『壹』 涼拌雞爪怎麼做好吃
涼拌雞爪酸辣脆爽,非常的入味好吃,開胃爽口,涼拌雞爪想要好吃,要選擇新鮮的雞爪,雞爪要處理干凈,煮好的雞爪要用冰水浸泡一下,料汁很重要,這樣做出來的涼拌雞爪才會Q彈有嚼勁,脆爽好吃。
雞爪也是我們生活中經常會吃得,營養豐富又好吃,雞爪的做法也有很多種,虎皮雞爪、醬汁雞爪、涼拌雞爪,還可以用雞爪來煲湯,都非常的好吃,特別是小孩子,都很喜歡吃雞爪子,外面賣的,孩子吃著也不放心,夏天來上一盤涼拌雞爪,開胃脆爽,下飯好吃,下面就來分享一下涼拌雞爪怎麼做好吃。
3、煮好的雞爪要用冰水浸泡一下,這樣做出來的涼拌雞爪更Q彈有嚼勁,料汁可以根據自己的喜好來調,放入百香果肉會更好吃,拌好的雞爪放冰箱里冷藏一下再吃,會更加的入味好吃。
總結:Q彈有嚼勁,開胃脆爽的涼拌雞爪就做好了,非常的入味好吃,特別是在炎熱的夏天來上一盤涼拌雞爪,太過癮了,自己在家做,製作簡單又衛生,涼拌雞爪的做法有很多種,每個人都做法都不一樣,上面就是我的做法,喜歡的可以試試
『貳』 雞爪怎樣做才好吃
涼拌雞爪的簡單做法
1、雞爪剪去指甲,切開,一分為二。然後冷水下鍋,放幾片姜、倒少許酒下去。煮開水後,沸5~8分鍾。
2、雞爪撈上來放在冰水裡泡著,沒有冰水或者直接冷水就好。
(自做冰塊:提前一天或者半天時間,裝兩碗水放冰箱冰凍處,需要用的時候就是冰塊了。)
3、雞爪泡著。去准備好這些東西。
4、調料:鹽,生抽,老抽,糖,花生油,一起攪拌。
5、調料與前面的配料一起。准備好這些的時候,雞爪也泡了幾分鍾了,可以撈上來,濾干下水了。
6、放雞爪和配料、加和雞爪差不多齊平的飲用水一起攪拌。(水可是礦泉水或放冷了的開水。)
7、攪拌均勻用保鮮膜蓋好,放冰箱兩三小時左右就可吃了。
涼拌雞爪美味的做法
1.雞爪洗干凈,斬成兩半。
2.辣椒切圈,蔥切斜片,姜蒜切末。
3.雞爪用開水焯一下。
4.然後用清水沖洗干凈。
5.雞爪放入鍋中,加適量料酒和薑片,煮15分鍾至熟透。用筷子可以輕松扎進去即可。
6.煮好的雞爪用純凈水過涼,並用冰水浸泡半小時。
7.泡好的雞爪放入容器,加入辣椒、蔥姜蒜、醬油、醋、糖和鹽,攪拌均勻,放冰箱冷藏。
雞爪應該怎麼清洗
在煮之前,就要把雞腳好好的處理一下,該剪的剪,比如指甲,該去的去,比如你要是想做脫骨雞爪,這時候就在雞掌劃口子,把骨頭去掉。處理好以後,用清水充分的沖洗各個縫隙,然後用手蘸一些鹽粒,整隻搓抹一下,還可以切兩片老薑,擦拭一下,可以除味,也能洗得更徹底。
『叄』 涼拌雞爪的做法簡單又美味
涼拌雞爪是夏日餐桌上人們非常喜愛的一道家常菜,從外觀和色澤上都非常誘人,給人清爽可口的感覺,做法也不麻煩,而且涼拌雞爪的營養價值也非常高。下面由我為大家介紹涼拌雞爪的做法,希望能幫到你。
涼拌雞爪的做法
雖說市場上大大小小的店鋪都有涼拌雞爪賣,我們隨時都能吃好好吃的涼拌雞爪,但是我們無從得知它的新鮮程度以及是否衛生,存在著許多安全隱患,遠遠沒有自己做的來得靠譜。那麼自己怎麼做涼拌雞爪呢?下面就簡單介紹一些涼拌雞爪的做法。
