㈠ 肉沫和麵粉怎麼做好吃
肉末蔥花餅做法
食材
主料
麵粉
150g
瘦肉
100g
小蔥
80g
輔料
油
適量
鹽
適量
香油
適量
生抽
少許
蚝油
少許
生薑
1塊
大蒜
3瓣
步驟
1.准備好原材料
2.麵粉里加入適量鹽,再加入少許開水,攪拌,然後加入適量溫水,揉成光滑的面團,醒發半小時
3.小蔥切碎
4.生薑、大蒜瓣切成末
5.瘦肉剁成末
6.將蔥末、姜蒜末、瘦肉加一起,放入適量鹽、生抽、香油、蚝油,攪拌均勻
7.面團分成小劑子,擀成圓片
8.包上餡料,然後壓扁
9.電餅鐺預熱,刷上適量油,放入餅
10.煎三四分鍾後翻一面再煎兩分鍾
11.美味的肉末蔥花餅做好了
㈡ 瘦肉煮麵條怎麼煮好吃
瘦肉和面條的搭配也是很好吃的,對於那些不愛吃肥肉的人來說,瘦肉煮麵條的風味更好,同時如果把它煮得更爛糊,也能給家裡的老人和小孩一起吃,要把它做的好吃就需要好的方法和調味。那麼,瘦肉煮麵條怎麼煮好吃呢?
瘦肉煮麵條怎麼煮好吃
做法一
食材:面條、豬肉、小白菜、油、鹽、醬油、豆粉
1. 瘦肉切片後用適量的油鹽糖豆粉調味腌制。
2. 燒開水後,加入面條。
3. 撈起面條,用冷水沖洗,然後晾乾備用。
4. 再次燒開水。
5. 加入青菜,同時放入少許花生油。
6. 然後加入面條。
7. 再加入瘦肉,同煮5分鍾即可。
做法二
食材:面球、瘦肉、西芹、蔥花、鹽,、油、豉油、胡椒粉
1.准備好面條,蔥花切好。
2.西芹洗干凈切薄片,備用。
3.瘦肉事先切好,用鹽,油,蚝油和澱粉幸好腌15分鍾入味。
4.用一湯鍋煮開水,把面條放進去,放一點點鹽。
5.大火煮開,關火,即可把面條撈起瀝干水,放入面碗里。
6.煮麵條的同時用另一湯鍋煮開水,然後把芹菜片放入。
7.然後放入之前腌好味的瘦肉片,不動,中火煮開。
8.加入適量的鹽,油,滴入幾滴豉油,少許胡椒粉調味,稍攪拌打散,肉片轉色即熟,關火放入蔥花。
9.把剛煮好的肉片湯淋到面碗里即可。
做法三
食材:瘦肉、面條、蔥、姜、芝麻油、鹽
1. 煮肉湯:將瘦肉剁碎,准備蔥花、姜絲。
2. 鍋中熱芝麻油,放蔥花、姜絲炒。
3. 倒入適量水,水一開,馬上放瘦肉,用鏟子攪散。
4. 再水開,關火,加蓋子燜1分鍾燙熟肉。再放鹽調味。
5. 煮好的瘦肉湯盛在一大碗中備用。
6. 煮麵條:另燒一鍋水,把適量面條煮熟。
7. 用幾只小碗各裝半碗瘦肉湯。
8. 煮好的面條撈出,放入肉湯碗中,加點豬油調和即可
孕早期可以節食減肥嗎
女性懷孕期間不建議減肥,特別是早期不能減肥,因為懷孕早期孕婦會有一些早孕反應,身體的損耗非常大,此時盡量多吃一些,而且要做好葷素搭配飲食,才能攝入更多的營養,這個期間不能節食,這個階段再減肥對於胎兒發育不利,可能會導致流產發生。
孕婦減肥會諸多危害,主要有以下兩個方面:
1、影響胎兒發育。孕婦減肥對於胎兒的影響非常大,胎兒處於生長發育中,孕婦減肥節食會導致營養攝入不足,不能正常給予胎兒需要的營養物質,胎兒可能會出現生長緩慢,甚至胎停。即便是順利出生,寶寶的抵抗力會變差,骨骼的發育也會受到影響。
2、影響孕婦健康。孕婦減肥,飲食上控制,對於自己的身體傷害也很大,可能會導致貧血發生,而且還可能造成便秘發生,則會造成流產以及早產的情況。
㈢ 瘦肉煮麵條怎麼煮好吃
