A. 怎樣炒墨魚仔好吃又簡單
冰鮮墨魚仔400克、洋蔥半個、青紅椒各一個、蒜瓣10克、生薑5克,料酒2勺、生抽1勺、食用油1勺、老抽半勺、鹽半勺、胡椒粉少許、雞粉少許。
爆炒墨魚仔
【步驟】
1、買回來的墨魚仔先清洗干凈,清洗的時候注意看頭部那裡,看看墨魚仔的牙齒有沒有去除(就是一個類似於黃豆大小的黑色硬物質),有的話將用力將其擠出來不要,然後再將肚子中的內臟和粘液也都洗凈。然後將墨魚仔對半切開,如果墨魚仔個頭比較小的話可以整個製作(墨魚仔的牙齒和身體上的黏液是腥味主要來源,一定要清洗干凈)。
2、准備輔料。將青紅椒洗凈,然後去籽,再切成塊備用,洋蔥去掉外側脫水的部分,然切成小塊,生薑切片,蒜子切片(如果家裡有孩子的話盡量選用彩椒來搭配顏色,這樣味道就不會辣,老人孩子都可以接受)。
爆炒墨魚仔
3、准備一口炒鍋加入適量清水,然後加入一勺料酒(可以初步去除腥味),再將處理好的墨魚仔下鍋,然後開大火將鍋中水燒開,水開後及時撇去浮沫,然後立刻將墨魚仔撈出瀝干水分,墨魚仔焯水時間不宜過長,不然使其肉質變硬變老,從而影響口感。
爆炒墨魚仔
4、再次起鍋燒熱,然後倒入一勺食用油,油燒熱後調中火倒入姜蒜片先炒香,緊接著倒入瀝干水分的墨魚仔,這個時候調大火爆炒1分鍾的時間,1分鍾後沿鍋邊淋入一勺料酒或者白酒,然後快速翻炒,炒干水氣。這一步可以有效地進一步去除腥味。
爆炒墨魚仔
5、然後倒入切好的洋蔥片,繼續大火翻炒出香味。再沿鍋邊淋入一勺生抽,再加入半勺老抽提色,快速翻炒均勻後倒入准備的青紅椒片,再加入半勺鹽,少許白鬍椒粉和雞粉,大火快速炒勻即可出鍋。
爆炒墨魚仔
小提示:墨魚仔下鍋後盡量在3分鍾內出鍋,炒的時間越短,口感越脆爽而且不會老。爆炒時利用鍋邊的溫度烹入一勺料酒可以有效的去除腥氣。
B. 墨魚仔怎麼做好吃香辣
香辣墨魚仔
〖原料〗墨魚仔,洋蔥一個,辣椒醬。
〖做法〗洋蔥洗凈切塊,將小墨魚仔洗凈,去掉裡面的內臟和內殼。
2.將墨魚仔在加了薑片和花椒粒的沸水中焯30秒後盛出,盡量瀝干水份。墨魚仔:就是小墨魚,內地大多都是超市裡面買的冰凍墨魚仔,這種墨魚仔因為時間放置過久,焯水這一步驟顯得尤為重要,而加入薑片和花椒粒是不錯的去腥方法。
3.熱鍋涼油爆香洋塊,然後下墨魚仔和韓式辣醬翻炒。
4.翻炒幾下後根據自己的口味放醬油、糖、鹽;繼續翻炒,直到辣椒醬成深紅色,墨魚仔均勻地裹上辣椒醬就可以出鍋了。
5.最後撒點小香蔥,一盤香噴噴的香辣墨魚仔就可以款待好友了。
C. 小墨魚仔怎麼做好吃
問題一:墨魚仔的做法大全,墨魚仔怎麼做好吃 推薦幾種吃法:
桃仁燉墨魚
原料:桃仁6g,墨魚干數只。
製法:先將墨魚干浸泡、洗凈、切片,桃仁與墨魚同入鍋內,加清水適量,用中火煮沸後,改用小火煨燉,待墨魚熟爛時,加精鹽、味精少許拌和均勻即成,佐餐當菜,隨意服食。
墨魚燉烏雞
原料:墨魚干數只,烏雞500g左右,黨參30g,枸杞15g,姜、鹽、味精、醬油適量。
製法:墨魚干烏賊骨,浸泡洗凈切片,黨參、枸杞洗凈,兩味填入去毛及內臟洗凈的烏雞肚內,用線將肚皮縫好。放入砂鍋,加清水和姜,蓋好砂鍋蓋。先用武火煮開,再改用文火煲2小時,調味即可。
