❶ 素炒土豆絲怎麼樣做法好吃
清炒土豆絲的做法
1.土豆切絲放入涼水中浸泡出澱粉（要不會粘鍋的），多換幾次水；
2.尖椒切絲、大蔥切絲、大蒜瓣拍碎，備幾粒花椒（不愛吃的可以不放）；
3.熱鍋涼油，油開後迅速放入花椒粒接著下入尖椒絲（青椒絲）土豆絲翻炒；
4.迅速翻炒至熟後加入鹽，出鍋前放入大蔥絲、蒜末、醋增香；
5.清炒土豆絲出鍋啦有著蒜香醋香，尖椒的微辣香！夏天還是比較可口的素菜哦。
❷ 素炒土豆絲怎麼做好吃
前言
其貌不揚的土豆營養價值可是超高的，我可是偏愛素食的，晚飯來一盤素炒土豆，既營養又美味哦！
材料
主料：土豆1個；
輔料：青椒半個、辣椒2個
素炒土豆絲
1
第一步：准備食材
2
青椒切絲，土豆切絲過清水備用
3
鍋內油適量，放辣椒、土豆炒勻，加適量生抽拌勻，在放入青椒絲，出鍋前撒少許鹽、雞精調味即可
4
出鍋裝盤，清香爽口
小貼士
如果把土豆絲在清水裡淘洗一下在下鍋炒，哈哈，炒出來的土豆絲清、脆、香，那叫一個好吃！
❸ 炒土豆絲的家常做法
土豆是我們家中的必備食物，土豆是很容易存放的食物。也不怕壞。炒土豆絲也是我們家中的家常菜，那要想做出美味又好吃的土豆絲應該怎麼做呢?下面就是我給大家帶來的炒土豆絲的家常做法，希望能幫助到大家!
炒土豆絲的家常做法
酸辣土豆絲
By 愛做菜的程序員
配料：
土豆絲 1-2個、蒜末 適量、干辣椒絲 適量、蔥末 少量、香醋 適量、精鹽 適量
烹飪步驟：
1.蔥末 ，蒜末以及干辣椒絲切好備用
2.土豆去皮切絲，用水濾洗
3.濾干備用
4.熱油，放入蒜末，干辣椒絲
5.倒入土豆絲翻炒3-4分鍾， 放鹽和醋 繼續翻炒1分鍾
6.起鍋，撒入蔥花即可
烹飪小貼士：
如何挑選味道更好、質量更佳的土豆嗎?1.看形狀圓形的馬鈴薯屬於粉質馬鈴薯，適合用來做沙拉或土豆泥;而細長的五月皇後品種則屬黏質，不容易煮爛，適合用來做咖哩。表面過於凹凸不平的避免購買。2.看錶面挑土豆要挑表皮光潔的，芽眼較淺的。這樣的土豆好削皮，土豆利用得完全。要盡量挑選肥大而勻稱的土豆，表皮無干疤和糙皮，無病斑、蟲咬和機械外傷，不萎蔫、變軟，無發酵酒精氣味的最好。3.看顏色要買黃皮的土豆，黃皮土豆外皮暗黃，內色呈淡黃色，澱粉含量高，含有胡蘿卜素，口味較好。另外，還要注意皮層變綠的土豆不要購買和食用。因為其中含有的龍葵素有毒性，加熱也不會被破壞，吃了會中毒。
馬鈴薯介紹
馬鈴薯(學名：Solanum tuberosum L.)，屬茄科，一年生草本植物，塊莖可供食用，是全球第四大重要的糧食作物，僅次於小麥、稻穀和玉米。馬鈴薯又名洋芋、洋山芋、洋芋頭、香山芋、洋番芋、山洋芋、陽芋、地蛋、土豆等(山西大同一帶也稱為山葯)。在南方一些省份，也叫「冬薯」，因為常在收割完秋季水稻後，在冬季 種植 。
馬鈴薯在不同國度，名稱稱謂也不一樣，如美國稱愛爾蘭豆薯、俄羅斯稱荷蘭薯、法國稱地蘋果、德國稱地梨、義大利稱地豆、秘魯稱巴巴等。與小麥、稻穀、玉米、高粱並稱為世界五大作物。馬鈴薯塊莖含有大量的澱粉，能為人體提供豐富的熱量，且富含蛋白質、氨基酸及多種維生素、礦物質，尤其是其維生素含量是所有糧食作物中最全的，在歐美國家特別是北美，馬鈴薯早就成為第二主食。
