『壹』 雞肉怎麼做好吃
做道茄汁雞肉挺好的
它是福建省傳統的一道地方名菜,屬於閩菜系。口味微甜,有養胃的功效,適合老年人食用。
原料
嫩雞肉300克,番茄醬45克,紹酒20克醬油20克,白糖5克,小蘇打5克水澱粉20克,胡椒粉,1克,蔥薑片20克,薑末2克花生油600 克,黃酒味精少許。
製作過程
①將雞肉橫切成2厘米長的薄片,放入碗內,加小蘇打、醬油,10克、胡椒粉、水澱粉,紹酒、薑末和清水,100克,浸,10分鍾後加入花生油,腌,1小時; ②炒鍋上火,油燒至六成熱,放入牛肉片,拌和,待牛肉色白時,倒入漏勺瀝油; ③炒鍋內放少許油將番茄醬、精鹽、黃酒、白糖、味精、少許湯,用水澱粉勾芡加麻油炒好淋在肉上即可.
『貳』 雞肉怎麼做好吃
雞肉的做法大全家常菜如下:
准備材料:烏雞一隻、油一勺、鹽3克、天麻10克、黑木耳10克。
1、烏雞處理,清洗干凈。
『叄』 雞肉怎樣燒又嫩又好吃
雞肉怎樣燒又嫩又好吃
雞肉怎樣燒又嫩又好吃,雞的營養價值很高,雞的蛋白質含量很高,脂肪含量較低,是很多人都喜歡的一種食物,但是炒雞肉直接下鍋炒,腥氣重好不好吃,以下雞肉怎樣燒又嫩又好吃?
雞肉怎樣燒又嫩又好吃1
雞肉洗凈,切成雞塊。 香菇泡好,撈出洗凈,切成兩半。 蔥切段,大蒜切末,紅椒切塊。 鍋中放油,將雞肉放進去,再放蒜末、薑片、紅椒塊、蔥段,加料酒和生抽炒勻。 准備一個煲鍋,將雞肉倒進去,再放香菇,加老抽、蚝油、花椒粉拌勻。 加適量水,加豆腐泡,煲30分鍾左右,收汁即可。
讓雞肉更鮮嫩的五個小竅門:
訣竅一:老雞肉用猛火燉煮,肉質較硬不可口,如果能先用涼水加少量食醋泡上2個小時左右,在進行料理,肉質就會變得鮮嫩了。另外老雞肉最適合配合啤酒進行料理,啤酒不但可以讓老雞肉更加鮮嫩,而且成品味道純正,鮮嫩可口。有了這兩個方法管他有多老的雞肉保證輕松搞定。
訣竅二:老雞用猛火煮,肉硬且不可口。如能先用涼水加少量食醋泡2小時,再用文火煮,肉就會變嫩。
訣竅三:有砂鍋嗎?把整隻雞放進砂鍋裡面,倒上水,放根蔥,放上蒜,記住 一定不能放鹽,放鹽越煮越老。燉上幾個小時,那湯黃黃的,特別香,這時候根據自己口味在放點鹽。
訣竅四:雞胸肉很嫩,不能燒時間長。把凍雞胸肉解凍後,瀝干水分,最好用毛巾吸一下最好。然後把雞肉切成塊,加點鹽,加1個蛋清,攪拌感覺雞肉沾手、有光澤了,加1勺澱粉,腌製片刻。做鍋油,溫熱即可。然後把雞胸肉滑炒至熟。油溫不能太熱,否則就是炸了。如果炸的話,雞肉就會很乾、很硬。
訣竅五:用水澱粉調了以後,放幾分鍾,然後抓幾下,次數越多越嫩,但是要是抓太多次就會覺得肉感都不真實了。
雞肉怎樣燒又嫩又好吃2
1、浸泡步驟
先將雞肉浸泡在清水中,清水淹沒雞塊大約浸泡半小時左右,雞肉經過清水浸泡後可以將血水浸泡出來,還能夠去除雞肉裡面的一些雜質,還有去腥效果。浸泡的時候我們可以把蔥姜洗凈切碎,大蒜切成片。
2、腌制雞肉
雞肉一定要腌制,讓水分腌制出來,同時讓味道腌制到雞肉裡面,這樣雞肉炒出來才好吃。腌制雞肉需要加入生抽、料酒、白砂糖、食用鹽、胡椒粉以及少許澱粉,加入少許的油輕輕抓拌均勻,蓋上保鮮膜靜置腌制半小時。
3、翻炒雞肉
腌制好的'雞肉要用大火翻炒,先在鍋中倒入少許油熱鍋,待油溫至五成熟的時候,將蔥、蒜還有干辣椒放入鍋中爆炒出香味,不斷翻炒至變色後立刻盛出,如果還要與其他的菜一起炒,比如宮保雞丁、青椒炒雞丁等,先將其他菜品單獨炒熟後,最後倒入雞肉快速燴好出鍋。
4、倒入啤酒味道更好
如果想讓雞肉味道更好更嫩,可以倒入少許的啤酒,用啤酒收汁能夠讓雞肉更嫩更好吃,倒入的啤酒沒過雞肉的一半,改小火蓋上蓋子燜片刻,直至啤酒收汁,撒上蔥花即可出鍋。
雞肉怎樣燒又嫩又好吃3
雞肉的腥味怎麼去除?