用瘦肉湯來煮麵條,營養價值很好,味道也非常的不錯,而且做起來比較簡單,比較節省時間,對於平時工作沒有時間的人士來說,可以這樣製作,再加入適量的青菜就比較完美了,可以做成早餐,也可以當做午餐來吃,都是比較方便的。有一定的保健身體的作用,在調理腸胃方面也很好。
瘦肉煮麵條怎麼煮好吃
1、將瘦肉洗凈切丁,放入少許鹽,料酒,生抽,攪拌均勻,腌制五分鍾。
2、准備好一個稍為熟一點的西紅柿洗干凈,切好備用。
3、准備好幾條青菜洗凈備用。其實不管什麼青菜,就看自己家裡平時買的其它的青菜也都可以的。
4、在鍋里放入適量清水大火煮開,下入乾麵條。
5、待面條煮到八成熟的時候,放入少許鹽和油,再把青菜放進面條中煮幾秒鍾,將面條和青菜一起撈出來裝碗備用。
6、另起一口鍋,多放一點油,下入瘦肉炒至七八成熟,用鏟子推到鍋一邊上,放入西紅柿用大火炒,直到西紅柿炒成醬即可關火。
7、最後將炒好的瘦肉西紅柿醬淋在面條上即可,一份簡單易做的營養面條已經做好了。
做法二
1、備料。將生面用開水迅速汆下,撈起晾乾備用;空心菜洗凈;將瘦肉切絲或切片,加入少量料酒、醬油、鹽、味精、澱粉,拌勻,稍微腌一會兒。
2、熱鍋。火候適當,放入適量調和油,將切好的薑片置入油中翻炒兩三秒,薑片可去瘦肉、花蛤腥味,加水約500克(喜歡湯多的可多加點),大火燒開。
3、下面。水燒開後,放入面條,煮5~7分鍾,因為生面較慢熟,煮至七八分熟即可,糊了就不好吃了。
4、加料。將腌好的瘦肉連同花蛤一起倒入鍋中,加蓋煮1分鍾左右即可。此時火一定要大,讓瘦肉花蛤在滾湯里滾熟,保證肉質鮮嫩。
5、加菜。放空心菜,加幾滴香油,菜葉會更綠哦!加適量鹽和味精,好啦,一鍋簡單的家常湯面出鍋了,嘗嘗吧,很樸素有木有
㈣ 瘦肉面條怎麼做好吃家常做法大全
拉麵
將溜好的面條放在案板上,撒上清油(以防止面條粘連),然後隨食客的愛好,拉出大小粗細不同的面條。拉麵是一手絕活,手握兩端,兩臂均勻用力加速向外抻拉,然後兩頭對折,兩頭同時放在一隻手的指縫內(一般用左手),另一隻手的中指朝下勾住另一端,手心上翻,使面條形成絞索狀,同時兩手往兩邊抻拉。面條拉長後,再把右手勾住的一端套在左手指上,右手繼續勾住另一端抻拉。抻拉時速度要快,用力要均勻,如此反復,每次對折稱為一扣。一般二細均為7扣,細的則為9扣,毛細面可以達11扣,條細如絲,且不斷裂,真可謂中國烹飪之精華。
熬湯
蘭州牛肉面的優劣除了拉麵外,最重要的技含量在於淳香的湯,可以說湯是蘭州牛肉麵的靈魂。牛肉湯主要是幾十種香料與牛肉原湯熬制而成。
湯的製法
用牛肉、肥土雞、牛肉為主料,採用三十多種調料和中葯調配熬制的老湯,經沸煮、微煮,使主料鮮味溶於湯中,中間要經過兩次「清俏」,成品清澈見底,味道極其鮮美,是牛肉麵里最入味兒的湯料。
熬湯時選用甘南草原上出產的肥嫩氂牛肉,加牛脊髓和腿骨(俗稱棒子骨),牛肝,有的還添入雞湯,再按比例加入花椒、草果、桂子、姜皮等香料在特大罐形鐵鍋內再加入本地特產的綠蘿卜片熬成即可。
食材准備
主料:肉氂牛。
配料:牛骨頭、牛肝、肥土雞、綠蘿卜、清油、蔥花、食鹽、香萊、蒜苗、辣子油酌量。
㈤ 酥肉用麵粉怎麼做好吃
食材
主料
雞蛋清
4個
雞蛋
1個
小麥麵粉
40g
玉米澱粉
40g
豬肉
300g
