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干扇貝怎麼做好吃

發布時間: 2023-04-19 17:56:33

① 干扇貝煲湯怎麼做好吃

1. 將新鮮扇貝丁剁細,加一個雞蛋的蛋清,加適量澱粉、鹽,和至可以用手揉成團。
2. 清水燒開後,將和好的扇貝丁用手揉成桂圓大小的團,下鍋清煮。這個過程盡可能保持快,不然先下鍋的扇貝團就會熟過。
3. 待全部的扇貝團下鍋後,用湯勺輕攪拌,鍋再開後,中火保持5分鍾左右
4. 加切好的香菜段、韭菜末,加小量味精,出鍋。

② 干貝怎麼做好吃

干貝最好吃的做法就是干貝蒸蛋了。先把干貝泡開洗凈切好,放在打散的雞蛋當中,上鍋蒸15分鍾,出鍋以後淋上香油就可以了,非常美味可口。

③ 扇貝干貨怎麼做好吃

干扇貝的家常做法
香菇干貝燉白菜
材料:白菜葉,干香菇,干貝,黃酒,鹽
1、我們首先就是將干扇貝洗干凈了,然後是放入碗裡面,倒入一些黃酒和水沒過沒過干扇貝,然後是放入蒸鍋裡面,蒸大約一個小時就就可以了。
3、這個時候將蒸好的干扇貝取出來,撕開了,將泡泡干扇貝的湯待用。
4、在鍋裡面倒入一些油,然後燒熱了,加入一些香菇,翻炒2分鍾左右就是可以了。
5、這個時候倒入白菜,快速翻炒幾下,然後是將香菇水和干扇貝湯倒入一些,然後是蓋上鍋燜一會。
6、等道白菜軟下來的時候,就是可以倒入一些干扇貝,稍微燉一下,最後是加入少許鹽,攪拌均勻就可以了。

干扇貝的宜忌人群
干扇貝是沒有什麼副作用的,干扇貝裡面是含有豐富的蛋白質、B族維生素、歐米伽3脂肪酸以及鎂和鉀,而且干扇貝的熱量很低,含有的脂肪多是不飽和脂肪,經常吃一些干扇貝一些能夠幫助預防心臟病和老年痴呆。但是我們要注意很多的貝類食物都是發物,而且是寒涼性子的食物,所以我們如果脾胃虛寒的話就不要多吃了。一般來說小兒童和痛風的患者來說就不要食用了。
我們過量的食用干扇貝就是會影響到我們腸胃蠕動和消化功能,這樣就是會導致食物的積滯。干扇貝裡面含有的蛋白質含量高,我們多食用的話就是會引發皮疹。干扇貝也是不能夠與香腸一起食用,干扇貝裡面含有豐富的胺類食物,而香腸裡面是含有亞硝酸鹽,這兩種食物裡面一起食用的話,就是會產生亞硝酸鹽,這對於身體是會有害。

干扇貝煲湯怎麼做好吃
材料:雞蛋6隻,干貝50克,雞球400克,蝦膠500克,食用色素酌量,鹽,料酒,味精,上湯各適量。
做法:
(1)首先就是將雞蛋在鍋裡面用冷水煮,煮熟之後,就是將蛋黃去掉,然後留下蛋白,將雞球、干貝,分別用水炒,備用。
(2)然後取盆,將蝦膠、蛋白和食用色素做成荷花形,上籠蒸熟了。
(3)之後在湯鍋裡面倒入湯,然後是將焯過的雞球、干貝,加入鹽、味精和料酒燒開了,最後放上蒸熟的荷茶就是製作完成了。

干扇貝如何浸泡
我們是可以用清水將干貝浸泡15分鍾左右,然後是用手輕輕的將干扇貝洗干凈了,一定是要注意洗干凈了,是要注意把泥沙的去掉,這樣就是可以 泡發了。

④ 干扇貝肉怎麼做好吃

干煮扇貝的做法
把姜絲、陳醋、生抽、芥末油混合均與,作為沾料備用
把沖洗干凈的扇貝裝入樂扣樂扣cookplus厚底鍋,不要加水和其它佐料
蓋好鍋蓋,中火蒸至鍋子的邊緣開始冒氣
轉小火燜5分鍾即可,這樣的做法鍋內高溫高壓的水蒸氣迅速竄熟扇貝肉,而且還不容易造成肉質回縮,所以可以無水烹飪,不用一滴水蒸出美味的扇貝

具體做法:

1、把干辣椒、小米辣切段、切蔥花、姜絲、蒜拍扁。

2.鍋中熱油,倒入干辣椒、小米辣、蔥花、姜絲、蒜瓣、花椒、八角炒香,開大火,倒入扇貝肉翻炒,很快就可以炒熟。

3、出鍋前淋上味極鮮醬油、蚝油、一點點糖,翻炒一下出鍋就可以了。

非常簡單的一道下酒小海鮮就做好了,麻辣鮮香,特別下飯又好吃。蚝油和醬油都是鹹的,所以不用放鹽也會特別好吃。

⑤ 干扇貝怎麼吃

食材:絲瓜(2根),干扇貝(5兩),大蒜(2個),馬哈魚籽(少許),雞蛋一隻,油(2湯匙),鹽(1/5湯匙),白糖(1/3湯匙),雞粉(1/3湯匙),香油(2湯匙)

