㈠ 烤牛肉用什麼部位最好吃
烤牛肉用裡脊肉比較好吃。
烹飪牛肉,不同部位因緊實、肥瘦程度不同,對應的烹飪方式並不相同,比如裡脊肉肌纖維斜而短,肉質厚闊,肥嫩,適合烤、炒、爆;胸肋肉層密集,筋膜眾多,肥瘦均勻,韌性較強,適於燉、蒸、做湯;後腱子肌纖維較厚較硬,缺乏脂肪,更適合紅燒、鹵、醬。
牛肉的食用價值:
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鍾里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效補充三磷酸腺苷,使訓練能堅持得更久。
雞肉、魚肉中肉毒鹼和肌氨酸的含量很低,牛肉卻很高。肉毒鹼主要用於支持脂肪的新陳代謝,產生支鏈氨基酸,是對健美運動員 增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。
牛肉中脂肪含量很低,卻富含結合亞油酸,潛在的抗氧化劑可以有效對抗舉重等運動中造成的組織損傷。另外,亞油酸還可以作為抗氧化劑保持肌肉塊。
㈡ 牛身上可以吃的部位有哪些名稱,牛身上可以吃的部位有哪些名稱火鍋
1.牛身體可以吃的部位有牛腩,牛肝、牛舌、牛百葉、牛胰腺、牛胸腺、牛心、牛腦、牛腎、牛鞭、牛腸等,但是最好吃的一個部位是牛柳,也就是牛裡脊肉,一頭300公斤的牛身上只有4公斤的牛裡脊,牛身上最嫩的肉就是牛柳。
2.牛肩肉:含脂肪,適合切片燒烤或涮火鍋。
3.沙朗:包括前腰脊(紐約牛排)和肋眼(沙朗牛排),油脂分布均勻,口感鮮嫩,適合做牛排或以燒烤的方式烹調。
4.後腰脊肉:運動較多,肉質堅韌,適合厚片牛排。
5.牛臀肉:脂肪多,適合燒烤。
6.菲力:牛身上運動較少部位,肉質柔嫩,是牛排首選。
7.牛腱肉:小腿肉,運動量大,肉韌性大,脂肪少。
8.牛肋條:兩肋部位,切成條狀,帶肉筋。
㈢ 烤肉的話,牛身上的哪個部位烤起來最好吃
牛脖肉
牛脖因為經常運動,所以牛脖肉較硬,爽滑而有嚼勁,肉質干實,肉紋較亂所以義大利人喜歡將牛脖肉風干來食用,適合做餡料。中青年人食用較佳。
牛頸肉
牛眼肉在前腿部上面部位,一端與上腦相連,另一端與外脊相連。外形酷似眼睛,脂肪交雜呈大理石花紋狀。肉質細嫩,脂肪含量較高,口感香甜多汁。適合涮、烤、煎烤。食用人群比較廣泛。老少皆宜。
牛腩(胸肉)
牛腩即牛腹部及靠近牛肋處的松軟肌肉,是取自肋骨間的去骨條狀肉,瘦肉較多,脂肪較少,筋也較少,適合紅燒或燉湯。高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人不宜多吃。
㈣ 聊聊看,吃烤肉的話,牛身上的哪個部位烤起來最好吃
1
牛裡脊肉
無論豬肉還是牛肉,裡脊肉都是最嫩滑的肉,而且一頭牛隻有一條,所以價格比較貴。
牛裡脊條全是純瘦肉,沒有脂肪,口感非常嫩滑,無論怎麼做都好吃,經常用來做炒肉、涮火鍋、溜肉片等,還能做成煎牛排,鮮嫩多汁。
2
牛外脊肉
外脊肉在裡脊肉的上方,不是純瘦肉,而帶有較多的脂肪,肉質軟彈筋道,通常會做成牛排,或是煎、烤、涮等方式,不比裡脊肉差。
3
牛眼肉
外行肯定會以為,牛眼肉是牛眼睛部位的肉,這么說就鬧笑話了,它和牛眼睛沒有任何關系。牛眼肉是牛肋骨和牛脊骨之間的一塊肉,肉質肥瘦相間,有點像眼睛的形狀,所以才叫牛眼肉。
它的口感軟嫩,和裡脊肉差不多,但是脂肪比裡脊肉多,吃起來鮮嫩多汁。所以牛眼肉可以做成牛排,烤肉,還能涮火鍋、炒肉等吃法。
4
牛上腦肉
和牛眼肉一樣,牛上腦和牛腦子也不沾邊,它的位置是牛肩部附近,這里基本沒有參與過運動,肉質非常鮮嫩,但脂肪卻比牛眼肉要少一些。
