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鵝腸粉怎麼做好吃

發布時間: 2023-03-24 13:05:40

❶ 腸粉的做法

腸粉是源自於廣州的一道特色美食,主要由粘米粉,澄粉,玉米澱粉,雞蛋等製作而成。腸粉的口感粉糯,而且富含蛋白質,碳水化合物,維生素等營養成分。下面讓我們一起跟著來了解一下腸粉的製作方法。

腸粉的做法

用料:

粘米粉、澄粉、玉米澱粉、水、雞蛋、生抽、老抽、蒜、鹽、色拉油、蝦米、白菜、豬肉。

做法:

1、將粘米粉,澄粉,玉米澱粉放入盆中,加適量清水攪拌均勻。

2、雞蛋磕入碗中,攪拌成蛋液。

3、取出一個蒸盤,越大越好。

4、蒸盆上刷適量植物油,淋上一層之前調制好的澱粉溶液和雞蛋液。

5、豬肉洗凈,切成細絲,放入料理機中絞成豬肉餡。

6、蝦米洗凈用清水浸泡一會兒,撈出瀝干水分。

7、白菜洗凈,切成小塊。蝦米,豬肉餡和白菜鋪在腸粉漿上。

8、將蒸盤放入蒸鍋中,開大火蒸三分鍾即可。

9、用鏟子將成型的腸粉堆成長條。

10、熱鍋內倒適量植物油,油熱後倒入蒜蓉爆炒出香味。然後加入生抽和鹽,白糖。

11、鍋內加適量清水,蔥花,老抽,翻炒均勻。醬汁盛出待用。

12、將調制好的醬汁澆在腸粉上即可。

小貼士:

腸粉漿要蒸至表面出現大泡泡才可以熄火,蒸的時間不夠的話,腸粉不能成形。

蒸盆最好選用陶瓷盆。如果選用不銹鋼盆的話,要在調制腸粉漿時加更多的水才行。

醬汁的材料可以依據個人的口味調整。不過需要注意的是,炒醬汁時要加足量的清水以免干鍋。

加適量蝦米或者其它肉類可以使腸粉的味道更鮮美。個人也可以依據自己的口味加入其它的食材。

製作腸粉時加入一些蔬菜,比如香菇,白菜,生菜等。不僅會使腸粉的口感更為豐富,而且會增加腸粉的營養價值。

腸粉怎麼做好吃

很多人愛吃腸粉,卻不知道如何製作出美味的腸粉。下面介紹一下如何做出好吃的腸粉。

1、腸粉的皮是由粘米粉和澱粉製成的,用這種方法製作出來的腸粉皮晶瑩剔透,口感也很好。

2、腸粉製作過程中往往會加入雞蛋,雞蛋富含蛋白質,具有美容養顏,改善體質的功效。

3、腸粉製作原料不僅只有雞蛋,粘米粉,澄粉,玉米澱粉,還可以加入一些蔬菜,比如香菇,白菜。葷素搭配,不僅口感更為豐富,而且營養價值也更高。

4、在製作腸粉的過程中加適量蝦米和肉可以使腸粉的味道更鮮美。

腸粉漿的做法:

在製作腸粉之前先要調制腸粉漿,下面我們一起來了解一下腸粉漿的用料以及做法。

用料:

粘米粉,澄粉,玉米澱粉。

做法:

1、將粘米粉,澄粉,玉米澱粉放入盆中,加適量清水攪拌均勻即可。

小貼士:之所以要用粘米粉,玉米澱粉,澄粉製做腸粉漿,用這種方法製作出來的腸粉皮晶瑩剔透,口感也很好。用大米漿製作出來的腸粉漿就比較厚,也沒有那麼透明。

腸粉是用什麼粉做的

腸粉是一種傳統的廣式早茶,那麼腸粉是用什麼粉做的呢,其實這要看腸粉的種類,布拉腸粉是用粘米粉以及澱粉和麵粉製成的,而抽屜式腸粉是用大米磨成的米漿做成的。用粘米粉,玉米澱粉,澄粉製作出來的腸粉皮晶瑩剔透,口感也很好。用大米漿製作出來的腸粉漿就比較厚,也沒有那麼透明。

吃腸粉會胖嗎

腸粉的味道鮮美,一不小心就會吃多,很多愛美的女士擔心吃了腸粉之後會發胖,那麼食用了腸粉之後到底會不會發胖?

