⑴ 魚豆腐怎樣做才好吃
1、水煮
魚豆腐是可以水煮的,可以自己搭配一些調料。先在鍋中燒水,待水開之後將食材放入,煮魚豆腐的時候可以加些白菜、青菜等素菜,這樣味道更好。
水煮你可以准備一些醬汁倒入水中,這樣水中會更入味。水煮魚豆腐是最簡單的一種做法,有條件也可以加高湯煮或者骨頭湯。
2、魚豆腐湯
要說比較簡單又家常的魚豆腐的做法,可以考慮魚豆腐湯。做魚豆腐湯過程是比較簡單的,可以准備現成的魚豆腐,這樣做的話就可以了。
先將魚豆腐洗干凈,之後做湯。在鍋中燒水,水開後放入魚豆腐,加些白菜,煮熟之後出鍋即可。
3、燒烤
如果家裡有烤盤或者燒烤架,也可以做魚豆腐的燒烤,魚豆腐燒烤可以准備燒烤簽,然後就可以把魚豆腐放在烤盤上或者燒烤架上,這樣做的話需要自己准備調料。
魚豆腐燒烤放在燒烤架上一定要把火燒起來的,燒好之後才能把魚豆腐放上去。烤魚豆腐烤至兩面都為金黃色,然後准備燒烤的汁和油,這樣以後就可以直接食用。
魚豆腐的營養價值
1、營養豐富
魚豆腐的主要原料是魚,由魚肉加工而成的製品,形似豆腐,因此稱為魚豆腐。魚豆腐主要用魚,水加一些食品輔料製作加工,裡面不含大豆,只是因為形狀像豆腐,因此我們把它命名為魚豆腐。
2、緩解壓力,提神醒腦
魚蛋白是鹽溶性蛋白,水溶性蛋白等組成的,它高蛋白、低脂肪、美味易吸收,是很受歡迎的食物,可以幫助緩解壓力,提神醒腦。
3、益智
魚豆腐能夠促進兒童智力發育,緩解壓力,具有健腦作用。
4、提高免疫力
魚豆腐能充分保存魚的營養成分,並且易於消化,具有提高免疫力的功效。
⑵ 用烤箱怎麼烤魚豆腐多長時間魚丸
1、准備好魚豆腐,用廚房專用紙巾吸去多餘的水分,埋爛將一塊魚豆腐切成兩份,便於燒烤陪升;
2、將食用油中加上適量鹽,胡椒粉,孜然,混合;3、將魚豆腐放進混合好的食用油中,四面刷油;4、將彎亂漏魚豆腐擺放在鋪了錫箔紙的烤盤中,放入烤箱,熱量調整為180度,時間調整為15分鍾,中途需要拿出翻面。
⑶ 烤魚豆腐的做法步驟圖,香烤魚豆腐怎麼做好
食材
主料
魚豆腐
300g
輔料
花生油
適量
蚝油
1勺
辣椒粉
適量
孜然粉
適量
步驟
1.成品魚豆腐解凍,辣椒粉,孜然粉備用。
2.烤盤鋪錫紙,把魚豆腐放上。
3.用刷子刷上花生油。
4.放入烤箱,220度15分鍾,魚豆腐鼓起,上色即可拿出烤箱。
5.加入蚝油,辣椒粉和孜然粉拌勻。
6.美味就是這么簡單
⑷ 誰能告訴我燒烤魚豆腐的做法
原料:北豆腐、雞蛋
輔搭核料:食鹽、醋、蔥、姜、蒜、八角、干辣椒、老抽、白糖
步驟:
1、豆腐切片,雞蛋打散,放入少許鹽 。
2、將豆腐片放入蛋液中,粘勻蛋液。
3、鍋中放油,油熱後放入豆腐煎至兩面金黃。
4、鍋中放入大料、蔥、姜、蒜、干辣椒炒香,知擾掘下入煎好的豆腐。
5、然後放入陳醋,大火煮開,逼出醋的香味,再加入老抽、鹽、糖調味。
6、最後加清水沒過豆腐,燉至湯汁濃李拿稠即可出鍋。
⑸ 烤箱怎麼烤魚豆腐
今天給大家分享這道鮮香美味的烤魚豆腐。
需要的食材:
魚豆腐
孜然粉
辣椒粉
蚝油
花生油
步驟:
1、把材料都准備好
2、烤盤上鋪上錫紙,把魚豆腐放上去
3、用刷子刷上花生油
4、放入烤箱,220度烤15分鍾,魚豆腐鼓起來,上色後就可以拿出烤箱了
5、加入蚝油、辣椒粉和孜然粉攪拌均勻
就可以開吃啦
我是小文,如果喜歡的可以收藏轉發分享給更多朋友們,還可以關注一下,會每天更新的哦!
