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肉炒白菜怎麼做好吃

發布時間: 2023-03-13 20:39:10

A. 白菜炒肉的做法

白菜炒肉的做法如下:

准備材料:白菜適量、五花肉、鹽、八角、蔥花、米醋、生抽、食用油、小米椒。大白菜掰開沖洗干凈,淋干,白菜幫用刀切成片放在一邊備用,白菜葉切好放在一邊備用。把肉切片備用,鍋里放油,然後放八角一兩粒,蔥花爆香一下把肉片放在鍋里炒,倒入適量生抽醬油 。

把白菜葉放入鍋中翻炒,倒入適量的米醋 ,加入咸鹽埋棚、小米椒翻炒,最後放入味精就可以出鍋了。大白菜含豐富的維生素、膳食纖維和抗氧化物質,白菜是減肥蔬菜,因為白菜本身所含熱量極少,不至於引起熱量儲存。

白菜炒肉的另一種做法

1、蔥切絲,姜切末,蒜切片,五花肉切薄片,白菜根切方塊,菜葉成較大方塊。

2、鍋中加適量油,放好搭入花椒大料,待花椒大料顏色變深後撈出扔掉;然後放入蔥姜蒜炒香,放入五花肉,炒至微變白,加料酒和鹽翻炒幾下,接著加入一點醬油炒勻。

3、加入白菜根,與肉一起翻炒,此過程中,感覺鍋干時就加入一點水,需加多次,直至菜根收縮變透。

4、加入菜葉翻炒,再加適量鹽調味,至菜葉斷生收縮便可撒入適量雞精,出鍋。

B. 肉炒白菜的家常做法

主料白菜300g豬肉100g輔料油適量鹽適量大蔥適量姜適量黑木耳適量生抽適量
步驟編輯
1.木耳水發
2.肉切片
3.白菜切小塊
4.熱鍋涼油,放入豬肉片
5.翻炒一下放入蔥姜
6.放入白菜
7.炒至半熟放入木耳
8.炒熟後放入鹽
9.放入生抽
10.炒勻出鍋
瘦肉250g,大白菜200g
輔料
油適量,鹽適量,雞粉適量,生粉適量,白砂糖適量,蚝油適量,生抽適量,蒜適量
步驟編輯
1.准備好材料:白菜和豬瘦肉。
2.把豬瘦肉切片。
3.用生抽、糖、生粉、雞粉、鹽、蚝油腌肉入味。
4.大白菜切絲。
5.起鍋熱油炒香蒜米後下瘦肉炒。
6.炒熟肉後盛出備用。
7.原鍋下白菜炒。
8.炒軟白菜後下炒好的瘦肉炒勻出鍋。
做法
1. 白菜切塊,蒜拍扁,紅椒用刀稍切兩刀
2. 將鍋內倒油後加入蒜和紅椒爆香
3. 然後加入切好的牛肉快炒
4. 炒一分鍾後牛肉香味出來後加入白菜和木耳
5. 加少許一些水加蓋燜兩分鍾將白菜炒軟
6. 再加入少許的食鹽和雞精即可出鍋
7. 整個過程不分五分鍾就好了

C. 肉炒白菜怎麼做好吃

白菜炒肉片

一、製作食材
大白菜,五花肉,蔥姜蒜,食用油,豆瓣醬,食用鹽,雞精,胡椒粉,白糖,蚝油

二、製作步驟

1、今天要教大家做的是一道白菜炒肉片的製作方法,是一道非常家常的美食。先來把做白菜炒肉片的食材准備一下。准備一顆大白菜,然後再准備半斤左右的五花肉,准備適量的蔥姜蒜。這是咱們需要用到的食材和料頭,接下來咱們再准備適量的食用油,豆瓣醬,食用鹽,雞精,胡椒粉,白糖和蚝油。

2、先來把白菜處理一下,咱們先把白菜根部切掉,然後從上面掰下六片左右的白菜葉,先將白菜葉放到清水中浸泡一下,然後再沖洗兩遍。完了之後就控干水分,控完水分就切一下。

