『壹』 皮蛋拌豆腐的推薦做法
皮蛋拌豆腐
小貼士
菜譜中的配料都是適量,其實做飯做久了也就有經驗了,真的沒有刻意去量過哪種多少克,所以給不了准確的數據,大家慢慢摸索哦!
『貳』 皮蛋拌豆腐的做法家常
你好,把皮蛋切成一塊兒一塊兒的,把豆腐也切成一塊兒一塊兒的。放在一起放入香菜,蔥。醋,鹽。香油攪拌就可以啦。
『叄』 如何做皮蛋豆腐好吃
逢年過節,我們中國人習慣聚,聚在吃點喝點,這個時間就顯出下酒菜的重要性了,熱菜前來幾盤涼拌菜,吃著喝著說著笑著,快快樂樂過新年。
涼拌菜怎樣才能做的別出新意,與眾不同呢?
今天我們就分享一道皮蛋豆腐的做法,配上辣椒、蒜沫,口味香辣,清熱瀉火,清胃解膩,這兩樣食材價格穩定,不像某些青菜,一到年關,價格瘋漲,買啥啥貴,這道皮蛋豆腐做為一道家常菜著實是好吃不貴,年夜飯來一道吧。
首先我們准備一下食材:嫩豆腐200克,切成小丁放在盆中,切豆腐時容易粘刀,最好是從後往前切,切下來的豆腐用手按住就不會粘在刀上。
切好以後,鍋內燒水,放入一點食鹽,水燒開以後把豆腐塊在沸水中快速焯一下水,焯水能減少豆腐的豆腥味,還能為豆腐入味,撈出控干水分,放在盤中。
皮蛋一個,去皮以後清洗一下,切成小丁,青紅線椒切成辣椒圈,一起放在盆中用來配色出味。
大蒜幾粒,喜歡吃蒜香味的可以多放點,拍扁剁成蒜末,放在盆中。
加入辣鮮露5克,生抽3克,香醋5克,香油3克,辣椒油8克,吃不了辣的朋友可以不放辣椒油,用筷子攪拌均勻。
調料攪拌化開以後,放入辣椒圈和皮蛋丁繼續攪拌均勻,把這些調料汁都澆在豆腐丁上面,就可以上桌食用了,2分鍾做一盤下酒菜,香辣開胃,價格實惠。
『肆』 皮蛋豆腐的推薦做法
皮蛋豆腐怎麼做
皮蛋豆腐相對製作是比較簡單容易的,首先先准備好內酯豆腐,准備好內酯豆腐以後,從殼中倒入。放好以後呢,切成片狀。還可以直接在內酯豆腐盒中切好,然後倒入。這樣的話是比較方便,所以把它扣出來。隨後准備皮蛋,把皮蛋的外皮去掉,然後把皮蛋切好,切的小一點,把內酯豆腐擺在盤中。將准備好的皮蛋圍著內酯豆腐放一圈兒就可以了。接下來准備醬汁和料汁就可以了,醬汁和料汁是決定皮蛋豆腐的製作。放入食醋,食用鹽,五香粉,辣椒面,最後還可以放入剁椒和香油,這樣的話少放一點生抽就可以了。放好以後就是一個攪拌,攪拌好一定要攪拌均勻。最後可以少放一點蒜末,這樣的話會非常好吃,加上香菜。非常好吃,最後一步呢,就是直接把湯汁灑在內酯豆腐上。這樣也是會更加好吃,也會使得它的營養價值得到一定的體現。可以建議這樣吃非常的好吃。
皮蛋豆腐可以一起吃嗎
皮蛋和豆腐是可以吃的,因為它們兩者不屬於相剋的食物,而且他們彼此的營養價值也是極高的,對身體也是非常有好處的,所以非常介意兩者一起吃,對身體的一些價值也是比較高的。皮蛋和豆腐的營養對身體非常的好,而且對身體也是非常有作用的。對身體也是非常有好處的,可以很有效的幫身體補充到蛋白質,對身體也是非常有效果的,所以非常建議這樣吃,而且皮蛋豆腐加上這些配料,不僅這樣非常好吃口味也是非常鮮美的,所以非常建議皮蛋內脂豆腐一起吃,營養價值也是極高的,對身體也是非常有好處,完全可以這樣吃。內酯豆腐的營養價值非常高,而且呢,對於身體補充蛋白質也是非常豐富的,所以非常建議這樣吃,對身體的好處也是比較高的。補充蛋白質是身體必須需要的,因為它可以很好的為升級提供營養,幫助到身體。
皮蛋怎麼處理