645閱讀
搜索
孜然魚豆腐做法圖解
郝大廚烤魚醬的秘方
美食家常菜
烤魚豆腐做法圖解
重慶烤魚培訓班配方
美食做法家常菜
⑹ 燒烤魚豆腐怎麼做好吃
燒烤魚豆腐非常美味,而且做法也很簡單。
主要用料是魚豆腐,竹簽,燒烤料,玉米油。
首先將魚豆腐用竹簽穿好成串,然後擺在烤盤上,用刷子均勻地刷上玉米油,之後放入烤箱,用200度預熱,中層烤10分鍾後轉上層再烤5分鍾,中間翻面一次,烤完之後取出擺盤,最後撒燒烤料就可以了。
⑺ 烤魚豆腐怎麼做如何做好吃
主料
魚豆腐
150g
輔料
鹽
適量
料酒
適量
杏鮑菇
適量
胡蘿卜
適量
玉米
適量
雞精
適量
生薑片
適量
步驟
1.杏鮑菇洗凈
2.撕成條狀
3.胡蘿卜去皮洗凈後切片
4.甜玉米切斷。
5.准備魚豆腐
6.砂鍋加入清水,倒入魚豆腐。
7.加入生薑片,蓋上大火燒開。
8.之後加入適量的料酒去腥。
9.撇清浮沫。
10.依次加入玉米,胡蘿卜和菌菇。
11.加入鹽後大火燒開轉中火5分鍾
12.之後加入雞精調味
13.加入蔥花後熄火。
⑻ 烤麵筋魚豆腐怎麼烤才好吃
下面是烤麵筋的詳細做法,魚豆腐和他做法基本相同,你可以參考
烤麵筋的做法
1.把麵筋切成薄片。
2.加鹽、雞精、蚝油、糖、醬油、孜然。
3.攪拌均勻,用保鮮膜包起來放到冰箱里。
4.到第二天的時候,用竹簽把麵筋都串起來。
5.烤盤底下鋪一層油紙,把麵筋晾到烤架上。
6.全部晾好後,在麵筋上刷一層油。
7.放到烤箱里中層,上下火,200度,烤20分鍾
⑼ 烤箱版烤魚豆腐的做法步驟圖,怎麼做好吃
用料
魚豆腐適量
食用油適量
鹽適量
孜然適量
胡椒粉適量
將做法保存到手機
步驟 1
准備好魚豆腐,如果需要洗的話,最好用廚房紙吸下水,可以一塊兒魚豆腐切兩半,也可以不切,我這次做只切了幾個剩下的都沒切。
步驟 2
然後將食用油裡面加上適量鹽,胡椒粉,孜然,混合下。
步驟 3
然後可以將魚豆腐放進混合好的食用油里,四面都沾上油,也可以用刷子刷在魚豆腐上。
步驟 4
然後擺在鋪了錫箔紙的烤盤上烤就可以了,180度,15分鍾,中途可以拿出來翻面,然後就完工啦,味道很不錯,跟買的烤魚豆腐差不多啦( ⁼̴̀ .̫ ⁼̴́ )✧
步驟 5
可以吃啦
小貼士
放孜然很好吃。
有燒烤料的話可以直接用,省的自己調了。
⑽ 烤麵筋魚豆腐怎麼烤才好吃嗎
麵筋的營養成分尤其是蛋白質含量,高於瘦豬肉、雞肉、雞蛋和大部分豆製品,屬於高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量食物,還含有鈣,鐵,磷,鉀等多種微量無素,是傳統美食。那麼你知道考麵筋怎麼烤嗎?下面我給你分享一下烤麵筋的做法吧。
烤麵筋的材料准備
烤麵筋的做法步驟
1.麵筋用溫水泡,洗凈。
2.麵筋切片,比醫院硬幣稍微厚一丁點。燒烤料備好。
3.麵筋開水煮3分鍾。撈出控水。
4.然後麵筋上加入生抽精鹽和燒烤料
5.拌勻後腌制久一些入味。
6.然後電餅鐺抹油把麵筋片放進烤。
7.中間翻面的哦。底部焦了即可。中間要添加1-2次食用油哦。
8.然後撒燒烤粉拌勻即可。
烤麵筋的飲食 文化
油麵筋早已成為中國無錫著名的土特產了。其色澤金黃,圾表面光滑,味香性脆,吃起來鮮美可口,飯店用它配料可翻多種菜餚,家常用於佐飯、做菜、燒湯均宜。無錫民間還有個習俗,逢到節日合家團聚,飯桌上少不了一碗肉釀油成筋,以示團團圓圓,增加快樂氣氛。含有很高的維生素與蛋白質,如塞進肉瓤燒煮,則別具風味。無錫油麵筋產生於清乾隆時代(18世紀中葉),到今已有二百三十多年歷史。當初的製法是將篩過的麩皮加鹽水用人力踏成生麩,再將生麩捏成塊狀,投入沸油鍋內煎炸,成為球形中空的油麵筋。清水油麵筋的稱呼在清代末年(19世紀中期)出現,第一家掛出“清水油麵筋“招牌的是笆鬥弄的馬成茂麵筋店。