1、給現宰殺的雞肉去腥
需要原料:鹽、胡椒、啤酒
方法:先在一個大的容器里接滿凈水,放入剛宰殺的雞,而後再分辨加入啤酒、胡椒粉和鹽。為了使雞肉能夠充分的吸收到加入調料的味道,要不停的來迴旋轉雞肉,就這樣持續兩分鍾,之後再浸泡雞肉二十分鍾。用這個方法能夠去除雞肉中腥味,是因為啤酒、胡椒中都含有非常刺激性的味道,經過浸泡雞肉中的腥味被蓋了過去。這樣做您不用擔心雞肉的味道會有什麼影響。二十分鍾後將浸泡肌肉的水倒掉,雞肉撈出後就沒有腥味了。
2、給凍雞肉去腥味
須要原料:生抽、姜
先把姜切成末。淹制20鍾,雞肉中的怪味就沒了。
3、其他去除腥味的妙招
1、等雞肉天然解凍後能夠用少許牛奶浸泡20分鍾。
2、淋少許白醋可以去除解凍後的腥味。
3、少許鹽巴與檸檬汁的組合也是不錯的抉擇。
4、少許生抽與薑蓉的搭配也可以去除腥味。
4、注意事項
洗雞時必須把雞屁股切掉,並將雞身內外黏附的血塊內臟挖干凈
不論是整隻烹煮,還是剁塊燜炒,都要先放在水裡燙透。因為雞肉表皮受熱後,毛孔張開,可以排除一些表皮脂肪油,達到去腥味目的
在炒、炸之前,最好用醬油、料酒腌一下。
5、雞哪些部位不能吃
雞屁股除了含有大量脂肪外,還聚集著無數個淋巴組織,淋巴中暗藏病菌、病毒、致癌物等有害物質,因此不建議食用。
雞脖子是腺體集中的部位,最好剝下雞皮,去掉肉眼就能看到的小肉疙瘩後再加工。雞皮中脂肪和膽固醇含量較高,容易導致肥胖,誘發高血壓、高血脂、糖尿病等慢性病,建議肥胖和「三高」人群把雞皮剝下後,單獨用水慢慢熬,熬成雞油後,在餛飩、湯類中放一點,可起到調味效果。
『肆』 雞身上的各個部位怎樣做最好吃
一天天的長,一天天的被惦記著怎麼吃,也不知道它這個族群有沒有進化出與之相應的心理承受機制來?