紫菜墨魚湯
原料:紫菜50g,墨魚干100g,五花豬肉150g,食鹽、味精少許。
製法:將墨魚干浸軟,洗凈。連其內殼切成小塊,紫菜泡發,洗去泥沙雜物,五花豬肉洗凈切成小片狀。將全部用料同放入砂鍋內,加清水1500ml,先用武火煮沸,後用文火慢煨3小時,加入食鹽、味精調味食用。
河蝦燒墨魚
原料:墨魚200g,河蝦80g,芥蘭100g,鹽5g。味精2g,白糖1g,蚝油1g,紹酒1g,生粉適量,色拉油500g(實耗油15g),麻油1g。
製法:墨魚洗凈切卷,河蝦去掉蝦槍洗凈、生薑去皮切小片,芥蘭切成片洗衫畝旦凈。炒鍋置火上放入油,待油溫至90度時,放入墨魚卷,河蝦,泡炸至八成熟倒出。鍋內留;由,放入薑片,芥蘭煸炒片刻,投或擾入墨魚卷,河蝦,攢入綠酒,調入鹽,味精,白糖,蚝油,用旺火炒至入味,然後用濕生粉勾芡,淋入麻油即可。
墨魚仔包飯
原料:大米100克,墨魚仔7隻,洋蔥50克,青、紅椒各1個。
調料:鹽、油、醋、料酒、蔥、姜。
做法:
1.大米洗凈。洋蔥、青紅椒洗凈切丁。
2.上述原料放鹽、油拌勻待用。
3.墨魚仔與蔥、姜、鹽、醋、料酒拌勻,腌制10分鍾。
4.將拌好的原料填進墨魚仔腹中,上鍋蒸熟。
Tips 墨魚仔不能挑個太小的,米粒不好塞進去,而且,也不能用冷凍的墨魚仔做,解凍時頭身易散不成形。米飯里的配料可自行搭配,但最好別少了洋蔥,它是用來給墨魚仔去腥的。
問題二:小墨斗魚的家常做法大全怎麼做好吃視頻 小墨斗魚的家常做法
主料
小墨斗魚
400g
輔料
油
適量
鹽
適量
韭菜
適量
步驟
1.將小墨斗魚清洗干凈。
2.鍋中做水,將墨斗魚放入沸水中煮熟。
3.韭菜放入淡鹽水中浸泡在清洗干凈撈出控水。
4.炒鍋加熱倒油,油熱放入煮好的墨斗魚翻炒。
5.放入韭菜段快速翻炒。
6.撒入適量的食鹽即可出鍋了。
問題三:干貨小墨魚怎麼做好吃 魷魚干、墨魚乾的烹調方法 對漲發後的魷魚干、墨魚干烹調的方法很多,炒、爆、燒、燴、涮均可。這里僅舉二例家庭式的。 (一)雪菜魷花(雪菜烏花) 1、原料:漲發後的魚干250克;雪裡蕻鹹菜100克。 2、調料:姜米、蔥花各3-5克,蒜子3粒,干椒一隻,料酒10克,醬油少許,精鹽適量,白糖少許,植物油50克,鮮湯80克。 3、操作方法: (1)把漲發後洗凈的魷魚(墨魚)改刀或剞上花刀(以利入味,以利成熟),用開水燙一下;把生薑切米粒狀,大蒜籽切片;干辣椒切段;鹹菜切成粒。 (2)炒鍋上火,加入植物油,投入蒜片煸一下,投入鹹菜煸炒至熟,依次倒入鮮湯、姜、蔥米和魷魚塊,再加醬油等各種調味品,最後加入糖,顛翻幾下,即可裝盆入桌。 (二)(微波)烤魷(墨)魚筒 1、原料:整隻的魷(墨)魚身筒二隻。大蔥一根,其它配料(可用菜心、竹筍、香菜、球蔥、番茄等個人喜吃的)適量。 2、調料:料酒15克;姜蒜泥各5克;醬油50克;胡椒粉少許;花生醬15克;湯料100克;味精、白糖各少許;菜油10克。 