調料:陳醋、酸辣椒、白糖、生抽、生薑、鹽、胡椒、蒜米、蜜糖、雞精
做法:
1.准備好食材,把雞爪洗干凈,然後從中間斜著切開,把姜切片,蒜切碎。
2.燒水,把薑片放入水中,水開後放入雞爪,倒入適量米酒和鹽,煮5一6分鍾,然後關火撈出。
3.用涼開水反復沖洗幾次,直至雞爪變涼,然後放入蒜米,雞精(用少開水兌),生抽,再倒入陳醋約泡到雞爪一半
4.攪拌均勻後放冰箱,中途翻兩到三次,建議腌足12小時,非常脆口美味,哦,攪拌時要記得放酸辣椒,如果有麻油還可以加上一點。
僅僅是簡單的四個步驟,美味又解暑的涼拌雞爪就做好了,是不是很容易呢?喜歡吃雞爪的朋友趕緊的都收藏下來吧,這樣就每天都能吃到最愛的雞爪了,還不用擔心食品安全的問題。
不過,雞爪雖然美味,但是也不要每天把它當飯吃哦,畢竟凡事都要有個度,只好好好的把握了這個度,才不會影響到身體健康。
涼拌雞爪的功效與作用
涼拌雞爪一直是餐桌上受小孩和大人喜愛的一道菜,那麼,它又有哪些功效與作用呢?這些功效與作用對我們來說真的有用嗎?下面我們一起來了解下吧。
1.祛脂降壓。涼拌雞爪能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。有血脂和膽固醇的患者在吃涼拌雞爪的時候可以放心的吃了,不僅可以吃到自己喜歡的食物,對身體也有好處。
2.養顏護膚。涼拌雞爪增強皮膚張力、消除皺紋的功效。愛美的女士們注意了,涼拌雞爪富含膠原蛋白,好吃又美容。
3.富含銅。涼拌雞爪中還富含銅,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。如此看來,涼拌雞爪對於小孩子的發育和成長都有一定的好處。
從以上幾點來看,涼拌雞爪的功效與作用在我們日常生活中還是起著至關重要的作用,不容小覷。
涼拌雞爪的營養價值
涼拌雞爪,似乎很沒有營養,那麼它到底有沒有營養呢?它的營養價值又表現在哪裡?常吃涼拌雞爪真的好嗎?
1.涼拌雞爪含有豐富的鈣質,在給人體補充生長發育所需要的鈣質的同時,還能預防骨質疏鬆,促進人體骨骼的生長發育。
2.富含膠原蛋白,多吃能軟化血管。同時,還具有美容功效,膠原蛋白在酶的作用下,能提供皮膚細胞所需要的透明質酸,使皮膚水分充足保持彈性,從而防止皮膚鬆弛起皺紋。
3.有科研人員發現,雞爪中含有四種蛋白質成分能夠有效抑制高血壓。因此平時多吃涼拌雞爪還有預防高血壓的作用。
4.涼拌雞爪中還富含銅,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。
這樣看來,涼拌雞爪的營養還是十分豐富的。
哪些人不能吃涼拌雞爪
涼拌雞爪雖然美味好吃,營養價值也非常高,但也有些人群是不適宜吃涼拌雞爪的,為了身體健康,我們來看一下是哪些人群。
1.涼拌雞爪性溫,助火,口腔糜爛、大便秘結者不宜食用。容易上火、口舌乾燥的朋友們可要注意了,盡量不要吃涼拌雞爪,另外要多喝水哦。
