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雞蛋豆腐怎麼做才好吃

發布時間: 2023-04-05 05:07:22

雞蛋豆腐怎麼做比較好吃

雞蛋和豆腐都是我們生活中非常常見的兩種食材,相信很多人都喜歡吃雞蛋和豆腐做的菜,雞蛋可以和很多食材搭配,那麼這兩種食材搭配能組成什麼美味的食品呢,其實雞蛋和豆腐一起做,特別好吃,那麼雞蛋豆腐怎麼做比較好吃?雞蛋和豆腐可以做成蛋包豆腐,需要用到的食材並不多,只需要雞蛋和豆腐,加上一些佐料就可以了,還有就是掌握一定的技巧,這樣做出來的蛋包豆腐特別好吃。那麼接下來我們來看一看雞蛋和豆腐將會碰撞怎樣的火花,看如何做蛋包豆腐吧!以上只是小編喜歡的雞蛋和豆腐的做法,你覺得雞蛋和豆腐怎樣做才比較好吃呢?

② 雞蛋豆腐怎麼做好吃又簡單

雞蛋豆腐的做法如下:

主料:雞蛋3個、豆腐100克、胡蘿卜1根、小香蔥1把。

輔料:鹽1勺、料酒1勺、玉米澱粉1勺、食用油適量。

1、豆腐切碎,打入雞蛋,放入小香蔥碎。

③ 雞蛋豆腐怎麼做好吃

雞蛋豆腐多年前就在飯店吃過,和油炸的豆腐泡樣子一模一樣,吃嘴裡才會發現異樣,帶著淡淡的雞蛋糕香味,很好吃,比真的豆腐香的多。下面來看看做法步驟:

【雞蛋豆腐】

食材:雞蛋4個,豆漿250毫升。

這道菜的步驟比較多,但都並不復雜,也不考驗廚藝,一步步來都能成功。

1、4個雞蛋打入碗中,加入適量的鹽,筷子輕輕地攪拌幾下,不要攪拌得太久,把蛋黃和蛋白基本融合就行了。豆漿一杯約250毫升准備好,做豆漿的教程可以看我前面的豆腐腦製作方法。

2、將豆漿沖入到雞蛋液中,攪拌均勻,這里豆漿的用量,菜品想吃的軟嫩點的多加點,想吃的空心松軟點的少加點。

3、將混合的豆漿雞蛋倒入比較淺的模具中,注意底部鋪油紙方便脫模。

4、放入蒸鍋,蓋上盤子或保鮮膜,大火蒸20分鍾。

5、蒸雞蛋豆腐的過程中,可以調配一個醬汁,我做得甜辣味的,3勺剁椒,2勺白糖,2勺蒜蓉,半勺胡椒粉,少量味精和鹽備用。

6、雞蛋豆腐蒸好以後,脫模切成適合的小方塊備用。

7、切好的雞蛋豆腐全部裹上一層干澱粉,六個面全都裹上。

8、油鍋放寬油准備油炸,油溫六成熱,將雞蛋豆腐一個個放入鍋中,中火油炸,炸到有些焦黃色後撈出控油,需要酥脆口感的可以復炸10秒。

9、鍋內加適量的水,放入准備好的調料,煮開後水澱粉勾芡至合適濃稠度。

10、炸好的雞蛋豆腐擺盤,將做好的料汁在上面即可。

④ 豆腐和雞蛋怎麼做好吃

豆腐雞蛋的做法如下:

主料:雞蛋3個;豆腐300克;胡蘿卜半個;蒜苗1小把。

輔料:鹽適量;料酒1勺;食用油適量;胡椒粉1小勺。

1.准備食材。

⑤ 雞蛋和豆腐怎麼做好吃 雞蛋和豆腐做法

1、准備雞蛋2個,豆腐2塊,青椒適量,醬油少許,老乾媽少許。

2、先把雞蛋、豆腐、青椒准備好。

3、再把整塊豆腐用勺子壓碎。

4、再把雞蛋在豆腐碎裡面,攪拌均勻。

5、再鍋里加上燒,先把青椒用油炒幾下,炒入味。

6、再把拌有雞蛋液的豆腐放進鍋里煎、炒。

7、把兩面色炒成金黃色,感覺有點的鍋巴一樣,

8、最後加主鹽、醬油調好味就可以出鍋了。

⑥ 雞蛋和豆腐怎麼做好吃又簡單

豆腐燉雞蛋

所需食材:豆腐1塊、雞蛋2個、肉沫1碗、小蔥1根、大蒜4瓣、小米辣2根、豆瓣醬1勺、白糖1勺、胡椒粉半勺、食鹽、味精適量。

1、豆腐沖洗干凈,切成大小均勻的豆腐塊,雞蛋打入碗中,加入1勺清水後打散,小蔥清洗干凈、切成蔥花,大蒜剝皮、剁成蒜末,小米辣沖洗干凈切成圈,肉沫中加入1勺生抽、適量薑末和食鹽腌制10分鍾。

小貼士:炒雞蛋時,加入一些清水,雞蛋的口感會更加滑嫩,其次炒雞蛋下鍋前,鍋中的油溫一定要熱,這樣炒出來的雞蛋才會松軟。

2、起鍋燒油,油溫至八成熱倒入雞蛋液,待雞蛋凝結成塊後,用筷子打散,盛出備用。炒鍋中留底油,加入腌制好的肉沫,炒至肉沫酥脆,加入1勺豆瓣醬、適量蒜末和小米辣,翻炒均勻至炒出香味。

3、鍋中加入1碗清水,水開後放入切好的豆腐塊,燉煮3分鍾至豆腐入味後,加入1勺白糖、1勺味精、半勺胡椒粉和適量食鹽進行調味。

4、加入炒好的雞蛋,燉煮1分鍾後,碗中加入適量清水與1勺澱粉,攪拌均勻、調成水澱粉,慢慢淋入鍋中,注意觀察濃稠度,一邊倒一邊攪拌。

5、待湯汁濃稠後,撒入蔥花,淋入少許香油提味,這樣一份色味俱全、誘人食慾的豆腐燉雞蛋就完成了。

⑦ 雞蛋和豆腐怎麼燒好吃

2個雞蛋的蛋白質相當於50克魚肉或廋肉,並且極容易被人體所吸收。豆腐對人體非常有益,可以增強食慾、促進消化,還可以補充鈣質,預防骨質疏鬆,對孩子的身高發育大有幫助。 這道豆腐嫩炒雞蛋非常好吃,雞蛋包裹住豆腐下鍋滑炒,豆腐滑嫩雞蛋鮮香,味道非常鮮美,既能補充鈣質,還增強食慾促進消化,孩子也喜歡吃。多給孩子吃這菜,鮮嫩又營養,做法很簡單,炒一炒5分鍾就上桌,快來試試吧!
主料4人份
雞蛋3個
豆腐300克
胡蘿卜半個
蒜苗1小把
輔料
鹽適量
料酒1勺
食用油適量
胡椒粉1小勺
步驟1雞蛋炒豆腐的做法大全
准備食材
步驟2雞蛋炒豆腐的做法圖解
北豆腐清洗干凈切成小粒兒,胡蘿卜去皮洗凈切成粒,新鮮蒜苗洗凈切碎一起放入盆子中。然後打入3個雞蛋
步驟3雞蛋炒豆腐的家常做法
加入1勺鹽、1小勺胡椒粉、1勺料酒,攪拌均勻
步驟4雞蛋炒豆腐的簡單做法
攪拌均勻之後,就像圖中的樣子了,有點稀糊的狀態
步驟5雞蛋炒豆腐怎麼吃
鍋中放入適量食用油
步驟6雞蛋炒豆腐怎麼做
油熱後,把混合好的雞蛋和豆腐迅速倒入鍋中,邊倒邊攪拌,8分熟的時候,將鍋中所有的食材整理成一個圓餅的形狀
步驟7雞蛋炒豆腐怎麼炒
轉成最小火,把雞蛋豆腐餅翻個面,再烙2分鍾就好了,關火,裝盤上桌開吃吧!
步驟8雞蛋炒豆腐怎麼煮

⑧ 雞蛋豆腐怎麼做好吃的

雞蛋豆腐的好吃做法步驟:

食材准備:日本豆腐、肉末、雞蛋、蔥花、鹽、生抽。

步驟一:這里先來腌制肉末,將肉洗凈然後剁好,將肉末放入干凈的碗中,加入適量的鹽、生抽,灑點蔥花,用筷子拌勻。

步驟二:然後將腌制好的肉末放入大一點的瓷盤內,圍成一個空心的圓,像甜甜圈一樣。

步驟三:這里將日本豆腐的包裝去掉,切成厚片,沿著剛剛擺好的空心圓,依次擺入,一片疊一片。

步驟四:然後打入雞蛋到中間的位置,將生抽均勻地撒在日本豆腐上。

步驟五:將鍋洗凈,倒入冷水,開火,等水開後,放入准備好的食材,計時8分鍾。

等時間一到,就可以出鍋啦,然後撒上剩下的蔥花提香,就可以上桌啦。

這樣一道入口即化的美味,加上多汁的肉末,絕對是下飯的佳品。這道菜,孩子也喜歡吃,家裡有寶寶的朋友也可以試著這樣做呢。

豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。大豆的蛋白質生物學價值可與魚肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白屬於完全蛋白質,其氨基酸組成比較好,人體所必需的氨基酸它幾乎都有。大豆可以直接烹調食用,人體對其蛋白質的消化吸收率只有65%,而製成豆腐消化率可以提升到92%~95%。

雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;

⑨ 豆腐和雞蛋怎麼做好吃又簡單

豆腐和雞蛋的做法准備食材豆腐雞蛋蔥姜清水等材料備用首先准備一塊豆腐,將它切成兩段改成條狀,然後切成小丁切好以後放入碗中備用,然後碗中打入兩個雞蛋,加入一點食用鹽用筷子攪拌均勻以後加入適量的溫水將它化開繼續攪拌均勻用勺子把雞蛋液的沒取出這樣雞蛋會比較嫩滑,然後將雞蛋液倒入豆腐中蒸鍋中下水等水燒開以後將雞蛋豆腐放入蒸鍋中扣一個盤子,這樣可以防止水蒸氣大火蒸六分鍾左右小火燜兩分鍾

雞蛋和豆腐除了可以上鍋蒸還可以製作嫩滑的雞蛋包豆腐,首先准備豆腐澱粉生抽蚝油番茄醬雞精清水白砂糖小蔥,調好醬汁,以後准備澱粉和雞蛋豆腐將豆腐切成方塊形,然後蘸入少許澱粉將雞蛋里打爐蛋黃,這樣炸豆腐的時候會比較金黃。豆腐切塊以後蘸上澱粉再裹上雞蛋液鍋中燒油,小火將豆腐煎炸至兩面金黃,油要多放一點雞蛋容易糊鍋,所以一定要小火注意翻面煎好的豆腐以後擺上盤子調好醬汁兒中小火繼續翻炒均勻煮至入味兒後即可食用。豆腐和雞蛋裡面都含有蛋白質和碳水化合物,使用以後可以補充身體,所需要的營養成分而且可以促進新陳代謝促進腸道蠕動所以經常食用可以補充身體所需要的蛋白質和碳水化合物。

⑩ 豆腐和雞蛋怎麼做好吃

怎麼樣做豆腐和雞蛋才好吃呢?下面是我為您收集整理的資料,供大家參考哦!

豆腐和雞蛋怎麼做好吃

雞蛋豆腐食材介紹

日本豆腐2根,雞蛋3個,鹽適量,肉末適量,香菇丁適量,蚝油適量,白鬍椒粉適量,老抽適量,雞精適量,白糖適量,小磨香油適量,蔥花適量,

雞蛋豆腐的做法步驟

1、日本豆腐2根,切成合適長短的段,擺入盤中。

2、3個雞蛋,加入1:1.5的水和適量的鹽,攪打均勻。撇去浮沫後,將雞蛋液倒入豆腐盤中。蒸鍋上大汽,將雞蛋放入鍋中,大火蒸5分鍾後,轉中火蒸3分鍾。

3、冷鍋冷油下入肉末,小火煸炒至肉末變色,再下入香菇丁,轉大火一起炒香。

4、 炒香後,加入適量的水、蚝油、白鬍椒粉和老抽,攪均,再加入適量的'雞精和白糖,一邊攪一邊淋入生粉水勾芡,濃度合適時,加入適量的小磨香油,攪拌均勻即可。

5、將蒸好的雞蛋豆腐取出,澆入肉末汁,撒上蔥花,美味即成。

6、成品圖