馬鈴薯原產於南美洲安第斯山區，人工栽培歷史最早可追溯到大約公元前8000年到5000年的秘魯南部地區。馬鈴薯主要生產國有中國、俄羅斯、印度、烏克蘭、美國等。中國是世界馬鈴薯總產最多的國家。
土豆發芽了還能吃嗎
發芽的土豆是不能吃的，因為發芽的土豆裡面含有一種毒素叫龍葵鹼，它是一種生物鹼，這種毒素對人體是有害的。如果食用了發芽的土豆就會出中毒反應，表現出頭暈、腹痛、惡心、嘔吐等中毒症狀，如果大量食用可出現呼吸肌麻痹、咳嗽、喘悶、呼吸困難等，呼吸機麻痹嚴重甚至危及生命。
即使把這種發芽的部位和發青的部位去掉然後再吃，這樣做也是不可以的，實際上土豆本身已經含有這種毒素了，土豆一旦發了芽，其中的營養成分也會流失。建議吃新鮮的土豆，新鮮的土豆里含有許多營養成分，其中蛋白質的含量很高，其品質高於 其它 作物的蛋白質，而且容易消化和吸收。
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❹ 炒土豆絲的時候，需要放哪些調料
土豆絲是，受大眾喜歡的一道菜，無論南方人還是北方人，都更喜歡炒土豆絲這道菜。炒土豆絲有素炒土豆絲和肉絲土豆絲等多種做法，下面分別介紹素炒土豆絲和肉炒土豆絲的具體做法以及都需要放置哪些調料。
❺ 炒土豆絲是一道非常簡單的素菜，在家該如何自製呢
土豆是大眾餐桌之上最為常見的一種蔬菜類食材，大多數的人在選擇烹飪土豆的時候都會選擇製作成素炒土豆絲，品嘗起來確實相當的清脆爽口，是一款相當受歡迎的家庭菜式，那麼今天就為大家簡單介紹一下素炒土豆絲的做法。
以上就是炒土豆絲的家常做法，在製作這道家產菜式的時候，一定要注意提前將切配好的土豆絲進行浸泡，這樣烹飪炒出來的土豆絲會更加爽脆可口，在選擇調味作料之餘，可以因應個人的口味自由搭配，喜歡吃辣的也可以選擇用小米辣椒搭配使用，大家有時間可以嘗試在家製作一下。
❻ 素炒土豆絲的做法有哪些
前言
家裡的土豆翻天啦，現在每天都要吃土豆變著花樣兒來´▽`
材料
主料：土豆兩個；
輔料：蔥一根、蒜一頭、味精適量、鹽適量、油適量
素炒土豆絲
1
先把土豆去皮後打成絲。
2
把鍋內放入水，水開後放入土豆絲焯一下。
3
把蔥切成末蒜切成段。
4
鍋內預熱加入油。
5
把蒜和蔥放入鍋內炒出香味兒然後倒入土豆絲翻炒加入適量的鹽和味精根據個人口味。
6
翻炒2分鍾後，即可盛出食用。
小貼士
焯水時間不要過長。
❼ 素炒土豆絲的做法
前言
素炒土豆絲，是最家常不過的菜了，這裡面有兩個小竅門，一個是大家都知道的，土豆絲一定要洗掉澱粉，炒出來乾乾爽爽；第二個竅門就是先用開水燙一下，涼水投涼控干後再大火快炒，這樣避免了半生不熟，炒出來的土豆絲清脆全熟。這道菜過於素了，其實可以加寫菜碼或蔥絲，沒辦法，家裡的熊孩子啥也不讓放，只能素炒了
材料
主料：土豆3個；
輔料：油適量、鹽3g、味精2g、花椒粉2g、姜粉2g
素炒土豆絲
1
土豆三個，去皮
2
擦絲，洗去澱粉控干