3、操作方法: (1)把經漲發的魚身筒洗凈,用開水稍燙一下,投入由各種調料製成的調味汁中浸漬半小時,撈起晾乾,再浸漬入味;京蔥切成二厘米長的段。 (2)在盆子底下排鋪上京蔥段,把浸漬過的魚身筒排放在京蔥段上,連盆入微波爐中,把微波爐的功能鍵撥到燒烤功能,時間到二分鍾。待微波爐轉動停止,耐中把魷卷取出,浸入調味汁中,在盆子中再加入其它配料(可選用自己喜歡的一、二種),然後把再浸漬後的魚身筒切段排放在上面,一起再放入微波爐中,用燒烤的方法烤制二分鍾左右。即成一盆香氣撲鼻的烤魷(墨)魚筒。在上桌前撒上胡椒粉,其味更佳。 注意事項: 1、要使烹制的魷(墨)魚嫩而不老,需掌握好烹制的時間。由於魷魚中大部分是蛋白質,加熱後有凝固作用,所以烹制時間越長,魷魚越是堅硬。 2、在微波烤制時,應視魷魚的大小、老嫩,掌握好時間,免得烤的時間長了,老韌無法食用;而夾生了又不能食用,所以一定要靈活掌握好火候(時間的長短、火力的大小
問題四:冰凍小墨魚怎麼做才好吃 泡椒墨魚仔
原料:墨魚仔
調料:四川泡辣椒、泡姜蔥、
製作方法:
A、將墨魚仔氽水,把四川泡辣椒、泡姜、蔥一起炒香
B、加入調味料、墨魚仔等速炒、勾芡即可。
特點:健脾開胃、益氣祛濕
問題五:小干墨魚仔怎麼泡,又怎麼燒的? 發干墨魚:先放在冷水裡泡軟,要幾個小時,中間可以換水,這樣發的墨魚有嚼勁。不放鹼。
墨魚燒肉:
-燒五花肉或直排,不放鹽。
墨魚切成麻將大的塊。
上好的五花肉,切塊,鍋里放油,先炒肉(排骨),再加入墨魚,炒干水分,加好料酒,加少許海天老抽色,加海天生抽,炒幾下,加水要淹沒魚肉,用小火燒(保持水似開非開狀態)1-2小時,您覺得爛了就行,大火收干水,不要太干,加胡椒,少許味精,放一點點糖,加一點香蔥段。結束。
問題六:紅燒墨魚仔的做法,紅燒墨魚仔怎麼做好吃,紅燒 食材
主料
干墨魚仔
500g
輔料
油
適量
蒜仔
適量
糖
適量
老抽
適量
五花肉絲
少許
精鹽
適量
姜
適量
蔥
適量
紅辣椒
適量
十三香
適量
生抽
適量
黃酒
適量
胡蘿卜
適量
步驟
1.干墨魚仔,泡發約1小時左右,換水
2.大蒜仔去皮
3.鍋燒熱,放油,加入切好的姜絲
4.放入五花肉絲爆炒至出油
5.放入墨魚仔,加水沒過墨魚子,十三香,倒入適量黃酒,大火燒開
6.開過放入切好的胡蘿卜塊、蒜仔、糖、少許小蔥、少許紅辣椒、老抽大火燒開
7.等再開鍋後轉小火,放入適量生抽燉幾分鍾即可
8.裝盤
問題七:砂鍋墨魚仔怎麼做好吃 食材用料
墨魚仔
洋蔥相剋食物
干紅辣椒
生薑相剋食物
鹽
生抽
黃酒
胡椒粉
砂鍋墨魚仔的做法
1.墨魚仔洗凈,洋蔥一個,干紅辣椒幾粒,生薑一小塊。
2.洋蔥切塊,辣椒剪段,生薑拍碎。
3.鍋內放油點火加熱,油溫要高一些。
4.將墨魚仔倒入鍋中爆炒2、3分鍾
5.加入辣椒生薑繼續翻炒,加入鹽、黃酒、生抽、老抽等調料翻炒。
6.倒入小砂鍋中加少許熱水大火燒滾,加蓋後轉小火悶五、六分鍾。
7.加入洋蔥稍拌。
8.加蓋大火燜兩分鍾。
9.開蓋加少許胡椒粉。
小貼士
墨魚仔要大火熱油爆炒一下味道才好,小火燜的過程中要開蓋翻炒下,以防粘鍋,記著加點黑胡椒粉味道才好喲?