腸粉主要是由粘米粉、澄粉、玉米澱粉、雞蛋、豬肉等做成的,粘米粉由糯米磨成,含有大量的碳水化合物,豬肉中富含動物脂肪,因此二者的熱量都不低。適量食用腸粉並不會發胖,吃多了才會導致發胖。如果擔心發胖,可以將豬肉等材料換成其它熱量更低的食材,比如雞胸肉和蝦肉。

腸粉的功效與作用

腸粉是由粘米粉,澄粉,豬肉,雞蛋等食材蒸制而成,不僅味道很好,而且保留了原食材中大部分營養成分。那麼腸粉有哪些功效與作用?

1、腸粉富含蛋白質,具有保護肝臟,增強體質的功效。

2、腸粉富含碳水化合物以及脂肪,能夠為人體補充能量。

3、腸粉富含鐵元素,常吃可以補血養顏,預防缺鐵性貧血。

4、腸粉富含膳食纖維,經常食用腸粉可以降低膽固醇,增強消化功能。

哪些人不能吃腸粉

腸粉雖然味道鮮美,但也不是人人都適合食用,下面介紹一下哪些人不能吃腸粉。

1、減肥人士:腸粉是由粘米粉,豬肉,雞蛋等製成的一種食物,脂肪含量較高,因此減肥人士不宜過多食用。

2、膽固醇較高的人:腸粉中的豬肉具有升高膽固醇的功效。

3、雞蛋過敏的人:因為腸粉中含有雞蛋,所以食用雞蛋後出現了過敏反應的人不能吃腸粉。

腸粉不能和什麼一起吃

1、富含碳水化合物的食物:這類食物主要有包子,饅頭,花捲等,腸粉和富含碳水化合物的食物一起食用容易引起腹脹以及消化不良。

2、高油脂的食物:這類食物主要包括油炸食品,肥肉等,攝入過多的油脂不僅會導致肥胖,還引發高血脂,高膽固醇等疾病。

3、含糖量高的食物:這類食物主要包括蜂蜜,糖糕等,攝入過多的糖分會使血糖迅速升高。

孕婦可以吃腸粉嗎

為了避免使胎兒受到不必要的傷害,孕婦的飲食是需要格外當心的,那麼孕婦可以吃腸粉嗎?孕婦是可以吃腸粉的,腸粉不僅味道鮮美,而且富含蛋白質,碳水化合物,鈣,磷等多種營養成分,具有美容養顏,促進骨骼成長的功效。

腸粉是一種常見的廣式早茶,以其粉糯Q彈的口感受到了不少人的喜愛。閱讀了上文之後,相信大家已經學會了腸粉的做法,即使足不出戶也能享受到美味的腸粉。

❷ 怎樣做腸粉才好吃

1、先往碗里倒入一碗米粉,(這里是粘米粉和澱粉和成的,比例是8:1)。也可以直接從網上買腸粉專用粉,那個更簡單些。然後再倒入一碗半的水攪勻,粉和水的比例是1:1.5

攪勻後放置10-20分鍾左右,這樣可以讓米粉充分的融化,做出來效果更佳

2、接下來准備的材料有花椒、八角、香葉、生薑片、胡蘿卜片,洋蔥段還有香菜

鍋里燒少量的水,把這些材料倒進去小火煮10分鍾左右關火。

3、炒鍋里油微熱的時候放入蔥花和蒜沫炒出香味,然後加入生抽和耗油進去
再加入剛煮的調料水進去,用一個過濾網把裡面的調料過濾掉
加入少許的鹽、一勺白糖,再加入少許水澱粉,加點雞精攪勻就可以關火了,這個調料汁就做好了

4、盤子里刷層油,因為油有防粘和增香的作用,然後舀一小勺粉漿倒盤子里,然後打一個雞蛋進去
再放些泡好的米粉進去,然後把盤一起放鍋里大火蒸2分鍾
裡面再加些洗干凈的生菜煮20秒左右出鍋
4、2分鍾蒸好後,拿出來用刮板從一端往另外一端刮捲起來。捲起來後放在盤子裡面,用刮板在把腸粉中中間切成3等份
往腸粉上面澆上調料汁,再加上炒好的青紅椒拌勻後就可以開吃啦
好了,這個腸粉就做好了。這樣做出來的腸粉晶瑩剔透,口感滑嫩,特別的好吃。做法也相當的簡單,喜歡的朋友可以在家試試

❸ 在家怎樣做好吃的腸粉,鮮香嫩滑,別有一番風味呢

在家怎樣做好吃的腸粉,鮮香嫩滑,別有一番風味呢?

