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甜曬鮁魚怎麼做好吃

發布時間: 2023-03-05 12:53:40

1. 鮁魚干怎麼做最好吃

第一步、挑選新鮮的鮁魚。挑選新鮮的魚很重要,新鮮鮁魚製作出來的風干鮁魚才更美味。挑選新鮮鮁魚的標準是:魚身完整、無破肚、魚肉堅挺、魚身用手壓有彈性。
第二步、加工。將鮁魚洗干凈,背面開刀順長片開,除去內臟、腮,用海水沖洗干凈控干水分。 [2]
第二步、腌制。鮁魚腌制時鹽度要控制在2%以內,才能既保鮮又保證低鹽度,保證人體攝入的鹽分不會太高,才是健康的食品。腌鮁魚的主要原料是鹽,輔料是料酒、蔥姜花椒。
第三步、「風干」,又叫甜曬。風乾的技巧是:在通風好的條件下避開陽光直射快速風干(陰干)讓魚迅速脫水,魚肉蛋白質才能很好地保存,而且蛋白質更富集濃縮了,幾乎沒有損失,同時魚的脂肪也不會發生酯化,不失魚的新鮮和魚肉的口感。風干4-5天即可。1、新鮮的鮁魚干,從魚腹部縱切開,去掉頭部,,把魚身橫切成魚塊;
2、鍋燒熱後,下冷油,油熱後,把鮁魚干平鋪在鍋內;
3、用小火慢煎,底部變黃後翻個,繼續小火煎;
4、雙面煎黃後,烹入料酒;
5、煎至魚肉由青變白,撒入椒鹽,翻炒出鍋。
備注編輯
1、我晾的魚干只用了少量的鹽,而且晾曬的時間短,如果是用乾的或是很鹹的魚干,需要提前水發;
2、煎魚一定要用小火慢煎,火急了,魚干容易糊,裡面的肉還不容易熟透;
3、鍋內只需平常做菜的油量,干煎的過程中可以視情況中途少量添加油;
4、這種魚干可以和蘿卜或蘿卜干蒸制,也可以單獨蒸制,啥調味也不必放,吃的就是原汁原味的鮁魚干;還可以烤制,撒上辣椒面和孜然即可。
1、平刀從魚尾部切入,緊貼脊骨向魚頭部片去。2、翻過魚身,另一面用同樣的方法,片出完整的魚肉。
3、摘除魚內臟。
4、清洗干凈,瀝干水分。
5、均勻地撒上一層薄鹽,腌制半天。
6、放在通風處,晾乾。
7、一天後,表皮風干,用保鮮袋扎緊,收入冰箱。

2. 風干鮁魚怎麼做好吃

食材

  • 干鮁魚 6塊

  • 山葯 2段

  • 剁椒 1勺

  • 鹽 1勺

  • 胡蘿卜 2根

  • 青蒜 2棵

  • 醬油 2勺

  • 油 1勺

  • 方法/步驟

  • 1

    曬乾的鮁魚沖洗一遍,切成段,瀝干水分備用

  • 注意事項

  • 調料根據自己口味調整

3. 風干鮁魚怎麼做好吃法

風干鮁魚做法
主料:鮮鮁魚6條(合計8斤左右),

配料:蔥片50克,薑片20克
調料:鹽50克,白糖10克,高度白酒5克,花椒10克,花椒粉3克,
1、首先先把鮁魚從背部分開腹部相連,去掉魚鰓和魚內臟;

2、將大蔥和大姜切片放入碗中,加入所有調味料攪拌均勻;
3、將整理干凈的鮁魚放入盆中,將拌勻的調料抹在魚肉和魚腹部抹勻;

4、每一條都均勻抹上調味料,腌制六個小時左右;
5、將腌入味的鮁魚用繩子掛在透風處風干五天左右即可;

4. 香煎咸鮁魚的做法,香煎咸鮁魚怎麼做好吃,香煎

烹飪方法:
1. 甜曬鮁魚,取適量,切小段,洗凈。
2. 平底鍋,燒到大熱,入適量食用油,改中火。
3. 將鮁魚段排入,煎到四面金黃,出鍋即可。
小貼士:
* 如果覺得鮁魚味道太咸或者太干,可在洗凈後,將它們在淡鹽水中浸泡一段時間。
* 鍋燒至大熱,是煎魚時不粘的決竅。
* 煎好的鮁魚塊,第二頓可用蒸鍋加熱後食用,口感會更柔軟一些。
入伏了,天真熱,偶爾,用咸魚配粥和饅頭,也會是美美的一餐。