2.感冒發熱、內火偏旺、肥胖症、患有膽囊炎、膽石症的人應少吃涼拌雞爪。一般感冒發熱醫生都會叮囑我們飲食要清淡,患有膽囊炎、膽石症的病人是不能吃含有高脂肪食物的,所以一定要合理安排飲食。
3.服用鐵制劑的病人不宜食用。
4.涼拌雞爪中豐富的蛋白質會加重腎臟負擔,因此有腎病的人應盡量少吃,尤其是尿毒症患者,應該禁食。這類患者在飲食問題上可不能鬆懈,一旦誤食,可能會帶來不可預想的後果。
為了家人、朋友以及自己的身體健康,我們都應該記住這些病例,在必要的時候,給予提醒。
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『肆』 雞爪怎麼做好吃又簡單 雞爪的幾種做法
1、涼拌雞爪,首先先把雞爪洗干凈用粗鹽腌制,煮前用清水沖洗掉粗鹽,燒開水之後放入雞爪,焯水倒掉再用清水洗干凈雞爪,再燒開水,放入雞爪,加適量的料酒和薑片中,小火煮10~15分鍾,用筷子可以輕松的扎進去就可以,煮好的雞爪再用涼開水沖洗兩次後,再用涼開水或者冰水浸泡30分鍾左右,浸泡好的雞爪放入容器里,加入備好的蔥姜蒜香菜,辣椒,蚝油,陳醋,醬油,清油,芝麻油攪拌再蓋上保鮮膜放入冰箱三小時以上就可以了。
2、香辣鳳爪,首先先把雞爪切成兩半,然後再焯水待用,生薑切大片,干辣椒切成段,鍋中放入少許的油,小火放入生薑,略翻炒後加入焯好的雞爪,中火翻炒至雞爪外皮姜黃,再轉小火加入干辣椒段,炒出辣味,再加鹽,老抽翻炒均勻,再加入足夠的開水燉雞爪至軟糯再大火收汁,然後就可以食用了。
3、泰式鳳爪,首先先冷水加黃酒,蔥姜和鳳爪一起煮,水開後煮三分鍾,然後小火燜15分鍾,冰水冰鳳爪,使鳳爪脆而爽口,冷透後改刀,配料改刀,先放調料拌勻,加入鳳爪拌一下,最後加配料拌勻冷藏一小時裝盤就可以,配料主要有魚露15克,喈汁20克酸梅醬,20克泰國雞醬,80克,檸檬汁5克,辣椒油10克,檸檬片適量,洋蔥絲適量,青檸適量,橙子肉適量,香菜適量小紅尖椒適量,羅勒葉。
『伍』 涼拌雞爪怎麼做好吃 涼拌雞爪的簡單做法
很多人覺得雞爪沒有什麼肉不好,其實雞爪是非常有味道的一種食物,是越吃越香,那麼關於雞爪的做法你知道幾種呢?下面我就教大家涼拌雞爪的做法吧。
涼拌雞爪怎麼做好吃
1、雞爪洗干凈,用粗鹽腌制,煮前用清水沖洗掉粗鹽。
2、燒開水,放入雞爪,焯水倒掉,用清水沖洗干凈雞爪。
3、燒開水,放入雞爪,加適量料酒和薑片。
4、中小火煮10到15分鍾,用筷子可以輕松扎進去即可。
5、煮好的雞爪用涼水沖洗1到2次。
6、用涼開水或冰水浸泡15到30分鍾。
7、浸泡好的雞爪放入容器,加入備好的蔥、姜、蒜、香菜、辣椒、蚝油、陳醋、醬油、清油,芝麻油攪拌。
8、蓋上保鮮膜放入冰箱3小時以上,中間可拿出攪拌幾次更入味。
涼拌雞爪的簡單做法
1、雞爪剪去指甲,切開,一分為二。然後冷水下鍋,放幾片姜、倒少許酒下去。煮開水後,沸5~8分鍾。