Anyway,今天還是得吃它,至少得饞它,雞肉做法實在太多,三五天說不完一個大概,今天撿著說:整雞可以怎麼吃。沒有菜譜推薦,純饞。
大盤雞
這種葯膳雞,只在端午節前後出沒幾天,過了節氣那些葯根葯葉葯性就過了,有些甚至就發毒了,所以想吃這種百根雞,只能在端午前後去吃,坐標雲南、貴州一帶。做法倒是簡單,只要把確定好的葯根葯葉摘好,像熬老母雞湯一樣和土雞一起熬透即可。耙皮骨爛的肉,捎著葯香,清新解膩。
好了,整雞的做法還有很多,就此打住,還沒吃飯的我表示扛不住了。
(圖片整理網路)
『伍』 雞肉應該怎麼做來才好吃
雞肉是一種營養價值很高的食品,多吃雞肉對我們的身體是非常有好處的。在醫學上,中醫認為它能溫中補脾,益氣養血,還能夠增強體力、強壯身體,總之好處一時半會兒都說不完。一般雞肉的做法特別多,今天我給大家推薦的做法是香菇土豆燉雞,這道菜非常好吃,是下飯的不二選擇。
第一步:做香菇土豆燉雞之前我們先要把食材都提前准備好,3個雞腿、2個土豆、6個香菇、適量的小蔥、大蒜、生薑、八角香葉、桂皮、生抽、老抽、青紅杭椒、4顆冰糖以及適量的油。准備好這些食材我們就可以正式開工了。先將雞腿洗去表面血跡切成塊狀後泡入清水之中,土豆去皮也用刀把它切成塊狀,香菇清洗干凈拿出來同樣切塊,再把青紅杭椒也放入水裡清洗一下切成丁放在一旁備用。
第二步:開火燒油,在鍋里倒入適量的油,再放入准備好的冰糖用小火炒到焦糖色為止,然後把一旁泡在水裡的雞腿倒入鍋內翻炒,將焦糖和雞腿翻炒均勻使雞腿上色後加入切好的蔥、蒜、姜以及提前准備好的1塊桂皮、2片香葉、1顆八角、3個干辣椒,用鍋鏟多翻炒個幾下,再調入2勺料酒、1勺老抽、2勺生抽繼續翻炒鍋里的其它食材,翻炒均勻後再往裡面倒入兩大碗清水煮開以後蓋上鍋蓋用中小火燉上10分鍾。
第三步:把雞肉燉好了後再加入適量的鹽進行調味,再倒入土豆和香菇,用鍋鏟翻動一下繼續燉大概15分鍾左右,等土豆燉軟之後把青紅辣椒段加入進去,再翻炒2分鍾之後大火收汁即可。這樣美味又好吃的香菇土豆燉雞就做好了,是不是簡單易於操作呢?這樣做出來的雞非常鮮美滑嫩,比黃燜雞吃起來更好吃更有滋味一些呢,大家趕緊動手做起來吧。
『陸』 雞肉怎麼做好吃
雞肉怎麼做好吃
雞肉(chicken),指雞身上的肉,雞的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用。雞肉不但適於熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的`肉類。但切忌吃過多的雞翅等雞肉類食品,以免引起肥胖。下面是我為大家帶來的關於雞肉怎麼做好吃的知識,歡迎閱讀。
手撕雞
材料:仔雞1隻,木耳,西檸,香蔥,香菜,鹽,油,香油,醬油,紅油,白糖,蚝油,蒜蓉,八角,花椒,薑片,料酒。
做法:
1.把仔雞清理干凈,燒一鍋水,把整雞放到鍋里,煮至雞肉斷生,取出晾涼。
2.木耳洗凈後,撕片,也用開水煮兩分鍾,備用。
3.取一個小碗,用調料調出一碗調味汁,切半個西檸,擠汁到調味碗中。
4.把涼透了的雞用手撕成小條,加木耳,倒入調味汁拌勻。
5.另外半個西檸切絲,拌到碗中,最後放幾根香菜。
鍋燒雞
材料:雞、肉湯、蔥段、姜塊、蒜片、鹽、料酒、醬油、白糖、花椒、大料、蛋清、團粉、油、花椒面
做法:
將雞摘洗干凈,放鍋內添肉湯,加段、姜塊、蒜片、鹽、料酒、醬油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再掛由蛋清團粉合成的糊,過油炸黃,撈出剁1寸長段或條盛盤內,撒上花椒面即成。