問題八:白灼墨魚仔的正宗做法,白灼墨魚仔怎樣做才好吃的做法 食材明細
墨魚仔6個
香蔥2根
生薑1個
紅椒1個
大蒜1個
番茄1個
料酒1勺
鹽1勺
糖1勺
壽司醋1勺
生抽1勺
香油1勺
原味口味
氽工藝
十分鍾耗時
簡單難度
白灼墨魚仔(小海兔)的做法步驟
1
食材
2
墨魚仔沖洗干凈,挖掉眼睛、牙齒和骨頭
3
將處理好的墨魚片開(小的墨魚仔這一步驟可以省略)
4
加入蔥段,薑片,料酒、鹽,腌制5分鍾
5
調醬汁:大蒜壓成蒜泥,紅椒、生薑切成末,加一勺糖、一勺壽司醋(白醋也可以),適量生抽和香油,攪拌均即可
6
燒一鍋熱水,加入料酒,把腌制好的墨魚仔下水汆燙20-30秒,然後撈出裝盤
7
澆上做好的醬汁,加適量香油(家裡有花椒油的也可以適量加一點)
8
澆上熱油,在撒一點蔥花
9
切一點小番茄加上去,就完工啦
問題九:帶子墨魚仔怎麼做好吃 鮮墨魚300克。
調料:油750克(約耗50克),黃豆醬2大匙,紹酒1大匙,香油1/2大匙,精鹽味精各1/4小勺,蔥、蒜片、薑末各少許,澱粉適量。
做法
1、墨魚洗滌整理干凈,剞斜「十字交叉」花刀,再改成5厘米長、3厘米寬的條,下入沸水中焯燙捲曲,即刻撈出,瀝凈水分,再下入八成熱油中沖炸一下,倒入漏勺。
2、原鍋留少許底油,用蔥、姜、蒜熗鍋,烹紹酒,加入黃豆醬,精鹽,味精炒香,添湯燒開,用水澱粉勾芡,下入墨魚卷,翻爆均勻,淋香油,出鍋裝盤即可。
小訣竅
**用海兔替換墨魚,稱醬爆海兔。
**用大蔥段替換黃豆醬,稱為蔥爆墨色。
問題十:小烏賊怎麼烹飪啊,介紹幾種簡單點的家常做法 泡椒墨魚仔 原料:墨魚仔 調料:四川泡辣椒、泡姜蔥、 製作方法: A、將墨魚仔氽水,把四川泡辣椒、泡姜、蔥一起炒香 B、加入調味料、墨魚仔等速炒、勾芡即可。 特點:健脾開胃、益氣祛濕 番茄酸豆墨魚面 材料:酸豆50克,大番茄1個,新鮮墨魚50克,元蔥1/4個,大蒜3瓣,白酒30毫升,球狀義大利蔬菜面3個。 做法:1.用橄欖油將元蔥、大蒜小火爆香,義大利面煮熟備用;2.加入墨魚、淋上白酒拌炒;3.加入酸豆、番茄續炒;4.最後再和煮熟的義大利面一起拌炒即成。 主廚筆記:地道的墨魚面是用墨魚汁做成的,據說有防癌的效果,但做起來非常麻煩,可以用其它義大利面代替,再加上新鮮墨魚實料拌炒,也是墨魚風味十足。 炒墨魚花 材料:*墨魚2隻 *筍1支 *辣椒4支*胡蘿卜片、九層塔各少許*蒜末2大匙 調味料:*醬油1大匙 *鹽1/2小匙 *糖3大匙 *白醋2大匙 *麻油少許 *太白粉1大匙 *水1杯 *酒少量 作法: 墨魚處理干凈,切斷其頭須,內面畫直刀口再切成3等分,然後斜刀切連刀 片(即一刀不斷,第二刀才切斷),腌上少許酒(去腥),備用。 