3
湯鍋燒開水，把土豆絲燙一下。
然後涼水投涼控干
4
不粘鍋放底油燒熱
5
下土豆絲加3克鹽
6
加大約1-2克的姜粉
7
加少量的花椒粉
8
加2克的味精，可以出鍋
9
裝盤
小貼士
一
土豆絲把澱粉洗掉，這樣炒出來的土豆絲乾爽
二
土豆絲用開水焯燙一下，這是和電視里的廚師學的，目的就是大火快炒出鍋，這樣避免有半生不熟的土豆絲
❽ 素炒土豆絲的家常做法
酸辣土豆絲食材：土豆、大蒜、干辣椒、白醋、鹽、胡椒粉、味精，青紅椒（配色）1、土豆切細絲，別用工具擦出來，擦出來的土豆絲容易彎曲，不好看也會影響爽脆的口感，切過以後就放水裡泡著，防止氧化變黑。六七瓣大蒜切片，一小把干辣椒備用。2、土豆絲放水裡沖洗，把澱粉都沖洗掉，炒的時候脆、不沾連。3、鍋中的油多一些，熱鍋冷油直接把干辣椒、蒜片放裡面炒香。4、大火加熱，鍋中的油和醋開始冒密集泡泡的時候，就可以炒土豆絲了。5、土豆絲控干水分，倒入鍋中，大火翻炒大約1分鍾，土豆絲變的半透明的時候，加入鹽、胡椒粉、味精，配色用的青紅椒絲，快速翻炒均勻即可出鍋。
❾ 家常土豆絲怎麼炒好吃又簡單
家常炒土豆絲，這做法太簡單了，脆嫩爽口，給肉都不換
這幾天市場肉價菜價真是超級的給力，豬肉降到了20元左右，自打漲價以後，這也算是最低了吧。東北這地方，這個季節正是青黃不接的時候，蔬菜也能幾毛錢就買到一斤，這也是前所未有的，感覺市場一片繁榮昌盛。即使豬肉再便宜，最饞的還是老媽炒的那盤家常菜，幾十年都吃不夠的炒土豆絲，脆嫩爽口，給肉都不換，下酒又下飯，咋吃都不膩。
炒土豆絲可謂是一道國民家常菜，誰都會做，是一道人氣爆棚的家常小炒，我家三天兩頭做一次，怎麼吃都不膩，尤其孩子們，炒青菜不喜歡，炒土豆絲卻是大愛。教你最簡單的家常炒土豆絲的做法，我老媽幾十年都這么炒，不用焯水，三分鍾出鍋，脆嫩爽口，全家人都愛吃，每次炒一大盤兒，湯汁都不剩。
經常看到朋友們分享大廚炒土豆絲的技巧，秘訣和高招，去飯店偶爾也會點上這道下酒菜，嘗嘗大廚炒土豆絲的味道，不過看來看去，吃來吃去，感覺還是我老媽的做法最簡單，不油膩，清清爽爽，不粘鍋不粘連，爽口不硬，好看好吃還有營養。土豆被稱為「十全十美」的食物，也是眾所周知的抗衰老食物，加點蒜苗特別提味，蒜香濃郁，開胃又下飯。這兩種食材都含有豐富的膳食纖維，可以起到通便排毒和清腸刮油的作用。這菜適合晚餐，吃多少都不長胖，還能排毒養顏。
【素炒土豆絲】所需食材：土豆2個；蒜苗適量；油適量；鹽適量；花椒粒少許；蒜適量；生抽適量；醋適量；糖適量。
做法及步驟：
准備食材：土豆去皮洗凈，蒜苗摘洗干凈，在淡鹽水中浸泡10分鍾，再反復沖洗干凈。
用擦絲器擦成絲，如果刀工好的親們也可以切絲，切出來的土豆絲口感會更好。將土豆絲放入盆中，加入適量的水浸泡10分鍾，泡出表面澱粉，這一步很關鍵，一定要記住，不泡出澱粉，土豆絲容易炒碎，而且炒出來的土豆絲也不爽脆。今天的土豆有點少，家裡就剩這兩個小土豆了。