2、雞爪撈上來放在冰水裡泡著,沒有冰水或者直接冷水就好。
(自做冰塊:提前一天或者半天時間,裝兩碗水放冰箱冰凍處,需要用的時候就是冰塊了。)
3、雞爪泡著。去准備好這些東西。
4、調料:鹽,生抽,老抽,糖,花生油,一起攪拌。
5、調料與前面的配料一起。准備好這些的時候,雞爪也泡了幾分鍾了,可以撈上來,濾干下水了。
6、放雞爪和配料、加和雞爪差不多齊平的飲用水一起攪拌。(水可是礦泉水或放冷了的開水。)
7、攪拌均勻用保鮮膜蓋好,放冰箱兩三小時左右就可吃了。
涼拌雞爪美味的做法
1.雞爪洗干凈,斬成兩半。
2.辣椒切圈,蔥切斜片,姜蒜切末。
3.雞爪用開水焯一下。
4.然後用清水沖洗干凈。
5.雞爪放入鍋中,加適量料酒和薑片,煮15分鍾至熟透。用筷子可以輕松扎進去即可。
6.煮好的雞爪用純凈水過涼,並用冰水浸泡半小時。
7.泡好的雞爪放入容器,加入辣椒、蔥姜蒜、醬油、醋、糖和鹽,攪拌均勻,放冰箱冷藏。
雞爪應該怎麼清洗
在煮之前,就要把雞腳好好的處理一下,該剪的剪,比如指甲,該去的去,比如你要是想做脫骨雞爪,這時候就在雞掌劃口子,把骨頭去掉。處理好以後,用清水充分的沖洗各個縫隙,然後用手蘸一些鹽粒,整隻搓抹一下,還可以切兩片老薑,擦拭一下,可以除味,也能洗得更徹底。
『陸』 涼拌雞爪怎麼弄才好吃又簡單
涼拌雞爪好吃又簡單的做法:
主料:雞爪8兩。
輔料:新奧爾良配料二勺、醋一碗、冰糖適量、雞精適量、生薑適量、大蒜幾個、花椒一小把、青檸檬一個、鹽二小勺。
步驟:
1、雞爪清洗干凈,冷水入鍋,燒開後,繼續加熱10分鍾。倒掉臟水,用冷水清洗雞爪。
『柒』 正宗涼拌雞爪的做法
正宗涼拌雞爪的做法
食材明細
主料
雞爪
9隻
輔料
生抽
3勺
老抽
半勺
香醋
3勺
芝麻油
幾滴
鹽
1克
雞精
1克
蒜
3瓣
蔥
2棵
香菜
1棵
指天椒
3個
香葉
2片
八角
2個
桂皮
1片
紅花椒
20粒
做法步驟
1雞爪9隻切除指甲。
2冷水放入雞爪,加八角、桂皮、香葉、紅花椒、蔥段、薑片。
3將鍋內食材煮沸後上蓋,轉小火煮十分鍾。
4煮好的雞爪沖去浮沫,在涼水中泡浸半小時。
5取一個碗,調入適量生抽、老抽、香醋、芝麻油、辣椒油、鹽、雞精拌勻調成涼拌汁。
6蒜切末、指天椒切圈、香菜、蔥切成小段。 7泡好的雞爪對半切開。
8放入大碗加入調制好的涼拌汁,放冰箱保鮮一小時以上,中間翻動幾次。
9裝盤前再加入蒜末、指天椒、香菜、蔥段拌一下。
小竅門
1、雞爪入鍋煮時加入八角、桂皮、香葉、紅花椒、蔥段、薑片,加入這些輔料有很好的增香腥作用。
2、雞爪很容易熟入鍋煮的時間約10分鍾即可,煮好需要在涼水中泡浸半小時以增加Q彈的口感。
3、雞爪加入涼拌汁如果不急於食用,可放冰箱里保鮮三四個小時,這樣泡出的雞爪更加入味。
『捌』 涼拌雞爪冷水下鍋還是開水下鍋,,煮多久。。謝謝
冷水下鍋,煮10分鍾左右,下面介紹做法:
准備材料:雞爪15個、檸檬2個、青辣椒5根、小米辣5根、大蒜5瓣 、料酒適量、花椒適量、香菜適量、薑片適量