蔥油雞
材料:雞、水、料酒、鹽、大料、桂皮、五香面、蔥姜絲、味精、油。
做法:
將雞摘洗干凈放鍋內,添水,加料酒、鹽、大料、桂皮、五香面,煮爛與湯一同取出盛盆內,加蓋燜2小時取出切塊盛盆,再加蔥姜絲、味精、原湯少許,隨即將油燒開倒出澆在蔥姜絲上即成。
紅燒雞塊
材料:仔雞500g,鹽適量、姜1塊、蔥1段、香蔥適量,白糖1茶匙、啤酒、油、生抽適量。
做法:
1、雞肉切塊焯水瀝干,姜切片、蔥切段、香蔥切小段備用。
2、炒鍋上火熱後倒入油,待油6成熱,放入薑片和蔥段炒香。
3、倒入雞塊煸炒微黃,倒入啤酒和醬油,放入白糖,大火燒開,小火燜燒25分鍾左右,大火收汁,上盤撒香蔥即可。
千島汁雞球
材料:雞腿肉450克、芥菜心11條、千島汁10克、蒜茸2克、雞粉5克、胡椒粉1克、鹽5克、香油1克。
做法:
1.雞腿肉切片,加鹽 、味精、生粉、食粉 、水腌20分鍾,在4成熱油中滑熟成球 。
2、鍋留底油,放少許蒜茸和千島汁,然後把雞球放入,再加湯、鹽、雞粉、 香油 、 胡椒粉均,勾芡點明油鍋,放在盤中。
3、芥菜心焯水後,放鍋中留少許底油 ,放芥菜心烹料酒加芡湯略炒,起鍋碼在雞球邊即可。
『柒』 雞脯肉簡單好吃的做法大全宮保雞丁
宮保雞丁的做法
首先呢,准備好食材,雞肉,黃瓜,胡蘿卜,花椒,料酒,花生,從姜蒜等其他食材。然後將雞肉呢切好,然後用料酒腌制,腌好以後呢,放入碗中備用,然後將鍋中倒入油,放入豆瓣兒醬或者是其他,將進行翻炒,煸炒出香味以後,再放入蔥進行煸炒。然後呢,放入食用鹽,白砂糖,還有一些其他的佐料,食醋,醬油進行上色,然後進行攪拌,攪拌完以後呢把花生和放入,然後再把黃瓜和一些胡蘿卜製作成布丁。然後喚瞎放入鍋中進行翻炒,翻炒等熟了以後呢,放入水進行勾芡即可。
宮保雞丁的營養價值
宮保雞丁的含有非常豐富的蛋白質,蛋白質呢是可以攻擊我們身體更好的運作,補充我們身體所需要的蛋白營養,可以使得我們的肌肉更加有力,可以使得我們的身體更加健康,而且呢宮保雞丁含有的營養價值可以使得我們的身體有補充維生素營養。因為生素呢是我們身體所需要的,非常豐富的一種營養,而且衛生素可以使得我們身體起到很多的作用,可以更加激活我們身體的一些性能技能,可以讓我們的器官更好地運作,而且呢,含有非常豐富的鈣物質和其他的微量元素,這些都是我們身體非常需要的營養,不可以缺少。如果一旦,我兄弟就會出現問題,會出現某方面的一些缺陷和其他的一些問題,就比如說我們身體如果缺鐵的話,就會出現缺鐵性貧血會引發尺滾身體的不適。
宮保雞丁的宜忌人群
對於一些孩子正在生長成長,發育的孩子是可以多吃宮保雞丁的,因為它可以很好的補充一些鈣物質營養,而且一些蛋白質也是孩子所需要的,但是呢,對於一些身體燥熱的人是不陵鏈余可以使用的,因為會引起身體的不適,而且雞肉本身就屬屬於燥熱的食物,回家中身體的不適,所以既然選擇不要吃。而且對於高血壓的患者呢,也是不要食用宮保雞丁的,也會引起身體的不適。
宮保雞丁中的宮保是指什麼
宮保是指的一個人。人稱丁宮保。再一次宴庭吃這道菜的時候覺得非常好吃,然後稱贊他做的非常好,然後再吃的時候呢,人們說這個名字沒有這道菜是沒有名字的,所以呢,就稱為宮保,然後又因為是有雞肉做成的,所以叫宮保雞丁。這個名字是不是非常有趣,只是因為稱贊它好吃,所以就叫做了宮保。這是一種特別的緣分。