筍、胡蘿卜煮熟切片,辣椒斜切片。起油鍋,用6大匙油高溫急炒墨魚片刻,即取出。余油爆香蒜末、辣椒,放入筍片及調味料燒開,再投入墨魚及九層塔燴一下,以太白粉水勾成薄汁即成。 起鍋前淋點香油,增加光澤和香味。 烹調指南:墨魚可切交叉花紋,成圓筒狀。文中所敘述之切法為豬腰的切法,感覺上分量比較多。 「東坡墨魚」 是四川名揚中外的傳統名菜。四川樂山的東坡墨魚,相傳始於宋代,與蘇東坡有關。東坡墨魚原名墨頭魚,產於四川樂山凌雲山和烏龍山腳下的岷江之中,是一種嘴小、身長、肉多的黑皮魚。原先當地也用它製做菜餚,但並無名氣。神話說,後來宋代詩人蘇東坡在凌雲寺讀書時,常去凌雲岩下洗硯,江中之魚食其墨汁,皮色濃黑如墨,人們便稱它為東坡墨魚,從此聞名全省,並與江團、肥蛇共稱川江三大名魚,成為樂山著名的特色菜看,聞名國內外。現在到四川樂山的中外遊客,都以品嘗此菜為樂事。 墨頭魚治凈,順剖為兩爿,頭相連,兩邊各留尾巴一半,剔去脊骨,在魚身的兩面直刀下、平刀進剞六七道刀紋(以深入魚肉2/3為度),然後用精鹽、紹酒抹遍全身。將蔥白先切成7厘米長的段,再切成絲,漂入清水中。香油豆瓣切細。 炒鍋上火,下熟菜油燒至八成熱,將魚全身粘滿干澱粉,提起魚尾,用炒勺舀油淋於刀口處,待刀口翻起定形後,將魚腹貼鍋放入油里,炸至呈金黃色時,撈出裝盤。 炒鍋留油50克,加豬油50克,下蔥、姜、蒜、香油豆瓣炒熟後,下肉湯、白糖、醬油,用濕澱粉勾薄芡,撒上蔥花,烹醋,放麻油,快速起鍋,將鹵汁淋在魚上,撒上蔥絲即成。 墨魚大烤 原料:鮮墨魚2隻(約500克),剝皮豬夾心肉600克,蔥段10克,豆腐乳鹵15克,白糖25克,黃酒25克,鹽2克,白湯300克,濕澱粉10克,色拉油75克,味精3克。 製法: 1.將墨魚去頭尾剝皮剖肚去內臟洗凈後一切為二,剞上斜刀紋,切成邊長為5cm象眼塊,投入沸水鍋濕爾一下,去掉腥味。 2.豬夾心肉切成長64cm寬2cm厚0.5cm片狀。 3.將炒鍋軒旺火上,下入色拉油25克投入蔥段5克煸出香味時,把豬夾心肉煸入鍋旺煸,隨即車入黃酒,鹽,紅腐乳鹵,白炒白湯,放入墨魚塊煮沸後的小火煸鹽15分鍾,再改旺火收濃鹵汁,加味精用濕澱粉勾芡,煮淋上明油5克,放上蔥段即可。 風味特點:色紅亮,墨魚肥嫩味鮮香醇。 墨魚仔包飯 原料:大米100克,墨魚仔7隻,洋蔥50克,青、紅椒各1個。 調料:......>>
D. 墨魚仔的做法大全,墨魚仔怎麼做好吃