製作步驟:
1、新鮮雞爪去掉和猜指甲用冷水浸泡2個小時(目的是去掉血水,泡的過程中每隔半真是擠一下雞爪各個關節,更快排出血水) 。
『玖』 涼拌雞爪怎麼做好吃
涼拌雞爪怎麼做好吃?我的回答是:我個人覺得,想要做出一道好吃的涼拌雞爪,不僅僅要能滿足色香味俱全,而且還要符合您的胃口。由於涼拌雞爪在做法上沒有太多的局限性,所以在配料及調料的上面有很大的選擇性,從而在做法上以及口味上就大不相同。
這道涼拌雞爪製作起來還是比較簡單的,可能在製作流程上復雜了一點,但是當您吃起來的時候肯定不會讓您失望的。其實做出一道自己喜歡的美食挺容易的,只要你能夠用心製作,一道鮮香滑嫩的美食總會和您相遇。希望看完本篇文章的能夠和我一樣喜歡這道「涼拌雞爪」。飯飯在此,再次感謝您的觀看。
『拾』 怎麼做涼拌雞爪
1.准備好食材,把雞爪洗干凈,然後從中間斜著切開,把姜切片,蒜切碎。
2.燒水,把薑片放入水中,水開後放入雞爪,倒入適量米酒和鹽,煮5一6分鍾,然後關火撈出。
3.用涼開水反復沖洗幾次,直至雞爪變涼,然後放入蒜米,雞精(用少開水兌),生抽,再倒入陳醋約泡到雞爪一半
4.攪拌均勻後放冰箱,中途翻兩到三次,建議腌足12小時,非常脆口美味,哦,攪拌時要記得放酸辣椒,如果有麻油還可以加上一點。
1. 把雞腳洗干凈,一開二
2. 洗干凈之後放到窩里煮熟,煮的過程種加點鹽和醬油讓雞腳入味
3. 把冰水放到冰箱里三個小時
4. 煮好的雞腳放到泠水裡過泠,這樣雞腳會爽口很多
5. 准備好材料,先放辣椒和大蒜鹽,糖,醬油。最後差不多好了就放芝麻和香菜,香油
6. 爽口美味的涼拌雞腳就那麼簡單
雞爪、紅辣椒、泡椒、火麻油、姜、蒜、醋、鹽、白糖
製作過程
1、將材料准備好,清洗干、切好。
2、將准備好的鳳爪、清洗干凈,放入鍋中煮熟。
3、鳳爪煮熟後,成熟,用水洗洗一下。
4、鳳爪煮熟後,成熟,用水洗洗一下。
5、拌均勻後再倒入兩到三滴火麻油即可。
小貼士:
涼拌鳳爪,選材要新鮮,特別鳳爪,這樣吃起來才美味,自己也放心,涼拌一般都推薦使用火麻油,火麻油產自世界長壽之鄉廣西巴馬。其含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸,還有卵磷脂、亞麻酸、鐵礦物等人體必需的微量元素。
做法二編輯
食材
雞爪、香芹、胡蘿卜、洋蔥、鹽、白砂糖、朝天椒、白醋、檸檬、檸檬醋、魚露、蔥姜蒜各適量
製作過程
1、雞爪洗凈剪掉指甲。
2、鍋中放涼水,下入雞爪、蔥姜,中小火煮10分鍾左右撈出。
3、雞爪放入白醋中浸泡5分鍾,使其顏色鮮亮,口感更嫩。
4、用流動水沖洗20-30分鍾,瀝水。
5、香芹、胡蘿卜、洋蔥切絲;朝天椒切小圈;蒜切小碎粒備用。
6、取一小碗,加白砂糖、鹽、魚露、檸檬醋、檸檬汁水、蒜末、辣椒圈拌勻,製成酸沙汁。
7、將雞爪、蔬菜放入大容器中,倒入酸沙汁。
8、攪拌均勻放置冰箱冷藏1-2小時即可。