼油,放入泡好的魚籽丁,炸到魚籽飄出香味(適當炸久一點,魚籽變的有點黑)。在魚籽鍋里放入豬肉丁和小蔥,煸炒一下讓肥肉沒那麼膩,再加入黃瓜丁繼續翻炒,加入兩三勺面醬,豆瓣醬也可以,翻炒至醬熟。帖鍋邊倒入一點兒水,蓋上鍋蓋悶一會兒,水開後雞蛋攪散打到鍋里就好了。面條煮熟,把炸醬澆上吃就可以了。
干鍋魚籽的做法
材料:鮮魚籽、鮮紅朝天椒、姜、蔥、蒜、香蔥、糖、鹽、黃酒、生抽、醋、高湯。
做法:魚籽洗凈控干,用適量黃酒、少量鹽拌勻腌制5分鍾;姜切片、蔥切大斜絲、蒜切片、香蔥切末、辣椒切成2毫米小塊;將腌制好的魚籽方微波爐用高火轉3~5分鍾,使其稍微凝固變干;炒鍋放油燒熱,薑片、蔥絲、蒜片熗鍋,下辣椒和微好的魚籽翻炒,加生抽適量,少量糖,高湯浸過魚籽;倒入沙鍋或其他鍋仔類容器溫火咕嘟至收湯;加香蔥末起鍋即可。
哪些人不能吃魚籽、魚籽的注意事項
1、哪些人不能吃魚籽
老年人、過敏者慎食。
2、魚籽的適用人群
一般人群皆可,尤適合兒童青少年食用。
3、魚籽的食用禁忌
魚籽膽固醇和蛋白質較高,過量食用無益於吸收。因為魚頭部和魚子的農葯殘留量高於魚肉的五至十倍。所以購買魚籽要選健康無污染的。
❼ 魚籽怎麼做才好吃
炒魚籽的家常做法如下:
主料:紫色圓蔥1個、明太魚籽適量。
輔料:植物油1勺殲肆、料酒1勺、鹽1勺。
1、將紫色圓蔥剝去老皮握首,洗干凈,然後切碎就行了。切圓蔥的時候,把菜刀用冷水沖洗一段改數下,這樣不會辣眼睛。
❽ 冰凍海魚魚子怎麼做好吃
雙蛋魚籽
原料:魚籽50克、生雞蛋、3個皮蛋1個。花生油、鹽、味精(雞精)各適量,胡椒粉少許。
做法:1.魚籽煮熟搗爛,皮蛋蒸熟去殼切小塊。
2.雞蛋打散,加入鹽、味精(雞精)、胡椒粉、魚籽拌勻。
3.煎鍋下底油,放入打散的雞蛋、魚籽,再把皮蛋塊擺到雞蛋上,用小火煎透即可。
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炒魚籽
原料:魚籽、白糖、鹽、干辣椒、花生油、香油、蔥、姜、醋、味精(雞精)
做法:炒鍋下底油5-6成熱時加入蔥、姜、干辣椒煸出香味後加入魚籽、鹽、白糖、醋、料酒翻炒,魚籽炒散後加入味精(雞精)、香油翻炒後出鍋即可.