輔料
油
適量
鹽
適量
胡椒粉
適量
生抽
適量
料酒
適量
步驟
10.這樣經過兩次炸的,就這么吃也好吃滴,做湯也很棒哦
小貼士
麵粉和澱粉的數量不是一定的,慢慢地加進去,麵糊太稀不能掛糊,太干導致炸出來太厚重,以用筷子挑起來綿綿下流為好。
也可以用全蛋,這兩天又炸過一次用全蛋的,也是非常棒的
㈥ 瘦肉煮麵條怎麼做好吃
1.瘦肉切成絲,加入料酒、醬油、濕澱粉拌勻,腌制10分鍾;榨菜切成絲後先泡20分鍾去除鹹味。
2.鍋中倒入油,放入肉絲炒散,再放入榨菜,炒勻後盛出。
3.水燒開後放入面條煮熟後撈出,放入碗中,再放入炒好的榨菜肉絲和蔥花即可食用。
煮麵技巧:煮麵條,人們習慣將水燒開,再放進乾麵條去煮,這種方法其實不對。
因為乾麵條進入沸水的短時間內,面條表面迅速軟熟,形成一層「隔膜」保護層,阻止沸水再滲入乾麵條內部,造成了「硬蕊」面。
這樣煮,既費時又不易熟。
正確的煮法是,在煮麵的水沸騰前2-3分鍾將乾麵條放進鍋里,
使乾麵條有一個被水滲透的機會,待水滲透乾麵條後,
煮麵水也沸騰起來,面條很快就會被煮熟了,這樣煮又省時又容易熟。
回鍋面片
瘦豬肉,小白菜,西葫蘆,油豆腐,土豆,綠豆芽,西紅柿,麵粉。
鹽,雞精,生抽,辣椒面,花椒面,味精,油,生薑少許,蒜蓉少許,食醋。
1、瘦豬肉切小片,過油炒熟,待用。
2、小白菜切段,西葫蘆、土豆切小片,油豆腐切小塊,西紅柿切小瓣待用。
3、麵粉加水,和成面團,用擀麵杖攤開,用刀劃成3-4厘米寬1厘米厚的條,待用。
4、搭油鍋,待油熟後把生薑、蒜蓉,辣椒面倒入炒香,放肉片煸炒,加入西葫蘆片,土豆片,油豆腐塊,小白菜段,綠豆芽翻炒,加入鹽,雞精,生抽,花椒面,味精,水少許繼續翻炒。待燴菜5-6成熟後加西紅柿瓣,翻炒至熟。
5、換湯鍋,倒入水,煮至沸騰,將切好備用的面條一一揪成3厘米見方的薄片入鍋,待面熟後用漏勺打出,倒入燴菜鍋中。
6、重新搭菜鍋,把面片和燴菜翻炒均用,淋食醋裝盤。
蛋黃面
主料:小麥富強粉500克,雞蛋210克
做法:
1將麵粉放入盆內,磕入雞蛋拌勻;
2再加入冷水(100克)和成面團,揉勻揉光,蓋濕布放在一邊;
3將面團放在案板上,先擀成長方條,再擀條成長形的厚1毫米的大薄片;
4切成竹簾棍寬的細長面條,投入開水鍋里煮熟即可;
5食用時可配各種澆頭,亦可涼拌。
㈦ 悄悄告訴你瘦肉面條怎麼做好吃呢
在我們的日常生活中,如果要在家煮麵的話(方便麵除外),方便一點的就是買掛面,如果想吃新鮮的,可以去麵店買一些現做的雞蛋面,寬面等等。如果你不想往外跑的話,估計只能期盼自己手藝好一點,在家做拉麵也不是不可能的。但在一般人眼中,拉麵需要一定技巧了,但比起今天筆者自製的這款胡蘿卜瘦肉面,它的簡單程度應該算是小白似的操作手法哦。
第四步:鍋中准備300ml的沸水,在裱花袋上開一個1mm左右的細孔,然後輕輕的像下圖一樣擠入面條。一般來說,面條剛入水就能定型,只要你很好的控制手勁即可。
第五步:等面條全部擠入鍋中之後,加入准備好的包菜條,少量的蚝油,料酒,鹽,雞精,小火慢煮三分鍾即可出鍋品嘗。
這樣做出來的胡蘿卜瘦肉面,葷素搭配,營養全面,口感上面甚至比一般的面條更加美味。如果你感覺今天這款面條你也非常喜歡的話,不妨自己在家動手嘗試一下吧。