皮蛋在吃的過程中呢,可以直接把外皮去掉,然後把皮蛋切好以後放到碗中吃,還可以直接把皮蛋熬好,放入模具里進行吃。根據自己的一個口味和選擇,吃皮蛋是可以很好的,而且還可以很有效地幫助口味得到一個改善,因為皮蛋在第二次製作的時候會有一種新鮮的口感,會去除掉最初皮蛋的一個味道,也是比較有新鮮感的。皮蛋第一次吃的話可能會有一個味道,因為那股味道可能會影響口味,所以這個時候,可以選擇進行一次熬煮,再製作,這樣的話也是可以很有效地幫助他的口味,使得口味得到一定的緩解,而且還可以去除掉這樣的味道,避免這樣的味道,會影響口感,使得口感有一個新的變化。
豆腐可以怎麼吃
豆腐不單單可以製作皮蛋豆腐,還可以炒豆腐,炸豆腐,可以把豆腐切好以後放入油中炸,炸至兩面金黃就可以吃了。可以選擇放到菜里或者是一個其他的吃法也是可以的。豆腐一定要在吃的時候注意,一定要在吃的過程中,一定要搭配其他的事物。這樣的話可以使得它的營養更加全面,豆腐可以補充充分的蛋白質,對身體很有好處,所以這個時候可以很好的補充營養。為身體得到一定的養護,還可以補充維生素和微量元素,對身體非常有好處。
『伍』 皮蛋豆腐的做法
皮蛋豆腐是用皮蛋和豆腐製作而成的,皮蛋豆腐本身是非常的開胃可口的,而且皮蛋豆腐不像燉湯那樣需要很長的時間,皮蛋豆腐通常十幾二十分鍾就可以做好了,皮蛋豆腐在做的時候有一定的技巧,接下來我們了解下皮蛋豆腐的做法吧。
皮蛋拌豆腐豆腐要煮嗎
皮蛋拌豆腐是比較好吃的,通常皮蛋拌豆腐豆腐要煮嗎?
皮蛋拌豆腐豆腐不需要煮。先把豆腐給切成方塊形狀的,擺放入盤的邊緣,皮蛋剝好,切成片狀,中間放入適量的皮蛋打底。接下來便是搭配醬汁了。把蒜,白糖,醋,鹽,辣椒油依次加入,放入溫水,調製成醬汁。最後,把調制好的醬汁淋到皮蛋豆腐中,一道皮蛋拌豆腐便做成了,味道濃烈。
注意皮蛋含有一定量的鉛,如果經常食用會引起鉛中毒。表現、為失眠,關節酸痛、貧血、注意力不集中、好動,思維緩慢,嚴重者智力減退和腦功能障礙。因此,在學生中要尤其注意。鉛在人體內會取代鈣制,引起缺鈣現象。嬰兒、脾陽不足、寒濕下痢者、心血管病、肝腎疾病患者少食皮蛋拌豆腐。
皮蛋豆腐的汁怎麼調
皮蛋豆腐如果汁調的不好,那麼皮蛋豆腐就不會多好吃,那麼皮蛋豆腐的汁怎麼調呢?
老豆腐洗凈,切花生大小的丁。冷水入鍋,加入少許鹽,將豆腐丁焯水。撈出豆腐丁,瀝干水分,放入盤中。皮蛋去皮,洗凈。一個切成4塊,將皮蛋擺在豆腐周圍。大蒜剁成蒜末,放入碗中,加入香油,花椒油和辣椒油。加入適量剁椒。加入生抽和香醋,拌勻。將調味汁澆在豆腐上。撒少許蔥花即可。
或者准備皮蛋,用刀切開,或者用細線切開。然後把嫩豆腐切成厚片,放入盤中擺整齊,接著把皮蛋也擺放到盤中。然後進行調汁,准備一個小碗,倒入小米椒、蒜末、蔥。然後加入生抽、香油、辣椒油、蚝油、味精、鹽進行調味。攪拌均勻,最後將調好的汁倒入皮蛋豆腐上面,撒上香菜,涼拌皮蛋豆腐就做好了。
皮蛋拌豆腐用老豆腐還是嫩豆腐
老豆腐和嫩豆腐都是豆腐來的,但兩者口感不同,那麼皮蛋拌豆腐用老豆腐還是嫩豆腐呢?
皮蛋拌豆腐用嫩豆腐會比較合適一些。嫩豆腐是用石膏做豆腐。農村是比較常見的。主要程序跟做鹵水、醋水、「甜樹葉子」豆腐是一樣的,只不過是用石膏代替鹵水、醋水、甜葉汁而已。色澤潔白,質地細膩、軟嫩,富含蛋白質,營養價值高,常食石膏豆腐,可使人的面部變得白嫩。
而老豆腐就是北豆腐,又名「鹵水豆腐」是用鹵水(氯化鎂)作為凝固劑的,鹵水中的鈣鎂離子與大豆蛋白相結合發生凝固反應,使豆腐成形。老豆腐在點豆腐成型後,還要用豆腐壓豆腐的方法進行壓榨,壓榨約30分鍾,為使豆腐進一步排水,以達到規定的質量,使產品堅挺而有彈性。所以老豆腐硬度較高,質地較粗糙。
皮蛋拌豆腐怎麼才好吃
皮蛋拌豆腐要做的好吃還是有難度的,通常皮蛋拌豆腐怎麼才好吃呢?
