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糯玉米怎麼做好吃

發布時間: 2023-03-12 19:47:12

① 怎樣煮糯玉米又甜又好吃

夏天的到來正是玉米大量成熟的時候,可以說現在的玉米是最營養香甜的,當下吃它是最好的。長期在農村生活的人應該就知道,夏天的時候,煮玉米就是家家戶戶一定會吃的美食,他們現摘現煮現吃,都新鮮得很呢!而對於咱在城市生活的人來說,想吃玉米的話只有上市場買,而且能不能買到新鮮的,那就不好說了,說過你運氣好的話,你可能會看到那些推車來賣玉米的農村人,這種就保管新鮮了。

玉米屬於一種粗糧,經常食用的話對咱身體還是大有好處的,平常我們會用玉米來煲湯或是炒菜啥的,有時候也會水煮玉米來當早餐吃,真是營養又健康,但是不知大家是否發現,直接用水煮出來的玉米一點兒也不香嫩,反倒是乾乾的、老老的,嚼著很費勁,實際上,這都是因為方法不對,今兒就分享一招給大家,水煮玉米最忌用清水煮,多加這2味料,煮出來的玉米軟糯又香甜!

【水煮玉米】

准備食材:玉米、小蘇打、食鹽

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【過程】

第一步:將買回來的玉米掰外皮,只留一層薄皮在裡面,當然,玉米須也要保留才行,不能去掉,因為玉米須是玉米中最營養的一部分,將它和玉米一起煮的話,能提升玉米的營養價值。

第二步:准備好一盆清水,將處理好的玉米丟進去浸泡20分鍾,使得玉米能充分地吸收水分。

第三步:架鍋添水,下入浸泡好的玉米,接著往裡添入少許食鹽,再加上一些小蘇打,然後開火,大火煮制20分鍾左右,這期間去翻動它幾次,煮熟之後便可撈出來享用啦!

【小貼士】

在煮制玉米的時候,加鹽是為了添加底味,而加小蘇打是為了使玉米體內的營養給釋放出來,這樣才能保證煮出來的玉米又香又甜又軟糯。

② 糯玉米怎麼煮好吃

糯玉米烹煮方法

食材明細

糯玉米500g

水1000ml

步驟

步驟


  1. 糯玉米備好。


③ 糯玉米怎麼煮比較好吃,煮多久呢

糯玉米煮20-25分鍾才能熟。

糯玉米正常情況下要冷水下鍋,待到水沸騰之後開始計算時間,調至中火煮20-25分鍾。糯玉米比較硬,煮起來的時間相對要久一點,在煮之前需要用清水浸泡30分鍾,煮的時候加入少許鹽,這樣煮出來的玉米會有一絲甜味。

煮玉米留下的水,可是寶。因為有玉米須,喝了能清熱利水,可以保健。吃玉米時,喝點那水,格外地香,還能清火消食。

糯玉米怎麼煮比較好吃

1、首先將糯玉米浸泡差不多30分鍾左右,然後將玉米須加入到比較干凈的紗布中裹好然後放入鍋中,然後加入沒過玉米表明的清水,這種蒸煮出來的糯玉米的口感會更好。

2、煮玉米的水開後適當的加入少許鹽,然後再接著煮,這樣玉米的口感會帶有甜味,也可以加入適量的奶粉或者牛奶,煮出來的口感也會更香嫩。

3、在煮糯玉米的時候可以可以加入一點小蘇打,這也能很好的促進玉米中煙酸的釋放,讓糯玉米變得更有營養。

④ 糯玉米怎麼炒好吃

糯玉米的做法步驟:

茄汁筍丁糯玉米

食材:西紅柿兩個去皮切丁、袋裝筍焯水後濾干、蒜、洋蔥切末、甜糯玉米粒、鹽、糖、耗油。

做法:

1、鍋中入油加蒜末、洋蔥末爆香;

2、加入西紅柿丁翻炒至粘稠;

3、加入少量拌勻;

4、倒入筍丁和玉米,要勤翻以免粘鍋。加入一大勺素耗油、適量鹽、糖調味;

5、待筍丁和玉米熟了,加入水澱粉勾芡即可出鍋。

腰果糯玉米做法步驟:

食材:腰果50克,西芹80克,糯玉米80克。
調料:鹽,味精1/2匙。
做法:
1、將芹菜摘洗干凈,切成小段。
2、將玉米粒和芹菜段分別放入開水中焯燙,芹菜焯燙完要立即過涼。
3、炒鍋倒入適量油,先放入腰果,小火慢慢的炒熟,然後放入玉米粒和芹菜,加入鹽,味精,快速翻炒幾下就可以出鍋了。

彩蔬糯玉米做法步驟:

食材:嫩糯玉米100克、青豆20克、西芹20克、青紅椒各1個、蟹味菇少量、蒜1~2瓣。

調味料:花生油2大勺、鹽。

做法:

1、將玉米和青豆米入開水鍋中焯九分熟撈出待用。

2、再將蟹味菇入開水中焯1分鍾左右。

3、蒜切米,青紅椒切小叮。

4、西芹切小叮。

5、鍋入油,爆香蒜米,加入玉米、青豆和蟹味菇翻炒1分鍾左右。

6、加入餘下的食材一同翻炒片刻即可關火盛出。

⑤ 糯玉米粒怎麼做好吃

可以做糯玉米粑粑,首先需要把葉子和玉米全部都洗干凈切開,把玉米剝好放進榨汁機裡面,加入適量的水攪拌,攪拌好以後麵粉添加進去,然後再加一些白糖,酵母粉攪拌均勻放半個小時,鍋中水煮開後就可以放到鍋中蒸,蒸好以後玉米粑粑就製作完成了,味道是不錯的。

還可以做糯玉米羹,首先准備一個南瓜,把它的皮去除清洗干凈,瓤也要去除干凈,再用老冰糖調味,放到鍋中蒸透,切成小塊狀,放到攪拌機裡面攪打均勻,把糯米粉和水搭配在一起攪拌融化,等到南瓜泥打好以後倒進鍋裡面,然後再用中火燒開,慢慢的把糯米水倒進去,中途需要攪拌均勻,然後再煮開,這樣就可以吃了。

糯玉米的營養價值

糯玉米裡面所含有的營養物質還是非常豐富的,適當的吃一些能夠讓消化功能變得更好,而且潤腸通便的作用也非常不錯,普通的玉米消化的速度並沒有糯玉米那麼快,所以如果有便秘問題或者腸道功能不是非常好,就可以選擇吃糯玉米。

適當的吃一些糯玉米能夠讓維生素e得到更有效的補充,讓細胞崩裂更快,這樣器官的衰老速度就會減慢,心血管疾病沒那麼容易發生,它裡面的不飽和脂肪酸含量豐富,可以讓心腦血管疾病的發生幾率降低,還可以讓血液的粘稠程度降低,血栓就沒那麼容易形成,能夠預防肥胖症,高血脂以及高血壓出現,美容養顏的作用也是不錯的。

⑥ 玉米如何煮的又甜又糯

普通的玉米外表都是金黃色的,這樣的玉米也是大家最熟悉的,實際上,玉米有很多種類,這其中就包括糯玉米,糯玉米一般是白色的,所以又稱為蠟質玉米,這種玉米是非常受歡迎的,吃起來的口感非常糯,而且富含多種維生素,是非常健康又好吃的營養食品,下面教大家把糯玉米做來吃的方法。

糯玉米怎麼做好吃?

香糯玉米

材料
玉米,水。
做法
1、把玉米洗凈,放入電飯鍋中,加水蓋過玉米即可。
2、按下煮飯鍵,煮開後繼續加熱5分鍾,切斷電源燜半小時。
3、再加熱煮開,切斷電源,燜1小時。電飯鍋上最好蓋上保溫的東西,這樣玉米更容易軟。
4、本人很喜歡吃煮玉米,又香又糯,玉米湯也很濃,好喝極了。
玉米濃湯
材料
玉米粒...1/2罐
洋火腿...2片
豌豆...2大匙
蛋...1個
調味料─鹽...1小匙
太白粉...1大匙
雞晶...1小匙
做法
1.洋火腿切小丁、蛋打成蛋汁備用。
2.水2杯加入玉米粒、火腿丁、鹽、雞晶煮開,改用小火淋下太白粉水,慢慢攪動,以免結塊。
3.湯再開時撒下豌豆,並徐徐淋下蛋汁,淋時要用筷子將蛋汁撥出蛋花,不要結成大塊才好看。
玉米酥
材料
A水麥芽125g鹽1g細砂糖60g水45g
B奶油20g
C玉米片200g
做法
1.先將材料A依次放入鍋中煮沸,然後加入B材料,煮至125℃
2.將材料C放入熱盆中
3.把步驟1倒入其中
4.用木鏟快速攪拌均勻
5.放入方形磨具中壓平整
6.脫模後切成塊狀即可
玉米饅頭
材料
玉米粉、高筋麵粉、糖、黑芝麻、奶粉、牛奶、酵母
做法
1、兩杯玉米粉、一杯高筋粉混合均勻。本人更喜歡粗糧的口感,所以玉米粉與高筋粉按2:1比例加入的。如果想松軟些可以用高筋粉:玉米粉3:1的比例製作。
2、加三勺奶粉(可加可不加,加入奶粉奶味更重)、兩勺白糖。
3、3-5G的酵母先用適量溫水化開。
4、然後將酵母倒入混合麵粉中,加適量牛奶及溫水和勻,要一點點加入,直到面團揉到面光、手光、盆光。
5、放置一旁發酵至兩倍大。
6、取面團揉成圓形,放入蒸屜,撒上黑芝麻點綴,醒一會。
7、用涼水蒸至20分鍾左右即可出鍋。