醬爆墨魚仔
所用食材:墨魚仔10隻,柿子椒1個,香蔥1把,蔥姜蒜、干辣椒適量,豆瓣醬2勺,甜面醬2勺,生抽1勺,老抽半勺,扮伏冊糖小半勺,干澱粉1勺,胡椒粉1調羹,鹽適量
第一步:把墨魚仔沖洗干凈控干水分,柿子椒切成滾刀塊,香蔥切長段,爆鍋用的蔥姜蒜、干辣椒准備好,姜絲多准備一些。2勺豆瓣醬、2勺甜面醬混合好備用。
第二步:炒鍋沖洗干凈,燒熱後將墨魚仔直接入鍋,加入一些姜絲,中火干炒,大約需要干炒5分鍾左右,會出現很多大泡泡,水太多的話廳宏倒出來繼續干炒,這一步可以去除墨魚仔的腥味,也不會出現做熟以後嚼不動的情況。墨魚仔水分基本炒干,肉質收緊的時候就可以出鍋備用了。
第三步:鍋中加少量的油,放入蔥姜蒜、干辣椒爆香鍋底,倒入墨魚仔大火翻炒2分鍾。
第四步:鍋中加入2勺豆瓣醬,2勺甜面醬,中小火翻炒均勻,以免粘鍋。
第五步:加入淹沒墨魚仔的水,加1勺生抽,半勺老抽,小半勺糖上色調味,蓋上鍋蓋燜煮5分鍾。
第六步:湯汁收的差不多的時候,加入切好的柿子椒翻炒廳悶1分鍾,加適量的鹽、胡椒粉調味。
第七步:最後出鍋前,澆入1勺水澱粉勾芡,讓湯汁濃稠,翻炒均勻後出鍋裝盤。一盤鮮美肉多,吃起來超過癮的的醬爆墨魚仔就做好了。
E. 墨魚仔咋做好吃
紅燒墨魚仔
用料
五花肉 600克
墨魚仔 600克
生抽 6勺
老抽 2勺
黃酒 50克
醋 1勺
冰糖 50克
鹽 適量
姜 6-8片
蔥 3根
雞蛋(隨意) 5個
本幫紅燒肉熇墨魚仔的做法
五花肉洗凈切麻將牌大小均勻的塊
小貼士
F. 墨魚仔怎麼做好吃
蔥爆墨魚比較好吃。製作步驟如下:
1、墨魚洗凈切段,青椒洗凈切絲,大蔥切段,姜切絲,蒜切末
2、燒一鍋水放入墨魚,燒開焯水
3、鍋燒熱倒入油,爆香姜絲、蒜末
4、放入蔥段,添加料酒、糖、花椒粉翻炒
5、放入墨魚、青椒絲炒勻
6、加入適量鹽調味
7、倒上水澱粉翻炒至熟即可出鍋
香噴噴的蔥爆墨魚新鮮出鍋,可以盡情享用啦。
干墨魚含有豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽、碳水化合物等多種物質,加上它滋味鮮美,遠在唐代就有食用墨魚的記載,是人們喜愛的佳餚。分布於中國沿海地區。平潭墨魚干品營養豐富,具有壯陽健身、益血補腎、健胃理氣之功效,其味道鮮美,為婦科食療佳品。
G. 冰凍墨魚仔怎樣做好吃
主料:墨魚仔1袋,捲心菜100克
輔料:蔥10克,食用油適量,姜4克,鹽少許,味精少許
爆炒墨魚仔的做法:
1、將墨魚仔常溫解凍2-3小時,沖洗1-2遍,把墨魚仔腹部朝上,用剪刀從中間剪開,去除內臟,清理干凈。