准備材料:嫩豆腐一盒,皮蛋兩個,線椒兩個,蒜四個,蔥葉三根,醬油一勺、醋一勺、蒸魚豉油一勺、四分之一勺糖、辣椒油半勺,剁辣椒半勺。然後取出嫩豆腐,把它切成小片。不要太薄,太薄嫩豆腐容易碎。然後剝皮蛋,皮蛋切小塊,將切好的皮蛋塊倒到豆腐上。
接下來把蒜、蔥、線椒切成小末末。小火,鍋里放油,依次放入線椒末、一勺醬油、一勺蒸魚豉油、半勺剁辣椒、半勺辣椒油、四分之一勺糖、一勺醋、蒜末、蔥末,全部放進去之後,翻炒幾秒鍾,立刻關火。這時候嘗一下調料汁,如果太淡的話,可以根據自己口味放一些鹽。把炒好的料稍微涼一下,把它倒到皮蛋豆腐上,皮蛋拌豆腐就做好了。注意拌皮蛋的調料提前用小火炒一下更好吃。
『陸』 皮蛋拌豆腐的做法大全
皮蛋拌豆腐,有人先焯水,有人直接拌?其實都不對,教你正確做法
皮蛋拌豆腐,有人先焯水,有人直接拌?其實都不對,教你正確做法。
炎炎夏日,來一份皮蛋拌豆腐,爽口開胃,增進食慾。豆腐滑嫩可口,和皮蛋拌著吃,口感清涼,不管是配酒還是下飯,家人都非常喜歡。皮蛋拌豆腐的做法很簡單,一般選擇內脂豆腐,口感比較嫩。內脂豆腐可以拿來直接涼拌食用,不用煮,不用加熱,只要加些調料拌一拌就可以吃了,非常簡單。免去了夏天開爐灶時,滿身大汗的煩惱,所以一到夏天,我家基本上隔天會買豆腐吃。而且豆腐的營養豐富,是除了吃肉之外,補充蛋白質最好的選擇了,因為大豆蛋白是除了動物蛋白之外,最接近人體需求的,易消化吸收。
夏天做皮蛋豆腐時,別忘了這一步,嫩滑又爽口,真的是太好吃了!豆腐雖然可以直接吃,但是難免會有很重的豆腥味,但也沒必要焯水,特別是內脂豆腐,焯水容易將豆腐弄得稀碎。我們只要將內脂豆腐倒扣在盤中,切成1厘米左右的厚片,蒸鍋水開鎘水蒸2分鍾即可,這樣既可以去除豆腐豆腥,豆腐也不易碎,吃起來嫩滑又爽口且更有食慾。下面就一起來看看具體做法吧~~
【皮蛋拌豆腐】
所需食材:內酯豆腐1盒,皮蛋2個,蔥蒜等適量,食用油、芝麻油、蚝油、生抽、香醋、白糖等適量。
具體做法:1、把內酯豆腐上面那層包裝膜撕掉,反扣在盤子上,用剪刀剪掉盒子的四個角,把裡面的水倒掉,豆腐就會脫落在盤中了,然後把豆腐切成1厘米左右的厚片,因為嫩豆腐比較容易碎,所以建議直接在盤子里切。
2、水開後隔水蒸2分鍾左右。雖然內酯豆腐是可以直接食用,但蒸一蒸為了讓它的內部水分排出來一些,那樣的豆腐口感會更好。
3、皮蛋沖洗表面,輕輕地將整個皮蛋殼敲碎,剝開一個小口子,只需一撕拉皮蛋就剝好了,然後在刀口兩面抹上醋,將皮蛋切成小丁備用,這里抹醋可以防皮蛋粘連,又可去腥。
4、鍋燒熱倒入少許食用油,倒入蒜末小火炒至微黃,炒出蒜香味即可關火,接著加入1勺蚝油、1勺生抽、2勺香醋、少許香油和白糖攪拌均勻,最後放入切好的蔥花。因為蚝油和生抽都有鹹味,所以這里就不需要放鹽了。
5、將切好的皮蛋碼放在豆腐上,然後淋上調好的料汁,這樣一份美味的皮蛋拌豆腐就完成了。
小貼士
1、皮蛋拌豆腐時,將豆腐上鍋蒸一下,既可以去豆腥,又能保持豆腐的營養不流失。
2、剝皮蛋的又快又完整的小方法:輕輕地將皮蛋的外殼都敲碎,再沾一點水,剝開一個小口子,只需一撕拉,這樣一個完整的皮蛋就剝好了。
3、切皮蛋不粘刀的小方法:在刀口兩面抹上醋再切,一點都不粘,抹醋還能去皮蛋的腥味,以及中和皮蛋中的鹼。