A. 豆腐泡燒肉的家常做法
豆腐泡燒肉的用料
油豆腐 500克五花肉 750克料酒 2勺姜 3-4片老抽 1勺生抽 2勺鹽 2克蔥 1根干貝 1把蝦仁干 1把辣椒 1個
豆腐泡燒肉的做法步驟
1.准備好食材洗凈備用,五花肉切兩厘米厚下鍋焯水備用。
2.起油鍋,放入生薑,辣椒炒至香味倒入五花肉繼續炒。
3.加入干貝,蝦仁干繼續翻炒
4.倒入砂鍋
5.加生抽,老抽,料酒,鹽然後加水,水蓋沒肉就可以了,這時把油豆腐一起放進去。
6.大火燒開,把下面的油豆腐夾上來,上面的放底下,這樣味道才會均勻。然後小火悶一個小時,中間翻動一下不然會焦掉。
7.撒上蔥花,完美!
B. 紅燒肉燉豆腐泡怎麼做
紅燒肉燉豆腐泡的做法:
1、准備蔥姜蒜切片,兩個干州仿紅辣椒,八角一個,花椒適量,五花肉切塊備冊燃纖用。
2、鍋里要熱油,然後倒入蔥姜蒜,八角,花椒,干紅辣椒,炒出香味後放入五花肉翻炒,變色後盛出備用。
3、鍋里倒入少許油,加熱後放段襪入白糖熬成紅色。
4、熬成紅色之後放入五花肉,和豆腐泡翻炒,放入一勺半鹽,十三香少許,醬油一勺,倒入適量的水,大概沒過菜就可以,快要出鍋前在放點雞精。
5、湯汁收到剩少許再出鍋,紅燒肉燉豆腐泡即可食用。
C. 請教一下豆腐泡燒肉怎樣做
主料
五花肉2斤
豆腐500克
- 輔料
蔥兩顆
姜適量
蒜4頭
- 配料
花椒適量
大料適量
桂皮適量
腐乳汁適量
醬油適量
花生油適量
鹽適量
雞精適量
白糖適量
咸鮮口味
燉工藝
一小時耗時
普通難度
9
出鍋後放入小蔥即可。
豆腐泡紅燒肉的做法步驟
D. 豆泡燒肉的做法
豆泡燒肉的做法
1.五花肉1大塊切塊過水,油豆腐一包。
2.熱鍋後放入肉和蔥香蒜八角翻炒至金黃,香香的···,放3勺料酒悶下。
3.放醬油糖和鹽翻炒上色。
4.加水莫過肉,改中火燜煮。
5.水收干點後放入衫御豆腐泡。
6.再燜
半小時等肉酥後,水澱粉勾芡後,放入簡譽半勺雞精1勺香油,出鍋咯。1.
將五花肉切成約3厘米見方塊,用沸水焯一下,去除血沫撈出控水;
2.
豆腐泡(油豆腐)一個切成兩半備用;
3.
蔥切段;
4.
姜切片;
5.
大料、桂皮、丁香用棉紗布包成小料包;
6.
炒鍋至火上倒入油;
7.
待油燒至八成熱時將糖倒入煸炒成棕紅色;
8.
倒入肉塊煸炒,使糖色或咐岩均勻裹在肉塊上;
9.
烹入料酒、醬油;
10.
倒入熱水,同時將料包、蔥段、薑片放入;
11.
蓋鍋蓋煮開鍋,改成小火燜至肉八成熟;
12.
加入豆腐泡和鹽繼續煮半小時;
13.