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香蔥干燒魚子
材料:熟魚子1份,姜5-6片,蔥2兩(80克)
調味料:水約1/2杯,生抽2湯匙,糖1又1/2茶匙,麻油、胡椒粉各少許。
做法:
(1)蔥去根,洗凈,瀝干,切段,留用。
(2)燒熱油2湯匙,放入蒸熟魚子,以中小火,將魚子煎至兩面呈金黃色,待用。
(3)餘下熱油,爆香薑片及蔥段,澆酒,注放調味料,放入魚子燴煮片刻至魚子吸收汁料味及汁略為收干至濃,即可鏟起上碟,趁熱上桌供食。
註:魚子可先蒸熟。
❾ 紅燒海魚籽怎麼做好吃
主料
魚籽750G 豬肥膘少許
啤酒一瓶 干辣椒幾個
調料
黃豆醬油20G 黃豆醬15G
米醋25G 白糖15G
鹽3G 八角兩粒
桂皮一塊 蔥姜蒜氏咐適量
高度白酒適量
做法步驟
1准備好食材
2魚籽洗凈後放鍋中倒入冷水,放一些蔥姜和高度白酒,大火燒開撇浮沫, 中火煮三分鍾撈出瀝水,豬肥膘切小塊
3炒鍋倒適量油,先放肥膘中小火煸兩分鍾
4接著中火,倒入黃豆醬殲逗純炒半分鍾出香氣
5接著放醬油爆香
6倒入一瓶啤酒,放蔥段薑片和指兄蒜瓣,再放八角、桂皮和干辣椒,燒開後放米醋,糖和鹽
7將魚籽放進湯中,大火燒開,蓋鍋蓋中小火燒半小時左右至湯汁還剩三分之一 就差不多可以出鍋了,最後撒一些切開的香菜段即可
8絕對是一道非常下飯的菜。
❿ 魚籽怎麼做菜好吃
紅燒魚籽
原料:魚籽100克,花生油10毫升,食鹽、醬油、米醋、糖、蔥姜蒜末各適量。
製作方法:
起油鍋,蔥姜蒜末熗鍋,下入魚籽,同時下入食鹽、醬油、米醋、糖,加入清水15毫升,開鍋後再用中火燜5分鍾即可。
青筍炒魚籽
備料:青筍1根,魚籽少許(最好是比較大的魚),雞蛋1個
做法:
1.把1個雞蛋和魚籽攪勻,然後放少量鹽,鍋內油熱後,入鍋翻炒,待魚籽呈金黃色,盛入盤中。
2.青筍切成滾刀塊(或片),鍋內油熱後,入鍋翻炒,放少量鹽,待七成熟後,放入炒好的魚籽一起翻炒,片刻即可炒熟盛入盤中。
魚籽茄條
原料:茄子(改成茄條),魚籽(鯽魚籽等都行)
做法:
1、魚籽先焯水,然後用蔥姜,加料酒,醬油,鹽,味,胡椒粉燒二十分鍾備用。
2、油鍋上火,燒至六七成熱,下茄子拉油,炸至茄子變色撈出,時間可能要一分多鍾。
3、燒開水,然後把炸好的茄子放入水中煮至片刻(這樣的目的是茄子中集中含油很多,用開水煮一下,就不會有什麼油,到時炒出來盤子裡面不會油旺旺的)
4、籽下鍋,加些蔥花姜米,放入茄條,加點水,加點醬油,鹽,味,糖,蚝油,燒五分鍾,然後勾芡(就是放點濕生粉),出鍋,淋一絲絲山鍋不油,這樣菜就會發亮。
魚籽白菜湯
主 料: 鮮魚籽(200克),白菜葉(200克)
配 料: 蔥絲、精鹽、味精、香菜
做 法: 鮮魚籽(200克)用清水泡去血水,撒去外層薄皮;白菜葉(200克)洗凈,用手撕成小片。凈鍋入底油上火,投入蔥絲爆香,添入清水(1500克),下入白菜葉、魚籽,大火燒開後移小火煮5分鍾,調入精鹽、味精、撒入香菜,出鍋盛湯盆內即成。
杏仁大百合魚籽
主料:紅、黑魚籽各80克、杏仁100克、百合40克。
調料:鹽4克、味精3克、上湯10克、麻油少許。
製作:將杏仁、百合焯水,然後加入魚籽、各種調料,急火快速炒制而成。
魚籽肉末
原料:
鯉魚籽100克,豬肉未150克,料酒20克,醬油20克,鹽適量,白糖10克,姜粉少許,,蔥白1段,胡蘿卜100克,味精少許,胡椒粉少許,植物油40克,香菜少許。
製法:
1.將胡蘿卜去根,洗凈,切成綠豆大的小丁。蔥白冼凈,切成末。將香菜去根,洗凈切段。
2.將鯉魚籽外面的膜剝去,將魚籽放入大碗內,將豬肉末也放入,加蔥末、姜粉、料酒、胡蘿卜丁、醬油、白糖、味精,充分攪拌均勻。
3.將炒鍋置火上加熱,倒入植物油,待油熱後倒入拌有調料的肉末魚籽炒散,炒至肉末變色後加少許水,中火煮5分鍾,盛入盤中,撒上香菜段,即可上桌供食。