❶ 牛奶燕麥怎麼做
牛奶燕麥片的做法很簡單，將牛奶與燕麥片按照3:1的比例調和，然後放入微波爐中轉2-3分鍾就可以了。吃的時候用勺子頌鬧攪拌一下，可以加一些糖來調味。
當然也可是煮制，鍋中加水，後放入燕麥片煮，接著倒入脫脂牛奶稍微煮一下就可以了。煮的時間越長，營養流失得越多，所以看到煮的粘稠了就可以關火了。
雖然做法很簡單，但是要做出好吃的牛奶燕麥片還真是不容帶枯易，原因主要有：
1、原材料的選擇。燕麥片最好是選擇生燕麥片或者快熟燕麥片，選擇即食燕麥片熱量高野行罩、營養少。牛奶最好是選擇脫脂牛奶，更有利於減肥。
2、火候。無論是用微波爐還是用煮鍋，火候都一定要到位，最好是慢火熬制，但是注意把控好時間。
❷ 燕麥片怎麼做好吃 早餐
1、即食燕麥片，一盒牛奶，一個空碗。具體方法如下圖所示：
❸ 牛奶燕麥羹的做法
牛奶燕麥羹的做法
想要吃上健康又美味的早餐，但是又怕製作麻煩，那麼燕麥粥就適合大家的，不僅省時又健康，每天喝一碗燕麥粥，而且能夠減肥，還能美容養顏，趕快學起來吧！本文內容是牛奶燕麥羹的做答冊尺法，喜歡的話就收藏。
牛奶燕麥羹的做法1
燕麥去殼磨製後形成燕麥片，為粗加工食品。燕麥含有豐富的維生素B1、B2、E及大量礦物質等。每天早餐食用燕麥片可為身體提供充足的熱量，燕麥片味道寡淡，食用時搭配其他食材可以提升口感。
食材：
燕麥20克，雞蛋1個，牛奶100ml，冰糖
步驟：
1、雞蛋均勻打散備用；
2、牛奶在鍋中微煮開，倒入雞蛋液，適當攪拌，加入適量冰糖；
3、加入燕麥片煮1分鍾即可。
牛奶燕麥羹的做法2
1、鍋中加入水燒開後加入燕麥片。
2、加入牛奶煮至燕麥熟透。
3、香蕉去皮切成片，准備瓜子仁。
4、牛奶燕麥倒入碗中，加入白糖。
5、加入香蕉片。
6、撒上瓜子仁即可。
牛奶燕麥羹的做法3
食材准備：
1、純牛奶一包
2、燕麥片適量
3、枸杞適量
4、葡萄乾適量
5、白糖適量
步驟：
1、鍋內放少許水燒開
2、水開後，放入枸杞和葡萄乾
3、待枸杞和葡萄乾變軟，倒入牛奶
4、煮開後放入燕麥片，邊煮邊攪拌，以防糊底
5、再次煮開，清高關火盛姿明出
小貼士：
1、因為我買的燕麥片是免煮的，所以不需要煮太久
2、依據個人口味，也可以加入水果粒
❹ 牛奶麥片早餐怎麼煮 牛奶煮燕麥怎麼煮
1、在鍋里加入適量的清水，一般是一碗燕麥兩碗清水。將清水燒開，然後加入燕麥。
2、大火煮開後，改為小火，肢拿塵攪拌，煮到燕麥變得粘稠。煮開時，燕麥糊非常容易溢出。所以，技巧就在於讓鍋保持高溫又不溢出。
3、倒入牛奶，和水敏敏等量，攪拌，用小火煮2~3分鍾即可。
4、在燕麥即將關火的時候，加入少量的白糖或歷禪鹽，即可食用。
❺ 早餐店牛奶燕麥粥的做法竅門
1、將牛奶倒入盛有歲敗燕麥的臘爛碗中，碗是微波爐能用的，葡萄乾洗凈，用紙擦乾，放入牛奶燕麥中。
2、微波1分鍾取出，加入核桃仁，奧利奧放入袋子中壓碎，撒在上面即可，想放啥就放啥非常快手好吃的早餐。
牛奶燕麥粥是一種粥類食物，作為食物其並不具有治療一些疾病的功效，不過其所含有的營養成分較為不乎局顫錯，合理食用對補充營養，增加能量都是有一定好處的。
❻ 牛奶燕麥粥怎麼做好吃竅門
1、首先將我們所需要的食材全部准備好，准備好之後我們將燕麥、大米以及葡萄乾清洗干凈，放在旁邊備用。
2、准備一口乾凈的鍋，在鍋中倒入大概2袋左右的牛奶和適量的白開水，開小火進行慢慢的加熱。
3、待鍋中的牛奶變的微微熱的時候，往鍋中倒入清洗好的燕麥以及大米，繼續開小火加熱，在加熱的過程中要進行不斷的攪拌，在攪拌的過程中如果鍋中出現泡沫並且浮上來的情況，就在鍋中加入少許的冷水，這樣泡沫就會下去。
4、一直開中小火慢煮，直到鍋中的牛奶煮開，煮開之後在鍋中加入適量的葡萄乾，改小火微微的瞞煮5分鍾，時間到了加入適量的白砂糖攪拌均勻後即可關火出鍋，這樣美味的牛奶燕麥粥就做好了，一頓營養的早餐粥就這么簡單就完成了。
只需要早起幾分鍾，耐心的做一頓早餐，香濃可口的牛奶燕麥粥就飄香四溢了。這碗美味的牛奶燕麥粥會是你早餐時的最佳搭檔，雖然它不是主角，但它卻會給你一個溫暖的早晨。為了生活奮斗的我們，即使再忙再累也要記得按時吃早餐哦