5. 曬干鮁魚的做法大全家常

青島地區稱「風干鮁魚」叫「甜曬鮁魚」。甜曬鮁魚雖然是老青島的味道,但是對於很多年輕人來說,還真是稀罕物,有人還會認為甜曬肯定是甜味的。
其實,青島人愛把風干魚叫做甜曬魚[1] 。甜曬並不是放糖的甜,而是經自然風干不放其他調味品的海鮮產品。因此,甜曬魚,還可以理解為是天曬魚,靠自然的海風風幹上味,外干里嫩,能吃出淡淡的海水味。黃花、鼓眼、刀魚、鮁魚……都可以拿來做甜曬魚。尤其是甜曬鮁魚,一直是青島人餐桌上保留的「曲目」。過去老人家裡沒冰箱,家家戶戶都把新鮮鮁魚做成干,曬完之後再就著玉米餅子吃,那味道,絕了!
做法
首先要選用新鮮鮁魚[2] ,去鱗、鰓、內臟,洗凈,片開,整條加鹽、料酒、蔥姜花椒等腌制入味,通常要腌制12小時後掛起風干。溫度一般掌握在15度以內,干濕度在40%以內較好。

腌鮁魚
詳細步驟:
第一步、挑選新鮮的鮁魚。挑選新鮮的魚很重要,新鮮鮁魚製作出來的風干鮁魚才更美味。挑選新鮮鮁魚的標準是:魚身完整、無破肚、魚肉堅挺、魚身用手壓有彈性。
第二步、加工。將鮁魚洗干凈,背面開刀順長片開,除去內臟、腮,用海水沖洗干凈控干水分。[2]
第二步、腌制。鮁魚腌制時鹽度要控制在2%以內,才能既保鮮又保證低鹽度,保證人體攝入的鹽分不會太高,才是健康的食品。腌鮁魚的主要原料是鹽,輔料是料酒、蔥姜花椒。
第三步、「風干」,又叫甜曬。風乾的技巧是:在通風好的條件下避開陽光直射快速風干(陰干)讓魚迅速脫水,魚肉蛋白質才能很好地保存,而且蛋白質更富集濃縮了,幾乎沒有損失,同時魚的脂肪也不會發生酯化,不失魚的新鮮和魚肉的口感。風干4-5天即可。

曬鮁魚

海邊人做風干鮁魚有個訣竅:整個腌制洗滌過程用海水,還要在海水裡「透」一遍。這樣做的風干鮁魚優點:一是不招蒼蠅,二是海魚用海水洗,味道好。當然也有人喜歡抹點醬油以達到不招蒼蠅的目的,但是口味就比上用海水了。 另外曬魚時要將魚掛在背陰面,不能讓太陽直射,魚曬好後格外有味 營養:
風干鮁魚會不會丟失營養呢?不會。魚肉蛋白質含量非常豐富,避開陽光直射快速風干(陰干)讓魚迅速脫水,魚肉蛋白質很好地保存下來,而且蛋白質更富集濃縮了,幾乎沒有損失,又不失魚的新鮮和口感。
購買QS
市場上無QS,無包裝,無正規廠家的風干鮁魚食品安全令人擔憂。這些風干鮁魚製作過程中衛生條件參差不齊,腌制工藝就是用簡單的暴鹽法,其流通環節也難保證衛生。更甚至,昧著良心的不法商家為了驅趕蒼蠅和蛆蟲,直接往魚身上噴灑敵敵畏等農葯。這些甜曬魚對人體的健康非常有害。
中國烹飪大師張恕玉掛帥的一魯鮮食品生產的風干鮁魚安全、衛生、更美味,是值得推薦的青島特產。
烹調方法推薦
咸鮁魚餅子
[4]
1、 風干鮁魚自然解凍後沖洗干凈,控干水分切成條,玉米餅子切成條。
2、 鍋內加油燒至8成熱時放入風干鮁魚條和玉米餅條炸制金黃色時撈出,控干油。
3、鍋內加油用蔥薑片爆香加入風干鮁魚條和玉米條,烹入生抽炒勻出鍋即可。

一魯鮮咸鮁魚餅子

五香鮁魚干
五香鮁魚干
1、風干鮁魚自然解凍後沖洗干凈,控干水分切成條;
2 、將風干鮁魚條放入碗內加入醬油、白糖、米醋、花生油拌勻;
3 、風干鮁魚放入微波爐內烤五分鍾取出翻一下再烤五分鍾即可。
土豆燒咸鮁魚

1、風干鮁魚自然解凍後沖洗干凈,控干水分切成條,土豆切成條。

土豆燒咸鮁魚
2 、鍋內加油燒至8成熱時放入風干鮁魚條和土豆條炸制金黃色時撈出,控干油。
3 、鍋內加油燒熱後用蔥姜爆香放入風干鮁魚條和土豆條炒勻加水,調味燒透入味出鍋即可。
蘿卜蒸咸鮁魚

1、一鹵鮮風干鮁魚自然解凍後沖洗干凈,控干水分切成條;
2 、鍋內加油燒至8成熱時放入一鹵鮮風干鮁魚條炸制金黃色時撈出;

蘿卜蒸咸鮁魚
3 、蘿卜洗凈切成片放盤內,上面擺上一鹵鮮風干鮁魚條,上鍋蒸15分鍾,取出澆上熱油即可。