大多數人在製做廣東腸粉時,假如粘米粉和水的比重控制不好(正常情況下是1:1.5),蒸出來的口味就會比較粘,或是比較硬,無法達到鮮美嫩滑的那類實際效果,除此之外,全程確保大火此橡煮制也是很重要的。

【食物調料】:粘米粉(或是粘米粉)、植物油、食用油(熟)、生抽(或是海鮮醬油)、蔥段、生雞蛋、火腿丁。【製作流程】:

第一步

最先,提前准備1倍粘米粉(切勿挑選小麥麵粉),把它倒進碗里後,再倒入1.5倍冷水(留意佔比),把它稀釋液成粘稠適中的粉漿。

【溫馨提醒】:製做腸粉的粉是量身定製的,純正的做法是用粘米粉或是粘米粉,而非木薯澱粉或是小麥麵粉、玉米麵粉這些。此外,蒸腸粉時,盡量維持最大的一個火力點,半途最好不要去掀開鍋蓋,不然,容易造成半身不熟,吃著有一種半生不熟的感覺了。

❹ 腸粉怎麼做才好吃,弄錯了這一步,難怪不好吃

首先,要准備好食材。腸粉彎孫笑之所以叫腸粉,是因為它是由做成的,看起來就像豬腸一樣。因此,必不可少的食材有三種粉:番薯粉(澱粉)、澄粉、粘米粉。另外還有生菜,豬肉碎,蝦埋含米,潮汕蘿卜干,蒜頭。這些食材市場都能夠買到。

食材都准備好了之後,就是我們大顯刀工的時候了。把蒜頭切成小碎塊,潮汕蘿卜干切粒。將番薯粉兌水,放蘿卜干過一下油撈出備用。油熱下蒜頭碎,炒至金黃,凱舉加入生抽,再加番薯粉,煮開。Jiang~這就做成了腸粉的醬料。吃過腸粉的親們都知道醬的好壞也決定了一份腸粉的口感,口味比較重的親可以再加少許的雞精哦。

醬油完成之後拿出准備好的生菜,韭菜,豬肉碎,鮮蝦,雞蛋。把粘米粉,番薯粉,澄粉勾兌水,粉跟水的比例是1:2。砂鍋水加熱,盤子擦乾,刷一層油(油不能太多,新盤子買來,一定要用開水不停地燙幾次,這樣才不會容易泡粉)。

❺ 腸粉的美味做法

腸粉的美味做法

提到腸粉現在很多人早餐都愛吃這個,但是會做的人不多。下面要給大家分享的內容是:「腸粉的做法 大眾都愛的一款美味早餐」,一起來看下吧!

首先來看下腸粉的做法:

材料:

糯米粉,水,食鹽,生抽,蚝油,玉米澱粉,澄粉,調和油,蝦,生菜等

步驟:

1.准備生菜 肉末 蝦 蛋等材料

2.准備粘米粉 鹽 油 生粉 澄面等材料

3.150克的粘米粉倒在盆中

4.入加清水450克均勻攪拌,然後放置一邊自然泡三到四小時,我只泡了兩小時,讓粉與水更均勻。

5.加入鹽與油及生粉澄面均勻攪拌成稀粉漿

6.碗中加入生抽 蚝油 糖

7.熱鍋下油煮沸

8.把油鏟起倒在生抽碗中

9.准備生油掃子刮板

10.准備一盤子用來蒸粉的,我家沒有更大的,只能用批薩盤,不粘的,好好用。

11.鍋中煮開水上空盤蒸一分鍾

12.拿出來掃油

13.把粉漿攪拌一下盛出

14.倒在掃油的批薩盤中

15.加入打散的蛋

16.加入肉末 蝦 生菜大火蒸一分鍾拿出

17.用刮板鏟出,盛在碟中。

18.加入自配的醬料即可。

以上主要介紹了腸粉的做法,你學會了嗎?可以自己看步驟去做這道小吃喔。接著要給大家補充點關於腸粉的.小知識。

腸粉起源

腸粉做法源於西關,目前已在全國傳開,按地理(口味)區分較出名的有廣州西關腸粉,梅州腸粉,潮州腸粉,雲浮河口腸粉,鬱南都城腸粉等。

菜品特色

雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目

齋腸粉

齋腸粉的食法有兩種,一種是切成6厘米長的段,裝碟,直接淋上豉油食用,如再撒一些熟芝麻和蔥花,則更加可口。一種是切成3厘米長的段,裝碗,澆上濃濃的牛腩汁,如果裡面還有幾塊牛腩,那就更有滋味了。

