A. 肉末菜粥的做法
材料
主料:大米或小米250克,肉末150克,青菜200克。
配料:植物油50克,醬油25克,精鹽10克,蔥,薑末少許,水2.5公斤。
做法
1)將米淘洗干凈,放入鍋內,加入水,用旺火燒開後,轉微火煮透,熬成粥。
2)將綠葉蔬菜切碎,然後將油倒入鍋內,下入肉末炒散,蔥薑末、醬油炒勻,投入青菜炒幾下,放入米粥內,加入精鹽嘗好味,同熬煮一下即成。
製作關鍵:熬粥不要放鹼,以免破壞營養。粥要熬至稠粘。肉末煸炒一下再與粥同熬。
A. 肉末菜粥的做法
材料
主料:大米或小米250克,肉末150克,青菜200克。
配料:植物油50克,醬油25克,精鹽10克,蔥,薑末少許,水2.5公斤。
做法
1)將米淘洗干凈,放入鍋內,加入水,用旺火燒開後,轉微火煮透,熬成粥。
2)將綠葉蔬菜切碎,然後將油倒入鍋內,下入肉末炒散,蔥薑末、醬油炒勻,投入青菜炒幾下,放入米粥內,加入精鹽嘗好味,同熬煮一下即成。
製作關鍵:熬粥不要放鹼,以免破壞營養。粥要熬至稠粘。肉末煸炒一下再與粥同熬。