宮保雞丁的材料
宮保雞丁的材料呢?相對比較少,也比較簡單,它的製作方法呢,也是比較簡單的,她對主要是才能有肌肉,黃瓜,胡蘿卜,然後還有一些花生和其他的食物,然後也會有人根據自己的口味再添加一些其他的東西,而且它會有甜味和辣味兒,所以他會放一些白砂糖和干辣椒。這是因為這些菜的混合呢材質做出了這么好吃的宮保雞丁。
宮保雞丁是甜的嗎
宮保雞丁湯是有甜味兒的,而且呢它的辣味也是偏重的,因為這道菜呢,本來就是辣味兒和甜味兒的,所以呢,這方面製作的也是比較味道重,而且呢使用岩相對於少,但是有一些地區呢,因為本身不愛吃甜,所以呢,他放的干辣椒和白砂糖是比較多的,所以呢,它的甜味和辣椒都是比較重的。
宮保雞丁是什麼菜系
宮爆雞丁的在原則上的事,屬於魯菜。是山東濟南的一道菜,但後來由於呢一個四川的一位先生,然後是總督,他覺得應該吃的是比較辣的一道菜,這樣呢,也就生出來了一道更辣更油,更膩的一道菜,宮保雞丁,但是這個菜呢,也是一種在原基礎上加改良的一種菜,所以呢,他也算是一種川菜,所以他兩個菜系都算而且呢,根據自己當地的一些執法呢,也是有所不同的,所以呢,他不能說是固定的某一個菜系。
宮保雞丁的營養價值也是比較高的,很受大家的喜愛,既可以做成蓋飯,還可以製作成菜系,很受大家的喜歡,所以呢,大家對於這個菜有一定的鍾愛,可以選擇多吃。而且它的營養也很豐富。
『捌』 雞肉怎麼做好吃的家常做法大全
雞肉是一種肉質非常細嫩的肉類食物,它有各種各樣的烹調方法,而且裡面的營養價值又非常豐富,可以改善月經不調,貧血,身體沒有力氣等問題,雞肉可以燉湯也可以熱炒,但是一次性不要吃得太多,不然會讓身體變得比較胖。
想讓雞肉變得更加好吃,大家可以做燉雞肉,需要准備適量香菇,一些紅棗,少許油和一隻新鮮的雞,還需要一些干黃花菜,少許鹽,生薑,胡椒粉,雞切塊洗凈、香菇黃花菜提前泡發洗凈(紅棗不需泡)、姜切片、鍋中放少量油,放入雞肉炒至變色,放姜繼續翻炒一分鍾歷納、放香菇和紅棗翻炒幾下、放水淹住雞塊、倒入燉鍋,燉上一小時、放入黃花菜和鹽,繼續燉十分鍾、最後放入胡椒粉即可出鍋。
大家還可以做煮雞肉,需要准備一隻土閹雞,一些水,老抽,醬油,料酒,冰糖,大蒜,生薑,陳皮,干沙姜,八角,香葉,草果,桂皮,把雞的血放掉,把內臟去除毛拔干凈,清洗干凈以後把屁股去掉,多餘的脂肪全部清除干凈,然後用鹽均勻腌制半個小時純型。腌制期間,香料洗凈(陳皮泡軟颳去囊),姜洗凈拍碎,蒜瓣帶皮洗凈,把所有香料和配料放入鍋里(隨便什麼鍋只要能容下整隻做爛猜雞就行),加入醬油、料酒、老抽、冰糖、水,大火燒開,轉小火煮30分。此謂煮醬汁,醬汁煮好,大火燒開,把雞一起放入(雞內臟也一起放入),先用勺子把醬汁淋一下雞身,讓它定型,然後蓋上蓋子,中火煮10分鍾開蓋,用醬汁再淋2分鍾(此時大火,保持醬汁是沸騰的),把雞轉一個面,繼續中火煮10分鍾,開蓋大火淋2分鍾,重復3-4次。用時大約35-45分鍾。將醬雞(含雞內臟)撈出降溫准備斬件。餘下醬汁放碗備用。斬件擺盤:醬雞(含雞內臟)不燙手時就可以斬件了,大小按習慣;雞件整齊擺在盆里,謂之擺盤。上台前用適量醬汁淋在雞件上面即可享用。
『玖』 雞肉怎麼燉好吃又嫩
雞塊好吃又嫩的燉法如下:
1、選用優質新鮮的母切塊,淘米水泡十幾分鍾。
2、開水煮2分鍾,撈出控水。
3、炒鍋燒油,加入冰糖,油熱後下入禪沖亮雞塊、蔥、姜、蒜爆香,倒入生抽、少許鹽。
4、上色後加入一瓶啤酒,能判襲完全沒過雞塊為宜。