上好的牛上腦,肥肉如絲般鑲嵌在瘦肉之間,如大理石的花紋一樣好看,口感軟嫩,是品質很好的牛肉。吃法也很多,可以做成烤肉、燒烤,還能做成牛排,炒肉、涮火鍋等,口感非常好。
㈤ 牛肉的什麼部位烤著好吃
很多部位都適合烤肉:牛脊背一條,牛腹部,肋骨
具體部位名稱給你(按日本和牛的叫法):上腦、眼肉、西冷(脊背一條)。三角牛腩、三肋s腹、牛腩前(牛腹部)
。
肋條肉(肋骨)。三角牛琳(大腿附近)牛尾、牛舌
腹部的肉脂肪含量較多。
㈥ 燒烤牛肉哪個部位好
牛的後腿部分肉質比較老,比較瘦,最適合用來燒烤。
牛肉的等級是按部位劃分的:
特級:裡脊
一級:上腦、外脊
二級:仔蓋、底板
三級:肋條、胸口
四級:脖頭、腱子
牛的各部位及料理方法:
一、腰腹部分(質嫩):適合炒肉片、火鍋。
裡脊:脊骨內側(腹側)條肉
裡脊,外脊:臀腰部脊骨背側肉
裡脊,外脊:胸腰部脊骨背側肉
嫩腰:二側腰肉
上腦,外脊:胸部背脊肉,略肥
米龍:盆骨後肌,近腰臀肉
三岔肉:盆骨前肌,近腹腿肉
牛腩:胸腹隔肌
牛腩,腰窩:下腹肌
二、後腿部分(較老,瘦):適合燒烤、醬、鹵。
後腿,仔蓋,臀尖:近腿臀肉
後腿,粗和尚頭:大腿前伸肌
後腿,榔頭肉:大腿肚內芯
後腿,底板肉:大腿
後腿,黃瓜肉,腱子肉:大腿肚近膝
三、肩胸(前腿)部分(質老,略肥):適合燉、紅燒、醬、鹵。
上腦,前燒:近頸脊背肉,質較嫩
前燒,牛肩肉:肩背肉
前燒,牛肩肉:肩臂肉
四、肘子, 胸口 (質極老) :適合燉、紅燒、醬、鹵。
肘子,蹄胖,牛腱子:前後小腿,瘦
弓扣,牛筋肉,牛腩:上腹肌,瘦
胸口,奶脯,牛筋肉:胸脯肉,肥
㈦ 牛身上牛肉最好吃是哪個部位 牛身上牛肉哪些好吃呢
1、上腦:位於背部近頸處,肉質較嫩,適宜烤和炒。
2、牛排:位於背部,相當於豬的龍骨,適合烤和燜。烹飪時可帶骨或去骨。
3、裡脊:肉質細嫩,經冷藏一兩日再食用更嫩。
4、腑肋:相當於豬的五花肉。
5、前胸:肉質比較老,適宜燉的做法或剁碎制餡。
6、腱子:牛腿部,通常用於醬燒或燉。
㈧ 牛身上哪個部位的肉適合做烤肉
一、烤牛肉選什麼部位的肉
1.上裡脊肉
肉上的瘦肉比較多,而且肉中夾雜著比較多的脂肪,適合做燒烤。
2.內裡脊肉
內里肌肉在上裡脊肉和下裡脊肉之間,這是牛腰上的一部份的肉,是牛肉中斷面最大的部位,也是牛肉中最為高級最鮮嫩的部位,脂肪含量適中,不多不少,適合烤著吃。比如說我們平日里經常吃的菲力牛排,就是使用這塊肉烤制的。
3.下裡脊肉
下裡脊肉也被叫做為腰背肉,是牛腰肉的尾部,它的肉的鮮嫩程度要比內裡脊肉稍微差一點,但是也是非常好吃的,平日里燒烤也可以選擇這種肉。
4.牛腿肉
牛腿肉是牛經常活動的位置,所以說這塊兒的肉肉質比較粗,但是脂肪的含量比較少,平日里也可以烤著吃。適合想要減肥的朋友,但是這種肉最多的做法還是作為餡料包包子包餃子。
烤牛
5.牛小排
牛小排肉也是肉質非常堅實,但是他的油脂含量比較高的,所以平日里如果想要減肥的朋友就不要使用這塊兒肉烤著吃了。
二、如何挑選牛肉
1.牛肉挑選牛肉的時候需要看牛肉的顏色,正常的新鮮的牛肉顏色是鮮紅色的。表面脂肪分布均勻,有光澤,外表摸上去比較干,不濕潤。
2.尤其是在冬天,牛肉的表面會形成一層薄薄的風干膜,脂肪的顏色是奶油色的,但是如果是不新鮮的牛肉顏色是暗紅色的,沒有光澤,脂肪有些發黃。
3.還可以摸牛的手感,新鮮的牛肉比較有彈性,你用指頭按壓,按壓過的部位會馬上恢復原來的形狀,不新鮮的牛肉按壓之後不能夠恢復原狀。
4.還可以聞牛肉的氣味,新鮮的牛肉有鮮肉味兒,但是不新鮮的牛肉有一股異味或者是臭味。
牛肉的營養價值非常豐富,含有豐富的蛋白質,而且其中的氨基酸的組成更利於人體吸收,是平日養生保健好的選擇。