大蒜去皮洗凈切片，炒鍋加入適量的油，爆香花椒粒，取出扔掉，爆香蒜片，直接從盆里撈出土豆絲放入鍋中，不用控凈水分，帶點水分更好，翻炒土豆絲不糊鍋，不粘鍋，還能加速土豆絲快速炒熟，水分收盡，土豆絲也炒熟了，不斷不碎，特別爽口。
加入蒜苗翻炒幾下就關火，加入適量的醋、生抽、鹽調味，喜歡的加點白糖提鮮，也可以加點蘑菇粉提鮮，翻炒均勻。
出鍋裝盤，家常炒土豆絲超級簡單吧，三分鍾出鍋，爽口開胃，每次端上桌，湯汁都不剩，太好吃了。
小貼士：
1、家常炒土豆絲記住關鍵點，土豆絲一定要冷水浸泡出澱粉，炒後才脆嫩爽口。
2、不需要提前撈出土豆絲控凈水分的，直接入鍋炒，帶有水分加快土豆絲成熟的速度，這也是一道快手菜，3分鍾即可出鍋，而且不碎不粘，土豆絲還爽口。
❿ 土豆絲怎麼炒好吃
摘要
基本信息
食材介紹
製作方法
製作竅門
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一土豆為主要原料，把土豆切成細絲，配以其他配菜如：洋蔥、青椒等做成的菜餚。
快速導航
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基本信息
中文名 :炒土豆絲
主要食材 :土豆、蔥、，花椒
特點 :營養豐富、可口
分類 :家庭
口味 :香甜可口
食材介紹
土豆一個、尖椒一個、蔥絲若干、花椒粒若干
製作方法
分類
炒土豆絲的做法有很多，有清炒土豆絲，青椒炒土豆絲，土豆絲炒肉，素炒土豆絲，辣炒土豆絲，土豆絲炒雞蛋等等。下面我們介紹幾種簡單的炒土豆絲的做法，對於不知道如何炒土豆絲，想學習怎樣炒土豆絲，更好地了解炒土豆絲怎麼做的朋友作為參考。
第一種
材料：
土豆400克胡蘿卜5cm小蔥10根酒2大匙鹽1小匙砂糖適量、油適量
中葯：大蒜3-4瓣，花椒1小匙生薑1片（切絲）
做法：
1、土豆削皮後，切成火柴棒狀的細絲。
2、把土豆細絲放在水中沖洗一下，放在竹箅上濾去水。
3、胡蘿卜也切成同樣的絲。
4、小蔥切成蔥花。
5、油入鍋中，加熱，入土豆、胡蘿卜、生薑、炒透明後撒入花椒。
6、然後再加入酒、鹽、砂糖混勻。
7、盛入盤中，撒上蔥花即可。
第二種
做法：
1.土豆切絲，用水洗洗，洗掉澱粉，炒的時候就不很沾鍋了。
2.炒鍋放入適量油，炒蔥花，炒出香味。
3.放入土豆絲炒，如果太沾鍋就放點水。加鹽。
4.炒熟後放點蒜末，再翻炒兩下，出鍋。還可以加點味素。要是喜歡酸的就加點醋。
第三種
原料:土豆400克，蔥1根；醬油、鹽、醋、花椒各適量。
製法:
（1）土豆去皮洗凈切細絲，汆燙後撈出瀝干；蔥洗凈切末。
（2）熱油鍋炒香花椒、蔥末，放入土豆絲炒拌均勻後加入調味料翻炒均勻後即可。
特點:也可加少許的糖，味道更加香醇。
第四種
原料：土豆、青椒、西紅柿、蔥、蒜、鹽、醋、花椒（十三香）、味精、雞精各適量。
做法：
1.將土豆去皮洗干凈，切細絲後放入涼水清洗撈出備用。
2.將青椒洗凈切絲、西紅柿切塊、蔥蒜切莫備用。
3.鍋內到少許植物油，燒熱放入蔥、蒜爆香後放入青椒攪拌均勻後放入土豆絲後加調料翻炒均勻。
4.放入西紅柿翻炒，待西紅柿炒成湯汁即可盛盤。
註：喜歡吃醋可以多放些醋，提味。