H. 如何做墨魚仔好吃又簡單
用料
200g、海鮮醬 一勺、料酒 一勺、蒜 一瓣、薑片 3片、 一個、鹽 適量、糖 少許
做法:
①墨魚仔洗凈,放開水鍋里燙一下即可撈出
②蒜瓣拍碎,姜切絲。青椒切片
③炒鍋放油燒熱加蒜,姜絲炒香,下墨魚仔,料酒,海鮮醬,青椒片,鹽糖大火煸炒2分鍾即可
香 辣 墨 魚 仔
金銀花:
墨魚仔 一斤;老乾媽醬 一大勺;蔥段、薑片、蒜片 適量;花椒,干辣椒 適量;白糖,白酒 一小勺;青椒,紅甜椒 各半個
做法:
①墨魚仔洗凈,去除各種雜質,最好把內里的白膜撕掉,開水中焯水。蔥切段,蒜姜切片,青紅椒切小丁備用。
②熱鍋涼油,小火放入花椒,干辣椒煸香,然後放入蒜片蔥段炒出香味,加入一大勺老乾媽醬略炒
③倒入焯好水的墨魚仔和事先切好的青紅椒粒,加入少許蚝油、白糖和白酒大火快速翻炒
豉 椒 墨 魚 仔
用料:
墨魚仔250g;豆豉15g;彩椒各半個;大蒜2瓣;料酒 15ml;生抽10ml;蚝油5ml;胡椒粉少許;油適量
做法:
①將墨魚仔去皮和內臟後洗凈,頭部去掉眼睛和魚嘴,切成大塊,彩椒洗凈去蒂切成塊,大蒜切片
②鍋中倒入足量清水燒開,將墨魚仔放入沸水中焯燙
③至8成熟後撈出瀝水
④鍋中放油燒熱,下蒜末和豆豉爆香
⑤放入彩椒塊炒幾下
⑥放入墨魚仔,加入料酒、生抽翻炒片刻
⑦最後加入蚝油和胡椒粉炒勻即可
香 菇 墨 魚 仔
用料:
墨魚仔5~6隻;五花肉100克;香菇5朵;紅椒一個;洋蔥小半個;蔥段少許;生抽、蒸魚豉油、白糖、鹽、胡椒粉、適量
做法:
①香菇提前泡發;墨魚仔用鹽和生粉腌漬15分鍾後放燒開的水裡焯燙後撈出瀝干水分。
②香菇、洋蔥、紅椒、五花肉切成丁備用。
③起油鍋,放五花肉快速煸炒變色後倒入洋蔥翻炒兩下,再放入香菇繼續翻炒,然後倒入生④抽和蒸魚豉油再炒(如果覺得味道偏淡可以少加點鹽),炒上色後放入墨魚仔,同時放入⑤白糖和胡椒粉,最後放紅椒丁翻炒兩下。
⑥最後放入蔥段,水澱粉翻炒一下出鍋裝盤
I. 墨魚仔怎麼做好吃
可以做醬燒墨魚仔,墨魚仔又叫小八爪魚,營養價值很高,脂肪含量卻極低,具有養血滋陰、益血補腎、去淤止痛諸多功效,挺適合女性食用 。
主料:墨魚300克、洋蔥40克
輔料:蔥(汆墨魚)1段、姜(汆墨魚)2片、蔥(燒墨魚)1段、姜(燒墨魚)2片、水150毫升、蒜5瓣、糖2茶匙、小米椒2個、番茄醬1勺、鹽半茶匙、蚝油3勺、米醋1小勺
9、倒入汆過的墨魚,不停翻炒。
10、最後中火收汁即可。
烹飪技巧
口味辛辣略甜,醬香耐回味。煮洋蔥的湯根據醬汁口味輕重適量。