蝦米腸粉

蝦米腸粉一般都是煎後食用:將每條蝦米腸粉切成三段,放入煎鍋中煎至外皮色呈淺黃且發硬時,裝碟,隨辣醬味碟上桌即可。

牛肉腸粉

牛肉腸粉吃法很簡單,將切段的牛肉腸粉放在小條碟里,邊上擺放兩棵熟菜心,淋上豉油即可盡情享用。

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❻ 腸粉的做法與技巧 如何做腸粉

1、主料:粘米粉120克、小麥澱粉20克、玉米澱粉30克、蝦泥50克。

2、輔料:水700克、雞蛋1個、油麥菜少許、蔥蒜末少許、小米椒少許、植物油3勺、生抽2勺、蚝油1勺、鹽1勺、白砂糖1勺。

3、准備好各種食材。餡料也可以用豬肉末,或者其他容易熟的食材,像雞蛋、韭黃、海廳基蠣子等。

4、做米漿:將粘米粉,小麥扮首謹澱粉和玉米澱粉加水,混合攪勻,靜置10分鍾後攪勻。

5、攤腸粉:將淺盤刷油,多功能鍋中火預熱1分鍾。我用多功能鍋的淺盤來代替蒸鍋,如果用蒸鍋,就在鍋中加水煮沸,把米漿倒入鐵盤中放入蒸鍋里蒸熟。

6、在淺盤中倒入適量米漿,晃勻後開中火加熱幾秒。米漿不要貪多,不然米皮會偏厚。

7、撒上餡:待底部稍微凝固,在米漿上撒少許蝦肉泥,油麥菜碎,蓋上蓋子加熱30秒左右。如果使用蒸鍋,大火蒸1-2分鍾。

8、將調勻的蛋液倒少許在表面,繼續加熱10秒左右,到蛋液差不多凝固了,將熟透變色的腸粉從一端邊鏟邊捲起來。

9、做好的腸粉放在一邊。接下來做醬汁:鍋中倒少許油,燒熱後爆香蔥蒜末和小米椒。

10、加生抽、蚝油、鹽、糖和水,煮沸收汁。

11、澆在做好的腸粉上芹團,就可以吃了。

❼ 腸粉怎樣做才好吃!謝謝

腸粉的口味可以多變,能做成素的,肉的,海鮮的,只要您喜歡的食材,蛋類蔬菜肉類海鮮等等,統統可以放心地往裡放,可勁地往裡卷。有一點您必須得承認,外面賣的,肯定不如您在家裡自己做的實惠。
腸粉怎麼做?省事啊!開始我是用普通蒸鍋,蒸箱都試過,也都成功了。後來看家人都愛吃,我就專門入了一個腸粉機,更方便省事了。下面把做法分享給大家,絕對的簡單方便,零廚藝就可以上手,您也可以試試。
做不好,咱還做不熟嘛,這俗話說得好,一回生兩回熟,沒准做得了,您的技術就超過茶樓街攤了呢!
所用食材:腸粉粉100克 水250克 腸粉醬油2大勺 芝麻油1/2小勺 小米辣2個 水2勺 海蝦12個 芝麻
具體做法
1將腸粉加入水漿混合均勻,攪拌至無顆粒備用。我用的是腸粉專用粉,您也可以按粘米粉80克 澄粉50克 玉米澱粉 20克 水 300克來調。
2鍋中水燒開,並且將蒸盤一起放入。我用這個稻田白鷺腸粉機蒸汽足,上汽快,自帶蒸盤,可以設定蒸制時間,鍋體裝水的容量大,長時間蒸制也不怕干鍋,1-2分鍾就能做一條,非常的方便。水煮開後,在盤子里刷一層薄油。
3將腸粉米漿倒入盤子里,輕輕晃動均勻,放入鍋中略定型蒸二三十秒。
4接著放入喜歡的餡料,如肉、雞蛋、青菜等,我放的是剝去了殼的蝦段,韭菜粒。
5蓋上鍋蓋,用蒸1一2分鍾,看到蝦仁變紅,粉變透明氣泡就是熟了。
6拉出蒸盤,撒上芝麻,刮板擦點油,慢慢捲起腸粉,當然您也可以向前直推不用卷。
7將腸粉醬油,芝麻油,小米辣,水放在碗中調勻,喜歡甜口的朋友還可以放一點糖提鮮增甜。
將調好的醬汁倒在腸粉上即可享用。可以說這碗料汁絕對是腸粉的靈魂,您也可以用生抽老抽蚝油水糖按照自己的口味自配。