Ⅰ 蜂蛹怎麼做好吃
食材：馬蜂蛹1盤、、鹽適量、油適量。
1、先准備好新鮮的馬蜂窩，小心不要被成蜂的毒箭蟄傷了。
Ⅱ 馬蜂蛹怎麼做才好吃
第一步，准備好食材，蜂蛹、把它從蜂蛹裡面取出來，不用洗；食用油；一兩個新鮮辣椒；大蒜一個、切成沫；姜一點點也切成沫；一點點辣椒粉；
溫馨提示:蜂蛹是一種高蛋白食品(蛋白質含量高達20%)，少量食用對身體好處多多，但其中部分蛋白質屬異種蛋白，過敏體質者吃蜂蛹極易導致過敏反應，輕者可能出現皮膚瘙癢、全身潮紅等過敏症狀，重者可能出現呼吸困難、過敏性休克甚至死亡，因此過敏體質最好不要吃蜂蛹，另外過量食用蜂蛹對健康也極為不利。記住啦！千萬不要多吃！
Ⅲ 美食城蜜蜂崽怎麼做好吃
主料
蜜蜂兒300g水腌菜1小碗
輔料
鹽適量、蒜少量、小米辣適量、香菜適量
步驟
1.准備一些已經焯熟的蜜蜂蛹和一碗水腌菜。
2.把買回來的蜜蜂蛹放水裡淘洗干凈，撿去粘有蜂蠟有蜂兒。
3.蒜和小米辣剁碎。香菜切小段。
4.把剁好的蒜末和小米辣、香菜段一起放入水腌菜碗中加入少量的鹽拌勻。
5.把淘洗好控干水分的蜂兒放入一個大碗中。
6.澆上拌好的水腌菜拌勻即可食用。
小貼士
1、水腌菜拌蜂兒調料可隨個人的喜好放入。
2、蜂蛹富含高蛋白，蛋白過敏者不宜食用。
Ⅳ 新鮮蜂蛹怎麼炒好吃
椒鹽蜂蛹的做法：
1、鍋中開水把蜂蛹焯熟撈出控水待用。
2、鍋中加油，放入少許鹽，等油溫升到八成熱時，把蜂蛹放入，快速把表皮炸脆即可。(一定不要炸過火，否則就不好吃了)
3、撈出控油，裝盤，均勻的撒上椒鹽即可。
蜂蛹是含有高蛋白、低脂肪、多種維生素和微量元素的理想營養食物。蜂蛹的營養價值很高，尤其是維生素A的含量大大超過牛肉，蛋白質僅次於魚干油，而維生素D則超過魚干油10倍，被譽為「天上人參」，是一種純天然的高級營養品。還富含蛋白質、氨基酸、鍺、硒、維生素和鈣、另外蜂蛹富含數十種對人體有益的酶。
蜂蛹具有補氣養血、強腰壯腎、宣肺潤腸的功效。常食油炸蠶蛹既可為人體提供豐富的營養成分，又可消除疲勞，治療多種心血管病、慢性肝炎、腎炎等病症。但糖尿病患者不宜食用蜂蛹。如果你是糖尿病人群的話最好還是不要食用的好哦，它是一種可以補血補氣的食材，但是要注意不要多吃。
蜂蛹有多種食法，可以油炸，也可以炒食，如清香蜂蛹：用韭菜和雞蛋，把蜂蛹用熱油炸成黃色，再把韭菜切成段，把雞蛋炒八成碎，加入韭菜段和蜂蛹、調料輕炒一下出鍋裝盤即可。在食用的時候要適量，可以根據自己的口味選擇適合的製作的方法，大家不妨在家做一做，營養很豐富，口感很獨特。