待肉熟透,豆腐泡變軟入味即可。
E. 豆泡燒肉的做法
主料:豆泡300克、豬肉末450克
調料:黃酒2湯匙、蔥花少許、鹽3克、蛋清1湯匙、生抽2湯匙、鮮醬油1湯匙、八角少許
做法步驟:
1、備好八角,小蔥槐胡好做配洗凈後切成蔥花
F. 豆腐泡炒肉怎麼做好吃
豆腐泡是市場上最常見的食材之一了。只要你去到市場就可以看這么普遍的食材,但是也可以做出很美味的食物。豆腐泡吃起來的口感非常好,而且豆腐泡的營養價值很豐富,加上和瘦肉片一起炒,既美味又營養。跟著來看看。
豆腐泡炒肉怎麼做好吃
需要准備的主料:油豆腐和豬肋條肉或者是五花肉也可以。
需要注意的調料:鹽和醬油以及白砂糖,還有八角,桂皮和丁香以及大蔥,姜和料酒以及植物油。
做法步驟
1.將五花肉清洗干凈並且把它們都切成小型方塊行狀,把清水煮開把五花肉放進去焯一下,以及把五花肉的血沫去掉 在一起撈出控水。
2.把豆腐泡一個一個都切成兩半放著備用。
3.把准備的蔥洗干凈切成一小段。以及把姜洗干凈並且切成片。
4.然後將買回來的大料和桂皮以及丁香放在一起,並且用棉紗布包成一個小包。
5准備一口乾凈的鍋,熱鍋之後倒油,油熱之後將糖倒入鍋裡面,並且煸炒成顏色變成棕紅色;
6.之後就可以把肉塊倒進去,再用大火進行煸炒,把糖色都可以均勻地裹在五花肉塊上面就可以了。
7.之後就可以倒入料酒和醬油。接著可以倒入一些熱水。同時將料包和蔥段以及薑片一起放入鍋里。
8.接著就可以把蓋鍋蓋上了,等待鍋里的水煮開以後,調成小火燜,直到肉大概成了八成熟的時候,再加入豆腐泡和鹽再繼續煮三十分鍾。這樣一道菜就完成了。
豆腐泡炒肉的營養價值
大家都知道油豆腐,但是很少人知道這個小小的豆腐泡的營養價值很高。豆腐泡裡面有優質蛋白和多種的氨基酸,還有不飽和脂肪酸以及有一些微量元素,比如鐵和鈣等。油豆腐還含有糖類和植物油。
豆腐泡是由大豆製作而成的。所以豆腐泡裡面含有一定的油脂,而且裡面的亞油酸比例很大,而且裡面還不含有膽固醇,這樣就非常有益於人體神經和血管以及大腦的健康。
油豆腐裡面還有一種不飽和脂肪酸,可以有效地治療高血壓和高血脂或者高膽固醇等症狀。是患者的葯膳最佳選擇。
油豆腐還有一種植物雌激素,並且含量很豐富,可以有效地預防骨質疏鬆。
炒肉中的肉有豐富的蛋白,但是因為肉類是屬於酸性的,食用多了會對身體不好,所以營養學家們會更加推鑒多吃豆類,比較容易吸收,少吃一些肉,但是豆腐泡和肉一起食用也是一種很好的選擇。
豆腐泡的做法
需要准備的食材:豆腐泡幾兩,五花肉,青辣椒和紅辣椒,大蒜和生薑,生粉和生抽以及蚝油,還有醬油以及鹽。
首先需要把五花肉用清水清洗干凈,並且把它們切成薄薄的片狀,之後可以加一點生粉和生抽,再加入一點鹽,一起進行腌制,之後要把生抽和醬油以及蚝油還有生粉放一起,接著兌入一些清水一起調汁用來備用,接著把豆腐泡切成兩份,用開水把豆腐泡泡軟之後,准備一口鍋,之後熱鍋倒油燒熱之後,將腌好的五花肉放入過油鍋裡面煎一下,之後就放入一些蒜末和薑末,直到炒出香味之後就可以盛出來,這時鍋內可以留一些油,之後就可以把青辣椒和紅辣椒一起倒入鍋里,用大火進行翻炒出香味,這時可以加入准備好的豆腐泡,然後將調好的湯汁一起倒入鍋中,使用小火煮一會兒,最後一步加入炒好的五花肉就可以完成了。
