㈠ 萵筍葉子怎麼做好吃
萵筍葉子可以用來清炒,萵筍葉炒豆腐做法如下:
主料:萵筍葉300克;嫩豆腐1塊。
輔料:大蒜1瓣;生薑5克;干辣椒2個。
1.萵苣摘下葉子,清洗干凈切寸斷;嫩豆腐洗一下,切大小適中的塊;大蒜拍扁切碎,生薑切細絲,干辣椒稍微切碎;
㈡ 萵苣的葉子怎麼做好吃
熗萵苣葉
原料:萵筍根、姜、海米、蒜、干辣椒。
做法步驟:
第6步、成品。
㈢ 萵苣葉怎麼調著吃好吃
萵苣的葉子怎麼吃比較好
蒸:我們可以將萵苣葉全部擇取好,隨後將它放入淡鹽水中進行浸泡,再將它仔細洗凈,接著將它切碎,並用食鹽、油進行攪拌均勻。這時就可以放入適量的麵粉了,一定要控制好麵粉量。加入麵粉攪拌好之後,就可以將鍋中放入適量的水進行大火燒開,隨後將它放入籠屜上,還要放入一層絨布,以免麵粉掉入水中,蓋著鍋蓋進行蒸煮。等好的時候,我們還可以調一個醬汁:生抽、香醋、香油、辣椒等等,吃的時候直接蘸著吃即可。
萵筍的葉子怎麼做好吃
1、涼拌萵筍葉:首先將萵筍葉放入淡鹽水中浸泡,隨後將之洗凈,切段。接著將水燒開,並將萵筍葉子放入水中焯水,隨後撈出放入適量的生抽、食鹽、白糖、味精、香油攪拌在一起就可以吃了。
2、萵筍葉湯:先將萵筍葉洗凈,隨後放入熱水中進行焯燙,接著將之切碎。這時鍋中加入適量的清水,大火燒開之後加入麵粉攪拌均勻。等水再次燒開的話,就加入適量雞蛋。等雞蛋熟的時候就可以加入萵筍葉了,最後加點食鹽就可以吃了。
3、萵筍葉炒雪菜:首先將萵筍葉子洗凈,再將它放入熱水中焯燙,撈出切碎。這時熱鍋,先放入辣醬進行翻炒,隨後加入雪菜翻炒,等有香味之後,加入萵筍進行翻炒,最後加入白糖、食鹽翻炒均勻即可。
4、萵筍葉雞蛋煎餅:首先將萵筍葉洗凈,再將它焯水切碎,與雞蛋、麵粉攪拌在一起,加入適量的食鹽、雞精、胡椒粉攪拌均勻。隨後熱鍋,將麵粉倒入鍋中,攤成餅狀,等定型後再進行翻轉,等兩面都變成金黃色的時候就可以吃了。
涼拌萵苣葉的做法
1、首先將涼拌萵苣葉的醬汁調制好,取適量的生抽、蚝油、香醋、香油、熟黑芝麻攪拌均勻。
2、接著將萵苣葉放入鹽水中浸泡,再接著清洗干凈。
3、隨後將它放入開水中進行焯燙,隨後瀝干水分。
4、將醬汁倒入萵苣上進行攪拌即可。
萵苣葉子的吃法是非常多的,從上文可以看出。每種做法所呈現出的口感都是不一樣的。不過最能保持它的原味就會涼拌了。
㈣ 萵筍葉怎麼做才好吃
1、涼拌:去花葉、黃葉後,在沸水中略燙(去澀味),取出待涼,稍捏去水,切段,加白糖、醋、精鹽、香油、味精拌成。亦可加麻醬、辣醬等拌成。
2、生炒:洗凈、切斷後,放入油鍋中爆炒,加幾粒海米。比一般青菜有滋味。
3、油炸:洗凈、切段後,拌入麵糊,加少許鹽,攤入油鍋中炸,見麵糊發黃即成。吃時略帶苦味,風味別具。
4、拌面:經沸水燙後,切成末,做成面條鹵,或炸醬面的青頭,甜味增香。
5、 燒菜飯:取粳米、鹹肉、萵筍葉加水共煮,米熟即成筍葉飯。
以上是最常見的萵筍葉的家常做法,簡單易得,而且所需材料很少,上手容易,所以喜歡做菜的主婦們不用發愁了哦,香甜可口的萵筍葉出爐了。
㈤ 萵筍葉的最佳吃法
萵筍葉的最佳吃法是撒一把麵粉蒸一蒸,清新解膩有營養。
萵筍是我們平日里常吃的食材,但大多數時候,我們只吃萵筍的莖,涼拌、小炒、煮湯都好吃,可是萵筍除了莖,往往還有大把的葉子,很多人直接把葉子扔掉了,實在是太可惜了。
留下萵筍葉,吃法也不少,最簡單也是最常見的就是涼拌,分享另一種吃法,就是蒸。蒸萵筍葉,並不像蒸魚蒸肉那樣直接蒸,而是裹上麵粉來蒸,這個吃法在山西、河南、湖北比較常見,吃法略有不同,但都大同小異。
因為萵筍葉裹了麵粉,所以吃起來很有飽腹感,既可以當菜吃,又可以當主食。
蒸萵筍葉的流程:
1、萵筍葉用清水清洗干凈,控干凈水份。
2、再將洗干凈的萵筍葉細細切碎,放入一個大盆中。
3、在切碎的萵筍葉中加一大勺植物油。
4、再加入少許鹽。
5、放入一小把麵粉。
6、用筷子拌一拌,再用手輕輕抓勻,抖掉多餘的麵粉。
7、蒸鍋中鋪上一層濕潤的紗布,再將拌好的萵筍葉鋪在紗布上,表面再稍稍撒點麵粉。
8、蓋上鍋蓋,大火燒開,再繼續蒸5分鍾,熄火後立刻掀開鍋蓋出鍋。
㈥ 萵筍葉怎麼吃好吃
【熗炒萵筍葉】
食材:萵筍葉 一把,干紅椒 4個。
製作方法:
1.將萵筍葉放入水裡浸泡10分鍾,再在水龍頭下沖洗干凈。
2.將萵筍葉濾水,切成短節,干紅椒洗凈切好。
4.鍋里放入適量植物油燒至7成熱。
5,放入干紅椒炒香。
6.倒入萵筍葉翻炒。最好用筷子來翻,更均勻。
7.炒至萵筍葉出水,微微變蔫,放入適量鹽,翻勻起鍋。
清新脆嫩的萵筍葉出鍋了,好吃特下飯,全家都愛吃,你也試試吧。
小貼士:
1.萵筍葉下鍋變色,就得立即放鹽,起鍋,別炒久了,炒過了,就吃不到它的脆嫩口感了。
2.吃不了太辣的,就別放小米辣了。
3.萵筍具有減肥功效的同時,還具有豐富的營養和一定的食療價值,最突出的特點就是利於清腸、開胃和消水腫。
㈦ 萵筍葉怎麼做好吃又簡單
主料:萵筍葉200克
輔料:干辣椒2個、蒜苔2根、食用油10克、醋10克、鹽1克、生抽3克
1.萵筍上面的葉子摘下來
2.洗凈切段
3.干辣椒和蒜苔切段。可以用大蒜的,家裡有蒜苔,我就用了蒜苔
10.看看鍋里,大火翻炒萵筍葉不會出很多的汁,如果火小就會出很多的湯汁。