煮開後倒入砂鍋中,加入八角、香葉等大料,大火再次燒沸,改小火慢燉,燉3-4小時即可。
燉好後再洗加入少許鹽和其他調味品即可。
雞肉指雞身上的肉。雞肉不但適於熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類。雞肉含有維生素C、E等,蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用,另外含有對人體生賀寬長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。
『拾』 雞肉怎麼做法好吃
雞肉怎麼做好吃
雞肉吃的時候方法比較多,首先需要我們把雞肉洗干凈,切成片之後備用,如果發現雞肉裡面有腥味,那麼假如些料酒腌制一下。
准備好耗油和生抽,再加上一些胡椒粉,把雞肉放進去,需要腌制大概半個小時的時間,這時候雞肉就已經入味了,之後我們繼續就要把平底鍋給燒熱,把油均勻的加入其中,之前腌制好的雞肉放進去,平鋪好之後翻炒幾下,等到雞肉炒熟了,這時候雞肉就可以吃了,是比較清淡健康的雞肉吃法,
我們把雞肉切成塊,放到開水裡面焯一下,去掉其中的血水和浮沫,再撈出來,塊到放進燒熱的油鍋裡面,開小火炸幾分鍾,之後再用大火繼續炸三分鍾,等到雞肉的兩面都變成金黃色,這時候撈出來瀝干油就可以了。之後我們在鍋裡面放上薑片、辣椒還有蔥段,爆香之後,我們把之前炸好的雞肉放進鍋裡面,不斷的進行翻炒,適當 時候加上少量的水,然後加上適量的耗油和料酒等調味,小火開始煮,等到雞汁變得有點糊,這時候我們選擇加入香菜,拌炒均勻就可以吃了。
減肥怎麼吃雞肉
減肥的時候吃雞肉是完全可以的,首先需要我們把雞肉洗噶凈,用紙巾吸幹上面的水分,之後再用少許的鹽和黑胡椒。塗抹到雞肉表面,需要腌制一會兒,在鍋裡面放上少許的橄欖油,放上雞肉之後,用中小火開始煎,等到兩面都變成金黃色,這時候加少許的水,蓋上蓋子煮大概五分鍾,等到雞肉熟透了,而且裡面的湯汁也被收干,這時候拿出來,放涼卜帆之後切成小片就可以了。牛油果切開之後,去掉核和皮,果肉需要直接切成片型禪雹,聖女果洗干凈之後切成半,黃椒也要切條,紫甘藍需要切成絲,我們把雞肉和牛油果、聖女果、黃椒,再加上紫甘藍一起放到碗裡面,加上適量的檸檬汁、蘋果醋,還需要加入黑胡椒、鹽和橄欖油,一起攪拌好就可以吃了。
雞肉的功效
吃雞肉對我們健康有一定好處,首先吃雞肉可以幫助強身健體,因為雞肉的消化率本身就非常高,而且很容易就可以被我們人體所吸收和利用,所以吃雞肉可以起到增強體力、強壯身體的效果。
吃雞肉對於提高人體的免疫力也有幫助,因為雞肉是可以幫助我們補充大量蛋白質的,而且吃雞肉就可以起到非常好的滋補效果,特別通過吃雞肉就可以很好的增強我們人體的免疫力,還可以減少人體患病的幾率。雞肉吃了之後可以有溫中益氣、補精填髓的效果,在益五臟、補虛損等方面效果也不錯,而且吃雞肉還可以很好的治療虛勞瘦弱、中虛食少的情況,如果有頭暈心悸、月經不調,或者是產後乳少、消渴、水腫等不適情況,吃雞肉都可以幫助緩解。
吃雞肉是可以起到緩解腎精不足而致的小便頻繁、耳聾、精少精冷等各種症狀的產生。
雞肉對於促進智力的正常發育也有好處,因為吃雞肉可以起到抗氧化效果,雞肉還擁有一定的解毒效果。而且雞肉在改善我們心腦功能方面很有好處,雞肉對於促進兒童智力發育等方面也同樣有一定好襲沒處,而且還可以發揮出更加好的作用,所以吃雞肉很健康。