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薄餅菜怎麼做好吃

發布時間: 2023-03-07 07:35:32

㈠ 薄餅卷菜的家常做法

薄餅卷菜的家常做法如下:
1、食材:麵粉300克、豆芽適量、芹菜適量、小河蝦適量、開水150克、鹽適量、生抽適量、料酒適量、胡椒粉適量、烹調油適量。
2、河蝦提前腌上,加生抽鹽和料酒。
3、麵粉放在大碗中,加開水拌成面絮。讓面絮稍稍放涼。
4、豆芽洗干凈,芹菜切段。將豆芽和芹菜先焯水後過涼。
5、將豆芽和芹菜先焯水後過涼。
6、面絮涼到不燙手時揉成面團,稍餳後再揉可以揉的很光滑。
7、將面團分成小劑子。
8、擀成薄餅。蒸鍋水燒開,籠格上刷一點兒油,放上一張餅子,蓋上蓋子,再擀第二張餅子,第二張餅子擀好後開鍋放在第一張上面,可以往餅了上刷一點油。邊蒸邊往上加餅子,最後的餅子放上後再蒸幾分鍾。蒸餅子的時候可以准備菜了,腌好的小河蝦倒掉多餘的水份,拌上澱粉。全都蒸好後開鍋,將餅子取出,揭開散氣。鍋燒油,油熱後下小河蝦炸透。
9、之前准備的豆芽和芹菜淋水,加調料入味兒做成拌菜。准備吃了,往餅了上放上菜和小河蝦,卷著吃。

㈡ 薄餅的做法大全家常

只有做到健康飲食,我們才可能真正擁有一個健康的身體,才不至於總是生病,尤其是腸胃健康能得到有效的保證,卷薄餅的做法比較簡單,經常吃還能有效促進健康,是一道很不錯的健康菜式。
1、胡蘿卜,青椒切絲,蔥姜蒜切好備用。
2、土豆切絲用開水焯至6,7成熟,過涼裝盤備用。
3、鍋中放入適量色拉油,稍熱加入適量花椒大料粉,十三香,待油燒至6,7成熱,放入蔥姜蒜爆炒(不要炒糊了)
4、放入胡蘿卜絲,加適量鹽,少量醬油,干黃醬加適量水攪拌後放入菜中。
5、放入青椒絲翻炒至7成熟。
6、放入土豆絲翻炒至熟,加入少許醋,(如果喜歡雞精可以加入)出鍋!備用!
7、麵粉加入開水用筷子攪拌,稍涼後和成面團,面要軟一點,分成一個一個的小塊,擀成圓形,電餅鐺放少量色拉油加入第一個餅,第一個翻面後,第二個放在上面,擀好第三個,第二個餅面加少量油翻面,放入第三個,依次燒,餅餅就可以燜的軟軟的,而且有一面是金黃色的
8、燒好後卷菜(喜歡吃肉的友友可以炒好肉絲一起卷進去)!
9、裝盤,即可食用!
吃得不健康,腸胃首當其沖,腸胃功能受損將會帶來種種問題,卷薄餅的做法簡單,對腸胃健康有好處。