豆腐泡怎麼做好吃
豆腐泡在我們生活中很是常見,是最實用的食品了。現在的年輕人都喜歡吃麻辣燙,麻辣燙中也可以用豆腐泡,直接把豆腐泡放進製作麻辣燙的湯汁裡面煮熟就可以了。這時豆腐泡裡面就有了麻辣燙湯汁的味道了。
臘鴨腿燴油豆腐,這道菜的口感非常好,是我們平時飯桌上常見的菜。用油豆腐作為辣鴨腿的配菜,油豆腐也吸收了濃濃的臘味香。嘗起來非常美味。
需要准備的材料,臘鴨腿和油豆腐,辣椒和花生油以及精鹽 生抽和蚝油以及料酒,大蒜和高湯還有胡椒粉。
第一步需要把臘鴨腿用熱水清洗干凈,之後再放進鍋里煮大約十分鍾,撈起來之後再沖洗一遍,瀝干水分。
第二步,把油豆腐用清水洗干凈,之後需要把豆腐泡裡面的水分擠干。
第三步,把青辣椒和紅辣椒用清水洗干凈之後把它們都切碎,以及把大蒜去皮之後用清水洗干凈之後切成片。
第四步,備一口乾凈的鍋,熱鍋放油之後放入辣椒和大蒜一起炒。放鹽之後均勻地炒勻。然後放臘鴨腿和豆腐泡一起炒。再淋上高湯煮大概一分鍾左右。倒入耗油和生抽,料酒和胡椒粉均勻地炒以及拌。等到湯汁幹了就可以出鍋了。
豆腐泡炒肉是我們在平時生活中常見的一道菜。其實,在生活中有很多常見的食材,但是又不是很起眼的食材,豆腐泡就是這樣的。我們只需要用心發現研究,根據自己的喜愛進行搭配就可以發現這道美味的菜了。
G. 豆泡燒肉怎麼做
一共分為六步:
1.將五花肉切成約3厘米見方塊,用沸水焯一下,去除血沫撈出控水;
2.選用炸得稍老一些的豆泡(南昌賣6.00元/斤),用水沖洗一下;為了入味,每個豆泡都剪個口子;
3.將肉放入高壓鍋內,放入料酒、醬油、糖、蒜、干椒;加水,沒過肉;
4. 蓋高壓鍋蓋,加氣壓閥,大火煮;氣壓閥叫,關火;
5.能打開鍋蓋時,加入豆腐泡和鹽,水要沒過豆泡,繼續加蓋加閥煮;氣壓閥叫,轉小火,5分鍾後,關火;
6.打開鍋蓋收汁,待汁濃、肉熟透、豆腐泡變軟入味,放蔥、放味精,盛出即可。
H. 豆腐泡紅燒肉怎麼做好吃
1
五花肉切塊。
2
放入開水中焯一下。
3
豆腐切塊,大小和五花肉一樣大就可以,放入油鍋中炸成豆腐泡。
4
鍋中加油,放入大蒜煸一下,再把大蒜撈出。
5
加入花椒,大料,桂皮。
6
加入蔥段,薑片。
7
放入五花肉炒至變色,炒一下加白糖,腐乳汁,醬油炒一下,加水。
8
開鍋後轉小火肉燉十分鍾後加入先前煸好的蒜,豆腐泡,繼續燉到熟為止,收汁出鍋。
9
出鍋後放入小蔥即可。
I. 肉燒豆腐泡的做法大全
肉燉豆腐泡的做法
蔥姜蒜切片倆個干紅辣椒,八角一個,花椒適量,如圖所示
J. 豆泡燒肉怎麼做
這道菜色澤好看,味道濃郁。南昌土話叫「豆腐泡子」,是一道非常地道的南昌本地菜系。慢火燒到恰到好處的豆泡,軟糯適中,很有嚼頭。豬肉油而不膩,豆泡飽含肉汁,吃上去滿口留香,回味無窮。
用料
主料
油豆腐300g
五花肉200g
調料
食鹽
適量
料酒
適量
老抽畢拍
適量
調和油
適量
豆泡燒肉的做法
1.鍋留底油
2.放入五花肉,爆燒出油,加老抽調色
3.放入豆泡
4.翻炒加入料酒,蒜姜、紅米椒、
5.加入水沒過豆泡
6.蓋茄螞上蓋小火慢燒
7.大手納羨火燒干收汁