做法:

1、干扇貝用溫水泡發,然後用刀剁成蓉;

2、加入少量鹽、蔥末、薑末、蒜蓉,打入雞蛋,順時針攪拌均勻;

3、將絲瓜切成5厘米長的段,然後用勺子挖去一邊的瓜肉,使之形成一個漏斗狀;

4、再將扇貝蓉釀入絲瓜塊里,同時,在每個扇貝蓉上,加入少量的馬哈魚籽;

5、燒開半鍋水,放入盛絲瓜的盤子,大火隔水蒸10分鍾後取出;

6、配材全部下鍋,煮沸,做一個汁,淋在菜上,即可。

⑥ 扇貝干怎麼做好吃又簡單

干扇貝,又名瑤柱,以瑤柱為原料的菜式比較多,以「扒」「燴」「羹」的手法為多,比如「瑤柱扒菜膽」「瑤柱海鮮羹」「瑤柱燴魚翅」等。製作這些菜餚,一般都是將漲發後的瑤柱拆絲或捻碎後與其他原料配搭

干扇貝經泡發,用來炒菜,少了腥味口感更加鮮美勁道,炒制過程也不易變形,這次使用的是干扇貝中的精華(干扇貝柱)。

工具/原料

  • 干扇貝(半小碗)、 黃瓜一根 、 胡蘿卜(一小截)

  • 蔥 、姜 、鹽 、蚝油適量

  • 方法/步驟

  • 1把干扇貝放小碗加涼水泡發三小時,根據自己的口感喜歡有嚼頭的時間再稍短,也可以頭天晚上睡覺前泡上放冰箱冷藏,第二天拿出來用。

  • 2泡發後的扇貝干備用,准備一根黃瓜、一截胡蘿卜(實際用了一半)。

  • 3把黃瓜和胡蘿卜切丁,適量的蔥和姜切細。

  • 4鍋中倒入玉米油(兩小匙的量,多了會油膩),小火燒熱,加蔥姜爆鍋。

  • 5加入瀝干水的扇貝炒幾下,加入胡蘿卜丁,大火爆炒幾下。

  • 6胡蘿卜稍微斷生後,加入黃瓜丁

  • 7翻炒幾下,待黃瓜稍微變色,加鹽(調味小勺三分之一量),加一小勺蚝油,翻炒出鍋。

  • 注意事項

  • 干扇貝泡發時加的水量以剛沒過干貝為宜,水多會沖淡干扇貝的鮮味。

  • 此菜要大火爆炒,快速出鍋,否則會影響口感和菜品的色度。

⑦ 干扇貝丁怎麼做好吃

蝦仁干貝做法:

1、將干貝洗凈,浸漲,去掉硬丁,放入碗內,加入15克料酒和150毫升清水,以沒過干貝為度,放入蒸鍋,用旺火蒸爛待用。

2、再將炒鍋燒熱,用油滑鍋後,倒入花生油,燒至三成熱後,稍涼,放入蝦仁,用筷子撥散,炸至變白,立即倒入漏勺,控油。

3、炒鍋中留10克底油,放入大蔥段、糖炒出香味時,烹入15克料酒、鹽、雞湯和蒸干貝原汁,待湯燒開後,撈出蔥段,放入干貝、味精,用濕澱粉勾芡,倒入蝦仁,待芡汁煮開時,放入生菜絲和胡蘿卜絲,淋上芝麻油,出鍋,裝盤,即可。

⑧ 扇貝肉乾怎麼吃好吃又簡單

1.干扇貝肉煮粥

在南方地區尤其是廣東福建一帶,干扇貝肉在很多時候都被人用來煮粥。首先需要將干扇貝肉在清水中浸泡八小時左右,讓其充分吸收水分後恢復到原來大小。然後在煮好的粥裡面加入扇貝肉,繼續熬煮半小時左右,讓扇貝的營養和香味充分釋放出來融入到粥中。如果你喜歡吃皮蛋或者其他海鮮食材的,還可以加入一些皮蛋或者魚肉,這樣煮出來的粥營養更加豐富,口感更棒。

2.干扇貝肉炒菜

作為食材,最大的用處就是用來炒菜了。干扇貝肉在清水中浸泡變軟恢復大小後,撈出瀝干備用。這里以炒西蘭花舉例,鍋中放油燒熱,放入姜蒜以及青紅椒炒香,然後倒入西蘭花翻炒,西蘭花記得一定要濯水,然後倒入泡發好的扇貝肉,繼續翻炒,中間加入適量的鹽、老抽生抽蚝油花椒粉等配料,繼續翻炒均勻,就可以出鍋了哦。

3.干扇貝肉煲湯

除了上述兩種做法,干扇貝肉還有一種大用處就是用來煲湯了。一般干扇貝肉都是作為主要配料的。比如熬豬腳湯,我們可以將泡發好的扇貝肉和冬菇、紅棗、花生仁、藕片等配料以及豬腳一同放入鍋中,大火熬煮一段時間後轉小火繼續熬煮一個小時,香噴噴的豬腳湯就出鍋了,既有豬腳的營養又有扇貝的海鮮味哦。如果你喜歡喝雞湯鴨湯,做法也是一樣的。