3、先把白菜葉和白菜幫分開,將白菜葉切成合適大小的小塊。然後再將白菜幫斜刀切成片。白菜幫斜刀切成片後非常容易入味,比直接切要好吃很多。將白菜葉和白菜幫都切好之後,咱們先把它放到一個盤中備用。

4、將准備好的五花肉洗凈,然後切成薄片。在之前也跟大家分享過,如果覺得自己切片切不好的話,可以先稍微冷凍一下,讓它微微變硬之後,再切就非常容易切成片了。在切絲的時候也可以用這個方法。切好的五花肉片放到一個盤中備用。

5、將大蒜,生薑和蔥切一下,都切成片,然後放到小碗中備用。接下來烹飪,鍋中加入一點食用油就可以了,然後咱們把五花肉放進去煸炒。因為五花肉中可以炒出很多油脂來,所以就不需要放很多食用油。加入一點食用油,只是防止五花肉在煸炒的過程中糊鍋。

6、等到五花肉被炒到表面變得微微焦黃之後,就會出來很多油脂。咱們利用這些油脂將蔥姜蒜爆香,香味出來了之後再加入一勺豆瓣醬,並炒出紅油。然後再把切好的大白菜放進去。將大白菜炒到斷生之後就可以調味了。

7、向鍋中加入適量的蚝油,食用鹽,雞精,少量的胡椒粉,少量的白糖,然後繼續用大火翻炒。一直炒到白菜幫都微微變軟就可以了。全部炒完之後,咱們就可以出鍋裝盤了。一道非常美味的白菜炒肉片就這樣完成了。

三、白菜炒肉小技巧

1、在煸炒五花肉的時候,最好要用小火,在下入大白菜之後咱們將小火轉成大火。
2、白菜幫一定要斜刀切成片,這樣比較容易入味。

D. 白菜炒肉絲怎麼做好吃

前言
白菜和肉絲的組合,非常簡單的家常菜,可是百吃不厭,味道也有酸辣的香辣的清爽的很多種
材料
主料:白菜150g、瘦肉100g;
輔料:油適量、鹽適量、蔥姜蒜適量、生抽適量、料酒適量、糯米醋適量
白菜炒肉絲
1
准備食材,肉絲先用料酒和生抽腌制一下
2
先把蔥姜蒜爆香
3
再炒肉絲至變色
4
可以炒白菜了
5
白菜變軟後放生抽調味
6
放鹽
7
最後放醋
8
好吃

E. 白菜炒肉怎麼炒好吃


白菜炒肉是最簡單的家常菜之一,用白菜和裡脊肉作為主料製作而成。白菜的口感脆嫩,裡脊肉鮮嫩可口,非常好吃。炒肉是一種很簡單的菜餚,大家都喜歡,用白菜來炒,不僅好吃還很健康。喜歡吃炒肉的小夥伴可以學一學這道菜。
白菜炒肉怎麼炒好吃
食材:
白菜200克、裡脊肉150克、雞精1勺、澱粉1勺、生抽1勺、鹽1勺、料酒1勺、大蒜末適量、薑末適量
白菜炒肉的做法:
1、裡脊肉切片,然後放入料酒1勺、生抽1勺、澱粉1勺拌勻,腌制10分鍾左右;
2、白菜撕成小塊;
3、鍋中倒入適量油,油溫燒至6成熱,放入肉片炒至變色,撈出;
4、鍋中留底油,放入姜蒜末炒香,再放入白菜炒至斷生,放入肉片翻炒均勻;
5、最後調入鹽1勺、雞精1勺翻炒均勻,盛出。
小貼士:
白菜含有豐富的葉酸,而葉酸對胎兒畸形和巨幼細胞貧血有很好的預防作用,因此,孕婦及貧血患者應多吃些捲心菜。
白菜中富含維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素等,具有抗氧化作用及抗衰老的功效,同時還有潤腸通便,抑制毒素產生的作用。


F. 肉炒白菜怎麼做好吃

肉炒白菜的好吃做法

原料:凈白菜250克,蒜黃10克,肥瘦肉片25克,豬油25克,醬油15克,精鹽2克,水澱粉5克,水50克,蔥、姜、蒜末少許。

做法:

1.將白菜切成5厘米長1.5厘米寬的骨牌塊。蒜黃切成3厘米長的段。

2.將豬油放入鍋內,下放肉片編炒新生,放入蔥、姜、蒜末、醬油、精鹽,視肉上色投入白菜繼續煸炒,待白菜出水,再加放水50克,開鍋後勾芡加放蒜黃、料酒攪炒均勻即成。

豬肉營養價值

1.豬肉的蛋白質屬優質蛋白質,含有人體全部必需氨基酸。
2.豬肉富含鐵,是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。
3.豬肉是維生素的主要膳食來源,特別是精豬肉中維生素B1的含量豐富。豬肉中還含有較多的對脂肪合成和分解有重要作用的維生素B2。

功效與作用

1.補充蛋白質和脂肪酸
豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨
酸,能改善缺鐵性貧血。

2.補腎滋陰
豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效,主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、潤肌膚、利小便和止消渴。

G. 大白菜炒豬肉怎麼炒

【主要食材】:白菜,五花肉,蔥,姜,蒜,干辣椒

【調料】:生抽,老抽,蚝油,鹽

【具體製作步驟】:

1、首先將白菜清洗干凈,然後掰成大片

2、我們先將五花肉清洗干凈,然後去皮,切成片,

3、蔥切片,姜切絲,准備兩個干辣椒,蒜切末入盤中備用

4、鍋中放入油,油熱之後放入五花肉片煸炒,將五花肉煸炒出豬油,

5、然後放入准備好的蔥,姜,蒜末,干辣椒,炒香,然後再放入白菜翻炒,等白菜炒軟之後放入適量的生抽,老抽,蚝油,少量的鹽,翻炒均勻,等白菜炒熟之後即可出鍋

好了,這樣一道簡單的家常白菜炒肉就做好了,白菜口感脆爽,肉質鮮嫩,肥而不膩,非常的好吃。

【小貼士】:

1、白菜不要用刀切,直接手撕口感更好

2、喜歡吃辣的朋友可以多放點辣椒

3、五花肉一定要煸炒出豬肉

4、調味品比較咸,所以少加點鹽

H. 白菜炒肉怎麼做

白菜炒肉片是一道很一般的菜,但卻十分火爆,由於這家常小菜美味可口,歸屬於標準的鉑金特色菜,白菜炒肉片吃起來味兒十分香,並且營養成分比較豐富,例如帶有很多的優質蛋白,此外還帶有多種多樣碳水化合物,特別是在這家常小菜的食物非常容易購到,製做的全過程都不繁雜。

第一、白菜炒肉片
主要材料:大白菜350克
輔材:生豬肉(瘦)50克平菇(鮮)50克
調味品:米酒10克生抽5克鹽4克雞精2克醋2克白糖3克小蔥8克姜8克八角8克胡麻油15克食用油40克木薯澱粉(扁豆)5克
作法
1.將大白菜清洗,抹刀頭成片狀,入開水中焯一下撈起來,投涼,瀝凈化水。
2.將生豬肉清洗切割成片狀;平菇(發制)清洗片成片狀;蔥、姜、蒜均切割成小米粒尺寸。
3.鍋內給油燒開,放進蔥、姜、蒜熗鍋,放進小肉略炒至呈乳白色,放進平菇片、大白菜片、米酒、生抽、食鹽、白砂糖炒勻,烹入醋,加雞精,用澱粉和麵粉10克(木薯澱粉5克放水)水澱粉勾芡,淋入麻椒油,起鍋擺盤即成。

第二、白菜炒肉的做法
1.肉切完
2.青小辣椒剁碎
3.白菜切完
4.白菜葉片也切完
5.把切完的蒜頭、青小辣椒和肉放到一起
6.下香油,拌好
7.上鍋下油炒拌好的肉
8.炒3-5分鍾
9.再下大白菜梗子,炒3分鍾上下
10.再下葉片一起炒,隨後加鹽
11.熟後起鍋

I. 白菜炒肉絲怎麼炒才好吃

白菜炒肉絲好吃的做法

食材:白菜、肉絲、胡蘿卜絲、鹽、菜油、紅薯粉。

第1步、肉和菜都切成絲,肉絲放入鹽調味,再放入紅薯粉抓勻。